تناول الأطفال رقائق #الشيبس يسبب لهم إرتفاع الجلوكوز في الدم وفقدان الشهية عن تناول الوجبات الرئيسية الأساسية.

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa

#الكيوي و الريجيم.
ـ~~~~~~~~~

🥝 يفيد الكيوي في إنقاص الوزن الزائد ومكافحة السمنة وذلك لأن غنيه بالبوتاسيوم يساعد على حرق المزيد من السعرات الحرارية في الجسم، كما أنه يحتوي على سعرات حرارية ضئيلة، مقابل نسبة جيدة من الألياف التي تمنح الجسم الشعور بالشبع وتقلل من الشراهة المفرطة لتناول المزيد من الطعام، كما أنه ملين طبيعي للأمعاء ويساعد على تخليص الجسم من السموم والشحوم المتراكمة في الجسم.

🥝 وتستخدم فاكهة الكيوي في فقدان الوزن، حيث أنها تحتوي على نسبة منخفضة من السكر وكذلك الكربوهيدرات، كما تمتاز فاكهة الكيوي بأنها تحتوي على الكثير من الفيتامينات والفلافونويد والبيتا كاروتين والألياف الغذائية التي تعمل على تحسين عملية الهضم، اذ تتوفر في فاكهة الكيوي الألياف وفيتامين C و فيتامين K .

🥝 وبالرغم من أن فاكهة الكيوي منخفضة السعرات الحرارية إلا أنها تمنح طاقة هائلة، مما يجعلها خياراً عند اختيار الفواكه المغذية للناس للاشخص اللذين يحاولون انقاص وزنهم وتخسيسه.

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa

مشاهدة ابنك او ابنتك الصغيرة و هي تلهو بالموبايل و كيفية دخولها لليوتيوب لتشغل اغنية للاطفال وترقص عليها لا يجعل منها عبقرية و لا يدعو هذا الأمر للفخر
و لا داعي لتخبر به كل من تجده في طريقك، و وجهك يحمر من الفرحة و تصبح خائفاً من ان يعينوا لك الطفل ( من العين ) وكأنك قد ولدت اينشتاين 😏

لأنك لو كنت في بلد " ثقافة الوعي " حقيقة لدخلت السجن

لان اعطاء الهاتف النقال لطفل اقل من خمسة سنوات يعتبر جريمة و خطر على الصحة الجسمية و العقلية للاطفال.

اذا ....

تعلموا ان اعطاءك الموبايل لطفل اقل من خمسة سنوات ، له عدة سلبيات نذكر منها:

-تأخر النطق

-التوحد ( الذي صار منتشر بكثرة )

-عدم نمو الخلايا العصبية بشكل طبيعي
-عدم ارتباط الخلايا العصبية مع بعضها البعض ( خاصة العضلية منها ) بشكل طبيعي

-قلة التركيز والفهم

-عدم قدرة الطفل على استعمال مخيلته

-العديد من البرامج تعلم الاطفال اشياء غير اخلاقية

-اضطراب في النوم ( هذا وحده كارثة على صحة الطفل )

اما الاضرار الجسمية:

-البدانة بسبب قلة الحركة
-ضعف المناعة
-نمو غير طبيعي
-ضعف البصر
-ضمور العضلات
- داء السكري بسبب قلة الحركة و البدانة

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa

(والفجر* وليال عشر* والشفع والوتر* والليل إذا يسر* هل في ذلك قسم لذي حجر).

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa

ترى ما هو طعم الرقم 15؟
أو رائحة ضحك طفل؟
ما هو صوت النور؟ أ
و ملمس يوم الخميس؟

ذلك ليس هذياناً!

هناك من لديه إجابات لتلك الأسئلة الغريبة و اللامنطقية لغالبية البشر.

#السينستيزيا Synesthesia" ظاهرة عصبية نادرة تحدث عندما تتلقى حاسة من حواس الانسان محفزاً يقوم بتفعيل حاسة أخرى.

هذه الظاهرة ما زالت غامضة إلى حد كبير و ذلك بسبب ندرتها وعدم الاتفاق على تعريفها. لكن هناك بعض الناس الذين ينطبق عليهم التعريف العام و هو استقبال المعلومة الحسية عن طريق حاسة غير مناسبة لها.

كيف يحدث ذلك؟

البعض يعتقد أن بعض خلايا المخ تتصل بأخرى بشكل خاطيء فتؤدي لعملها معاً. على سبيل المثال، إذا اتصلت خلايا النظر بخلايا الشم قد يرى الشخص رائحة الطعام أو يشم اللون الأزق.

الاحتمال الأخر هو وجود خلل في ما يسمي التثبيط بالتغذية الراجعة feedback inhibition لبعض مناطق المخ، فيؤدي ذلك إلى تداخل الحواس و عدم تمكن الشخص من التفرقة بينها.

أيا كان السبب، بالتأكيد لن يتمنى أحد أن يصاب بالسينستيزيا!

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa

‏" سكت المؤدَّب من أدبه .. فظن قليل الأدب أنه أسكته ! "

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa

إنتقل رجل مع زوجته إلى منزل جديد
و في صبيحة اليوم الأول
و بينما يتناولان وجبة الإفطار
قالت الزوجة
مـُـشيرة من خلف زجاج النافذة
المطلة على الحديقة المشتركة بينهما و بين جيرانهما
أنظر يا عزيزي
إن #غسيل جارتنا ليس نظيفاً
لا بد أنها تشتري مسحوقاً رخيصاً
و إستمرت الزوجة في إلقاء نفس التعليق
في كل مرة ترى جارتها تنشر #الغسيل
و بعد شهر إندهشت الزوجة عندما رأت الغسيل نظيفاً على حبال جارتها
و قالت لزوجها
أنظر لقد تعلمتْ أخيرا كيف تغسل
فأجاب الزوج :
عزيزتي
لقد نهضت مبكراً هذا الصباح
و #نظفت زجاج النافذة التي تنظرين منها
قد تكون أخطاؤك هي التي تريك أعمال الناس خطأ
____

فأصلح عيوبك قبل أن تنتقد عيوب الآخرين
و لا تنسى من راقب الناس مات هماً

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa

33% من الأشخاص يتم إحراجهم بـسهولة ويملكون #الشعور بالخجل والحياء كصفة فطرية فيهم وهؤلاء #يتميزون بالكرم والإخلاص وهم أكثر الناس أهـل للثقة...
بالأضافة إلا ذلك الدراسات تكشف أن الخجل يرتبط بشكل وثيق بمهارات الإنسان العقلية لكن هؤلاء هم الأگثر شقاء ومعاناة في زمن قل فيه #الحياء

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa

لماذا يعد تناول #الفاكهة أفضل من شرب عصيرها🍋🥭؟

لأن تحضير #العصائر يعرضها لضغط وحرارة عالية مما يفقدها العديد من الفوائد، فالفيتامينات حساسة للحرارة وتفقد قيمتها عند تعرضها للحرارة.

كما أن العديد من الفيتامينات توجد تحت القشرة التي تهمل خلال العصر إضافة إلى الألياف التي تتغير خلال عصرها.

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa

﴿إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آَمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا﴾

- الصلاة على النبي ﷺ يوم الجمعة أفضل من بقيّة الأيام، وليلتها أفضل الليالي، قال ﷺ :

("إن من أفضل أيامكم يوم الجمعة فأكثروا عليَّ من الصلاة فيه")

💠 من سنن #يوم_الجمعة

➊ الغسل
➋ الطيب
➌ السواك
➍ لبس الجميل
➎ قراءة سورة الكهف
➏ التبكير لصلاة الجمعة
➐ الإكثار من الصلاة على النبي محمد ﷺ

اللهمَّ صَلِّ وَسَـــلِّمْ وَبَارِك على سيدنا ونبينا مُحمَّد وعلى آله وصحبه وسلم تسليماً كثيراً‏.
@Almarrfa

#هل_تعلم
الاشخاص الذين لا يعترفون #بأخطائهم رغم علمهم بها في الواقع هم اشخاص يعانون من عقدة الشعور بالنقص ولا يحتملون مسؤولياتهم في الحياة ، بينما العكس صحيح أي فإن الأشخاص الذين يعترفون بأخطائهم يكونون أكثر ثقة في نفسهم وأجدر بتحمل المسؤولية

📬قناة.المعرفة.tt

@Almarrfa

🔴لماذا الدولار هو مقياس الاقتصاد العالمي ؟

📬قناة.المعرفة.tt
@Almarrfa

.
🔴لماذا الدولار هو مقياس الاقتصاد العالمي ؟


اتفاقية برتون وودز 1944م (Bretton Woods)
تلك الاتفاقية التي جعلت الدولار هو المعيار النقدي الدولي لكل عملات العالم حيث تعهدت أمريكا بموجب تلك الاتفاقية وأمام دول العالم بانها تمتلك غطاء من الذهب يوازي ما تطرحه من دولارات ، وتنص الاتفاقية على أن من يسلم أمريكا 35 دولارًا تسلمه أمريكا أوقية من الذهب.
أي : إنك إذا ذهبت إلى البنك المركزي الأمريكي بإمكانك استبدال 35 دولارًا بأونصة من الذهب، و الولايات المتحدة الأمريكية تضمن لك ذلك، وحينها صار الدولار يُسمّى (عملة صعبة) و اكتسب ثقة دولية، وذلك لاطمئنان الدول لوجود تغطيته له من الذهب ، فقامت الدول بجمع أكبر قدر من الدولارات في خزائنها على أمل تحويل قيمتها إلى الذهب في أي وقت، واستمر الوضع على هذا الحال زمنًا . حتى خرج الرئيس نيكسون في عام 1971 على العالم فجأة ليعلن أن الولايات المتحدة لن تسلم حاملي الدولار ما يقابله من ذهب

وأعلن نيكسون حينها أن الدولار سيُعوَّمُ أي يطرح في السوق للمضاربة، و سعر صرفه سيحدده العرض والطلب بدعوى أن الدولار قوي بسمعة أمريكا و اقتصادها، فلم تتمكن أي دولة من الاعتراض أو إعلان رفض هذا النظام النقدي الجديد لأن هذا الاعتراض سيعني حينها أن كل ما خزنته هذه الدول من مليارات الدولارات في بنوكها سيصبح ورقًا بلا قيمة و هي نتيجة أكثر كارثية مما أعلنه نيكسون !! سُميّت هذه الحادثة الكبيرة عالميًا صدمة نيكسون (Nixon shock)

📬قناة.المعرفة.tt
@Almarrfa

لا ينبغي أن يرى الطفل مشهد ذبح الأضحية ؟!
@Almarrfa

#اشار متخصّصون في علم النفس حسب احدث التقارير العلمية 🔖🐏

انه لا ينبغي أن يرى الطفل مشهد ذبح الأضحية قبل مرحلة الطفولة المتأخرة التي تبدأ من سنّ 10 سنوات، عندها يمكنه أن يرى مشهد الذبح ليعرف الهدف من وراء الفداء والأضحية ،مع مراعاة طبيعة الطفل النفسية والشخصية.


وطالب التقرير بوجوب التهيئة قبل يوم العيد للطفل وشرح الهدف من الأضحية وقصة مشروعيتها وأنها تقرّب إلى الله سبحانه وتعالى ، فقد تكون الصدمة كبيرة عندما يُذبح ويُسلخ ويُقطع لحمه أمام عيني الطفل، فضلًا عن رؤية منظر الدم وطريقة الذبح التي قد تؤثر على الطفل الذي لم يتلقّ المفاهيم الأساسية لتلك السنّة أو هو في سنّ لا يستطيع فيها استيعاب تلك المعلومات. 


الأمر الذي حمل متخصّصين على التحذير من الأضرار النفسية التي تلحق بالأطفال نتيجة تلك المشاهدات، والانعكاسات السلبية التي تؤثر على شخصيتهم، ما قد يسبّب تكوين عقد نفسية قد تصل إلى كره الشخص الذي قام بعملية الذبح، خصوصًا إن كان تربطه به صلة قربى، وقد يصل الأمر لدرجة الجزع من أكل اللحوم الحمراء.


منقول
https://telegram.me/Almarrfa

احرص بعد شراء الملابس الجديدة على غسلها قبل الاستخدام للتخلص من المواد قد تسبب السرطان لأنها ترش بمواد كيماوية لحمايتها من التلف أثناء النقل والتخزين.
@Almarrfa