شاركونا رأيكم 😅 ؟!

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa

#نفسـيـــــــاًً 🌼
فرك الأصابع علامة تدل على عدم الراحة
إذا كنت تحاور شخصا و لاحظت بأنه يفرك أصابعه أو يشبكها، فاعلم بأنه غير مرتاح، أو متوتر، تسمي في #علم_النفس بالملامسة الذاتية للحصول على الراحة أما إقدامك على هذه الحركة فهو دليل على ارتباكك
ويجب عليك تجنبها، في المواقف التي تتطلب الثقة بالنفس.

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa

حسب استفتاء تم اجراؤه في اليابان عام 2000، اليابانيون يرون أن أفضل اختراع لهم في القرن العشرين ليس تقنية ما؛ بل هو (النودلز)
- المعكرونة سريعة التحضير

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa

هكذا كانت الوان كسوة الكعبة !
@Almarrfa

تناول الأطفال رقائق #الشيبس يسبب لهم إرتفاع الجلوكوز في الدم وفقدان الشهية عن تناول الوجبات الرئيسية الأساسية.

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa

#الكيوي و الريجيم.
ـ~~~~~~~~~

🥝 يفيد الكيوي في إنقاص الوزن الزائد ومكافحة السمنة وذلك لأن غنيه بالبوتاسيوم يساعد على حرق المزيد من السعرات الحرارية في الجسم، كما أنه يحتوي على سعرات حرارية ضئيلة، مقابل نسبة جيدة من الألياف التي تمنح الجسم الشعور بالشبع وتقلل من الشراهة المفرطة لتناول المزيد من الطعام، كما أنه ملين طبيعي للأمعاء ويساعد على تخليص الجسم من السموم والشحوم المتراكمة في الجسم.

🥝 وتستخدم فاكهة الكيوي في فقدان الوزن، حيث أنها تحتوي على نسبة منخفضة من السكر وكذلك الكربوهيدرات، كما تمتاز فاكهة الكيوي بأنها تحتوي على الكثير من الفيتامينات والفلافونويد والبيتا كاروتين والألياف الغذائية التي تعمل على تحسين عملية الهضم، اذ تتوفر في فاكهة الكيوي الألياف وفيتامين C و فيتامين K .

🥝 وبالرغم من أن فاكهة الكيوي منخفضة السعرات الحرارية إلا أنها تمنح طاقة هائلة، مما يجعلها خياراً عند اختيار الفواكه المغذية للناس للاشخص اللذين يحاولون انقاص وزنهم وتخسيسه.

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa

مشاهدة ابنك او ابنتك الصغيرة و هي تلهو بالموبايل و كيفية دخولها لليوتيوب لتشغل اغنية للاطفال وترقص عليها لا يجعل منها عبقرية و لا يدعو هذا الأمر للفخر
و لا داعي لتخبر به كل من تجده في طريقك، و وجهك يحمر من الفرحة و تصبح خائفاً من ان يعينوا لك الطفل ( من العين ) وكأنك قد ولدت اينشتاين 😏

لأنك لو كنت في بلد " ثقافة الوعي " حقيقة لدخلت السجن

لان اعطاء الهاتف النقال لطفل اقل من خمسة سنوات يعتبر جريمة و خطر على الصحة الجسمية و العقلية للاطفال.

اذا ....

تعلموا ان اعطاءك الموبايل لطفل اقل من خمسة سنوات ، له عدة سلبيات نذكر منها:

-تأخر النطق

-التوحد ( الذي صار منتشر بكثرة )

-عدم نمو الخلايا العصبية بشكل طبيعي
-عدم ارتباط الخلايا العصبية مع بعضها البعض ( خاصة العضلية منها ) بشكل طبيعي

-قلة التركيز والفهم

-عدم قدرة الطفل على استعمال مخيلته

-العديد من البرامج تعلم الاطفال اشياء غير اخلاقية

-اضطراب في النوم ( هذا وحده كارثة على صحة الطفل )

اما الاضرار الجسمية:

-البدانة بسبب قلة الحركة
-ضعف المناعة
-نمو غير طبيعي
-ضعف البصر
-ضمور العضلات
- داء السكري بسبب قلة الحركة و البدانة

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa

(والفجر* وليال عشر* والشفع والوتر* والليل إذا يسر* هل في ذلك قسم لذي حجر).

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa

ترى ما هو طعم الرقم 15؟
أو رائحة ضحك طفل؟
ما هو صوت النور؟ أ
و ملمس يوم الخميس؟

ذلك ليس هذياناً!

هناك من لديه إجابات لتلك الأسئلة الغريبة و اللامنطقية لغالبية البشر.

#السينستيزيا Synesthesia" ظاهرة عصبية نادرة تحدث عندما تتلقى حاسة من حواس الانسان محفزاً يقوم بتفعيل حاسة أخرى.

هذه الظاهرة ما زالت غامضة إلى حد كبير و ذلك بسبب ندرتها وعدم الاتفاق على تعريفها. لكن هناك بعض الناس الذين ينطبق عليهم التعريف العام و هو استقبال المعلومة الحسية عن طريق حاسة غير مناسبة لها.

كيف يحدث ذلك؟

البعض يعتقد أن بعض خلايا المخ تتصل بأخرى بشكل خاطيء فتؤدي لعملها معاً. على سبيل المثال، إذا اتصلت خلايا النظر بخلايا الشم قد يرى الشخص رائحة الطعام أو يشم اللون الأزق.

الاحتمال الأخر هو وجود خلل في ما يسمي التثبيط بالتغذية الراجعة feedback inhibition لبعض مناطق المخ، فيؤدي ذلك إلى تداخل الحواس و عدم تمكن الشخص من التفرقة بينها.

أيا كان السبب، بالتأكيد لن يتمنى أحد أن يصاب بالسينستيزيا!

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa

‏" سكت المؤدَّب من أدبه .. فظن قليل الأدب أنه أسكته ! "

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa

إنتقل رجل مع زوجته إلى منزل جديد
و في صبيحة اليوم الأول
و بينما يتناولان وجبة الإفطار
قالت الزوجة
مـُـشيرة من خلف زجاج النافذة
المطلة على الحديقة المشتركة بينهما و بين جيرانهما
أنظر يا عزيزي
إن #غسيل جارتنا ليس نظيفاً
لا بد أنها تشتري مسحوقاً رخيصاً
و إستمرت الزوجة في إلقاء نفس التعليق
في كل مرة ترى جارتها تنشر #الغسيل
و بعد شهر إندهشت الزوجة عندما رأت الغسيل نظيفاً على حبال جارتها
و قالت لزوجها
أنظر لقد تعلمتْ أخيرا كيف تغسل
فأجاب الزوج :
عزيزتي
لقد نهضت مبكراً هذا الصباح
و #نظفت زجاج النافذة التي تنظرين منها
قد تكون أخطاؤك هي التي تريك أعمال الناس خطأ
____

فأصلح عيوبك قبل أن تنتقد عيوب الآخرين
و لا تنسى من راقب الناس مات هماً

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa

33% من الأشخاص يتم إحراجهم بـسهولة ويملكون #الشعور بالخجل والحياء كصفة فطرية فيهم وهؤلاء #يتميزون بالكرم والإخلاص وهم أكثر الناس أهـل للثقة...
بالأضافة إلا ذلك الدراسات تكشف أن الخجل يرتبط بشكل وثيق بمهارات الإنسان العقلية لكن هؤلاء هم الأگثر شقاء ومعاناة في زمن قل فيه #الحياء

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa

لماذا يعد تناول #الفاكهة أفضل من شرب عصيرها🍋🥭؟

لأن تحضير #العصائر يعرضها لضغط وحرارة عالية مما يفقدها العديد من الفوائد، فالفيتامينات حساسة للحرارة وتفقد قيمتها عند تعرضها للحرارة.

كما أن العديد من الفيتامينات توجد تحت القشرة التي تهمل خلال العصر إضافة إلى الألياف التي تتغير خلال عصرها.

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa

﴿إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آَمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا﴾

- الصلاة على النبي ﷺ يوم الجمعة أفضل من بقيّة الأيام، وليلتها أفضل الليالي، قال ﷺ :

("إن من أفضل أيامكم يوم الجمعة فأكثروا عليَّ من الصلاة فيه")

💠 من سنن #يوم_الجمعة

➊ الغسل
➋ الطيب
➌ السواك
➍ لبس الجميل
➎ قراءة سورة الكهف
➏ التبكير لصلاة الجمعة
➐ الإكثار من الصلاة على النبي محمد ﷺ

اللهمَّ صَلِّ وَسَـــلِّمْ وَبَارِك على سيدنا ونبينا مُحمَّد وعلى آله وصحبه وسلم تسليماً كثيراً‏.
@Almarrfa

#هل_تعلم
الاشخاص الذين لا يعترفون #بأخطائهم رغم علمهم بها في الواقع هم اشخاص يعانون من عقدة الشعور بالنقص ولا يحتملون مسؤولياتهم في الحياة ، بينما العكس صحيح أي فإن الأشخاص الذين يعترفون بأخطائهم يكونون أكثر ثقة في نفسهم وأجدر بتحمل المسؤولية

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa

🔴لماذا الدولار هو مقياس الاقتصاد العالمي ؟

📬قناة.المعرفة.tt
@Almarrfa

.
🔴لماذا الدولار هو مقياس الاقتصاد العالمي ؟


اتفاقية برتون وودز 1944م (Bretton Woods)
تلك الاتفاقية التي جعلت الدولار هو المعيار النقدي الدولي لكل عملات العالم حيث تعهدت أمريكا بموجب تلك الاتفاقية وأمام دول العالم بانها تمتلك غطاء من الذهب يوازي ما تطرحه من دولارات ، وتنص الاتفاقية على أن من يسلم أمريكا 35 دولارًا تسلمه أمريكا أوقية من الذهب.
أي : إنك إذا ذهبت إلى البنك المركزي الأمريكي بإمكانك استبدال 35 دولارًا بأونصة من الذهب، و الولايات المتحدة الأمريكية تضمن لك ذلك، وحينها صار الدولار يُسمّى (عملة صعبة) و اكتسب ثقة دولية، وذلك لاطمئنان الدول لوجود تغطيته له من الذهب ، فقامت الدول بجمع أكبر قدر من الدولارات في خزائنها على أمل تحويل قيمتها إلى الذهب في أي وقت، واستمر الوضع على هذا الحال زمنًا . حتى خرج الرئيس نيكسون في عام 1971 على العالم فجأة ليعلن أن الولايات المتحدة لن تسلم حاملي الدولار ما يقابله من ذهب

وأعلن نيكسون حينها أن الدولار سيُعوَّمُ أي يطرح في السوق للمضاربة، و سعر صرفه سيحدده العرض والطلب بدعوى أن الدولار قوي بسمعة أمريكا و اقتصادها، فلم تتمكن أي دولة من الاعتراض أو إعلان رفض هذا النظام النقدي الجديد لأن هذا الاعتراض سيعني حينها أن كل ما خزنته هذه الدول من مليارات الدولارات في بنوكها سيصبح ورقًا بلا قيمة و هي نتيجة أكثر كارثية مما أعلنه نيكسون !! سُميّت هذه الحادثة الكبيرة عالميًا صدمة نيكسون (Nixon shock)

📬قناة.المعرفة.tt
@Almarrfa