المعرفة
829 subscribers
3.78K photos
251 videos
8 files
2.58K links
متعة المعرفة
هل تريد معرفة المزيد عن عالمنا⁉️
قناة 👑المعرفة 👑 قناة عامه متخصصة بنشر المواد العلمية والطبية والثقافية والاقتصادية والاجتماعية بقالب راقي ومفيد
ويشرف على المواد المنشورة كبار المختصين في هذا المجال /للتواصل @Almarrfa1bot
Download Telegram
مجرد أنگ مختلف ،، لا يعني بالضرورة أنگ مفيد !

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa
📜 عندما كانت الحياة اجمل.
بقلم: أدهم شرقاوي ➖➖➖➖➖
عندما كان فيها مستشفيات أقل وصحة أكثر!

محاكم أقل وعدلٌ أكثر!

وسائد أقل ونومٌ أكثر!

شعراء أقل وشِعرٌ أكثر!

دعاة أقل وإيمانٌ أكثر!

اتصالات أقل وتواصلٌ أكثر!

عندما كانت البنتُ إذا تزوّجتْ بكيناها في العرس كأننا في مأتمٍ لهول ما ينتظرنا من وجع الفقد، وكان الشّاب إذا تزوّج زففناه كأنما نُشيّعه، لأننا كنا ندري أننا لم نشبعْ من بعضٍ! كنا إخوةً وأخواتٍ ولم نكن كاليوم نعيشُ في بيتٍ واحدٍ وقلوبنا شتى، كل ما يجمعنا مفتاح لذات الباب!

عندما كانت الأحاديثُ دافئة وكنا نتحدّثُ وجهاً لوجهٍ، وقلباً لقلبٍ، فلم يكن هناك «واتسآب» نرسلُ فيه ابتسامةً وفي القلب غصّة، ونرسلُ فيه باقة وردٍ وفي اليد سكينٌ، ونرسل فيه وجهاً دامعاً من شدّة الضحك وفي القلب قنبلة!

عندما كنا نعيشُ لأنفسنا، فلم نكن نشتري ثياباً جديدة «للفيس بوك»، ولم نكن نطبخ «لانستغرام»!

عندما كان عندنا معارف أقل وأصدقاء أكثر! صار عندنا ألوف يعرفوننا عن بعد، مجرد كائناتٍ افتراضيّة إذا مرضنا لا يعودنا منهم أحد، وإذا تعثّرنا لا يمسك بأيدينا منهم أحد، وإذا حزنّا نكتشف أن الألوف لا يساوون يداً كانت تربت علينا أو كتفاً كنا نبكي عليها!

عندما كانت الحماة أماً ثانية، والعم أباً ثانياً، ولم يكن الأقاربُ عقارب!

عندما كان اليوم يمشي على مهل، وكان عندنا وقتٌ للالتفات للأشياء الصغيرة، صارت الحياة سباقاً مع الوقت، نركض فيها لننجز الأشياء الكبيرة، دون أن ندري أن الأشياء الصغيرة كسؤال ولد عن مدرسته، وبنت عن جامعتها، وزوجة عن يومها، هي الأشياء الكبيرة حقاً!

عندما كان الناس يتركون ألف سبب للخصام ويبحثون عن سبب واحد للوفق، صاروا يتركون ألف سبب للوفق ويبحثون عن سبب واحد للخصام!

عندما كان للناس خصوصية، وللبيوت أسرار! وكان الزوجان يختصمان فلا ينتبه الأولاد، اليوم صارا يختصمان في «الفيس بوك» ونصلح بينهما بـ «كومنت»، عندما كانت الزوجة إذا ذاقت المر في بيت زوجها توهم أهلها أنها تعيش في العسل، اليوم إذا قال لها طعامك مالح جمعت ثيابها وذهبت لبيت أهلها! وعندما كان الزوج يمسك يد زوجته ويعبر بها الشارع كأنها ابنته التي تعلّمت المشي حديثاً، صار يتركها تعبرُ الحياة وحدها!

عندما كان البشر يعيشون وفي طريقهم يجمعون شيئاً من المال لتصبح معيشتهم أسهل، صاروا يريدون حياةً أطول ليجمعواً مالاً أكثر وتصبح حياتهم أصعب! وعلى مشارف الموت يتذكرون أنهم نسوا أن يعيشوا!


📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa
#تحذير
‏
#الكاتشب قد يكون منخفض السعرات لكن به صوديوم مرتفع لا يناسب مرضى الضغط

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa
#هــــل_تعلــــم.

◀️ ان أحد أسباب فقدان الشهية هو فقر الدم بعوز الحديد.

◀️ ان النوم بعد الأكل مباشرةً من أحد العوامل المؤدية للإصابة بحموضة المعدة.

◀️ ان غيبوية السكر وفقدان الوعي هي إحدى مضاعفات مرض السكري الخطيرة التي تحدث عند انخفاض السكر أو ارتفاعه لدرجة كبيرة.

◀️ ان قلة النوم تزيد من مستويات هرمون الغريلين (الهرمون المسؤول عن تحفيز الشهية).

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa
‏#لصحتك
المسكنات من عائلة #البروفين والڤولتارين(nsaids) من أهم أسباب قرحة المعدة

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
﴿إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آَمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا﴾

- الصلاة على النبي ﷺ يوم الجمعة أفضل من بقيّة الأيام، وليلتها أفضل الليالي، قال ﷺ :

("إن من أفضل أيامكم يوم الجمعة فأكثروا عليَّ من الصلاة فيه")

💠 من سنن #يوم_الجمعة

➊ الغسل
➋ الطيب
➌ السواك
➍ لبس الجميل
➎ قراءة سورة الكهف
➏ التبكير لصلاة الجمعة
➐ الإكثار من الصلاة على النبي محمد ﷺ

اللهمَّ صَلِّ وَسَـــلِّمْ وَبَارِك على سيدنا ونبينا مُحمَّد وعلى آله وصحبه وسلم تسليماً كثيراً‏.
@Almarrfa
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#تأثير ماغنوس
- إذا قمت بالدوران ورمي جسم صغير ، فإنه يبدأ في الطيران بشكل مائل.

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa
هناك حاله نفسيه تسمى #"النهم" والمصاب بها لا يتمالك نفسه عند رؤية الأكل ، لدرجة انه قد تتكون علاقة حب بينه وبين الطعام .

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa
#العروس في اقليم سيشوان جنوب غرب الصين يجب ان تبكي اثناء الزفاف وتذرف الدموع حتى لا يسخر منها الناس والمدعويين ويقولون عنها بضاعة رخيصة،
وحتى تتعود العروس على البكاء فان امها وعائلتها يقومون بتدريبها على البكاء قبل شهر من موعد الزفاف حيث تساعدها في ذلك امها وجدتها وصديقاتها ايضا من خلال بروفات البكاء التي تعقد يوميا.

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa
(شعب #الباجاو)
هو شعب يعيش طوال حياته في المحيط ونادرًا ما ينزل للأرض، حيث يقوم البعض منه بشراء بعض الاحتياجات من الأسواق وبيع الأسماك ثم يعودون للمياه مرة أخرى. شعب الباجاوا يعيشون على القرب من شواطيء ماليزيا في أكواخ في المياه، بعد نزوحهم من الفلبين. هم لا يمتلكون جنسية ولا يتعاملون بالمال بينهم. الأطفال يمتلكون قدرات مذهلة على الصيد بالرماح والشباك والغطس لفترات طويلة وبعضهم يعاني أحيانا من دوار الأرض عند هبوطهم على الأرض.

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa
عندما تنازلت كندا عن قطعة من أرضها لهولندا.
والمكافأة كانت #توليب
نعم القصة حقيقية حدثت أثناء الحرب العالمية الثانية ،عندما لجأت الملكة جوليانا ملكة هولندا (وقتها كانت ولية للعهد) الي أوتاوا في كندا بعد الغزو النازي لهولندا مع بناتها الصغيرات وكانت حامل
ولأن القانون الهولندي لا يمنح لقب الامارة أو حق تولي العرش الا للمولود علي التراب الهولندي ومع استحالة ذلك وقتها بسبب ظروف الحرب
قام حاكم كندا بعد موافقة البرلمان باعلان جناح مستشفي أوتاوا المركزي الذي أنجبت فيه الأميرة جوليانا جزءا من الأراضي الهولندية حتي يتسني للأميرة الصغيرة مارجريت الحصول علي الجنسية واللقب الملكي

وعند الاعلان عن ميلاد الأميرة تم رفع العلم الهولندي علي مبني البرلمان في أوتاوا
لأول مرة في تاريخ كندا مع عزف النشيد الوطني الهولندي تكريما للأميرة الضيفة
وعرفانا منها بجميل كندا قامت الملكة جوليانا بالتبرع ب 100 ألف زهرة توليب لبلدية أوتاوا،وظلت طوال سنين حكمها ترسل الي كندا هدية سنوية من زهور التوليب، يحتفل الكنديون بهذه الهدية كل عام بمهرجان التوليب في شهر مايو من كل عام حيث يحضره أكثر من نصف مليون شخص،ولا يزال هذا التقليد مستمرا

@Almarrfa
#نفسـيـــــــاًً 🌼
فرك الأصابع علامة تدل على عدم الراحة
إذا كنت تحاور شخصا و لاحظت بأنه يفرك أصابعه أو يشبكها، فاعلم بأنه غير مرتاح، أو متوتر، تسمي في #علم_النفس بالملامسة الذاتية للحصول على الراحة أما إقدامك على هذه الحركة فهو دليل على ارتباكك
ويجب عليك تجنبها، في المواقف التي تتطلب الثقة بالنفس.

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa
حسب استفتاء تم اجراؤه في اليابان عام 2000، اليابانيون يرون أن أفضل اختراع لهم في القرن العشرين ليس تقنية ما؛ بل هو (النودلز)
- المعكرونة سريعة التحضير

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa
تناول الأطفال رقائق #الشيبس يسبب لهم إرتفاع الجلوكوز في الدم وفقدان الشهية عن تناول الوجبات الرئيسية الأساسية.

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa
#الكيوي و الريجيم.
ـ~~~~~~~~~

🥝 يفيد الكيوي في إنقاص الوزن الزائد ومكافحة السمنة وذلك لأن غنيه بالبوتاسيوم يساعد على حرق المزيد من السعرات الحرارية في الجسم، كما أنه يحتوي على سعرات حرارية ضئيلة، مقابل نسبة جيدة من الألياف التي تمنح الجسم الشعور بالشبع وتقلل من الشراهة المفرطة لتناول المزيد من الطعام، كما أنه ملين طبيعي للأمعاء ويساعد على تخليص الجسم من السموم والشحوم المتراكمة في الجسم.

🥝 وتستخدم فاكهة الكيوي في فقدان الوزن، حيث أنها تحتوي على نسبة منخفضة من السكر وكذلك الكربوهيدرات، كما تمتاز فاكهة الكيوي بأنها تحتوي على الكثير من الفيتامينات والفلافونويد والبيتا كاروتين والألياف الغذائية التي تعمل على تحسين عملية الهضم، اذ تتوفر في فاكهة الكيوي الألياف وفيتامين C و فيتامين K .

🥝 وبالرغم من أن فاكهة الكيوي منخفضة السعرات الحرارية إلا أنها تمنح طاقة هائلة، مما يجعلها خياراً عند اختيار الفواكه المغذية للناس للاشخص اللذين يحاولون انقاص وزنهم وتخسيسه.

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa
مشاهدة ابنك او ابنتك الصغيرة و هي تلهو بالموبايل و كيفية دخولها لليوتيوب لتشغل اغنية للاطفال وترقص عليها لا يجعل منها عبقرية و لا يدعو هذا الأمر للفخر
و لا داعي لتخبر به كل من تجده في طريقك، و وجهك يحمر من الفرحة و تصبح خائفاً من ان يعينوا لك الطفل ( من العين ) وكأنك قد ولدت اينشتاين 😏

لأنك لو كنت في بلد " ثقافة الوعي " حقيقة لدخلت السجن

لان اعطاء الهاتف النقال لطفل اقل من خمسة سنوات يعتبر جريمة و خطر على الصحة الجسمية و العقلية للاطفال.

اذا ....

تعلموا ان اعطاءك الموبايل لطفل اقل من خمسة سنوات ، له عدة سلبيات نذكر منها:

-تأخر النطق

-التوحد ( الذي صار منتشر بكثرة )

-عدم نمو الخلايا العصبية بشكل طبيعي
-عدم ارتباط الخلايا العصبية مع بعضها البعض ( خاصة العضلية منها ) بشكل طبيعي

-قلة التركيز والفهم

-عدم قدرة الطفل على استعمال مخيلته

-العديد من البرامج تعلم الاطفال اشياء غير اخلاقية

-اضطراب في النوم ( هذا وحده كارثة على صحة الطفل )

اما الاضرار الجسمية:

-البدانة بسبب قلة الحركة
-ضعف المناعة
-نمو غير طبيعي
-ضعف البصر
-ضمور العضلات
- داء السكري بسبب قلة الحركة و البدانة

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa