‍ 🎥 ویدیو جدید از گوگل با موضوع نزدیک شدن کرونا به پایان سلطنتش و بازگشت زندگی عادی به دنیا

◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️

✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇

🆔@AddictionBehavioralyazd

کار خوب از دیدگاههای مختلف چیست؟

@AddictionBehavioralyazd

🔵 كتاب رازي را به من مگو

مطالب، فايل ها و پرسشنامه هاي بيشتر 👇👇👇
‏
@AddictionBehavioralyazd

‏sapp.ir/Rabcenter

💟در حالتهای روانی مختلف چه بخوریم؟


🐬غمگین هستید؟
⭐️غذاهایی که دارای امگا3 و ویتامین D هستند مثل: تخم بزرگ (بذر کتان) و ماهی های چرب مثل قزل آلا بخورید.

🐬در سختی هستید؟
⭐️غذاهایی غنی از ویتامین C مثل : گوجه فرنگی، آناناس، توت فرنگی، کیوی، فلفل سبز و کلم میل کنید.

🐬استرس دارید؟
⭐️غذاهایی غنی از ویتامین های گروه B مثل قزل آلآ یا میگو یا یک کاسه بزرگ ماست کم چرب بخورید.

🐬عصبانی هستید؟
⭐️غذاهای پتاسیم دار مثل: موز، آووکادو، ذرت، سیب زمینی و لوبیا سفید بخورید.

🐬بیخوابی به سرتان زده است؟
⭐️غذاهای غنی از منیزیم مثل نخود، عدس، جو دوسر، تخم کدو و اسفناج میل کنید.

📢دیرین دیرین سلامت :
امسال موزیکالای عیدمون با قبل کمی فرق دارن. چرا؟ چون سبکشون لاتینه. چرا؟ چون خواننده‌شون "آمیگاوه". چرا؟ چون امسال سال گاوه! بازم چرا؟ اینو دیگه نمی‌دونیم. برید از کسی که روی سال‌ها، اسم حیوون‌ها رو گذاشت بپرسید!

#آمیگاو 🎸
🔻قسمت اول: #جایی_نرینا

🔹بر اساس آهنگ "ماکارینا" که رقص مخصوص خودشو داشت.

----••✾•🌿🌺🌿•✾••----
🆔

⭕️ نرخ بیکاری مقاطع تحصیلی در کشور
‍
◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️

✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇

🆔@AddictionBehavioralyazd

🌹صبح تون زیبا💙

🆔 @AddictionBehavioralyazd

با آرزوی بهترین های برای شما خوبان💙💙💙

🆔 @AddictionBehavioralyazd

‍ 🎥 بختک چیست؟
🔷نگاهی به توضیح علمی پدیده ترسناک فلج خواب


◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️

✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇

🆔@AddictionBehavioralyazd

‍ 🎥 اثرات و عوارض محرومیت از خواب

◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️

✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇

‏🆔@AddictionBehavioralyazd

#آموزش_ورد
#word

📌جلسه هفتم

افزونه ها-مندلی
🕯درس2

فايل ها،مقالات و پرسشنامه هاي بيشتر👇
@AddictionBehavioralyazd

سیگار و سکته دو عامل مهم مرگ مردان بالای ۵۰ سال

🔻نتایج یک مطالعه که به تازگی منتشر شده است نشان می‌دهد که خطر مرگ‌ومیر مردان ۵۰ ساله و مسن‌تر نسبت به زنان همسن خود ۶۰ درصد بیشتر است؛ علت این موضوع تا حدودی به افزایش میزان سیگار کشیدن و ابتلا به بیماری‌های قلبی در میان مردان بستگی دارد. محققان کالج سلطنتی لندن که این مطالعه را انجام دادند، بر این باورند که این افزایش خطر مرگ برای مردان مسن در ۲۸ کشور مورد بررسی در این مطالعه، تایید شده است.
🔻 بر اساس نتایج این مطالعه، اگرچه مردان بالای ۵۰ سال در مقایسه با زنان ۶۰٪ بیشتر با خطر مرگ روبرو بودند اما این تفاوت در میان افراد غیر سیگاری از نظر جنسیت ۴۰٪ و در بین افراد فاقد بیماری قلبی ۳۴٪ بود.

◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️

✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇

‏🆔@AddictionBehavioralyazd

🌱 #دیرین_دیرین #نوروز #موزیکال
🔻 این قسمت: #عید_شما_مبارک
📝نوروز پارسال‌مون که به جای پیروز، پیزور شد!
امیدواریم نوروز امسال واقعا پیروز باشه!

----••✾•🌿🌺🌿•✾••----
🆔

⭕️ توصیه های ایمنی در شرایط طوفان و رعد و برق
‍
◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️

✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇

‏🆔@AddictionBehavioralyazd

https://am4i7z8qul.pdcdn.xyz/dl2.php?id=188758039&h=850ddba20e57eb22f577175df63a264a&u=cache&ext=pdf&n=The%20behavioral%20addictions
📚The behavioral addictions
238 Pages · 2015 · English
by Michael S. Ascher & Petros Levounis

◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️

✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇

‏🆔@AddictionBehavioralyazd

https://lzo95i1sy7.pdcdn.xyz/dl2.php?id=176579635&h=530c57176fcdf7226d9fc541dd93db5c&u=cache&ext=pdf&n=Addiction%20and%20change%20second%20edition%20how%20addictions%20develop%20and%20addicted%20people%20recover

Addiction and Change, Second Edition: How Addictions Develop and Addicted People Recover
386 Pages · 2018 · 2.8 MB · English

◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️

✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇

‏🆔@AddictionBehavioralyazd

بزرگترین اصل مدیریت در دنیا
مایکل لوبوف
ترجمه：دکتر مهدی ایران نژاد پاریزی

🎥 چه میزان خواب کافی است؟ آیا خواب کافی موجب سلامت قلب می‌شود❗️
🆔 @RADAIran

✅ در این ویدیو، دکتر Somers از دپارتمان بیماری‌های قلبی- عروقی مایوکلینیک، واحد پیشگیری از بیماری‌های قلبی، درباره عملکرد خواب، مراحل آن، ارتباط بیماری‌ها و خواب و نیز تاثیر کمبود خواب کافی بر بدن توضیح می‌دهند.

✅ برگرفته از کانال یوتیوب Mayo Clinic
🆔 @RADAIran
- - - - -
با کلیک بر روی آدرس زیر عضو کانال تلگرامی رسانه دانش ایران (ردا) شوید.
http://t.me/radairan