Rosalía ya es toda una celebridad. Cada vez son más los rostros conocidos que se descubren que comparten una amistad con la cantante, y eso nunca dejará de sorprendernos. No porque no lo merezca, sino porque no estamos acostumbrados a ver a una artista Made in Spain codeándose con celebridades de la talla de Kylie Jenner, J Balvin y Christina Aguilera.Es precisamente ésta última la que ha protagonizado una de las publicaciones más recientes de la catalana en Instagram. En la foto, Rosalía posa sobre un caballo o yegua bajo el sol resplandeciente, que le obliga a cerrar los ojos para mirar a la cámara. La ubicación añadida es Puerto Rico, lo que también ha hecho que nos preguntemos si su visita está relacionada con Rauw Alejandro.Sea como sea, Christina Aguilera le ha dejado un tierno comentario que ha enloquecido a sus fans. "You are so cute (Eres muy mona)", dice junto a un emoji que le lanza un beso. "Madre mía la Christina Aguilera diciéndote que eres cute me muerooooo", dice una usuaria. "Necesitamos una colaboración", añade otra. ¿Se hará finalmente realidad? Tendremos que esperar para saberlo.Lo que sí se ha hecho realidad es la amistad entre ambas artistas. Ya las vimos en una publicación de la neoyorquina en la que ambas aparecían en lo que parece unos recreativos. "Cuando los mundos se encuentran. Ambo este alma bella", decía Xtina.De momento se desconoce si la música es la que ha creado esta amistad o si la amistad es la que creará música. Pero de lo que estamos seguros es de que millones de personas alrededor del mundo están dispuestos a ser testigos de lo que esta unión nos traerá en un futuro... o no.

via LOS40 https://ift.tt/3qo8v8z #AllDanceRadio #Radio #Musica #Dance

Sus fans lo suplicaban y él lo ha hecho realidad. Xriz ha vuelto con un nuevo tema, pero no uno cualquiera. Se trata de una de esas baladas que tanto pedían sus seguidores y que nos traslada a los comienzos del canario en la música.En concreto, se titula Tu Canción, y habla de esa historia de amor que se rompe. Pero esta canción no llega sola, sino acompañada de un videoclip protagonizado por el cantante. Xriz muestra un Range Rover rojo, en el que se pueden observar fotografías pegadas de una chica.En esta ocasión, nuestro protagonista ha contado con la producción de Mynameislobo, con quien también trabajó en su anterior trabajo Animales. Ambos temas presentan la nueva etapa musical que el cantante va a presentarnos de ahora en adelante.Los seguidores de Xriz echaban de menos la música de su artista favorito. Animales vio la luz hace cuatro semanas, pero la sed de nueva música nunca está saciada por completo.Por ello nos encontramos ahora con Tu Canción, que nos recuerda a otras baladas como Perdóname, que vio la luz hace cinco años. Años en los que el artista se convirtió en uno de los referentes de la música canaria a nivel internacional de la mano de otros compañeros, como Critika y Saik. Y tú, ¿Recuerdas aquella época?

via LOS40 https://ift.tt/38Oc5TD #AllDanceRadio #Radio #Musica #Dance

El 2021 ha entrado con más fuerza que nunca y, aunque el 2020 ya nos preparó para vivir todo tipo de emociones, nuestros artistas favoritos nunca dejarán de sorprendernos. <strong>¡La lluvia de novedades musicales no para!</strong>Si el pasado 8 de enero fueron <a href="https://los40.com/los40/2021/01/08/musica/1610096753_393720.html">Nia, Taylor Swift, Zayn y Myke Towers algunos de los encargados de darle sentido a nuestra semana, este 15 de enero llega el turno de otro imparable elenco de grandes voces. Algunas, incluso, repiten en nuestra lista de novedades. ¡No te lo pierdas!Viernes 15 de enero<strong>Selena Gomez - De Una Vez.</strong> Año nuevo, vida nueva, ¿no? Al menos eso es lo que piensa Selena Gomez. La cantante ha estrenado su nuevo single en español, convirtiéndose en una de las mayores sorpresas del 2021 para sus fans. De hecho, podría marcar el inicio de una nueva era musical. La joven ha decidido apostar por una fusión de R&B con urbano, desenvolviendo su sensual voz en un medio tiempo de lo más hipnotizante.<strong>C. Tangana, Toquinho - Comerte Entera.</strong> Otro que nos regala un toque sensual es el madrileño, que esta vez se une al guitarrista Toquinho en una melodía cuyo elemento principal es el de la fusión de estilos. En el videoclip, Pucho invita a una de las actrices más prolíficas del cine español de los últimos años: Bárbara Lennie. Ella se convierte en la protagonista.<strong>Ariana Grande, Doja Cat, Megan Thee Stallion - 34+35 (Remix).</strong> La versión original de este tema es uno de los mayores éxitos de Positions, su último álbum. Es por ello por lo que, aprovechando su triunfo, ha decidido darle una vuelta. Esta vez ha contado con dos de las mayores promesas del hip/hop en Estados Unidos. De hecho, es este género precisamente el que destaca en su melodía.<strong>Alfred García - Los Espabilados.</strong> El catalán participa en la nueva serie de Albert Espinosa para Movistar+, aunque lo hace a través de la música. Alfred pone voz a la canción principal de este proyecto siguiendo la estela de pop-rock con un desenfreno de guitarras. En su videoclip, luce un nuevo look mientras pasea por la playa. Los chicos del reparto de la serie corren tras él.<strong>Myke Towers, Rauw Alejandro, Lunay, Brytago, Revol - Fantasía Sexual.</strong> Si en tu vida faltaba uno de esos temas urbanos pegadizos cuyos ritmos se apoderan de tu cuerpo, este grupo de artistas te traen la solución. Son algunos de los mayores referentes de la escena a nivel internacional, y es por ello por lo que su unión no podía pasar desapercibida. Preguntan cuál es la fantasía sexual de la chica de la que se enamoran para así cumplirla.<strong>Danna Paola - Calla Tú.</strong> La mexicana está de enhorabuena. Ha estrenado su nuevo álbum K.O. (Knock Out), con el que presenta su propias vivencias amorosas. El disco en sí cuenta, a través de sus canciones, la relación que la propia Danna vivió. Comienza con la posibilidad de abrirle la puerta al amor, pasando por el romance, la decepción y el olvido. En el caso de Calla Tú, tema incluido en el álbum, la escuchamos dentro de esta última parte de su relación. Danna asegura que ahora puede vivir sin esa persona.<strong>ZAYN - Connexion.</strong> El británico ha lanzado por sorpresa su álbum Nobody Is Listening, del que ya pudimos escuchar un adelanto a través de Vibez. Pues bien, un total de 11 canciones forman este nuevo proyecto del cantante, que rompe con su silencio musical de meses. En Connexion, canción que forma parte de su disco, seguimos escuchando este toque misterioso característico de Zayn, aunque esta vez apuesta por una melodía más tranquila. Su letra habla de esa conexión que siente por la persona a la que ama (¿Gigi Hadid? Probablemente).<strong>Lana Del Rey - Chemtrails Over the Country Club.</strong> La cantante también ha vuelto, y no solo para anunciar el tracklist y la portada de su séptimo álbum de estudio. Adelanta los sonidos de este con este sencillo, en el que sigue…

La vida de Paulo Londra dio un giro de 180º el pasado 17 de julio. El nacimiento de su hija Isabella hizo que diese un nuevo e importante paso en su relación con Rocío Moreno, a la que está eternamente agradecida por la llegada de su bebé.El argentino no se cansa de presumir de familia. Y es que es precisamente una de sus últimas publicaciones en Instagram la que ha llenado de ternura a sus fans.En ella, el cantante aparece junto a su chica y su bebé. La mirada de Isabella a su padre es, sin duda, un gesto que demuestra el cariño que se cuece entre ellos. "Ohana significa Familia, y familia nunca te abandona. Te amo @romoreno1", dice en la descripción.Como era de esperar, sus seguidores no han tardado en llenar de bonitos comentarios las respuestas de esta foto. Entre ellos leemos a Lit Killah, De La Ghetto y Justin Quiles. "La leonsita del flow", añade una seguidora.Otros, no obstante, han aprovechado la ocasión para pedir al artista que publique música nueva. Hemos de recordar que la última vez que escuchamos un lanzamiento de Paulo fue Party, el tema publicado en septiembre de 2019 junto a A Boogie wit da Hoodie.Pero la llegada de su hija le marcó un antes y un después en su vida, por lo que decidió centrarse en su cuidado para, posteriormente, volver a la música con más fuerza que nunca. Y tú, ¿tienes ganas de escuchar nuevos proyectos de Londra? 

via LOS40 https://ift.tt/2N5xoYh #AllDanceRadio #Radio #Musica #Dance

Bajo el nombre de Villano Antillano se esconde Reinaldo Santiago Pacheco, una artista de Puerto Rico que encontró en el mundo del trap su escenario y su espacio de expresión, así como también un lugar donde defender los derechos de muchas personas del colectivo LGTIBIQ+.Villano Antillano no sólo ha conseguido remover los cimientos del trap, sino también remover conciencias y demostrar que este género musical puede ser un himno de liberación en lugar de un canto hiriente repleto de comentarios machistas y homófobos.A lo largo de toda su vida, Villano, cuyos pronombres son ella/elle siempre ha luchado por poner en valor su identidad y mostrarse tal como ella es.En una entrevista con Rapetón, la cantante comentaba que cada quien "explica su identidad de manera distinta". Villano no se esconde de nada y lleva sus ideales por bandera, en esta misma entrevista señalaba que desde pequeña, ella sentía ser homosexual, pero nunca quiso identificarse como una persona gay. "Yo nunca dije que me consideraba gay, para mi gay es como blanco norteamericano con acceso a unos recursos que en realidad en Puerto Rico, Latinoamérica y el caribe no existe, así que maricón para mi viene con un sentido de comunidad, cuando yo uso la palabra maricón... pienso en lucha, en comunidad, en mis amigas, a mi no me cuida la policía, me cuidan mis amigas", explicó.Sus canciones nacieron entre las calles de Puerto RicoSu música bebe de la cultura urbana de este país Caribeño. La artista se crío en un área rural de Bayamón y la calle está presente en sus melodías.Pájara fue el último single que lanzó. Una canción enérgica que salió a la luz en el mes de diciembre y cuya letra no deja indiferente a nadie que la escuche.Esta canción es una burla al burlón. "Eso es una fucking loca", comienza recitando la canción en una letra atrevida que reivindica términos peyorativos y los reinserta en el género urbano empoderándolos.No confío (Trust Issues Remix) es otro de sus grandes éxitos, con un videoclip en el que aparecen drag queens donde la artista habla de la calle sin tapujos y con una letra fuerte y poderosa.

via LOS40 https://ift.tt/2NbCimM #AllDanceRadio #Radio #Musica #Dance

En este 2021, Danna Paola celebra su "break up party" lanzando su nuevo álbum K.O. (Knockout). Un proyecto al que todos estamos invitados y el cual supone un pase directo a su corazón y también a sus pensamientos. Una colección de once canciones repletas de enigmas, en las que la cantante se abre en canal y relata su vida sentimental en los últimos años.Romance, esperanzas, decepción, enfado, olvido y sobre todo mucho amor propio es lo que esconde este álbum que relata una historia de amor desde la primera canción hasta la última que supone un knockout. Danna Paola vence y pone punto final a las decepciones amorosas que ha vivido."No puedo estar más feliz de por fin poderles compartir mi nuevo álbum, K.O. (Knockout), un trabajo de mucho tiempo, esfuerzo, lágrimas, risas y mucha ilusión"; expresó Danna Paola sobre su nueva producción, un trabajo que la posiciona de nuevo como una artista internacional que ha logrado el reconocimiento global.K.O. contiene un total de 11 singles tanto en español como en inglés, así como sus colaboraciones con artistas internacionales que han sido todo un éxito desde su lanzamiento en las plataformas de música y a nivel mundial como lo son: Friend de Semana junto a Luisa Sonsa y Aitana; No Bailes Sola junto con Sebastián Yatra; y Me, Myself con Mika.K.O. Una historia de amor donde Danna Paola sale ganadoraA través de once capítulos descubrimos el pasado sentimental de la artista, con sus subidas o bajadas, hasta que un día Danna dice "se acabó" y se proclama vencedora.Friend de semanaDanna Paola, Luisa Sonsa y Aitana sacan su lado más sensual en este tema pop que abre el disco. Un single que ya advierte que este disco es verdaderamente ardiente. Y es que Danna Paola va con todo y arrasa de nuevo en el panorama musical con este trabajo.En Friend de semana, Danna recita la sensación que uno siente cuando no se puede quitar a una persona de la cabeza. Con un ritmo con el que no podrás dejar de bailar,  Friend de semana es un tema romántico que seguro querrás dedicarle a alguien cuando lo escuche.Calla TúEl silencio de una mujer no se consigue tan fácilmente y en esta canción, Danna Paola lo demuestra. Un tema que dice "basta", basta de mentiras, de falsas promesas y de cambios que no llegan nunca. En Calla Tú, esuchamos a una artista empoderada que se mira al espejo, descubre sus límites y marca por lo que no está dispuesta a pasar."Ella se fue y no volverá jamás", recita la canción y es que en su letra se respira el sentimiento de libertad cuando, de una vez por todas, una mujer se libera de las cadenas que la oprimen y comienza a pensar en lo mejor para ella.Amor Ordinario"Enero siempre me lleva a ti. El sol, tus manos y el frío en Madrid", canta Danna Paola al comienzo de la canción. Amor Ordinario es posiblemente el tema más dulce de K.O. No hay nada más doloroso que el dolor de las heridas del desamor cuando supuran y a ese sentimiento canta Danna en Amor Ordinario."Y por querer estar volando, realmente nunca despegamos", se escucha en un verso del single, en un golpe de realidad en el que la cantante se da cuenta de que lo que creía que era amor, realmente nunca lo fue.Danna Paola se encuentra en uno de sus mejores momentos a nivel profesional, tras el éxito del lanzamiento de K.O., Danna Paola, anunció su concierto Danna Paola Live Experience, que se podrá ver por Streamtime a nivel global el próximo 13 y 14 de febrero. Un evento patrocinado por Universal Music Group, Icon Management y GTS.

via LOS40 https://ift.tt/3ilfVXx #AllDanceRadio #Radio #Musica #Dance

El próximo 29 de enero Movistar+ estrenará Los espabilados, la serie basada en Lo que te diré cuando te vuelva a ver, la quinta novela de Albert Espinosa. Coincidiendo con este lanzamiento, su editorial ha publicado una nueva edición de la novela con un nuevo prólogo del autor.La serie, que cuenta con banda sonora de Alfred García que ha creado una canción con el mismo nombre. “Una bella y perfecta canción que tocará muchas almas y que es pura magia”, decía Espinosa sobre la canción.Un viaje vitalSu historia cuenta el viaje que emprenden cinco chicos por Europa cuando se escapan del centro psiquiátrico en el que estaban ingresados. Desde la ternura y el humor, a lo largo de siete episodios, se embarcarán en una aventura y en la búsqueda por ser aceptados mientras sacan el máximo partido a sus vidas. Los protagonistas saldrán indemnes de situaciones difíciles; se enfrentarán a injusticias; y, sobre todo, descubrirán el amor, el odio y el poder que tienen cuando están juntos.Roger Gual, es el director de la serie que está protagonizada por Álvaro Requena, Marco Sanz, Sara Manzano, Aitor Valadés y Héctor Pérez. Su mujer, Marta Torné, también tiene un papel como novia de Izan, un detective especializado en la búsqueda de niños perdidos.Los espabilados llega cuando se cumplen 10 años de Pulseras rojas, la serie que se basó en su libro El mundo amarillo y en su lucha contra el cáncer y que fue todo un éxito. No es su única experiencia audiovisual ya que también le hemos visto como director, guionista, productor o actor de películas como Planta 4ª, Va a ser que nadie es perfecto, Tu vida en 65’ y No me pidas que te bese porque te besaré.Un creador prolífico cuya obra literaria se ha publicado en más de 40 países y de la que se han vendido más de 2.500.000 ejemplares en todo el mundo. La última, Si nos enseñaran a perder ganaríamos siempre publicada el año pasado que tiene ya varias ediciones.

via LOS40 https://ift.tt/39SrhP5 #AllDanceRadio #Radio #Musica #Dance

Cada vez que vemos una foto de <a href="https://los40.com/tag/ester_exposito/a/">Ester Expósito nos fijamos en lo guapísima que aparece. Ya no solo por los impresionantes diseños de ropa que luce, también por sus maquillajes de fantasía que resaltan su belleza. Lo que muchos y muchas no saben es que detrás de esos increíbles <em>make ups</em> hay una gran maquilladora. <a href="https://www.instagram.com/alex_saint/?hl=es">Se trata de Alex Saint, quien en tan solo tres años se ha posicionado como la mano derecha de artistas como Ester, Aitana o Dulceida a la hora de escoger maquillaje.Su historia como maquilladora empezó como la de tantas otras adolescentes: intentando tapar el acné de su rostro. Poco a poco fue cogiendo experiencia en el terreno, compartiendo en redes sociales <a href="https://los40.com/tag/maquillaje/a/">los maravillosos maquillajes que elaboraba. Su trabajo llamó la atención de la mismísima reina de Instagram <em>made in Spain</em>: Dulceida. El resto es historia.“Me llamó para maquillarla en unos premios Goya tras ver lo que había hecho, a partir de ahí fue el bum y empecé a dedicarme más de lleno a ello”, nos cuenta la joven al otro lado del teléfono.Alex lleva tres años dedicándose profesionalmente a maquillar a tres de los rostros más conocidos de la industria audiovisual española, la santísima trinidad de la cultura pop de la generación Z: Dulceida, Ester Expósito y Aitana. Redes sociales, cine y música unidas por el mismo neceser de maquillaje.“Cuando quieren trabajar conmigo yo creo que ya saben el tipo de maquillaje que yo hago”, nos cuenta Alex.Tendencias de maquillaje para 2021Como maquilladora de estrellas, hemos querido saber qué tendencias vamos a ver esta temporada. Alex lo tiene claro: “Creo que nos vamos a centrar mucho en los ojos por un tema que es obvio. Ya sea con eyeliner o sombras muy marcadas. Estábamos muy centradas en los labios, pero ahora es lo que hay”.Alex nos cuenta cómo consigue que las artistas consigan una mirada de lo más cautivadora. Y el truco está en difuminar las sombras:“Se trata de un efecto natural súper de mentira. Cuesta más parecer natural que luego cargarte con muchas cosas. Creo que siempre favorece más difuminar algunas sombras en tonos tierra. Luego, también me gusta definir mucho las pestañas”.El truco para conseguir el maquillaje de Aitana y EsterAlex está acostumbrada a maquillar a Aitana, Ester y Dulceida para eventos o sesiones de fotos, donde la iluminación de la cara es fundamental y el contouring imprescindible.“Quizá no sean maquillajes para usar en el día a día y habría que adaptarlos. En sus casos, uso muchas técnicas de contouring y de iluminar el rostro”. Además, Saint nos cuenta cuál es el mejor secreto para estar guapa con un make up, según ella:“Que la piel esté perfecta, se vean unos labios y unos ojos bonitos. Ese es el mejor balance para estar guapa”A la hora de trabajar con ellas, Alex asegura cada una de ellas es diferente: “Cada una tiene sus gustos y entiende de maquillaje hasta cierto nivel. Por ejemplo, Ester es muy pro. A veces aprendo yo cosas de ella”.Aitana, por otro lado, confía mucho en Alex a la hora de escoger: “Siempre me dice ‘lo que tú quieras’, aunque es verdad que a veces quiere verse más natural y otras quiere cosas más elaboradas”.¿Y cuánto puede tardar Alex en hacer un maquillaje de este tipo? “Cuando son producciones grandes, como la portada de una revista, siempre pedimos dos horas de pelo y maquillaje. Como ya nos conocemos, solemos tardar una hora y media. Las pedimos porque así ellas también están más tranquilas”, nos comenta.El maquillaje de Ester Expósito de 2020 que más le ha gustadoAunque el 2020 no ha tenido tantos eventos como otros años, Ester Expósito ha protagonizado una decena de portadas para algunas de las revistas más importantes del país. También ha acudido a los pocos eventos que han tenido lugar.En todos esos casos, Alex ha estado ahí para maquillarla y dejarla perfecta para la ocasión. Pero, ¿de todos…

El nuevo trabajo de <a href="https://los40.com/tag/aitana_ocana_morales/a/">Aitana</a> no podía pasar desapercibido en nuestra <a href="https://los40.com/lista40/">Lista</a>. Es por ello por lo que este sábado 16 de enero, ha hecho su entrada triunfal en el puesto 29. ¡Menudo notición!11 Razones es el nuevo álbum de la catalana, cuyos sonidos decidió avanzar el 6 de diciembre al ritmo del tema homónimo. Pero lo que todos desconocíamos es que este tema acabaría marcando un antes y un después en su carrera. Sin duda, se ha convertido en el detonante de una nueva era musical para la artista.En LOS40 hemos analizado las cinco claves del éxito de esta canción que, junto a + y Corazón Sin Vida, presentó el que se ha convertido en su segundo álbum de estudio. ¡Su videoclip supera los 5,5 millones de reproducciones!Cambio de estiloEstamos acostumbrados a escuchar a la romántica Aitana con su angelical voz en una melodía, normalmente, convertida en balada. Hay excepciones, por supuesto. Pero su música no se caracterizaba precisamente por los ritmos cañeros. Pues bien, Aitana llegó a principios de diciembre con este tema que contiene más de 11 Razones para darle una oportunidad y escucharlo.Con este lanzamiento llega la nueva faceta de Aitana. Una faceta protagonizada por los ritmos pop/rock y pop/punk que nos lleva a otro escenario completamente distinto. Este inesperado cambio de estilo es lo que ha sorprendido a sus fans y el que ha captado a un público diferente y dispuesto a quedarse.EstéticaA los sonidos rock y punk les acompaña también un estilo acorde a ellos. Así lo ha demostrado, al menos en su videoclip. Se viste de princesa pop/rock, rebelde, con el pelo de colores y unas botas altas. Se divierte con un grupo de amigos con un claro objetivo: dejar a un lado lo sentimental y sacarle el dedo al chico que le hizo daño. Un "mira qué bien me lo paso sin ti" en toda regla. Sin duda, su nueva estética también ha conquistado a su público. Aunque este cambio de estética va acompañado de un factor muy importante: la nostalgia.Nostalgia¡Bienvenidos a los 2000! Sí, con Aitana nos hemos montado en la máquina del tiempo para revivir la rebeldía de <a href="https://los40.com/tag/avril_lavigne/a/">Avril Lavigne</a> y los sonidos cañeros de <a href="https://los40.com/tag/pignoise/a/">Pignoise</a> y <a href="https://los40.com/tag/blink_182/a/">Blink 182</a>, entre otros. La cantante se deja llevar por sus influencias musicales, las resucita y las refleja en su nuevo proyecto musical. Y es que parece que ahora está de moda eso de inundarnos de nostalgia. El regreso de <a href="https://los40.com/tag/fisica_o_quimica/a/">Física o Química</a>, <a href="https://los40.com/tag/los_hombres_de_paco/a/">Los Hombres de Paco</a>, <a href="https://los40.com/tag/friends/a/">Friends</a>, <a href="https://los40.com/tag/rebelde/a/">RBD</a>, <a href="https://los40.com/tag/sex_and_the_city/a/">Sexo en Nueva York</a>... ¿hemos viajado en el tiempo y no nos hemos enterado?A todos nos gusta recordar los momentos más felices de nuestras vidas. Y, sin duda, el nuevo estilo de Aitana contiene una buena dosis de nostalgia musical.Adiós al amorComo mencionamos en líneas anteriores, la nueva Aitana llega empoderada y dispuesta a demostrarle a la persona que le rompió el corazón que vive mejor sola. Esta actitud burlesca levanta el ánimo a cualquiera, pues demuestra que todos somos capaces de dejar a un lado nuestras debilidades tener un mínimo de amor propio. ¿A quién no le han rompido el corazón? (Casi) todos nos sentimos identificados con la historia de la artista, y esa sensación de reflejarte en sus versos es un elemento principal para sentirte adherido al tema.Si a ti te gusta, a mí tambiénMuchos lo conocemos como el "boca a boca". Y es que para los artistas y cualquier persona que muestra su talento al mundo es fundamental que dicho trabajo se divulgue entre el público que han alcanzado. Este será el encargado de difundirlo a otras personas, y así hasta expandirse…

Hay números uno que son sorprendentes, y números uno que son de esperar. El de esta semana, que corresponde a Dynamite, de BTS, es de los segundos. El septeto surcoreano ha sido muy apoyado por su Army desde que entró en lista, y el empuje de sus fans no ha decaído desde que llegaran a lo más alto por primera vez el pasado 19 de diciembre. Así pues, Dynamite suma este sábado su segunda semana (no consecutiva) como líder de LOS40.Este éxito da continuidad en 2021 a los logros que la banda tuvo en 2020. El pasado junio obtuvo el récord Guinness por el mayor número de visitas en un concierto online con Bang Bang Con: The Live (también recibió un premio de la MTV al mejor espectáculo virtual, además de otros tres galardones); Dynamite se convirtió en el primer single de un grupo coreano en llegar al número uno de la lista de ventas de Estados Unidos (el solista PSY lo consiguió antes dos veces, con Gangnam style y Gentleman), y su vídeo tuvo 100 millones de reproducciones en menos de 24 horas. En los People’s Choice Awards se hicieron nada menos que con los premios a mejor grupo, canción, álbum y videoclip.En noviembre fueron nominados por primera vez a los Grammy. A final de año cantaron una maravillosa versión del villancico Santa Claus is coming to town para un programa especial de Disney y lanzaron una versión navideña de Dynamite. Hasta la gran Alicia Keys se ha rendido a su talento, y subió a sus redes sociales una versión de Life goes on. Está claro que BTS no solo tienen una base de seguidores muy sólida en todo el mundo, sino que poco a poco van ganándose el corazón de mucha más gente. ¡Enhorabuena!

via LOS40 https://ift.tt/2LHGNVD #AllDanceRadio #Radio #Musica #Dance

Nueva York es una de esas ciudades míticas que muchos aspiran a conocer por lo menos una vez en la vida. Estar allí es como sentirse en casa porque hemos conocido sus rincones a través del cine y la música y gran parte resulta reconocible cuando la visitas. Pero si hay alguien que la conoce a fondo es Fran Lebowitz de la que seguramente has oído hablar en los últimos días. Pero, ¿quién es esta escritora y conferenciante con la que charla Martin Scorsese en los siete episodios de Supongamos que Nueva York es una ciudad.Esta mujer de 70 años es una de las mujeres más sarcásticas y carismáticas con la que puedes encontrarte en la Gran Manzana. Sus cuatro libros son best sellers y son multitud de conferencias las que ha realizado aportando su carácter tan personal, locuaz y despierto.Lebowitz y Scorsese son amigos desde hace varias décadas, de los que comparten Nocheviejas. Y esa complicidad se nota en estas conversaciones que giran en torno a la ciudad estadounidense a la que llegó en 1969. De los cambios que ha sufrido Nueva York desde entonces hasta ahora, hay mucho que decir y ella no se calla nada. Y que conste que no es el primer documental que el director crea entorno a ella. En 2010 ya dirigió Public Speaking sobre su vida.De aspecto inconfundible, ha hecho de su vestimenta un uniforme. Traje de chaqueta, normalmente oscura, camisa blanca, pantalón vaquero, botas de cowboy y gafas de carey. Ha hecho de compartir su percepción de las cosas, una profesión y, no por dinero, porque parece que no le falta en absoluto.Es una mujer de esas que merece la pena conocer pese a su carácter gruñón y de ahí que hayamos querido destacar 6 aspectos de su vida.#1. OrígenesEs hija de Ruth y Harold, dos judíos que llegaron desde Rusia. Ella era ama de casa y él, que había sido soldado en la II Guerra Mundial, regentaba su tienda de muebles y tapicería. Fran, por su parte, asistía a la escuela con muy poco éxito. No apoyaba las actividades deportivas y su compartiendo era considerado hosco y eso hizo que no le fueran bien las cosas.#2. Llegada a Nueva YorkTenía 19 años cuando llegó a la gran ciudad y una vez allí no tuvo prejuicios para trabajar en lo que encontraba. Fue chofer, taxista, vendedora callejera o limpiadora de casas. Todo cambió cuando con 21 años empezó a vender espacio publicitario para la revista cultural y política Changes.#3. EscritoraEn los ’70 empezó a publicar reseñas de libros y películas y Andy Warhol se fijó en ella y la ficho para su propia revista. Así empezó a relacionarse con artistas y se convirtió en una habitual de Studio54.Fue cambiando de revistas y empezó a escribir libros, aunque le costaba enfrentarse a una hoja en blanco. Le resulta más fácil dar conferencias, ser una invitada habitual de los late shows o trabajar como actriz en series como Ley y orden.#4. Vida sentimentalEn cuanto a su vida privada, siempre se ha mantenido bastante discreta. Unas veces se ha definido como lesbiana y otras ha defendido el derecho de todo el mundo a no tener que hablar#5. Su casaDurante 26 años vivió en The Osborne, uno de los clásicos edificios de lujo de Nueva York. Pero, desde 2017, tiene una casa en el barrio de Chelsea de 210 metros cuadrados.Le deben gustar los espacios abiertos porque tiene una sola habitación, dos baños y una cochera donde guarda su coche clásico, el que tiene desde 1979. También tiene espacio para sus más de 12.000 libros, su gran pasión.#6. AnalógicaAunque parezca imposible, Lebowitz reniega de los avances tecnológicos. No usa Tablet, ni móvil, ni ordenador, ni siquiera el horno de su casa. En sus charlas con Scorsese reconoce que no usa las redes sociales no porque no sepa qué pasa ahí, sino porque sé qué pasa ahí".

via LOS40 https://ift.tt/3bOfCTP #AllDanceRadio #Radio #Musica #Dance

Dani Rovira ha psado un 2020 especialmente duro, no solo por la pandemia que ha asolado a todo el mundo sino por el diagnóstico de su enfermedad y por muchos ataques ideológicos que incluso rozaban el delito al desear su fallecimiento.Sin embargo, el cómico y actor ha demostrado durante todos estos meses una entereza y una manera de afrontar la vida que seguro que ha servido como ejemplo para muchos. Tanto es así que una vez que el malagueño ha terminado la fase más dura de su tratamiento, está lanzando mensajes como el que reproducimos a continuación para levantarse el ánimo y, de paso, levantarlo a todos los demás."Subo esta foto porque me la han mandado hoy y me veo guapo. ME GUSTO. ME GUSTO A MÍ. Igual os parecerá vanidad o narcisismo, pero no creo que lo sea. Me parece que esto va de QUERERSE, sin escondites. De QUERERSE y que te dé igual lo que opinen los otros. No necesito la aprobación de nadie...SÉ QUE ESTOY PA COMERME, porque he aprendido a mirarme con los ojos más cariñosos que existen, los míos. #HastaluegoFilomena" escribía Dani Rovira en su perfil oficial de Instagram junto a una foto en blanco y negro realizada por Bernardo Doral.El post del actor español también tiene un pequeño 'meneo' para ese postureo de las redes sociales: "Cuando te capturan un momento como este y te apetece compartirlo, buscamos excusas baratas para justificarlo. Frases intensas, filosóficas o cómicas, para restarle importancia, mostrando una falsa modestia que, en estos andurriales digitales, a mí personalmente me irrita. Es como sacar tu cola de pavo real pero hacer referencia al pico o a la uña de una pata. Como si la foto y el texto estuvieran desincronizados. Una torpe manera de pedir la aprobación del otro, pero con disimulo. Vender tu mundo interior intenso y complejo, enseñando la carne de tu chasis".Así que, por si acaso no lo sabíais ya, quereos mucho a vosotros mismos y miraros al espejo con los ojos de vuestro mayor admirador. Y que nadie te diga lo contrario escondido detrás de un teclado.

via LOS40 https://ift.tt/3sJY6Gu #AllDanceRadio #Radio #Musica #Dance

“Hacía tiempo que no leía una space opera tan buena”, asegura George R.R. Martin. Se refiere a la obra de James S. A. Corey, pseudónimo tras el que se esconden el autor de ciencia ficción y fantasía Daniel Abraham y Ty Franck, asistente personal del propio George R. R. Martin durante el desarrollo de la adaptación televisiva de Juego de tronos, la serie que se inspiró en su saga Canción de hielo y fuego.No ha dudado en mostrar su apoyo a esta obra que desde que se publicó El despertar del Leviatán no ha hecho más que cosechar éxitos. Dio lugar a The Expanse, una serie de Syfy de cinco temporadas que, desde la cuarta, se ofrece como serie original de Amazon Prime Video.La saga literaria se ha vendido a más de 20 países y ha conquistado tano a público como crítica. Se ha convertido en un imprescindible del género de ciencia ficción, con dos millones y medio de lectores y el Premio Hugo 2020 a la mejor saga.Nueva entregaYa está a la venta la nueva entrega, Las cenizas de Babilonia que nos sitúa en un mundo en el que Armada Libre ha devastado la Tierra y comenzado una campaña de violencia por todos los planetas exteriores. Las naves coloniales que se dirigen hacia los miles de nuevos mundos al otro lado de las puertas anulares alienígenas son presa fácil. James Holden y su tripulación conocen mejor que nadie los puntos fuertes y débiles de esa nueva potencia.Los últimos vestigios acorralados de los antiguos poderes políticos se ven sobrepasados en número y en potencia de fuego, por lo que deciden enviar a la Rocinante en una misión desesperada al corazón de la red de puertas. Pero las nuevas alianzas han nacido tan fallidas como las anteriores, y la lucha por el poder acaba de comenzar.

via LOS40 https://ift.tt/2XPsuRr #AllDanceRadio #Radio #Musica #Dance

Con su estilo único, su poderoso carácter y una música que mezcla rap con pop alternativo, se presenta Ashnikko, la popular artista estadounidense que ya cuenta con más de 11 millones de oyentes mensuales en Spotify y más de 10 mil millones de visitas en su perfil de TikTok.Una voz melódica y un rapeo vibrante es la combinación perfecta que hace que todos los temas de Ashnikko sean éxitos y consigan triunfar en las redes sociales y en todas las plataformas musicales. Canciones como Daisy, Stupid o Special son algunos de los nombres de la larga lista de canciones que posee esta artista a sus espaldas.Ahora, la aclamada artista acaba de estrenar su nuevo single y vídeo Deal With It, junto con Kelis, un tema que sirve como adelanto de su nueva mixtape Demidevil que ya está disponible en todas las plataformas digitales. Un proyecto que incluye colaboraciones con Grimmes y Princes Nokia, y que podrá ser obtenido en formato físico a finales de este mes.'Deal With It', un himno empoderadorDeal with It es lo nuevo de Ashnikko, un tema que se ha convertido en todo un himno con su letra provocativa. Todo un canto de liberación sexual que simboliza la dulce libertad que llega cuando se supera a una expareja.Esta canción es única y así lo confirma la propia artista: "Mi fantasía de ruptura de tentáculos cobró vida. Y utilizar un sample de Caught Out There de Kelis es un verdadero sueño hecho realidad. La heroína musical de mi infancia."El videoclip oficial de este single no deja a nadie indiferente, en una producción dirigida por Charlotte Rutherford, Ashnikko se transforma en un monstruo con tentáculos dentro de un mundo con ambientación pirata.Demidevil llega tras el éxito conseguido con su EP Hi, Its Me, que incluye su hit STUPID y que le llevó a conseguir cerca de 2 millones de seguidores en TikTok. Este esperado nuevo trabajo consta de 10 temas en los que habla de sus experiencias con amistades, relaciones, o la industria musical; siempre manteniendo su energía feminista.

via LOS40 https://ift.tt/39FqcKi #AllDanceRadio #Radio #Musica #Dance

En los últimos días, Pilar Rubio ha pasado del blanco al negro en dos looks muy especiales. El primero tenía que ver con su vestido de novia que decidió rescatar hace unos días para lucirlo en la nieve. Una forma de recordar dos días especiales para ella y es que, Filomena, pese a todo el desastre que ha dejado, también nos ha dejado momentos para disfrutar.Después de verla vestida de blanco una vez más, decidió probar con otro look totalmente opuesto. Pasó de la luz a la sombra y se convirtió en “caperucita negra y sus lobos...🖤 #zafiro #bella 🖤”. De fondo, una vez más, la nieve. En esta ocasión, resalta más que con su anterior look, por el contraste de colores.Una caperucita con capa, body de lencería de Selmark Lingerie con la que ha colaborado en alguna ocasión y unas botas altas, todo formando un look total black que no ha dejado a nadie indiferente.Inspiración rockeraElla misma mencionaba en un hashtag la referencia que ha tomado como inspiración para este look tan oscuro. Teniendo en cuenta la pasión que siente por el rock, no podía haber recurrido más que a un referente musical para definir sus últimas fotografías: H.I.M.Creadores del love metal, His Infernal Majesty, fue un grupo finlandés que tenía al frente a un carismático Ville Valo. Tras 26 años juntos, en 2017 decidieron decir adiós a su vida como grupo. Pero está claro que no ha pasado al olvido y buena prueba es Pilar Rubio que le ha tenido en cuenta para estas espectaculares fotografías en las que le acompañan sus mascotas.“Vas a coger frío”, comentaba Jandro, uno de sus compañeros de El Hormiguero. Pero no era el único que tenía algo que decir. Para muchos, estas fotografías suponen otro nivel a las imágenes de las celebs en la nieve.Aless Gibaja: OTRO LEVEL 😍😍Sara Escudero: 😍😍😍😍Bibiana Fernández: 😍🖤🖤🖤Pocos dirían que tan solo hace seis meses dio a luz a su cuarto hijo.

via LOS40 https://ift.tt/39EVGA4 #AllDanceRadio #Radio #Musica #Dance

A estas alturas sabemos que si algo triunfa en redes son las imágenes de perros y gatos y las celebs que tienen mascota lo saben. Por eso, es habitual verlas en sus muros con bastante asiduidad. Claro que este finde parecen haberse concentrado.Son muchos los que han tenido un finde de perros por diferentes motivos. Unos han disfrutado de ellos en la nieve, otros han tenido que despedirse de los suyos. Y los hay hasta que se ayudado a crear posados espectaculares.Lo cierto es que si hay algo en lo que coinciden es en la capacidad de despertar la ternura en el ser más frío y distante con los animales. ¿Alguien puede resistirse a tanto amor perruno?Aitana y SopaDespués de compartir varias fotografías de su infancia que nos dejaron con cara de ‘ayyyy, qué mona’, <a href="https://los40.com/tag/aitana_ocana_morales/a/">Aitana ha decidido comapartir, por fin, su foto en la nieve tras el temporal Filomena. Y no lo ha hecho posando desnuda ni bailando sobre un manto blanco. Lo ha hecho compartiendo protagonismo con Sopa, su perra, o como ella misma escribía junto a su carrusel de imágenes: “sopichuels”.La tristeza de Kaley CuocoLa que sí ha tenido un finde de perros, en el sentido de pasarlo mal, ha sido <a href="https://los40.com/tag/kaley_cuoco/a/">Kaley Cuoco que ha tenido que despedirse de su mascota.“&#128148; Un dolor desgarrador profundo que destroza la tierra y que no sabía que era posible. Norman, fuiste mi mundo entero durante 14 años. Gracias por sonreírme cuando dejaste este mundo, confirmándome una vez más que nuestro idioma era solo nuestro. Siempre tendrás mi corazón. &#128148;”, escribía junto a un par de imágenes suyas con su perro.La chantajista de Lara ÁlvarezRaro es el fin de semana que no vemos a <a href="https://los40.com/tag/lara_alvarez_gonzalez/a/">Lara Álvarez disfrutando de la naturaleza. Ahora que está en stand by tras <a href="https://los40.com/tag/la_casa_fuerte/a/">La casa fuerte, la asturiana disfruta de los paisajes de nuestra tierra y lo hace en muy buena compañía. Y que nadie piense en un nuevo amor o por lo menos, no en uno con forma humana.Amores los tiene a pares, Choco y Lúa la acompañan allá donde va. Al primero le tenemos más que visto desde hace mucho tiempo. A la segunda la hemos conocido hace poco y la verdad es que nos ha ganado. No hay más que ver la carita que tiene, como la que ha compartido este finde la presentadora: “Ella, chantajista &#129402;”.Carita de pena para poder pillar algo de comer. “Come mejor k yo &#128514;&#128514;&#128514;”, comentaba <a href="https://los40.com/tag/omar_montes/a/">Omar Montes.Blas CantóOtro que ha tenido fin de semana de perros ha sido <a href="https://los40.com/tag/blas_canto_moreno/a/">Blas Cantó y hablamos en plural porque, como Lara Álvarez, él también los tiene por pares. El cantante ha unido los dos motivos más recurrentes de los últimos días en esto de las fotos en redes: nieve y mascotas.“Nos hemos dado cuenta de que a Leo le encanta la nieve (foto 1) pero a Tirma nada de nada (foto 2). @leo_y_tirma”, compartía sobre sus dos perros con gustos diferentes con esto de la nieve.Pilar Rubio, la caperucita negra con lobosLa mujer de <a href="https://los40.com/tag/sergio_ramos/a/">Sergio Ramos ha optado también por unir nieve y perros. Por si su posado con su vestido de novia con el manto blanco que ha dejado Filomena, no fuera suficiente, se ha preparado otro en modo profesional.<a href="https://los40.com/tag/pilar_rubio_fernandez/a/">Pilar Rubio se ha rodeado de su equipo habitual para ponerse espectacular y posar junto a Zafiro y Bella, dos de sus perros que han ayudado a crear ese ambiente oscuro que parece sacado de una buena escena de vampiros. Y es que la colaboradora ha querido posar con un look negro inspirado en el grupo finlandés HIM. Lo suyo ha sido una tarde de perros… muy bien enseñados.Angy, mano a pata con ElvisOtra que ha tenido un finde de perros ha sido <a href="https://los40.com/tag/angy/a/">Angy. El suyo anda un poco pachucho y ha querido…

Después de la ruptura de Paloma Cuevas y Enrique Ponce, pensábamos que ya nada podía sorprendernos, pero ya se sabe que siempre hay noticias que superan la anterior. Y si hablamos de divorcios, nos ha sorprendido tanto como el primero, el que se acaba de confirmar entre Bertín Osborne y Fabiola Martínez.Él ha sido el encargado de comunicar la noticia dejando claro que no hay terceras personas que les hayan llevado a tomar esta decisión y que la relación entre ambos, sigue siendo amistosa.Una ruptura que llega tras 14 años de matrimonio y dos hijos en común, uno de ellos muy dependiente, que seguirá contando con el amor y la ayuda de sus dos padres.Comunicado oficial“No hay un motivo concreto, sino problemas de convivencia. No hay, ni ha habido terceras personas que nos hayan motivado a tomar esta decisión y si la dificultad de convivir con nuestras distintas personalidades”, admitía él en un comunicado.Ha dado la cara y ha asumido toda responsabilidad: “Yo confieso que soy complicado en el día a día y asumo toda la responsabilidad en los motivos que han dado lugar a esta decisión. De Fabiola sólo puedo decir que es una persona maravillosa, gran compañera, estupenda mujer y como madre, es literalmente única. Espero que, aunque vivamos separados, sigamos unidos en la amistad de nuestras familias”.Ahora toca adaptarse a su vida por separado, que siempre es un proceso complicado, y de ahí que pidan la colaboración de los medios. “Os ruego de corazón que no haya especulaciones, porque sencillamente no hay más motivos que los que os transmito. Os ruego, también, que, al tener dos hijos menores, uno de ellos muy dependiente, respetéis mi decisión de no hablar de este tema”, pedía.Amor de videoclipBertín y Fabiola se conocieron en 2001, cuando ella acudía a un casting para trabajar en el videoclip de una de sus rancheras. La eligieron y, como ha ocurrido en tantas otras ocasiones… que le pregunten a Enrique Iglesias o Melendi… modelo y cantante, acabaron enamorados.El 10 de junio de 2006 la pareja se daba el ‘sí, quiero’. Era la segunda boda para Bertín que ya había estado casado con Sandra Domecq, madre de sus hijas Alejandra, Claudia y Eugenia.Con Fabiola volvió a ser padre el 31 de enero de 2017 cuando nacía de forma prematura Kike, con una lesión cerebral. El 20 de noviembre de 2018 nacía su segundo hijo, Carlos. Se han volcado en ellos y durante muchos años lograron formar una familia muy estable. Ahora emprenden caminos por separado.

via LOS40 https://ift.tt/2XPdvH5 #AllDanceRadio #Radio #Musica #Dance

Mau y Ricky se han convertido en uno de los dúos referentes de la escena urbana actual. Canciones como Desconocidos, Papás y Mi Mala han viajado por cada rincón del planeta.De esta última, precisamente, guardan un bonito recuerdo que han decidido compartir con sus seguidores. Se trata de su primera colaboración con Karol G, que vio la luz en octubre de 2017. Pero en una de sus últimas publicaciones en Instagram han demostrado que no se trata de una colaboración cualquiera.Los hermanos Montaner han compartido un vídeo nunca antes visto junto a la colombiana en el que interpretan en acústico este hit. "Hace 3 años exactamente estabamos grabando el video de mi mala remix. Esta canción nos cambió la vida y somos afortunados de poder ver todo lo que ha sucedido en nuestra carrera en estos 3 años. @karolg agradecidos con Dios por ponerte en nuestro camino, por tu carrera y lo mucho que aprendemos de tí... por permitirnos hacer música con gente que amamos y admiramos! Pensar que todo sucedió porque coincidimos en un vuelo de Miami a Dominicana", dicen en la descripción.Precisamente su éxito los llevó a lanzar el remix que mencionan meses más tarde. Para ello, contaron con las voces de Becky G, Leslie Grace y Lali. ¡Pura bomba de Girl Power latino!Mau y Ricky son hijos del conocido cantautor Ricardo Montaner, por lo que su pasión por la música nace desde el día en que los engendraron. Es cosa de familia, y no solo nos referimos a aquellos que comparten la misma sangre. El exitoso artista Camilo también forma parte de ella tras convertirse en el marido de Evaluna, la pequeña de los Montaner.Ahora, con la unión que les caracteriza, hacen frente a un duro episodio tras enterarse de que Mau ha dado positivo en coronavirus. Eso sí, él asegura que ha tenido pocos síntomas y que está aprovechando para descansar.Y tú, ¿recuerdas la primera vez que escuchaste Mi Mala?

via LOS40 https://ift.tt/2XQyv0o #AllDanceRadio #Radio #Musica #Dance

Tras la entrega de los <a href="https://los40.com/tag/premios_jose_maria_forque/a/">premios Forqué</a>, en la que <em>Las niñas</em> de <a href="https://los40.com/tag/pilar_palomero/a/">PIlar Palomero</a> se convirtió en la gran favorita de la noche, y después de conocer las nominaciones de los <a href="https://los40.com/tag/premios_feroz/a/">premios Feroz</a>, donde <em>La boda de Rosa</em> y <em>Las niñas</em> parten como preferidas, la <a href="https://los40.com/tag/academia_artes_ciencias_cinematograficas/a/">Academia de Cine</a> hace públicas sus candidaturas para los premios Goya. La actriz y cantante <a href="https://los40.com/tag/ana_belen/a/">Ana Belén</a> y el actor y humorista <a href="https://los40.com/tag/daniel_rovira_de_rivas/a/">Dani Rovira</a> son los encargados de anunciar a los afortunados que aspiran al cabezón.La 35 edición del certamen más importante del cine español se celebrará el próximo 6 de marzo en el Teatro del Soho CaixaBank de Málaga y, tal y como ha explicado el presidente de la Academia, Mariano Barroso, no se celebrará ningún tipo de fiesta posterior a la entrega de premios.Esta es la lista de nominados a los premios Goya 2021Nominadas a mejor películaAdú (14 nominaciones)La boda de Rosa (8 nominaciones)Ane (5 nominaciones)Las niñas (9 nominaciones)Sentimental (5 nominaciones)Nominadas a mejor direcciónSalvador Calvo por <em>Adú</em>Juanma Bajo Ulloa por <em>Baby</em>Icíar Bollaín por <em>La boda de Rosa</em><em>Isabel Coixet por Nieva en Benidorm</em>Nominados a mejor actorMario Casas por <em>No matarás</em>Javier Cámara por <em>Sentimental</em>Ernesto Alterio por <em>Un mundo normal</em>David Verdaguer por <em>Uno para todos</em>Nominador a mejor actrizAmaia Aberasturi por <em>Akelarre</em>Patricia López Arnaiz por <em>Ane</em>Kiti Mánver por <em>El inconveniente</em>Candela Peña por <em>La boda de Rosa</em>Nominadas a mejor película iberoamericanaEl agente topo (Chile)El olvido que seremos (Colombia)La lloroma (Guatelamal)Ya no estoy aquí (México)Nominadas a mejor película de animaciónLa gallina TurulecaNominadas a mejor película europeaCorpus ChristiEl oficial y el espíaEl padreFallingNominadas a mejor película documentalAnatomía de un dandyCartas mojadasEl año del descubrimientoMy Mexican BretzelNominadas a mejor actriz de repartoJuana Acosta por <em>El inconveniente</em>rónica Echegui por <em>Explota explota</em>alie Poza por <em>La boda de Rosa</em>a de Molina por <em>Las Niñas</em>Nominados a mejor actor de repartoÁlvaro Cervantes por <em>Adú</em>Sergi López por <em>La boda de Rosa</em>Juan Diego Botto por <em>Los europeos</em>Alberrto San Juan por <em>Sentimental</em>Nominadas a mejor sonidoAdúAkelarreBlack BeachEl PlanNominadas a mejor dirección de fotografíaAdúAkelarreBlack BeachLas niñasNominados a mejor actor revelaciónAdam Nourou por <em>Adú</em>Chema del Barco por <em>El plan</em>Janck por <em>Historias lamentables</em>Fernando Valdivieso por <em>No matarás</em>Nominadas a mejor guion originalAlejandro Hernández por <em>Adú</em>Claro García y Javier Fesser por <em>Historias lamentables</em>Alicia Luna e Icíar Bollaín por <em>La boda de Rosa</em>Isabel Coixet por <em>Nieva en Benidorm</em>Nominadas a mejor guion adaptadoDavid Pérez Sañudo y Marina Parés Pulido por <em>Ane</em>Bernardo Sánchez y Marta Libertad Castillo por <em>Los europeos</em>David Galán Galindo y Fernando Navarro por <em>Orígenes secretos</em>Cesc Gay por <em>Sentimental</em>Nominadas a mejor música originalAdúAkelarreBabyEl verano que vivimosNominadas a mejor canción originalAdúEl verano que vivimosLa boda de RosaLas niñasNominadas a mejor montajeAdúBlack BeachEl año del descubrimientoLas niñasNominadas a mejor dirección artísticaAdúAkelarreBlack BeachLas niñasNominador a mejor actriz revelaciónJone Laspiur por <em>Ane</em>Paula Usero por <em>La boda de Rosa</em>Milena Smit por <em>No matarás</em>Griselda Siciliani por <em>Sentimental</em>Nominadas a mejor dirección de producciónAdúAkelarreBlack BeachNominados…

Este lunes 18 de enero es el <strong>Blue Monday, el día más triste e infeliz del año</strong>. Una fecha que se fijó en 2005, por el <a href="https://los40.com/los40/2021/01/18/actualidad/1610948056_557602.html">psicólogo Cliff Arnald.</a> Y aunque no está probado con principios metodológicos, el tercer lunes de enero puede ser complicado entre otras cosas por <strong>el fin de las fiestas, el comienzo de un frío invierno o los aprietos económicos</strong> que sufrimos a principios de año. Por no mencionar la llegada de Filomena y sobrevivir en medio de una pandemia.<strong>La tristeza</strong> es una emoción básica que caracteriza este día, que aparece con frecuencia y que es necesario sentir al igual que el resto de las emociones. Sin embargo, es de vital importancia saber identificarla y tener unos <strong>pasos clave para gestionarla</strong>. Desde <a href="https://therapychat.com/es-es/">TherapyChat,</a> plataforma de psicología online, nos cuentan cómo combatirlo con algunos consejos que puedes adaptar a tu rutina de hoy y cuando lo necesites.<strong>Rodéate de tus personas favoritas.</strong> Aunque sabemos que es difícil estar físicamente con los que queremos estos días, la tecnología puede ayudarnos a escuchar la voz de las personas que necesitas. Una videollamada levantará tu estado de ánimo casi de forma instantánea.<strong>Juega con los colores de vestir.</strong> A veces, cuando estamos tristes, elegimos colores apagados como si quisiéramos pasar desapercibidos. Los colores alegres en cambio generarán un estímulo visual que cambiarán tu estado de ánimo. Que el teletrabajo no te frene de arreglarte como si fueras a salir a la calle y míralo como una forma de expresión personal.<strong>Piensa en algo en el día de hoy que te motive (aunque sea un detalle).</strong> Es un error esperar al fin de semana para ilusionarnos. El momento de la merienda, la sesión de yoga, hacer un ángel en la nieve... pueden motivarte a seguir con el lunes.<strong>Mantén una actitud consciente.</strong> A veces entramos en la rutina sin pararnos a pensar en las sensaciones que generan nuestras acciones. Disfruta del aroma y el tacto de las sábanas al acostarte, degusta la textura de tu desayuno por la mañana o camina descalzo por la alfombra de tu habitación. El estrés de nuestro día a día puede hacer que estos detalles tan placenteros sean inexistentes. ¡Devuélveles la vida!<strong>Acude a un sitio verde.</strong> Sea la estación que sea, escaparte a la naturaleza es una buena decisión para desconectar de un agitado día. El bienestar después de estar un rato en el aire limpio y la belleza de la madre tierra está 100% confirmado.<strong>Escribe tus reflexiones y tu gratitud.</strong> Las palabras pueden ser curativas, especialmente cuando el sentimiento que te inunda es el de la soledad. Como en la música, esta emoción puede generar cosas bellas. Déjate llevar por la inspiración y escríbelo en un papel. También puedes hacer un ejercicio de gratitud en el que detallas un recuerdo por el que estés agradecido. Aunque lo mejor es hablar del presente, puedes rememorar momentos del pasado también.<strong>Imagina que eres el protagonista de una comedia.</strong> Elige ver la vida con un filtro divertido, a lo Fleabag. Phoebe Waller-Bridge interpretando este personaje es un buen modelo a seguir: piensa qué puede hacer tu jornada más feliz y concéntrate en conseguirlo. Este es un ejercicio que puedes repetir a diario.<strong>No juzgues tus sentimientos.</strong> Uno de los principales problemas es pensar que lo que sientes está fuera de lugar. Sea lo que sea que te genere tristeza, déjalo fluir para que esa sensación negativa se dispense poco a poco. Aléjate por tanto de ese pensamiento de “lo que debería sentir y por cuánto tiempo debería sentirlo”.La lectura como herramienta¿Por qué leer afecta en nuestro estado de ánimo? Esta actividad <strong>reduce el estrés</strong> gracias a su poder de trasladarnos a otros mundos alejados de nuestra ansiedad…