⭕️ پاندمی بیشترین بار را به پزشکانی که مادر هم بودند، تحمیل کرده است.
🆔 @RADAIran

✅ یک مطالعه که توسط پژوهشگران دانشگاه میشیگان رهبری می‌شود، با استفاده از داده‌های یک مطالعه طولانی‌مدت بر روی پزشکان تازه‌کار، تأثیرات پاندمی را بر پزشکان بررسی کرده است. این مطالعه که در JAMA Network Open منتشر شده، بیش از ده سال پیش، با وارد کردن پزشکانی که در سال اولِ پس از آموزش بودند به مطالعه، آغاز شده است.
🆔 @RADAIran

✅ این مطالعه نشان داده است که پزشکانی که مادر هم بودند در مقایسه با آن‌هایی که پدر هم بودند، با احتمال بیشتری مسئولیت اصلی مراقبت از کودک و مدرسه‌ فرزند را بر عهده دارند (۲۵ درصد در مقابل ۱ درصد) و اکثر کارهای روزمره خانه را انجام می‌دهند (۳۱ درصد در مقابل ۷ درصد). در زوج‌هایی که هر دویشان پزشکِ تمام‌وقت بودند، طی پاندمی، ۲۶ درصد از زنان در مقابل ۳ درصد از مردان ساعت کاری خود را کاهش دادند. هم‌چنین، احتمال بسیار بیشتری وجود دارد که زنان تضاد بین کار و زندگی خانوادگی را گزارش کنند.
🆔 @RADAIran

✅ این مطالعه گزارش کرده است که اگرچه بین مادران پزشک و پدران پزشک پیش از پاندمی از نظر افسردگی تفاوت قابل توجهی وجود نداشت، پس از پاندمی و در آگوست ۲۰۲۰ علائم افسردگی و اضطراب در مادران بیشتر بود. هم‌چنین، مشاهده شد که تفاوت جنسیتی بین پزشکانی که فرزند نداشتند، وجود نداشت، لذا پژوهشگران این تفاوت را مرتبط با پدر و مادر بودن، و نه مرد و زن بودن، دانستند.
🆔 @RADAIran

✅ این مطالعه نشان داد که پاندمی نه تنها کار و زندگی مادران پزشک را بیشتر مختل کرده، بلکه آن‌ها را در خطر بیشتری برای افسردگی و اضطراب قرار داده است. این مطالعه، اولین مطالعه‌ای است که شرایط نابرابر جنسیتی در تعارض کار و خانواده و هم‌چنین سلامت روان را بین والدینی که پزشک هستند، گزارش و بیان کرده است که ایجاد راه‌حل‌های بنیادی برای کاهش اثرات منفی بلندمدت بر رفاه و حرفه مادران پزشک ضرورت دارد.

🔗 https://medicalxpress.com/news/2021-11-doctoring-parenting-pandemic-female-physicians.html

🆔 @RADAIran

- - - - -
با کلیک بر روی آدرس زیر عضو کانال تلگرامی رسانه دانش ایران (ردا) شوید.
http://t.me/radairan

✅ علل قرمزی چشم

◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️

✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇

🆔@AddictionBehavioralyazd

🆔 @AddictionBehavioralyazd

نتیجه یک مطالعه جدید در آمریکا: متادون و درمان‌های نگهدارنده مشابه دارویی باعث نجات جان میلیون‌ها معتاد و صرفه‌جویی اقتصادی هنگفتی می‌شود/این روش می‌تواند کاراتر از درمان پرهیزمدار (ABT) باشد.

🔹در این تحقیق آمده: اگر حدود ۴۷ هزار کالیفرنیایی معتاد به اُپوییدها از ۲۰۱۴ درمان با متادون و درمان‌های دارویی مشابه آن را آغاز کرده بودند، ۳.۸ میلیارد دلار در هزینه‌های سیستم بهداشت و درمان و سیستم جنایی و قضایی صرفه‌جویی می‌شد و از مرگ ۱۲۶۱ نفر نیز جلوگیری می‌شد.

🔹به گزارش رویترز، دکتر اندرو کولودنی از محققان سیاست‌گذاری حوزه اُپیویید در دانشگاه برندیز گفت: اگر بخواهیم آمار مرگ‌های ناشی از اُوردوز اُپیوییدها را کاهش دهیم باید افراد معتاد را مطمئن کنیم که به درمان‌های موثر راحت‌تر از هرویین، فنتانیل و قرص‌های ضددرد دسترسی خواهند داشت.

🔹متن کامل این تحقیق👇🏻👇🏻



https://www.acpjournals.org/doi/10.7326/M17-0611#

⚠️چاقي احساسي!

✅این مطالعه به نقش پریشانی روانی و غذا خوردن احساسي بر چاقی اشاره دارد.

🔰کلمات کلیدی: وضعیت نامساعد اجتماعی-اقتصادی (SES)، پریشانی روانشناختی، خوردن عاطفی، چاقی (BMI)

🔘خلاصه: وضعیت اقتصادی_اجتماعی نامساعد با ریسک بالاتری از پریشانی روانشناختی همراه است.

✔️افزایش پریشانی روانشناختی، به نوبه ی خود، با سطوح بالاتری از خطرات خوردن عاطفی و چاقی همراه است.

منبع: دانشگاه لیورپول

✔️تحقیقات جدید، منتشر شده در مجله ی تحقیقات چاقی نشان داده است که مردم با درآمد پایین تر ممکن است بیشتر به چاقی ناشی از ناراحتی روحی و جسمی که موجب خوردن عاطفی بیشتر برای مقابله با آن می شود، مبتلا شوند.

✔️تحقیق انجام شده توسط دانشگاه لیورپول و ادیت کوان (ECU) بررسی کرده است که آیا بین وضعیت نامساعد اجتماعی-اقتصادی (SES) و چاقی رابطه ای وجود دارد که می تواند پریشانی روانشناختی و در نتیجه خوردن عاطفی را به عنوان یک استراتژی مقابله با آن توضیح دهد.

✔️150 شرکت کننده ی ساکن شمال غرب انگلستان انتخاب شده از طیف وسیعی از بسترهای اجتماعی_اقتصادی پرسشنامه هایی را برای اندازه گیری پریشانی روانی، خوردن عاطفی و چاقی تکمیل کردند.

✔️آنها درآمد و سطح تحصیلات خود را به عنوان شاخص وضعیت اجتماعی-اقتصادی و قد و وزن را به منظور محاسبه شاخص توده ی بدنی (BMI) تعیین کردند.

✔️در این مطالعه که توسط دکتر شارلوت هاردمن از دانشگاه لیورپول برگزار شد، نشان داده شد که SES نامساعد با پریشانی روانشناختی بالاتر ارتباط دارد و اضطراب بیشتر با خوردن عاطفی بالاتر همراه است که به نوبه ی خود منجر به BMI بالاتر می شود.

✔️این مطالعه نشان داد که پریشانی روانشناختی به تنهایی ارتباط بین SES پایین تر و BMI را توجیه نمی کند. 
دکتر هاردمن می گوید: "یافته های ما نشان می دهد که تجربه ی پریشانی روانشناختی همراه با زندگی در شرایط اجتماعی_ اقتصادی نامساعد با خوردن عاطفی به منظور مقابله ی با آن همراه است که به نوبه ی خود سبب چاقی می شود."

✔️"دلیل تاثیر نابرابری های اجتماعی-اقتصادی در سطوح چاقی اغلب به در دسترس بودن بیشتر غذاهای با کالری متراکم (calorie-dense foods) و کم هزینه تر در مناطق محروم تر در مقایسه با محله های مرفه تر، نسبت داده شده است.

✔️با این حال، شواهد محدودی برای ارتباط بین محیط های غذایی محلی و چاقی وجود دارد، که نشان می دهد عوامل روانی و عاطفی نیز می تواند نقش داشته باشند."

✔️"این یافته نشان می دهد که پریشانی به خودی خود مساله ساز نیست، بلکه این، نوع استراتژی های افراد برای مقابله با اضطراب است که می تواند ارتباط بین وضعیت نامساعد اجتماعی_ اقتصادی و وزن بدن را توضیح دهد."

✔️همچنین این مطالعه به نتیجه غیرمنتظره ای دست یافت. اگرچه، SES بیشتر، با خوردن عاطفی همراه بود، ولی واکنش این مسیر به پریشانی روانی چندان معنی دار نبود.

✔️دکتر دیکسون ECU می گوید: "بنابراین، این احتمال وجود دارد که شرکت کنندگان با SES بالاتر در پاسخ به احساسات دیگر، که مستقیما ربطی به مقابله با پریشانی ندارد، غذا بخورند، مثلا برای رفع خستگی."

✔️این مطالعه نشان داد که پریشانی روانشناختی به تنهایی ارتباط بین SES پایین تر و BMI را توجیه نمی کند. تصویر به دانشگاه لیورپول اعتبار داده شده است.

✔️بین سالهای 1014 تا 2015 تقریبا دو سوم بزرگسالان استرالیایی به عنوان افراد دارای اضافه وزن و یا مبتلا به چاقی ثبت شده اند، و در انگلستان این آمار 61 درصد بزرگسالان را در سال 2016 در بر می گیرد. شیوع فزاینده ی چاقی در بسیاری از کشورها در سراسر جهان به یک نگرانی عمده تبدیل شده است و در حال حاضر توسعه ی مداخلات موثر و پیشگیرانه در صدر برنامه های بهداشت و سلامت ملی قرار گرفته است.
این مطالعه بیانگر نقش مهم عوامل روانی و عاطفی در تغذیه و تنظیم وزن به خصوص برای کسانی است که SES پایین تری دارند.


◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️

✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇

🆔@AddictionBehavioralyazd

https://neurosciencenews.com/emotional-overeating-distress-13056/

📌بهترین سرویس‌های اصلاح_گرامر متون انگلیسی :

میتونین اشکالات گرامری مقاله هاتون رو قبل از ارسال به مجلات از روش های زیر چک کنین:

1️⃣ سرویس Paper rater
چک کردن گرامر انگلیسی بعلاوه سنجش سبک نگارش انگلیسی شما
🌐 http://paperrater.com/free_paper_grader

2️⃣ پلاگین Grammarly
چک کردن گرامر زبان انگلیسی (فایرفاکس و کروم) به همراه سرویس پیشنهاد جملات جایگزین و توضیح نکات گرامری + کنترل دیکته کلمات
🌐 https://www.grammarly.com

3️⃣ سرویس Ludwig Guru
آیا جملاتی با ساختار گرامری مشابه جملات انگلیسی شما رایج است؟ جملات انگلیسی شما را با گرامر رایج در رسانه‌های انگلیسی زبان و سایت‌های خبری مقایسه می‌کند.
🌐 https://ludwig.guru

4️⃣ نرم افزار Ginger
چک کردن گرامر زبان انگلیسی به همراه ارائه آلترناتیوها و جملات جایگزین +‌ کنترل دیکته کلمات
🌐 http://www.gingersoftware.com

5️⃣ نرم افزار After the deadline
نرم افزار مستقل کنترل گرامر انگلیسی + پلاگین
🌐 http://www.afterthedeadline.com/download.slp



◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️

✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇

🆔@AddictionBehavioralyazd

💪🏻آدمهاى موفق كارى كه بايد انجام بدن رو انجام ميدن. چه حس و حالش رو داشته باشن چه نداشته باشن .

🆔 @AddictionBehavioralyazd

‍ 📕کتاب صوتی: روانشناسی اجتماعی
(از مشکلات تا راه حل ها)
✍نویسنده: ابراهام پی بونگ. مارک ون وکت
🔸مترجم: دکتر مجید صفاری نیا. پرستو حسن زاده
‍
◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️

✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇

🆔@AddictionBehavioralyazd

⭕️ هدف محققان یافتن دارو‌‌یی سریع‌الاثر برای افسردگی

🆔 @RADAIran

✅ طبق گزارش سازمان جهانی بهداشت حدود ۲۵۶ میلیون نفر از درجات مختلف افسردگی رنج می‌برند. ابتلا به افسردگی منجر به کاهش عملکرد این افراد در جامعه شده‌ است که خود هزینه مالی مضاعفی در کنار سایر هزینه‌های درمان به وجود می‌آورد. طبق برآورد‌های صورت گرفته سالانه حدود یک تریلیون دلار صرف این موارد می‌شود.

✅در نتیجه پیدا کردن راهکاری مناسب جهت کاهش بار ناشی از این بیماری اهمیت بسیاری دارد. لازم به یاد‌آوری است که مشاهده تغییرات مثبت ناشی از مصرف درمان‌های دارویی موجود چندین هفته به طول می‌انجامد و از طرفی نیمی از بیماران به این درمان‌ها مقاوم هستند.

✅ از همین‌روی‌ یکی از اهداف محققان یافتن درمانی سریع‌الاثر می‌باشد. نتایج مطالعه گروهی از داروسازان نشان داده‌است که کتامین می تواند تاثیرات سریعی در بهبود علائم ناشی از افسردگی داشته‌باشد که با اثرات سیناپسی خاص این دارو قابل توجیه است. نتایج حاصل از این مطالعه می‌تواند هدف جدیدی در توسعه دارو‌های ضد‌افسردگی باشد و شکاف بزرگ موجود را در مراقبت از افسردگی را پر کند.


🔗 Reference

🆔 @RADAIran

- - - - -
با کلیک بر روی آدرس زیر عضو کانال تلگرامی رسانه دانش ایران (ردا) شوید.

‏ http://t.me/radairan

‍ 📚نامه به کودکی که هرگز زاده نشد
👤 اوریانا فالاچی

◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️

✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇

🆔@AddictionBehavioralyazd

💠شادترین کشورهای جهان در سال ۲۰۲۱
‍
◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️

✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇

🆔@AddictionBehavioralyazd

صبح است و
دلم به مهر باور دارد
آبـان ڪـه گذشت،
دل بـه آذر دارد
پاییز بـراے مـن شدہ ایـن تعبیر:
فصلے ڪه فقط
خاطرہ در سر دارد

🌍فیلبند_مازندران

صبحتون بخیر🍁

┈••✾•🌿🌺🌿•✾••
🆔 @AddictionBehavioralyazd

📚خلاصه کتاب تربيت چه چيز نيست
✍️عبدالعظیم کریمی

◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️

✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇

🆔@AddictionBehavioralyazd

ما اکنون بیش از هر زمان دیگری به انسانهای توسعه‌ یافته نیاز داریم...
🌹🌹🌹
*اما انسان توسعه‌ یافته کیست؟*

- "انسان توسعه یافته" انسانی است که به حقوق و تکالیف مدنی خود آگاه است. به وظایف خودعمل می‌کند و حقوق خود را مطالبه می‌نماید.

- "انسان توسعه یافته" اعتماد بنفس منطقی دارد. به توانایی‌های انسانی‌اش باور دارد، خودش را محیط بر مسائل زندگی‌اش می‌داند و می‌فهمد که انسان موجودی خلاق و مبتکر و توانمند است. می‌داند که در درون انسان، نیرویی وجود دارد که اگر اراده کند می‌تواند همۀ مشکلات را با تعقل و تدبیر، حل‌ و فصل کند.

- "انسان توسعه یافته" مهربان و آرام است. خوب گوش می‌کند. خوب فکر می‌کند. با عجله سخن نمی‌گوید، وقتی با او برخورد می‌کنی، امواج آرام‌ بخش و مهربانی، سراسر وجودتان را پر می‌کند.

- "انسان توسعه یافته" از نیاز به نمایش عبور کرده است، در سخن گفتن اظهار فضل نمی‌کند، و از چاپلوسی دیگران مشمئز می‌شود.

- "انسان توسعه یافته" روحیۀ مشارکت‌ پذیری، هم فکری و همکاری با دیگران دارد. به تفکر جمعی و مشورت اعتقاد دارد، تقسیم کار را می‌فهمد، اصول مقدماتی مدیریت را بلد است و کاملاً باور دارد که عقلِ کلّ نیست.

- "انسان توسعه یافته" جوّپذیر نیست، در مقابل تبلیغات زیانبار و یا کذب، روحیه پایداری و نگاه کارشناسی دارد. در گرداب تبلیغات سوء قرار نمی‌گیرد، و هر نگرشی را در قالب عقل و تجربه و مشورت به تجزیه و تحلیل می‌گیرد و بعد تصمیم می‌گیرد.

- "انسان توسعه یافته" روحیۀ همزیستی مسالمت آمیز با جامعه دارد، با خودش سازگار و با محیط زندگی‌اش هماهنگ است، محیط زندگی‌اش را تغییر می‌دهد، اما با شرایط نمی‌‌جنگد.

- "انسان توسعه یافته" به تندرستی جسمی و سلامتی روحی و روانی خود اهمیت می‌دهد. ورزش می‌کند، تفریح می‌کند و به واقع زندگی می‌کند. نوع لباس پوشیدنش، روش گفتاری‌اش، منش کرداری‌اش و حتی نوع نگاه وچهره‌اش بگونه‌ای است که مورد پذیرش اجتماع است، و در همه امورات متعادل است.

- "انسان توسعه یافته" اجازه می‌دهد دیگران حرف خود را تمام کنند. یاد گرفته است بیشتر سکوت کند تا حرف بزند، بیشتر بشنود تا بگوید.

- "انسان توسعه یافته" کتاب می‌خواند، "انسان توسعه یافته" کتاب می‌خواند، "انسان توسعه یافته" کتاب می‌خواند.

- "انسان توسعه یافته" برای کل جامعه و آینده آن تلاش می‌کند و نه صرفا برای باند، گروه، همفکران و یا اقوام‌ خود.

- "انسان توسعه یافته" با حیوانات مهربان است و به محیط زیست خود اهمیت می‌دهد.

- "انسان توسعه یافته" بخش مهمی از زندگی خود را برای به جای گذاشتن میراثی ارزشمند برای جامعه، طراحی می‌کند، مسئولیت کاری را که در آن تخصص ندارد نمی‌پذیرد، و مسئولیت کاری را به کسی که در آن کار تخصصی ندارد نمی‌سپارد، و اگر خواست ثروتمند شود، نهاد‌های دولتی و حکومتی را ترک می‌کند.

- "انسان توسعه یافته" قانونمند است و به قانون احترام می‌گذارد. حتی در مواقعی که قانون را مطابق میل خود نمی‌داند نیز حاضر نیست قانون‌شکنی کند و قانون را زیر پا بگذارد.....

◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️

✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇

🆔@AddictionBehavioralyazd

🎬تنفس 6-4
تنفسی ساده که همیشه می توانید آن را تمرین کنید.

این ویدیو به شما کمک می کند تا چند ثانیه ای به تنفستان توجه کنید. هر ساعتی از روز که احساس کردید تنفستان سطحی یا منقبض شده به این ویدیو برگردید .

◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️

✅#پرسشنامه ها و #مطالب و #خبرهای_علمي بيشتر در كانال مرکز تحقیقات اعتیاد و علوم رفتاری
👇👇👇👇👇

🆔@AddictionBehavioralyazd