#عسل بهترین جایگزین قندهای ساده
در ماه مبارک رمضان
🐝مصرف مواد قندی در ماه مبارک رمضان به دلیل افت فشار خون و انرژی‌زا بودن به شدت توصیه می‌شود.
فقط به این نکته توجه نمایید در حد امکان از قندهای ساده مثل شیرینی‌ها، شکر، قند، زولبیا و بامیه، شکلات و مربا کمتر استفاده نمایید، و سعی کنید مواد قندی مورد نیاز بدن را از طریق عسل و خرما و قندهای طبیعی دیگر جبران نمایید.
🐝تنظیم اشتها در وقت افطار بسیار مهم بوده و مصرف مقداری عسل در ابتدای افطار بسیار مهم است چون نه تنها اشتهای شما را کنترل کرده و از پرخوری جلوگیری می نماید بلکه باعث بهبود عملکرد مغز شما نیز خواهد شد.
🐝اگر شما روزه دار گرامی در اين ماه از عسل استفاده کنيد، شگفتی خواهيد ديد و بهتر است که آن را بصورت شربت و با يک عدد ليمو ترش تازه و چند تکه يخ مورد استفاده قرار دهيد و يک ليوان از آن را بمدت ۳ تا ۵ دقيقه مصرف نمائيد.
همه چی طبیعیش خوبه!
#امان‌زاده
فروشگاه تخصصی #ژل_رویال و #عسل طبیعی
خیابان شریعتی، نبش معلم ۷
01132323980
09111198184
🆔 @babolhoney
در ماه مبارک رمضان
🐝مصرف مواد قندی در ماه مبارک رمضان به دلیل افت فشار خون و انرژی‌زا بودن به شدت توصیه می‌شود.
فقط به این نکته توجه نمایید در حد امکان از قندهای ساده مثل شیرینی‌ها، شکر، قند، زولبیا و بامیه، شکلات و مربا کمتر استفاده نمایید، و سعی کنید مواد قندی مورد نیاز بدن را از طریق عسل و خرما و قندهای طبیعی دیگر جبران نمایید.
🐝تنظیم اشتها در وقت افطار بسیار مهم بوده و مصرف مقداری عسل در ابتدای افطار بسیار مهم است چون نه تنها اشتهای شما را کنترل کرده و از پرخوری جلوگیری می نماید بلکه باعث بهبود عملکرد مغز شما نیز خواهد شد.
🐝اگر شما روزه دار گرامی در اين ماه از عسل استفاده کنيد، شگفتی خواهيد ديد و بهتر است که آن را بصورت شربت و با يک عدد ليمو ترش تازه و چند تکه يخ مورد استفاده قرار دهيد و يک ليوان از آن را بمدت ۳ تا ۵ دقيقه مصرف نمائيد.
همه چی طبیعیش خوبه!
#امان‌زاده
فروشگاه تخصصی #ژل_رویال و #عسل طبیعی
خیابان شریعتی، نبش معلم ۷
01132323980
09111198184
🆔 @babolhoney