📰 دکه روزنامه| شنبه ۳ خرداد ۱۴۰۴
@Azadnamam
🔸#آزادنما؛ تریبون جوانان مطالبه گر👇
🌐 AzadNama.ir
📱 09033005405
🔻 T.me/azadnamam
✅ Zil.ink/azadnamam
🔺 Instagram.com/azadnamam
@Azadnamam
🔸#آزادنما؛ تریبون جوانان مطالبه گر👇
🌐 AzadNama.ir
📱 09033005405
🔻 T.me/azadnamam
✅ Zil.ink/azadnamam
🔺 Instagram.com/azadnamam
مجله آزادنما
قسمت ۱۶ – حکایتی، قولی، غزلی
حکایتی، قولی، غزلی
قسمت ۱۷
🎙 روایت شب| گشتوگذاری در متون کهن نظم و نثر فارسی
قسمت ۱۷
@Azadnamam
🔸#آزادنما؛ تریبون جوانان مطالبه گر👇
🌐 AzadNama.ir
📱 09033005405
🔻 T.me/azadnamam
✅ Zil.ink/azadnamam
🔺 Instagram.com/azadnamam
قسمت ۱۷
@Azadnamam
🔸#آزادنما؛ تریبون جوانان مطالبه گر👇
🌐 AzadNama.ir
📱 09033005405
🔻 T.me/azadnamam
✅ Zil.ink/azadnamam
🔺 Instagram.com/azadnamam
دولت دونالد ترامپ با صدور مجوزی تحریمها علیه سوریه را کاهش داد
🆔 @azadnamam
🔸#آزادنما؛ تریبون جوانان مطالبه گر👇
🌐 AzadNama.ir
📱 09033005405
🔻 T.me/azadnamam
✅ Zil.ink/azadnamam
🔺 Instagram.com/azadnamam
🆔 @azadnamam
🔸#آزادنما؛ تریبون جوانان مطالبه گر👇
🌐 AzadNama.ir
📱 09033005405
🔻 T.me/azadnamam
✅ Zil.ink/azadnamam
🔺 Instagram.com/azadnamam
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
عراقچی: اشغالگری و نقض فاحش حقوق ملت فلسطین ریشه اصلی ناامنی در منطقه است
🔹سید عباس عراقچی وزیر امور خارجه که برای شرکت در پنجمین دور گفتگوهای غیرمستقیم ایران و آمریکا به رم سفر کرده است، عصر روز جمعه با کاردینال پیترو پارولین، نخست وزیر واتیکان، دیدار و گفتگو کرد.
🔹عراقچی ضمن تبیین مواضع کشورمان راجع به حقوق و نیازهای ملت ایران برای بهرهبرداری صلحآمیز از انرژی هستهای، مقامهای ارشد واتیکان را در جریان روند مذاکرات غیرمستقیم ایران-آمریکا قرار داد.
🔹عراقچی همچنین با تشریح اوضاع فاجعهآمیز فلسطین اشغالی در نتیجه تشدید کشتار و ادامه نسلکشی در غزه، بر مسئولیت قانونی و اخلاقی همه کشورها و انسانها برای اعلام انزجار و مخالفت با جنایات ارتکابی در غزه و نیز اقدام فوری جهت توقف جنایات و ارسال کمکهای بشردوستانه به این باریکه تاکید کرد.
🔹در این دیدار همچنین آخرین وضعیت روابط دوجانبه واتیکان-ایران و نیز گفتگوهای بینالادیانی و گفتمانهای صلح مورد بحث و بررسی قرار گرفت.
🆔 @azadnamam
🔸#آزادنما؛ تریبون جوانان مطالبه گر👇
🌐 AzadNama.ir
📱 09033005405
🔻 T.me/azadnamam
✅ Zil.ink/azadnamam
🔺 Instagram.com/azadnamam
🔹سید عباس عراقچی وزیر امور خارجه که برای شرکت در پنجمین دور گفتگوهای غیرمستقیم ایران و آمریکا به رم سفر کرده است، عصر روز جمعه با کاردینال پیترو پارولین، نخست وزیر واتیکان، دیدار و گفتگو کرد.
🔹عراقچی ضمن تبیین مواضع کشورمان راجع به حقوق و نیازهای ملت ایران برای بهرهبرداری صلحآمیز از انرژی هستهای، مقامهای ارشد واتیکان را در جریان روند مذاکرات غیرمستقیم ایران-آمریکا قرار داد.
🔹عراقچی همچنین با تشریح اوضاع فاجعهآمیز فلسطین اشغالی در نتیجه تشدید کشتار و ادامه نسلکشی در غزه، بر مسئولیت قانونی و اخلاقی همه کشورها و انسانها برای اعلام انزجار و مخالفت با جنایات ارتکابی در غزه و نیز اقدام فوری جهت توقف جنایات و ارسال کمکهای بشردوستانه به این باریکه تاکید کرد.
🔹در این دیدار همچنین آخرین وضعیت روابط دوجانبه واتیکان-ایران و نیز گفتگوهای بینالادیانی و گفتمانهای صلح مورد بحث و بررسی قرار گرفت.
🆔 @azadnamam
🔸#آزادنما؛ تریبون جوانان مطالبه گر👇
🌐 AzadNama.ir
📱 09033005405
🔻 T.me/azadnamam
✅ Zil.ink/azadnamam
🔺 Instagram.com/azadnamam
کارکنان تعدادی از پروندههای اصلی در شورای امنیت ملی، اخطار پایان خدمت دریافت کردند
🔹روزنامه واشنگتن پست به نقل از منابع مطلع گزارش داد: دهها نفر از کارمندان شورای امنیت ملی آمریکا روز جمعه به طور ناگهانی اخراج شدند.
🔹به نوشته این روزنامه، کارمندان اخراج شده شامل مقامات حرفهای و افراد مسئول سیاسی هستند که برای کار در شورا به کار گرفته شده بودند.
🔹طرحهای بازسازی شورای امنیت ملی آمریکا شامل کاهش تعداد کارکنان به کمتر از ۱۵۰ نفر میشود.
🆔 @azadnamam
🔸#آزادنما؛ تریبون جوانان مطالبه گر👇
🌐 AzadNama.ir
📱 09033005405
🔻 T.me/azadnamam
✅ Zil.ink/azadnamam
🔺 Instagram.com/azadnamam
🔹روزنامه واشنگتن پست به نقل از منابع مطلع گزارش داد: دهها نفر از کارمندان شورای امنیت ملی آمریکا روز جمعه به طور ناگهانی اخراج شدند.
🔹به نوشته این روزنامه، کارمندان اخراج شده شامل مقامات حرفهای و افراد مسئول سیاسی هستند که برای کار در شورا به کار گرفته شده بودند.
🔹طرحهای بازسازی شورای امنیت ملی آمریکا شامل کاهش تعداد کارکنان به کمتر از ۱۵۰ نفر میشود.
🆔 @azadnamam
🔸#آزادنما؛ تریبون جوانان مطالبه گر👇
🌐 AzadNama.ir
📱 09033005405
🔻 T.me/azadnamam
✅ Zil.ink/azadnamam
🔺 Instagram.com/azadnamam
وزارت خارجه عراق: ادعای انتقال پیام از ترامپ به ایران کذب است
🔹وزارت خارجه عراق در بیانیهای ادعاها درباره انتقال پیام رئیسجمهور آمریکا به ایران از سوی فواد حسین وزیر خارجه این کشور را رد و تاکید کرد: این خبر دروغ و نمونهای از اقدامات غیرحرفهای رسانهها است.
🆔 @azadnamam
🔸#آزادنما؛ تریبون جوانان مطالبه گر👇
🌐 AzadNama.ir
📱 09033005405
🔻 T.me/azadnamam
✅ Zil.ink/azadnamam
🔺 Instagram.com/azadnamam
🔹وزارت خارجه عراق در بیانیهای ادعاها درباره انتقال پیام رئیسجمهور آمریکا به ایران از سوی فواد حسین وزیر خارجه این کشور را رد و تاکید کرد: این خبر دروغ و نمونهای از اقدامات غیرحرفهای رسانهها است.
🆔 @azadnamam
🔸#آزادنما؛ تریبون جوانان مطالبه گر👇
🌐 AzadNama.ir
📱 09033005405
🔻 T.me/azadnamam
✅ Zil.ink/azadnamam
🔺 Instagram.com/azadnamam
هاروارد در واکنش به محدودیتهای ترامپ: هاروارد بدون دانشجویان بینالمللی، هاروارد نیست!
🔹دادگاه فدرال بوستون، اجرای این تصمیم را بهطور موقت به مدت دو هفته تعلیق کرد.
🆔 @azadnamam
🔸#آزادنما؛ تریبون جوانان مطالبه گر👇
🌐 AzadNama.ir
📱 09033005405
🔻 T.me/azadnamam
✅ Zil.ink/azadnamam
🔺 Instagram.com/azadnamam
🔹دادگاه فدرال بوستون، اجرای این تصمیم را بهطور موقت به مدت دو هفته تعلیق کرد.
🆔 @azadnamam
🔸#آزادنما؛ تریبون جوانان مطالبه گر👇
🌐 AzadNama.ir
📱 09033005405
🔻 T.me/azadnamam
✅ Zil.ink/azadnamam
🔺 Instagram.com/azadnamam
بریتیشایرویز پروازها از مبدا و به مقصد تلآویو را لغو کرد
🔹شرکت هواپیمایی بریتیشایرویز اعلام کرد که تمامی پروازها از مبدا تلآویو و به مقصد این شهر در فلسطین اشغالی را تا تاریخ ۱ اوت بنا به دلایل امنیتی لغو کرده است.
🆔 @azadnamam
🔸#آزادنما؛ تریبون جوانان مطالبه گر👇
🌐 AzadNama.ir
📱 09033005405
🔻 T.me/azadnamam
✅ Zil.ink/azadnamam
🔺 Instagram.com/azadnamam
🔹شرکت هواپیمایی بریتیشایرویز اعلام کرد که تمامی پروازها از مبدا تلآویو و به مقصد این شهر در فلسطین اشغالی را تا تاریخ ۱ اوت بنا به دلایل امنیتی لغو کرده است.
🆔 @azadnamam
🔸#آزادنما؛ تریبون جوانان مطالبه گر👇
🌐 AzadNama.ir
📱 09033005405
🔻 T.me/azadnamam
✅ Zil.ink/azadnamam
🔺 Instagram.com/azadnamam
ویتنام دستور فیلتر تلگرام را صادر کرد
🔹رویترز: وزارت فناوری ویتنام دستور فیلتر تلگرام را بهدلیل همکارینکردن این پیامرسان در مبارزه با جرایم اینترنتی صادر کرد.
🔹پلیس ویتنام گزارش داده ۶۸٪ از ۹۶۰۰ کانال و گروه تلگرامی که در این کشور وجود دارد قوانین را نقض کردهاند و تخلفاتی شامل کلاهبرداری، قاچاق مواد مخدر و موارد مشکوک به تروریسم را انجام دادهاند.
🆔 @azadnamam
🔸#آزادنما؛ تریبون جوانان مطالبه گر👇
🌐 AzadNama.ir
📱 09033005405
🔻 T.me/azadnamam
✅ Zil.ink/azadnamam
🔺 Instagram.com/azadnamam
🔹رویترز: وزارت فناوری ویتنام دستور فیلتر تلگرام را بهدلیل همکارینکردن این پیامرسان در مبارزه با جرایم اینترنتی صادر کرد.
🔹پلیس ویتنام گزارش داده ۶۸٪ از ۹۶۰۰ کانال و گروه تلگرامی که در این کشور وجود دارد قوانین را نقض کردهاند و تخلفاتی شامل کلاهبرداری، قاچاق مواد مخدر و موارد مشکوک به تروریسم را انجام دادهاند.
🆔 @azadnamam
🔸#آزادنما؛ تریبون جوانان مطالبه گر👇
🌐 AzadNama.ir
📱 09033005405
🔻 T.me/azadnamam
✅ Zil.ink/azadnamam
🔺 Instagram.com/azadnamam
حماس در بیانیهای اظهارات «رندی فاین» نماینده جمهوریخواه کنگره آمریکا را که خواستار بمباران اتمی نوار غزه شده بود را به شدت محکوم کرد و آن را تحریک به نسلکشی و جنایتی تمام عیار علیه بشریت دانست
🆔 @azadnamam
🔸#آزادنما؛ تریبون جوانان مطالبه گر👇
🌐 AzadNama.ir
📱 09033005405
🔻 T.me/azadnamam
✅ Zil.ink/azadnamam
🔺 Instagram.com/azadnamam
🆔 @azadnamam
🔸#آزادنما؛ تریبون جوانان مطالبه گر👇
🌐 AzadNama.ir
📱 09033005405
🔻 T.me/azadnamam
✅ Zil.ink/azadnamam
🔺 Instagram.com/azadnamam
عراقچی عازم تهران شد
🔹سید عباس عراقچی وزیر امور خارجه جمهوری اسلامی ایران که به منظور شرکت در پنجمین دور از مذاکرات غیرمستقیم با آمریکا به رم پایتخت ایتالیا سفر کرده بود، پس از پایان این دور از گفتوگوها عازم تهران شد.
🆔 @azadnamam
🔸#آزادنما؛ تریبون جوانان مطالبه گر👇
🌐 AzadNama.ir
📱 09033005405
🔻 T.me/azadnamam
✅ Zil.ink/azadnamam
🔺 Instagram.com/azadnamam
🔹سید عباس عراقچی وزیر امور خارجه جمهوری اسلامی ایران که به منظور شرکت در پنجمین دور از مذاکرات غیرمستقیم با آمریکا به رم پایتخت ایتالیا سفر کرده بود، پس از پایان این دور از گفتوگوها عازم تهران شد.
🆔 @azadnamam
🔸#آزادنما؛ تریبون جوانان مطالبه گر👇
🌐 AzadNama.ir
📱 09033005405
🔻 T.me/azadnamam
✅ Zil.ink/azadnamam
🔺 Instagram.com/azadnamam
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 به هیچکسجز خودت محتاجمان نکن...
@Azadnamam
🔸#آزادنما؛ تریبون جوانان مطالبه گر👇
🌐 AzadNama.ir
📱 09033005405
🔻 T.me/azadnamam
✅ Zil.ink/azadnamam
🔺 Instagram.com/azadnamam
@Azadnamam
🔸#آزادنما؛ تریبون جوانان مطالبه گر👇
🌐 AzadNama.ir
📱 09033005405
🔻 T.me/azadnamam
✅ Zil.ink/azadnamam
🔺 Instagram.com/azadnamam
فقط ۳ شب کمخوابی = خطر برای قلب!
🔹نتایج یک مطالعه جدید از دانشگاه اوپسالای سوئد نشان میدهد که تنها ۳ شب کمخوابی (۴ ساعت خواب در شبانهروز) میتواند به اندازهای به بدن فشار بیاورد که نشانگرهای التهابی مرتبط با بیماریهای قلبی بهشدت افزایش یابد.
در این پژوهش، ۱۶ مرد سالم در دو حالت مقایسه شدند:
🔸خواب کامل (۸.۵ ساعت)
🔸خواب محدود (۴.۲۵ ساعت)
پس از هر دوره، آزمایشهایی پیش و پس از یک تمرین شدید ورزشی انجام شد. نتیجه بود؟
🔹کمخوابی باعث افزایش التهاب در بدن شد.
🔹پاسخهای مفید بدن به ورزش هم تضعیف شد؛ از جمله کاهش سطح پروتئینهای محافظ مغز و قلب مثل BDNF و interleukin-6.
یافتهها میگویند:
🔹کمخوابی حتی در کوتاهمدت میتواند قلب شما را در معرض خطر قرار دهد.
@Azadnamam
🔸#آزادنما؛ تریبون جوانان مطالبه گر👇
🌐 AzadNama.ir
📱 09033005405
🔻 T.me/azadnamam
✅ Zil.ink/azadnamam
🔺 Instagram.com/azadnamam
🔹نتایج یک مطالعه جدید از دانشگاه اوپسالای سوئد نشان میدهد که تنها ۳ شب کمخوابی (۴ ساعت خواب در شبانهروز) میتواند به اندازهای به بدن فشار بیاورد که نشانگرهای التهابی مرتبط با بیماریهای قلبی بهشدت افزایش یابد.
در این پژوهش، ۱۶ مرد سالم در دو حالت مقایسه شدند:
🔸خواب کامل (۸.۵ ساعت)
🔸خواب محدود (۴.۲۵ ساعت)
پس از هر دوره، آزمایشهایی پیش و پس از یک تمرین شدید ورزشی انجام شد. نتیجه بود؟
🔹کمخوابی باعث افزایش التهاب در بدن شد.
🔹پاسخهای مفید بدن به ورزش هم تضعیف شد؛ از جمله کاهش سطح پروتئینهای محافظ مغز و قلب مثل BDNF و interleukin-6.
یافتهها میگویند:
🔹کمخوابی حتی در کوتاهمدت میتواند قلب شما را در معرض خطر قرار دهد.
@Azadnamam
🔸#آزادنما؛ تریبون جوانان مطالبه گر👇
🌐 AzadNama.ir
📱 09033005405
🔻 T.me/azadnamam
✅ Zil.ink/azadnamam
🔺 Instagram.com/azadnamam
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 هشدار سطح نارنجی برای ۱۵ استان
🔹سازمان هواشناسی با صدور هشدار سطح نارنجی از تشدید فعالیت سامانۀ بارشی از امروز تا دوشنبه خبر داد.
🔹در این مدت، استانهایی از شمالغرب، غرب، البرز مرکزی و شمالشرق کشور شاهد رگبار باران، وزش باد شدید و احتمال تگرگ خواهند بود.
🔹این سامانه میتواند منجر به سیلابی شدن مسیلها، آبگرفتگی، صاعقه و خسارت به سازههای موقت شود.
@Azadnamam
🔸#آزادنما؛ تریبون جوانان مطالبه گر👇
🌐 AzadNama.ir
📱 09033005405
🔻 T.me/azadnamam
✅ Zil.ink/azadnamam
🔺 Instagram.com/azadnamam
🔹سازمان هواشناسی با صدور هشدار سطح نارنجی از تشدید فعالیت سامانۀ بارشی از امروز تا دوشنبه خبر داد.
🔹در این مدت، استانهایی از شمالغرب، غرب، البرز مرکزی و شمالشرق کشور شاهد رگبار باران، وزش باد شدید و احتمال تگرگ خواهند بود.
🔹این سامانه میتواند منجر به سیلابی شدن مسیلها، آبگرفتگی، صاعقه و خسارت به سازههای موقت شود.
@Azadnamam
🔸#آزادنما؛ تریبون جوانان مطالبه گر👇
🌐 AzadNama.ir
📱 09033005405
🔻 T.me/azadnamam
✅ Zil.ink/azadnamam
🔺 Instagram.com/azadnamam