‍✾ من فوائد زبدة الفول السوداني :

• يساعد في تقليل خطر الإصابة بسرطان الثدي.

• يقلل من مستويات التوتر.

• يعزز الذاكرة والتعلم.

• يساعد على تحسين العضلات بعد التمرين.

• يتحكم في ضغط الدم.

• يقلل كثيرا من خطر الإصابة بمرض السكري.

• يساعد على النوم بشكل مريح.

• وجبة رائعة للأمهات الحوامل.

✾ قناة.المعرفة

صورة متداولة: هل ستصبح أعناقنا في القادم من اﻷوقات منحنية كإنحناءة حرف f و هو بداية كلمة فيسبوك ؟

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa

من #أقدم_القصور

قصر غمدان، كان يقع هذا القصر في مدينة صنعاء باليمن، سيف بن ذي يزن من أشهر وآخر الملوك الذين سكنوه، وكان يعتبر من عجائب الهندسة المعمارية ومن أقدم القصور الضخمة في العالم.

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa

الملايين من #الكتاكيت الذكور يتم قتلها غالبا في اليوم الأول من حياتها بواسطة ماكينات فرم أو بواسطة الغاز الخانق..والسبب أنها لا تبيض وبالتالي تشكل عبئا اقتصاديا على أصحاب مزارع الدواجن..ويقدر الخبراء أن حوالي 40 مليون كتكوت يتم قتلها في ألمانيا سنويا، ونحو 2.5 مليار على مستوى العالم.
وطبعا يتم تحويل لحم هذه الكتاكيت إلى غداء للحيوانات والطيور.

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa

بدأ ظهور البرتقال الأخضر في الأسواق والذي يعتبر من الفواكة الرائعة وتحتوي البرتقالة الواحدة منه على نحو 60 سعر حراري في المتوسط.
فهل تحب تناوله ؟

ﻓﻜﺮﺓ ﺭﺍﺋﻌﺔ ﻣﻦ ﻃﺒﻴﺐ ﻟﻤﺮﺍﻋﺎﺓ ﻧﻔﺴﻴّﺔ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﺍﻟﺼﻐﺎﺭ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺴﺘﺸﻔﻴﺎﺕ ..

ﻫﻨﻴﺌﺎً ﻟﻤﻦ ﺗﻐﻠّﺒﺖ ﺇﻧﺴﺎﻧﻴﺘﻪ ﻋﻠﻰ ﻣﻬﻨﺘﻪ

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa

#الحازوقة
هل أُصبتم بالزغطة أو الحازوقة ولا تعرفون كيف تتخلصون منها؟
- أسباب الحازوقة نتيجة العادات الخاطئة
كثرة تناول الأطعمة الحارة
كثرة شرب المشروبات الغازية التي تحتوي على مادة الصودا
تعرض الجسم لتغيير مفاجئ في درجة الحرارة ويحدث هذا عند تناول وجبة ساخنة ثم شرب مشروب مثلج
- أسباب الحازوقة المرضية
تحدث الزغطة نتيجة دخول جسم غريب إلى طبلة الأذن مما يسبب تهيج الطبلة
تضخم الغدة الدرقية
تهيج الحلق
ورم المريء
- طرق التخلص منها
قم بشرب كوب من الماء
تناول ملعقة صغيرة من السكر
ضم الركبتين إلى الصدر
الاسترخاء والتنفس ببطء
اشرب ملعقة من عصير الليمون
خذ نفس عميق وقم بحبسه لمدة 6 ثوان وأخرج الزفير ببطء وكرر هذا التمرين حتى تتخلص من الحازوقة

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa