🌀شما هر روز ويتامين ميخوريد؟ ميدونستین چه موقعے بايد مصرفشون كنيد؟ با غذا باشه؟ با معده خالے باشه؟
▫️مولتے ويتامين: بهترين جذب گوارشے مولتے ويتامين همراه با صبحونه هستش
▫️قرص كلسيم: براي اينكه معده تون اذيت نشه بهتره با غذا مصرف كنين
▫️ويتامين دے: ويتامين دے محلول در چربيه و بهترين جذبش همراه با غذاهاے چربه!
▫️قرص آهن: قرص آهن رو بهتره همراه با ويتامين ث بخورين، مثلا يک ليوان آب پرتقال يا يک ليوانے كه قرص جوشان ويتامين ث توش حل كردين! لبنيات هم جذب آهن رو مختل ميكنن! پس قرص كلسيم رو با شير نخوريد!
▫️قرص سيستين ب٦: اين قرص براي داشتن موهاے پرپشت و ناخن‌هاے ضخيم عاليه! بهتره همراه با غذا و آب فراوان خورده بشه چون قرص‌هاش درشته
▫️قرص ويتامين ث: ويتامين ث محلول در آب هستش و بهتره با معده خالے خورده بشه
◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️
✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇
🆔@AddictionBehavioralyazd
▫️مولتے ويتامين: بهترين جذب گوارشے مولتے ويتامين همراه با صبحونه هستش
▫️قرص كلسيم: براي اينكه معده تون اذيت نشه بهتره با غذا مصرف كنين
▫️ويتامين دے: ويتامين دے محلول در چربيه و بهترين جذبش همراه با غذاهاے چربه!
▫️قرص آهن: قرص آهن رو بهتره همراه با ويتامين ث بخورين، مثلا يک ليوان آب پرتقال يا يک ليوانے كه قرص جوشان ويتامين ث توش حل كردين! لبنيات هم جذب آهن رو مختل ميكنن! پس قرص كلسيم رو با شير نخوريد!
▫️قرص سيستين ب٦: اين قرص براي داشتن موهاے پرپشت و ناخن‌هاے ضخيم عاليه! بهتره همراه با غذا و آب فراوان خورده بشه چون قرص‌هاش درشته
▫️قرص ويتامين ث: ويتامين ث محلول در آب هستش و بهتره با معده خالے خورده بشه
◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️
✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇
🆔@AddictionBehavioralyazd
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
این فیلم کوتاه رو حتماً بیینید…
زندگی همیشه آن چیزی که رسانه‌ها، مدل‌ها و کتاب‌ها و بلاگرها نشان میدهند نیست… زندگی در اکثر زمان‌ها همین نشدن‌ها و گیر کردن‌ها و شکست‌ها و افسوس‌هاست و اگر در بین روزمرگی‌ها جرات ادامه دادن داشته باشیم زنده ایم…
◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️
✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇
🆔@AddictionBehavioralyazd
زندگی همیشه آن چیزی که رسانه‌ها، مدل‌ها و کتاب‌ها و بلاگرها نشان میدهند نیست… زندگی در اکثر زمان‌ها همین نشدن‌ها و گیر کردن‌ها و شکست‌ها و افسوس‌هاست و اگر در بین روزمرگی‌ها جرات ادامه دادن داشته باشیم زنده ایم…
◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️
✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇
🆔@AddictionBehavioralyazd
file.pdf
1.1 MB
📄 "A Treatment Improvement Protocol Clinical Guidelines for the Use of Buprenorphine in the Treatment of Opioid Addiction BP BP BP Buprenorphine Clinical Guide" by Andika Kristian
◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️
✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇
🆔@AddictionBehavioralyazd
◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️
✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇
🆔@AddictionBehavioralyazd
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from رسانه دانش ایران (ردا) | RADA
⭕️ ارتباط ایسکمی ناشی از استرس روانی با حوادث قلبی عروقی در بیماران با بیماری عروق کرونر
🆔 @RADAIran
✅ ایسکمی میوکارد ناشی از استرس روانی یک پدیده شناخته شده در بیماران با بیماری عروق کرونری قلب (CHD) است، اما هنوز اهمیت بالینی آن بررسی نشده است. بدین منظور، پژوهشگران ایالت جورجیا با انجام یک مطالعه با pooled analysis از دو کوهورت آینده نگر که شامل بیماران با CHD پایدار بودند، به بررسی ارتباط ایسکمی ناشی از استرس روانی با حوادث قلبی عروقی پرداختند.
🆔 @RADAIran
✅ در مجموع، از دو مطالعه کوهورت آینده نگر، ۹۱۸ بیمار مبتلا به CHD پایدار با میانگین سنی ۶۰ سال وارد شدند و از نظر مرگ قلبی یا انفارکتوس میوکارد غیرکشنده مورد مطالعه قرار گرفتند. این بیماران، از ژوئن ۲۰۱۱ تا مارس ۲۰۱۶ وارد مطالعات کوهورت ذکرشده شده بودند.
🆔 @RADAIran
✅ پس از آنالیز آماری مشاهده شد که ایسکمی ناشی از استرس روانی در بیماران با CHD پایدار، خطر مرگ قلبی یا انفارکتوس میوکارد غیر کشنده را افرایش می‌دهد. همچنین، نشان داده شد که این خطر در بیماران با ایسکمی استرس conventional (فعالیتی یا دارویی) افزایش نمی‌یابد. محققان توصیه کردند که مطالعات بیشتری باید انجام شود تا مشخص شود آزمایش ایسکمی ناشی از استرس روانی، ارزش بالینی هم دارد یا خیر.
🔗 https://jamanetwork.com/journals/jama/article-abstract/2785948
🆔 @RADAIran
- - - - -
با کلیک بر روی آدرس زیر عضو کانال تلگرامی رسانه دانش ایران (ردا) شوید.
http://t.me/radairan
🆔 @RADAIran
✅ ایسکمی میوکارد ناشی از استرس روانی یک پدیده شناخته شده در بیماران با بیماری عروق کرونری قلب (CHD) است، اما هنوز اهمیت بالینی آن بررسی نشده است. بدین منظور، پژوهشگران ایالت جورجیا با انجام یک مطالعه با pooled analysis از دو کوهورت آینده نگر که شامل بیماران با CHD پایدار بودند، به بررسی ارتباط ایسکمی ناشی از استرس روانی با حوادث قلبی عروقی پرداختند.
🆔 @RADAIran
✅ در مجموع، از دو مطالعه کوهورت آینده نگر، ۹۱۸ بیمار مبتلا به CHD پایدار با میانگین سنی ۶۰ سال وارد شدند و از نظر مرگ قلبی یا انفارکتوس میوکارد غیرکشنده مورد مطالعه قرار گرفتند. این بیماران، از ژوئن ۲۰۱۱ تا مارس ۲۰۱۶ وارد مطالعات کوهورت ذکرشده شده بودند.
🆔 @RADAIran
✅ پس از آنالیز آماری مشاهده شد که ایسکمی ناشی از استرس روانی در بیماران با CHD پایدار، خطر مرگ قلبی یا انفارکتوس میوکارد غیر کشنده را افرایش می‌دهد. همچنین، نشان داده شد که این خطر در بیماران با ایسکمی استرس conventional (فعالیتی یا دارویی) افزایش نمی‌یابد. محققان توصیه کردند که مطالعات بیشتری باید انجام شود تا مشخص شود آزمایش ایسکمی ناشی از استرس روانی، ارزش بالینی هم دارد یا خیر.
🔗 https://jamanetwork.com/journals/jama/article-abstract/2785948
🆔 @RADAIran
- - - - -
با کلیک بر روی آدرس زیر عضو کانال تلگرامی رسانه دانش ایران (ردا) شوید.
http://t.me/radairan
Jamanetwork
Association of Mental Stress–Induced Myocardial Ischemia With Cardiovascular Events
This study examines whether mental stress–induced ischemia is related to adverse cardiovascular events in 2 parallel modern cohorts of patients with stable coronary heart disease.
file.pdf
1.1 MB
📄 "Bup for addiction" by Eddie Sidle
◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️
✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇
🆔@AddictionBehavioralyazd
◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️
✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇
🆔@AddictionBehavioralyazd
Forwarded from اتچ بات
🔴 این فیلم اندازه ساعت ها تحلیل و گفتگو ارزش دیدن دارد...
لطفا چند دقیقه وقت بگذارید و در مڪان آرام این صحبت هاے قابل تامل دڪتر آذرخش مڪرے را بنگرید تا درگیر حرفهاے شبه علم و فاقد شواهد نشوید.
- چرا مناظره علم با شبه علم غلط است؟
- چرا با یڪبار ادعا نمیتوان یک مساله داراے شواهد بسیار را رد ڪرد؟
- چرا با یک ادعا نمیتوان علم داراے شواهد بسیار را زیرسوال برد؟
◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️
✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇
🆔@AddictionBehavioralyazd
لطفا چند دقیقه وقت بگذارید و در مڪان آرام این صحبت هاے قابل تامل دڪتر آذرخش مڪرے را بنگرید تا درگیر حرفهاے شبه علم و فاقد شواهد نشوید.
- چرا مناظره علم با شبه علم غلط است؟
- چرا با یڪبار ادعا نمیتوان یک مساله داراے شواهد بسیار را رد ڪرد؟
- چرا با یک ادعا نمیتوان علم داراے شواهد بسیار را زیرسوال برد؟
◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️
✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇
🆔@AddictionBehavioralyazd
Telegram
attach 📎
Forwarded from Research center of Addiction& Behavioral sciences
Osoole Akhlaghiye Negareshe Maghalat.pdf
463.3 KB
📄 راهنمای اصول اخلاقی در پژوهش (فارسی)
🗃 منبع: سایت نرم افزار دانشیار
فايل ها،مقالات و پرسشنامه هاي
بيشتر👇
@AddictionBehavioralyazd
🗃 منبع: سایت نرم افزار دانشیار
فايل ها،مقالات و پرسشنامه هاي
بيشتر👇
@AddictionBehavioralyazd
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🙋🏻براي اينکه يک زن را شاد کنيد اين سه چيز را به او ببخشيد: توجه، محبت، قدرداني .
🆔 @AddictionBehavioralyazd
🆔 @AddictionBehavioralyazd
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎬اضطراب در مقابل ترس
◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️
✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇
🆔@AddictionBehavioralyazd
◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️
✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇
🆔@AddictionBehavioralyazd
file.pdf
3.7 MB
📄 "Methadone plasma levels and persistent drug abuse in high dose maintenance patients" by Richard Rawson
◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️
✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇
🆔@AddictionBehavioralyazd
◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️
✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇
🆔@AddictionBehavioralyazd
♦️تاثیر یڪساعت ورزش روزانه بر عملڪرد مغز!
▫️جالبه بدونید افرادے ڪه به طور منظم ورزش میڪنند ڪمتر از دیگران به بیماری‌هاے روانے مبتلا میشوند. همچنین ورزش میتواند بیماری‌هایے را ڪه به مغز انسان مربوط میشوند ڪاهش دهد
▫️حتما دقت داشته باشید ڪه ورزش زیر ۴۰ دقیقه هیچ سیگنالے به مغز براے ترشح دوپامین ارسال نمیڪند، پس حتما تایم ورزش شما باید بیشتر از ۴۰ دقیقه براے رسیدن به اهداف مذڪور میباشد.
◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️
✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇
🆔@AddictionBehavioralyazd
▫️جالبه بدونید افرادے ڪه به طور منظم ورزش میڪنند ڪمتر از دیگران به بیماری‌هاے روانے مبتلا میشوند. همچنین ورزش میتواند بیماری‌هایے را ڪه به مغز انسان مربوط میشوند ڪاهش دهد
▫️حتما دقت داشته باشید ڪه ورزش زیر ۴۰ دقیقه هیچ سیگنالے به مغز براے ترشح دوپامین ارسال نمیڪند، پس حتما تایم ورزش شما باید بیشتر از ۴۰ دقیقه براے رسیدن به اهداف مذڪور میباشد.
◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️
✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇
🆔@AddictionBehavioralyazd
💠مطالعه‌اے توسط انجمن سرطان آمریڪا نشان داد افرادے ڪه سیگار را قبل از ۴۵ سالگے ترک میڪنند تا ۸۷٪ خطر ابتلا به سرطان ریه را ڪاهش میدهند و اگر در سن ۳۵ سالگے یا ڪمتر سیگار را ترک ڪنند، خطر ابتلا به عفونت در آینده تقریبا به صفر میرسد. و ممڪن است به ۱۰۰٪ برسد
+ پس با خیال راحت از هم اڪنون سیگار را ترک ڪنید.
◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️
✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇
🆔@AddictionBehavioralyazd
+ پس با خیال راحت از هم اڪنون سیگار را ترک ڪنید.
◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️
✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇
🆔@AddictionBehavioralyazd
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
چه دعایی کنمت اول صبح
خنده‌ات از ته دل
گریه‌ات از سر شوق
روزگارت همه شاد
صبح بخیر💙
🆔 @AddictionBehavioralyazd
خنده‌ات از ته دل
گریه‌ات از سر شوق
روزگارت همه شاد
صبح بخیر💙
🆔 @AddictionBehavioralyazd
Forwarded from رسانه دانش ایران (ردا) | RADA
🦠 آیا میان میزان ویروس وارد شده به بدن و شدت بیماری کووید-۱۹ ارتباطی وجود دارد؟
🆔 @RADAIran
✅ یکی از سوالاتی که پاسخ به آن میتواند موجب بهبود تصمیم‌گیری در حوزه سلامت عمومی شود این است که آیا میان میزان تماس با ویروس کرونا و شدت بروز علایم در فرد ارتباطی وجود دارد و یا اساسا چه عواملی تعیین کننده شدت بیماری در فرد مبتلا می‌باشند.
✅ در مقاله مروری که اخیرا در مجله Clinical Infectious Diseases به چاپ رسیده، پس از بررسی ۱۱۵ مطالعه مرتبط، به برخی از این سوالات پاسخ داده شد. در این مقاله، بیان شده که دو فاکتور حجم ذرات ویروس و همچنین مدت زمان تماس با این ذرات با شانس ابتلای به بیماری ارتباطی مستقیم دارند.
✅ علی‌رغم یافته فوق، در این مقاله بیان شده که این دو فاکتور ارتباطی با شدت بیماری در فرد مبتلا ندارند. به عبارت دیگر، اگرچه روش‌های پیشگیری نظیر ماسک‌گذاری با کاهش میزان ویروس ورودی به سیستم تنفسی موجب کاهش شانس ابتلا میشوند، اما در صورت ابتلای فرد در اینکه شدت علایم چگونه باشد نقش تاثیرگذاری ایفا نمی‌کنند. در عین حال، عاملی که در نهایت شدت بروز علایم را تعیین می‌کند ویژگی های ژنتیکی فرد مبتلا میباشد.
🔗 Reference
🆔 @RADAIran
- - - - -
با کلیک بر روی آدرس زیر عضو کانال تلگرامی رسانه دانش ایران (ردا) شوید.
http://t.me/radairan
🆔 @RADAIran
✅ یکی از سوالاتی که پاسخ به آن میتواند موجب بهبود تصمیم‌گیری در حوزه سلامت عمومی شود این است که آیا میان میزان تماس با ویروس کرونا و شدت بروز علایم در فرد ارتباطی وجود دارد و یا اساسا چه عواملی تعیین کننده شدت بیماری در فرد مبتلا می‌باشند.
✅ در مقاله مروری که اخیرا در مجله Clinical Infectious Diseases به چاپ رسیده، پس از بررسی ۱۱۵ مطالعه مرتبط، به برخی از این سوالات پاسخ داده شد. در این مقاله، بیان شده که دو فاکتور حجم ذرات ویروس و همچنین مدت زمان تماس با این ذرات با شانس ابتلای به بیماری ارتباطی مستقیم دارند.
✅ علی‌رغم یافته فوق، در این مقاله بیان شده که این دو فاکتور ارتباطی با شدت بیماری در فرد مبتلا ندارند. به عبارت دیگر، اگرچه روش‌های پیشگیری نظیر ماسک‌گذاری با کاهش میزان ویروس ورودی به سیستم تنفسی موجب کاهش شانس ابتلا میشوند، اما در صورت ابتلای فرد در اینکه شدت علایم چگونه باشد نقش تاثیرگذاری ایفا نمی‌کنند. در عین حال، عاملی که در نهایت شدت بروز علایم را تعیین می‌کند ویژگی های ژنتیکی فرد مبتلا میباشد.
🔗 Reference
🆔 @RADAIran
- - - - -
با کلیک بر روی آدرس زیر عضو کانال تلگرامی رسانه دانش ایران (ردا) شوید.
http://t.me/radairan
Telegram
رسانه دانش ایران (ردا) | RADA
این رسانه دانش ایران (ردا) است. در این رسانه ما به بررسی تحلیلی دانش و پژوهش ایران و جهان می‌پردازیم. تمرکز این رسانه بر مباحث سلامت و علوم پزشکی است.
Forwarded from اتچ بات
🎬چگونگی افکار و رفتار انسان
◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️
✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇
🆔@AddictionBehavioralyazd
◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️
✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇
🆔@AddictionBehavioralyazd
Telegram
attach 📎
Forwarded from اتچ بات
📙تحول ممکن انسان
پی دی آسپنسکی
ترجمه :علی حقی
◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️
✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇
🆔@AddictionBehavioralyazd
پی دی آسپنسکی
ترجمه :علی حقی
◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️
✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇
🆔@AddictionBehavioralyazd
Telegram
attach 📎
Forwarded from اتچ بات
📕 جادوی فکر بزرگ
👤 دکتر شوارتز
◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️
✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇
🆔@AddictionBehavioralyazd
👤 دکتر شوارتز
◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️
✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇
🆔@AddictionBehavioralyazd
Telegram
attach 📎