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📲 Ja so ist es ne

Stört es Sie auch, dass sachliche Überschriften kaum noch zu finden sind? Überall liest man nur noch emotionale Schlagzeilen wie "Warum du Krebs hast" oder "Du wirst krank gemacht". Solche Titel fehlen die Sachlichkeit, die vor zehn Jahren noch Standard war. Diese Entwicklung empfinden wir als ermüdend und manipulierend.

Wir möchten jedoch nicht abschweifen. In unserer Sprachnachricht informieren wir Sie über das Mineral Phosphor. In westlichen Gesellschaften nehmen wir oft zu viel davon zu uns, was erhebliche Auswirkungen auf Ihre Gesundheit und die Ihrer Lieben hat. Ein geschulter Blick auf dieses Thema kann Ihnen helfen, diese Problematik zu erkennen und zu vermeiden.

Und ja, man hört raus, dass wir keine professionellen Sprecher sind, aber das macht diese Miniaudio ein Stück weit sympathisch.😁

🌴 Holistische Gesundheit & Lifestyle
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📲 Karabasan oder Schlafparalyse?!

🌴Wissensbewahrung/Absicherung

Der Karabasan, auch bekannt als Schlafparalyse, ist ein Phänomen, das die Menschheit seit Jahrhunderten verfolgt. In der türkischen Mythologie ist der Karabasan ein dunkler Alb, ein dämonisches Wesen, das sich nachts auf die Brust des Schläfers setzt und ihn in einen Zustand der Lähmung versetzt. Gefangen zwischen Schlaf und Wachsein, fühlt sich das Opfer hilflos ausgeliefert, während es von unheimlichen Visionen und einer erdrückenden Präsenz heimgesucht wird.

Doch auch jenseits des Mythos ist die Schlafparalyse eine reale Erfahrung für viele Menschen. Wissenschaftler erklären sie als eine Störung des REM-Schlafes, bei der Geist und Körper vorübergehend entkoppelt sind. Betroffene erleben eine lähmende Ohnmacht, oft begleitet von Halluzinationen und einem intensiven Gefühl der Bedrohung.

Karabasan und Schlafparalyse - zwei Namen für ein Phänomen, das die Grenzen unserer Wahrnehmung verschwimmen lässt. Eine nächtliche Heimsuchung, die uns die Fragilität unseres Bewusstseins vor Augen führt und uns mit der Frage konfrontiert: Ist unsere Realität wirklich so unerschütterlich, wie wir glauben? Oder existieren Dinge jenseits unseres Verständnisses, die nur darauf warten, aus den Schatten zu treten?

➡️Quelle

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Diese Videos dienen ausschließlich zur Unterhaltung und um die Fantasie anzuregen.

🌴Wissensbewahrung/Absicherung

📲Sei dein eigener Chef oder doch lieber ich? Pustekuchen, Sie sind der Einzige, der zählt!

🌴 Holistische Gesundheit & Lifestyle
Fructose – Ihr Freund oder doch der kleine Stinker, der ausschließlich Stress und Ärger im Körper macht?

Achtung, liebe Freunde der Nascherei! Fructose, der charmante Bösewicht, lauert nicht nur in Softdrinks und Süßigkeiten, sondern auch in vielen verarbeiteten Lebensmitteln!

hebt warnend den Zeigefinger

Dieser süße Schurke schleicht sich in eure Leber und feiert dort wilde Feste, die das arme Organ aufgedunsen und überlastet zurücklassen - als hätte es ein Heavy-Metal-Konzert über sich ergehen lassen müssen!

zwinkert verschwörerisch

Deshalb, meine Freunde, genießt die zuckrigen Verlockungen in Maßen, egal ob sie in Schokotäfelchen oder Fertiggerichten stecken.

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📲Ehepaare auf G7 und Melonis

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📲 Ein wichtiger Kommentar von unserer Seite aus.

🌴Holistische Gesundheit & Lifestyle
Die rasante Entwicklung der KI gleicht einer Flutwelle, die unaufhaltsam auf uns zurollt. Wie ein Dammbruch in der digitalen Welt überschwemmt sie alle Bereiche unseres Lebens und verändert die Landschaft für immer. Doch anstatt kopflos davonzulaufen oder stoisch auf der Stelle zu verharren, müssen wir lernen, auf dieser Welle zu reiten und ihre Kraft für uns zu nutzen.

Natürlich ist es verlockend, die Augen vor dem Unbekannten zu verschließen, so wie ein Kind, das sich die Decke über den Kopf zieht und hofft, dass das Gewitter vorüberzieht. Aber die KI ist kein Hirngespinst, das sich am Morgen in Luft auflöst. Sie ist real und sie ist hier, um zu bleiben. Wer jetzt den Kopf in den Sand steckt, riskiert, den Anschluss zu verpassen und abgehängt zu werden.

Stattdessen gilt es, die Ärmel hochzukrempeln und sich mit den Möglichkeiten und Grenzen dieser Technologie auseinanderzusetzen. Es liegt an uns, sie zu verstehen, zu formen und für unsere Zwecke einzusetzen. Nur so lässt sich verhindern, dass sie uns beherrscht und fremdbestimmt. Nur so lässt sich sicherstellen, dass die KI ein Werkzeug bleibt, das uns dient, und nicht zu einem Frankenstein-Monster wird, das sich gegen seinen Schöpfer wendet.

Doch mit großer Macht kommt auch große Verantwortung. Die Geschichte ist voll von Beispielen, wo bahnbrechende Erfindungen missbraucht wurden und verheerende Folgen hatten. Die Atombombe, die ursprünglich als ultimative Abschreckung gedacht war, wurde zur tödlichen Waffe. Das Internet, das als Werkzeug zur freien Meinungsäußerung gefeiert wurde, mutierte stellenweise zu einem Sumpf aus Hass, Desinformation und Zensur.

Um zu verhindern, dass die KI ein ähnliches Schicksal ereilt, sind klare ethische Leitplanken und rechtliche Rahmenbedingungen erforderlich. Es ist jetzt an der Zeit, die Weichen für eine Zukunft zu stellen, in der Mensch und Maschine in Einklang miteinander leben und voneinander profitieren. Dafür ist ein gesellschaftlicher Diskurs notwendig, der alle Perspektiven einbezieht und einen Konsens anstrebt.

Es wäre naiv zu glauben, dass die KI spurlos an uns vorübergehen wird. Sie wird uns verändern, so wie das Feuer, das Rad und die Elektrizität die Menschheit verändert haben. Aber es liegt an uns, ob wir uns zum Guten verändern oder uns selbst abschaffen. Die Zukunft ist keine Einbahnstraße, sondern ein offenes Feld, das wir gestalten können und müssen.

Am Ende geht es um nicht weniger als unsere Identität und unser Selbstverständnis als Menschen. Wenn wir nicht aufpassen, könnte die KI uns zu Getriebenen degradieren, deren Entscheidungen von Algorithmen diktiert werden. Aber wenn wir es richtig anstellen, kann sie uns auch helfen, unser volles Potenzial auszuschöpfen und zu einer humaneren Gesellschaft zu werden.

Der Wettlauf mit der Maschine mag unerbittlich sein, aber aufgeben ist keine Option. Um mithalten zu können, ist es notwendig schneller zu laufen, härter zu arbeiten und weiter zu denken als je zuvor. Nur so lässt sich sicherstellen, dass wir auch in Zukunft die Kontrolle behalten. Die KI mag vieles sein - Fluch oder Segen, Bedrohung oder Chance -, aber eines ist sie ganz sicher: eine Herausforderung, der wir uns zu stellen haben, ob wir wollen oder nicht.

📌Dieser Beitrag ist eine Ergänzung zu diesem Artikel. Diese hängen miteinander zusammen.

📌Ein weiterer Beitrag was mit der KI möglich ist.

🌴Bleiben Sie Fit - Ihre Holistische Gesundheit

📲In Grundsteuer HAMMER URTEIL von GANZ OBEN! RA Lederer

Gute Nachrichten für Immobilieneigentümer in Deutschland: Der Bundesfinanzhof hat mit seinem jüngsten Urteil zur Grundsteuer ein starkes Zeichen gesetzt. Endlich wird anerkannt, dass pauschale Bewertungen oft ungerecht sind und der Realität nicht gerecht werden. Kernsanierte Traumhäuser und renovierungsbedürftige Objekte über einen Kamm zu scheren - damit soll jetzt Schluss sein.

Natürlich wirft das Urteil auch Fragen auf: Wie genau soll der Nachweis eines niedrigeren Wertes erfolgen? Und wie werden die Finanzämter die zu erwartende Flut an Einsprüchen bewältigen? Doch hier sind pragmatische Lösungen gefragt und auch möglich. Entscheidend ist, dass der Stein ins Rollen gekommen ist und die Eigentümer nun die Chance haben, für mehr Steuergerechtigkeit zu kämpfen.

Und auch wenn es in einigen Bundesländern noch Sonderregelungen gibt - der Trend ist klar. Immer mehr Eigentümer lassen sich nicht länger mit windigen Bewertungen abspeisen. Sie gehen durch die Instanzen, notfalls bis nach Karlsruhe. Das zeigt: Wir lassen uns unser Eigentum nicht durch überzogene Steuern madig machen!

Klar, bis zur finalen Klärung ist es noch ein Stück. Aber wer kämpft, kann gewinnen. Und mit den richtigen Informationen und einem kühlen Kopf können Eigentümer selbst aktiv werden und ihre Rechte durchsetzen.

📹 YouTube-Link

✅ Wissensbewahrung/Absicherung

🌴Bleiben Sie Fit - Ihre Holistische Gesundheit
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📈JETZT NEU: Propolis Nagelserum mit hochdosiertem Propolis & 4 ätherischen Ölen

Natürliches Nagelserum mit Bienenkraft: Für gesunde und gepflegte Nägel🥳

Unser natürliches Nagelserum mit Bienenkraft nutzt die wertvollen Eigenschaften von Propolis, um Ihre Nägel zu stärken und zu pflegen. Propolis ist ein harzartiges Produkt, das von Bienen hergestellt wird und für seine antibakteriellen, antiviralen und entzündungshemmenden Eigenschaften bekannt ist.

Das Serum hilft effektiv bei:

Nagelpilz: Das Serum bekämpft den Pilzbefall und beugt einer erneuten Infektion vor.🙃
Brüchigen Nägeln: Propolis stärkt die Nägel und macht sie widerstandsfähiger gegen Abbrechen und Spalten.❤️
Rillenbildung: Das Serum glättet die Nageloberfläche und sorgt für ein ebenmäßiges Aussehen.🧼

🍯 hochdosiertes Propolis
🐝 4 Ätherische Öle & 9 Kräuter
🌱 ohne Zusatz- & Duftstoffe

📈Erwiesene Wirkung bei Herausforderungen:
✅ Nagelpilz
✅ brüchige Nägel
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✅ Stärkung Nägel
✅ Vermeidung Nägel kauen
✅ gesunde Nägel

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📈Körperhaltung: So bleibst du aufrecht und gesund (Quelle)

🌴 Holistische Gesundheit Bewegung und Sport
Ein gerader Rücken, eine aufrechte Haltung – das sieht nicht nur gut aus, sondern ist auch wichtig für unsere gesamte Gesundheit. Verspannungen, Rückenschmerzen und sogar Haltungsschäden können die Folge sein, wenn wir uns ständig krümmen und zusammensacken.

Besonders für Menschen, die viel Zeit im Sitzen verbringen, ist es wichtig, auf eine gute Körperhaltung zu achten. Die ständige Belastung durch den Bürostuhl kann die Wirbelsäule auf Dauer stark beanspruchen.

🖕Doch was genau ist eine gute Körperhaltung?

Schultern zurück und unten: Die Schultern sollten locker und entspannt sein. Ziehen Sie sie bewusst nach hinten und unten.

Kinn angehoben: Der Blick sollte geradeaus gerichtet sein, das Kinn leicht angehoben.

Oberkörper aufrecht: Der Rücken sollte gerade sein, die Brust angehoben.

Bauch angezogen: Die Bauchmuskeln sollten leicht angespannt sein, um die Wirbelsäule zu unterstützen.

Wirbelsäule in einer geraden Linie: Von Kopf bis Gesäß sollte die Wirbelsäule eine gerade Linie bilden.

So einfach es klingt, so schwierig kann es sein, diese Position über längere Zeit beizubehalten. Doch mit ein paar Tricks und Übungen lässt sich die Körperhaltung verbessern.

✅Regelmäßige Erinnerungen: Stellen Sie sich einen Wecker oder nutzen Sie eine App, die Sie daran erinnert, Ihre Haltung zu überprüfen.

✅Ergonomische Ausstattung: Sorgen Sie für einen ergonomischen Arbeitsplatz mit einem höhenverstellbaren Schreibtisch und einem bequemen Stuhl.

✅Gezielte Übungen: Stärken Sie Ihre Rückenmuskulatur mit gezielten Übungen wie Yoga, Pilates oder Krafttraining.

Zusätzliche Hinweise und Hilfestellungen

✅Schuhwahl: Tragen Sie bequeme Schuhe, die Ihren Füßen ausreichend Halt geben.

✅Schlafposition: Achten Sie auf eine gesunde Schlafposition, die Ihre Wirbelsäule entlastet.

✅Sport: Beim Sport ist es wichtig, auf eine korrekte Körperhaltung zu achten, um Verletzungen zu vermeiden.

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🌴 Holistische Gesundheit Bewegung und Sport

📲 Kann man Träume aufnehmen?

🌴Wissensbewahrung/Absicherung

Träume aufzunehmen - eine Vorstellung, die Grenzen unseres Bewusstseins zu erforschen. Doch ist es möglich, diese flüchtigen Schöpfungen unserer Fantasie einzufangen?

Die Wissenschaft arbeitet fieberhaft daran, Technologien zu entwickeln, die unsere Traumwelten sichtbar machen. Forscher analysieren Hirnströme, deuten Augenbewegungen und entschlüsseln die Sprache des Unterbewussten.

Vielleicht werden wir eines Tages in der Lage sein, unsere Träume aufzuzeichnen, sie wie einen Film abzuspielen und ihre verborgenen Botschaften zu entschlüsseln.

Bis dahin bleibt uns nur die Aufgabe, unsere nächtlichen Abenteuer in unserem Gedächtnis festzuhalten und ihre Bedeutung für unser waches Leben zu ergründen.

➡️Quelle

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🌴Wissensbewahrung/Absicherung

📈Die Asiaten machen es uns Vor! Warum Beweglichkeit viel zu vernachlässigt wird!(Quelle)

🌴 Holistische Gesundheit Bewegung und Sport
Unser Körper ist ein Wunderwerk der Natur. Er ist dafür geschaffen, sich zu bewegen, und Bewegung hält ihn gesund und geschmeidig. Doch im Laufe des Lebens neigen wir dazu, uns immer weniger zu bewegen. Wir sitzen viel am Schreibtisch, im Auto oder auf der Couch, und unsere Muskeln und Gelenke werden steif. Beweglichkeit ist der Schlüssel, um diese Entwicklung zu stoppen und ein gesundes Leben zu führen.

Warum ist Beweglichkeit so wichtig?
Gesundheit der Gelenke: Beweglichkeit hält unsere Gelenke geschmeidig und verhindert, dass sie steif und schmerzhaft werden.

Verletzungsgefahr: Flexible Muskeln und Sehnen sind weniger anfällig für Verletzungen.

Haltung und Gleichgewicht: Regelmäßiges Dehnen fördert eine korrekte Haltung und verbessert das Gleichgewicht. Dies ist besonders wichtig im Alter, um Stürze zu vermeiden.

Lebensqualität: Beweglichkeit ermöglicht es uns, aktiv und unabhängig zu bleiben und unseren Alltag schmerzfrei zu bewältigen.

Mentale Gesundheit: Bewegung und Dehnung können Stress abbauen und das mentale Wohlbefinden verbessern.

Beginne noch heute damit, deine Beweglichkeit zu verbessern, und du wirst dich bald besser fühlen!

Hier noch einige Tipps:
- Fange langsam an und steigere dich
- Höre auf deinen Körper und überanstrenge dich nicht.
- Mache Dehnübungen zu einem Teil deiner täglichen Routine.
- Suche dir einen Partner, mit dem du dich gemeinsam bewegen kannst.
- Mache Spaß aus der Bewegung!

Beweglichkeit ist ein Geschenk. Nutze es!

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https://t.me/HolistischegesundheitSport/916

📱 Interessantes Gedankenmodell - Jedes Atom denkt

➡️Quelle: https://vm.tiktok.com/ZGe83sywT/

🌴Wissensbewahrung
https://t.me/AbsicherungNachwelt/13264

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Rillenbildung: Das Serum glättet die Nageloberfläche und sorgt für ein ebenmäßiges Aussehen.🧼

🍯 hochdosiertes Propolis
🐝 4 Ätherische Öle & 9 Kräuter
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📈Erwiesene Wirkung bei Herausforderungen wie:
✅ Nagelpilz
✅ brüchige Nägel
✅ Nagelwachstum
✅ Rissen
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📲 Die Insel der Unsterblichen

🌴Wissensbewahrung/Absicherung

Die Insel der Unsterblichen - ein Mythos, der die Menschheit seit Jahrhunderten fasziniert. Legenden berichten von einem verborgenen Eiland, auf dem die Bewohner den Gesetzen der Zeit trotzen und das Geheimnis ewigen Lebens bergen.

Doch was ist der Preis für diese unendliche Existenz? Ist es ein Segen oder ein Fluch, dem natürlichen Kreislauf von Werden und Vergehen zu entrinnen?

Die Suche nach der Insel gleicht einer Odyssee, getrieben von der Sehnsucht nach Unsterblichkeit.

Doch vielleicht liegt die wahre Erkenntnis darin, dass wir in den Spuren, die wir hinterlassen, in den Herzen jener, die wir berühren, bereits unsterblich sind.

➡️Quelle

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