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OS HOMENS E OS SENTIMENTOS
O que muitos homens ainda não entenderam – ou lutam para não entender – é que os sentimentos são uma fonte inesgotável de energia. Sentimentos criam vínculos, educam e podem ser ferramentas estratégicas para aumentar sua autoconfiança na tomada de decisões importantes. Mas, para conhecer honestamente seus sentimentos, você deve partir da premissa que sentimentos são adjetivos de uma palavra: tristeza, medo, hostilidade, frustração, raiva, desespero, culpa, ciúmes, felicidade, alegria, amor, gratidão, esperança, compaixão, surpresa, etc. Quando você tenta descrever seus sentimentos dizendo algo como “em relação a isto, sinto que o ponto de vista de fulano é…”, o que você está fazendo é manifestando sua opinião, não seus sentimentos. Aprenda a não confundir as duas coisas. Caso contrário, estará apenas fingindo que se conhece.
O que muitos homens ainda não entenderam – ou lutam para não entender – é que os sentimentos são uma fonte inesgotável de energia. Sentimentos criam vínculos, educam e podem ser ferramentas estratégicas para aumentar sua autoconfiança na tomada de decisões importantes. Mas, para conhecer honestamente seus sentimentos, você deve partir da premissa que sentimentos são adjetivos de uma palavra: tristeza, medo, hostilidade, frustração, raiva, desespero, culpa, ciúmes, felicidade, alegria, amor, gratidão, esperança, compaixão, surpresa, etc. Quando você tenta descrever seus sentimentos dizendo algo como “em relação a isto, sinto que o ponto de vista de fulano é…”, o que você está fazendo é manifestando sua opinião, não seus sentimentos. Aprenda a não confundir as duas coisas. Caso contrário, estará apenas fingindo que se conhece.
OS HOMENS E OS AMIGOS
A cultura do macho clássico que existe dentro de nós acredita que alguma coisa deve estar errada com o sujeito que sente necessidade de desabafar sobre suas atribulações com um amigo. Como os homens foram moldados para pensar que “solicitar ajuda” é um sinal de fraqueza (vide o cidadão que roda pelo bairro durante 1 hora em busca de um posto de gasolina e se recusa a parar para pedir informações…), muitos de nós não sabem como reconhecer as situações em que uma ajuda seria bem-vinda. Quando reconhecem, os homens têm uma dificuldade imensa em dar o passo e dizer: “Ei, me ajude aqui”. É neste ponto que as amizades se encaixam como uma luva: seus amigos são exatamente as pessoas a quem você pode (e deve) recorrer nestes momentos. Contudo, lembre-se de não procurar seus amigos apenas nas adversidades: aprenda a falar com eles regularmente e certifique-se de deixá-los confiantes e à vontade para que discorram sobre seus próprios sentimentos.
A cultura do macho clássico que existe dentro de nós acredita que alguma coisa deve estar errada com o sujeito que sente necessidade de desabafar sobre suas atribulações com um amigo. Como os homens foram moldados para pensar que “solicitar ajuda” é um sinal de fraqueza (vide o cidadão que roda pelo bairro durante 1 hora em busca de um posto de gasolina e se recusa a parar para pedir informações…), muitos de nós não sabem como reconhecer as situações em que uma ajuda seria bem-vinda. Quando reconhecem, os homens têm uma dificuldade imensa em dar o passo e dizer: “Ei, me ajude aqui”. É neste ponto que as amizades se encaixam como uma luva: seus amigos são exatamente as pessoas a quem você pode (e deve) recorrer nestes momentos. Contudo, lembre-se de não procurar seus amigos apenas nas adversidades: aprenda a falar com eles regularmente e certifique-se de deixá-los confiantes e à vontade para que discorram sobre seus próprios sentimentos.