آنتی بیوتیک طبیعی
🔹اسانس روغن ترنج یک آنتی بیوتیک طبیعی قوی است که برای پیشگیری و درمان بیماری های عفونی مفید می باشد؛ گفته میشود که روغن ترنج به درمان عفونت روده بزرگ، عفونت دستگاه ادراری و کلیه و همچنین عفونت مثانه کمک میکند.
🔹ترنج دارای خواص ضد باکتریایی و ضد ویروسی است به همین دلیل خطر ابتلا به بیماریهایی مانند سرماخوردگی، آنفلونزا، برونشیت، مالاریا، عفونت ادراری و عفونت مثانه را کاهش میدهد.
چهارشنبه، ۵ دی ۱۴۰۳.
@babolshahrebaharnarenj
کانال اطلاع رسانی بابل شهر بهارنارنج در واتساپ
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
🔹اسانس روغن ترنج یک آنتی بیوتیک طبیعی قوی است که برای پیشگیری و درمان بیماری های عفونی مفید می باشد؛ گفته میشود که روغن ترنج به درمان عفونت روده بزرگ، عفونت دستگاه ادراری و کلیه و همچنین عفونت مثانه کمک میکند.
🔹ترنج دارای خواص ضد باکتریایی و ضد ویروسی است به همین دلیل خطر ابتلا به بیماریهایی مانند سرماخوردگی، آنفلونزا، برونشیت، مالاریا، عفونت ادراری و عفونت مثانه را کاهش میدهد.
چهارشنبه، ۵ دی ۱۴۰۳.
@babolshahrebaharnarenj
کانال اطلاع رسانی بابل شهر بهارنارنج در واتساپ
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
👍7❤1🙏1
۴۵ کشور میزبان کالاهای صادر شده از گمرکات مازندران
جمشیدی ناظر گمرکات مازندران :
🔹طی ۹ ماهه امسال، یک میلیون و ۳۷۸ هزارتن کالا به ارزش۲۹۸ میلیون و ۹۱ هزار دلار از گمرکات مازندران صادر شده است.
🔹طی ۹ ماهه سال جاری، ۴۵ کشور مختلف جهان میزبان کالاهای صادراتی گمرکات مازندران بود و فرآورده های لبنی در صدر صادرات مازندران بود.
چهارشنبه، ۵ دی ۱۴۰۳.
@babolshahrebaharnarenj
کانال اطلاع رسانی بابل شهر بهارنارنج در واتساپ
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
جمشیدی ناظر گمرکات مازندران :
🔹طی ۹ ماهه امسال، یک میلیون و ۳۷۸ هزارتن کالا به ارزش۲۹۸ میلیون و ۹۱ هزار دلار از گمرکات مازندران صادر شده است.
🔹طی ۹ ماهه سال جاری، ۴۵ کشور مختلف جهان میزبان کالاهای صادراتی گمرکات مازندران بود و فرآورده های لبنی در صدر صادرات مازندران بود.
چهارشنبه، ۵ دی ۱۴۰۳.
@babolshahrebaharnarenj
کانال اطلاع رسانی بابل شهر بهارنارنج در واتساپ
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
👍7❤1
دعوت به همکاری در کافه صفر تا صد
آدرس: خیابان شریعتی ، رو به روی شیرینی سرا
https://www.instagram.com/cafe__0ta100?igsh=MTk0OXZ2cXl1cXFwMA==
آدرس: خیابان شریعتی ، رو به روی شیرینی سرا
https://www.instagram.com/cafe__0ta100?igsh=MTk0OXZ2cXl1cXFwMA==
👍2❤1
📚 خبر خوش برای دانشآموزان درباره ترمیم معدل
معاون ستاد تعلیم و تربیت شورای عالی انقلاب فرهنگی:
🔹شورای عالی انقلاب فرهنگی با اصل تعدد ترمیم سابقه تحصیلی و معدل موافق است و مخالفتی ندارد اما معمولا برداشت اشتباه این است که ترمیم معدل توسط شورای علی انقلاب فرهنگی باید تصمیمگیری شود در صورتی که اصلا این مصوبه شورا نیست بلکه مصوبه آموزش و پرورش است.
🔹دانشآموزی که آزمونهای نهایی خود را داده، حالا به هر دلیلی در چند درس نمره خوبی بدست نیاورده است و قصد شرکت در کنکور را دارد و باید نمره ضعیف خود را ترمیم کند که با ارائه درخواست دوباره بتواند آزمون مجدد دهد و نمرهای که در آزمون مجدد به دست میآورد ملاک قرار گیرد که در شورای عالی آموزش و پرورش با یک بار آن موافقت و تصویب شد که با درخواست شورای انقلاب فرهنگی تقاضای افزایش بیش از یکبار آنهم ارائه شد.
🔹با توجه به اعلام قبلی موافقت شورای عالی انقلاب فرهنگی، در صورت موافقت وزارت آموزش و پرورش موضوع برای کنکور ۱۴۰۴ عملی میشود.
چهارشنبه، ۵ دی ۱۴۰۳.
@babolshahrebaharnarenj
کانال اطلاع رسانی بابل شهر بهارنارنج در واتساپ
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
معاون ستاد تعلیم و تربیت شورای عالی انقلاب فرهنگی:
🔹شورای عالی انقلاب فرهنگی با اصل تعدد ترمیم سابقه تحصیلی و معدل موافق است و مخالفتی ندارد اما معمولا برداشت اشتباه این است که ترمیم معدل توسط شورای علی انقلاب فرهنگی باید تصمیمگیری شود در صورتی که اصلا این مصوبه شورا نیست بلکه مصوبه آموزش و پرورش است.
🔹دانشآموزی که آزمونهای نهایی خود را داده، حالا به هر دلیلی در چند درس نمره خوبی بدست نیاورده است و قصد شرکت در کنکور را دارد و باید نمره ضعیف خود را ترمیم کند که با ارائه درخواست دوباره بتواند آزمون مجدد دهد و نمرهای که در آزمون مجدد به دست میآورد ملاک قرار گیرد که در شورای عالی آموزش و پرورش با یک بار آن موافقت و تصویب شد که با درخواست شورای انقلاب فرهنگی تقاضای افزایش بیش از یکبار آنهم ارائه شد.
🔹با توجه به اعلام قبلی موافقت شورای عالی انقلاب فرهنگی، در صورت موافقت وزارت آموزش و پرورش موضوع برای کنکور ۱۴۰۴ عملی میشود.
چهارشنبه، ۵ دی ۱۴۰۳.
@babolshahrebaharnarenj
کانال اطلاع رسانی بابل شهر بهارنارنج در واتساپ
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
👍3❤2🤔1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ظرفشویی بوش آلمان 🇧🇪🇧🇪🇧🇪🇧🇪🇧🇪
https://instagram.com/kiyababol
ست کامل جهیزیه عروس
در برند های برتر دنیا | با شرایط پرداخت ویژه
♦️بازرگانی لوازم خانگی کیانژاد
🔸شعبه ۱ : بابل ، میدان هفت تیر ، جنب ستاد فرماندهی مرکزی
🔸شعبه ۲ : بابل خیابان طالقانی، جنب پاساژ قلی تبار، پاسداران ۱۰
🔹برای کسب اطلاعات بیشتر با ما تماس بگیرید..
☎️ ۰۱۱_۳۲۳۰۲۲۲۲
☎️ ۰۱۱_۳۲۲۰۹۲۸۰
📱 ۰۹۱۲۶۱۱۵۵۹۲
#بازرگانی_کیانژاد
https://instagram.com/kiyababol
#لوازم_خانگی #لوازمخانگی #لوازم_منزل #جهیزیه #لوازم_آشپزخانه_و_جهیزیه #لوازم_خانه #جهیزیه_عروس
https://instagram.com/kiyababol
ست کامل جهیزیه عروس
در برند های برتر دنیا | با شرایط پرداخت ویژه
♦️بازرگانی لوازم خانگی کیانژاد
🔸شعبه ۱ : بابل ، میدان هفت تیر ، جنب ستاد فرماندهی مرکزی
🔸شعبه ۲ : بابل خیابان طالقانی، جنب پاساژ قلی تبار، پاسداران ۱۰
🔹برای کسب اطلاعات بیشتر با ما تماس بگیرید..
☎️ ۰۱۱_۳۲۳۰۲۲۲۲
☎️ ۰۱۱_۳۲۲۰۹۲۸۰
📱 ۰۹۱۲۶۱۱۵۵۹۲
#بازرگانی_کیانژاد
https://instagram.com/kiyababol
#لوازم_خانگی #لوازمخانگی #لوازم_منزل #جهیزیه #لوازم_آشپزخانه_و_جهیزیه #لوازم_خانه #جهیزیه_عروس
👍1🤔1
وقوع ۲۷۸ مورد حادثه و نجات ۱۰۹ تن از شهروندان در آذر ماه سال جاری
سیدمازیار حسنی مدیر عامل آتشنشانیبابل:
🔹۲۷۸ مورد حادثه در آذر ماه سال جاری توسط آتش نشانی بابل ثبت شد که به تفکیک ۷۳ مورد آتشسوزی و خدمات ایمنی و ۲۰۵ مورد عملیات نجات بوده است که منجر به نجات ۱۰۹ تن از شهروندان گردیده است.
🔹همچنین در حوزه آموزش برون سازمانی و اقدامات پیشگیرانه در این بازه زمانی تعداد ۱۶۶۵ تن از شهروندان محترم تحت آموزش های ایمنی و آتش نشانی ارائه شده توسط کارشناسان واحد آموزش این سازمان قرار گرفتند.
🔹در راستای اجرای طرح جامع پایش ایمنی شهری بازدید ایمنی توسط کارشناسان سازمان بر روی ۷۰ مورد از ابنیه و ساختمانهای بلند مرتبه سطح شهر صورت پذیرفت و اخطارهای لازم برای مالکان صادر گردید.
چهارشنبه، ۵ دی ۱۴۰۳.
@babolshahrebaharnarenj
کانال اطلاع رسانی بابل شهر بهارنارنج در واتساپ
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
سیدمازیار حسنی مدیر عامل آتشنشانیبابل:
🔹۲۷۸ مورد حادثه در آذر ماه سال جاری توسط آتش نشانی بابل ثبت شد که به تفکیک ۷۳ مورد آتشسوزی و خدمات ایمنی و ۲۰۵ مورد عملیات نجات بوده است که منجر به نجات ۱۰۹ تن از شهروندان گردیده است.
🔹همچنین در حوزه آموزش برون سازمانی و اقدامات پیشگیرانه در این بازه زمانی تعداد ۱۶۶۵ تن از شهروندان محترم تحت آموزش های ایمنی و آتش نشانی ارائه شده توسط کارشناسان واحد آموزش این سازمان قرار گرفتند.
🔹در راستای اجرای طرح جامع پایش ایمنی شهری بازدید ایمنی توسط کارشناسان سازمان بر روی ۷۰ مورد از ابنیه و ساختمانهای بلند مرتبه سطح شهر صورت پذیرفت و اخطارهای لازم برای مالکان صادر گردید.
چهارشنبه، ۵ دی ۱۴۰۳.
@babolshahrebaharnarenj
کانال اطلاع رسانی بابل شهر بهارنارنج در واتساپ
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
👍9❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 پزشکیان: نیروهای انسانی با جابهجایی دولتها نباید تغییر کنند
🔹باید هدف را روشن کنیم و با آموزش و مهارت نیروها را پرورش دهیم.
چهارشنبه، ۵ دی ۱۴۰۳.
@babolshahrebaharnarenj
کانال اطلاع رسانی بابل شهر بهارنارنج در واتساپ
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
🔹باید هدف را روشن کنیم و با آموزش و مهارت نیروها را پرورش دهیم.
چهارشنبه، ۵ دی ۱۴۰۳.
@babolshahrebaharnarenj
کانال اطلاع رسانی بابل شهر بهارنارنج در واتساپ
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
👍12🤔6❤1
❄️مجتمع تهويه مطبوع ميناگر
مجري اَدوارِ پیاپی پروژه كمپين ساليانه كولرهاي اسپليت استان مازندران❄️
🔥يادتان كه نرفته مجتمع ميناگر مجري ٣ دوره پياپي از پروژه عظيم كمپين كولرهاي اسپليت استان مازندران است و چهارمین کمپین هم به زودی آغاز خواهد شد با ما همراه باشید
🔴معجزه كولرهاي اينوِرتر داري كه امسال از ما خريديد را داريد مي بينيد
بدون مصرف گاز شهري و با برق تنها يك آمپر در استارت اوليه منازلتان را گرم كنيد
❄️كولر ٩ هزار اينورتر
❄️كولر ١٢ هزار اينورتر
❄️كولر ١٨ هزار اينورتر
❄️كولر ٢٤ هزار اينورتر
❄️كولر ٣٠ هزار اينورتر
❄️كولر ٣٦ هزار اينورتر
🎥👆🏻۷۵ دستگاه تلویزیون در متفاوت ترین شوروم و نمایشگاه تلویزیون های هوشمند در شمال کشور
حضوری تشریف بیاورید،تست کنید و بازی کنید و خریداری کنید
«همه اقساط می دهند اما مجتمع میناگر کالای درجه یک را اقساط میدهد»
📲واتساپ/تلگرام/ایتا: ۰۹۰۰۱۱۱۳۵۰۷
استعلامات👈🏻: @MinagarC2
📲کانال تلگرام👇🏻:
@minagarc
📲پیج اینستاگرام با ۱۴۸k 👇🏻:
Instagram.com/minagar.co
WWW.MINAGAR.CO
📍مازندران-بابل-سبزه ميدان مجتمع لوازم خانگي،صوتي،تصويري و تهويه مطبوع ميناگر
📞خط ويژه: ٣٥٠٧-٠١١
مجري اَدوارِ پیاپی پروژه كمپين ساليانه كولرهاي اسپليت استان مازندران❄️
🔥يادتان كه نرفته مجتمع ميناگر مجري ٣ دوره پياپي از پروژه عظيم كمپين كولرهاي اسپليت استان مازندران است و چهارمین کمپین هم به زودی آغاز خواهد شد با ما همراه باشید
🔴معجزه كولرهاي اينوِرتر داري كه امسال از ما خريديد را داريد مي بينيد
بدون مصرف گاز شهري و با برق تنها يك آمپر در استارت اوليه منازلتان را گرم كنيد
❄️كولر ٩ هزار اينورتر
❄️كولر ١٢ هزار اينورتر
❄️كولر ١٨ هزار اينورتر
❄️كولر ٢٤ هزار اينورتر
❄️كولر ٣٠ هزار اينورتر
❄️كولر ٣٦ هزار اينورتر
🎥👆🏻۷۵ دستگاه تلویزیون در متفاوت ترین شوروم و نمایشگاه تلویزیون های هوشمند در شمال کشور
حضوری تشریف بیاورید،تست کنید و بازی کنید و خریداری کنید
«همه اقساط می دهند اما مجتمع میناگر کالای درجه یک را اقساط میدهد»
📲واتساپ/تلگرام/ایتا: ۰۹۰۰۱۱۱۳۵۰۷
استعلامات👈🏻: @MinagarC2
📲کانال تلگرام👇🏻:
@minagarc
📲پیج اینستاگرام با ۱۴۸k 👇🏻:
Instagram.com/minagar.co
WWW.MINAGAR.CO
📍مازندران-بابل-سبزه ميدان مجتمع لوازم خانگي،صوتي،تصويري و تهويه مطبوع ميناگر
📞خط ويژه: ٣٥٠٧-٠١١
❤2
رفع فیلتر سایر پلتفرمها منوط به رعایت چارجوبهاست
رییس مرکز ملی فضای مجازی:
🔹تصمیم روز گذشته شورای عالی فضای مجازی، مسیر راه روشنی بود که دستگاهها باید بررسی کنند که در نتیجه زیست مردم در فضای مجازی بهتر شود.
🔹چارچوبهایی تصویب شده که اگر پلتفرمها در این چارچوب قرار بگیرند بازگشایی و رفع محدودیت می شوند.
🔹درباره سکوهای رفع فیلتر شده باید گفت سکوهای خدماتی هستند که چارچوب های خود را رعایت می کنند.
چهارشنبه، ۵ دی ۱۴۰۳.
@babolshahrebaharnarenj
کانال اطلاع رسانی بابل شهر بهارنارنج در واتساپ
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
رییس مرکز ملی فضای مجازی:
🔹تصمیم روز گذشته شورای عالی فضای مجازی، مسیر راه روشنی بود که دستگاهها باید بررسی کنند که در نتیجه زیست مردم در فضای مجازی بهتر شود.
🔹چارچوبهایی تصویب شده که اگر پلتفرمها در این چارچوب قرار بگیرند بازگشایی و رفع محدودیت می شوند.
🔹درباره سکوهای رفع فیلتر شده باید گفت سکوهای خدماتی هستند که چارچوب های خود را رعایت می کنند.
چهارشنبه، ۵ دی ۱۴۰۳.
@babolshahrebaharnarenj
کانال اطلاع رسانی بابل شهر بهارنارنج در واتساپ
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
🤔14👍8
ساماندهی بی سرپناهان با کمک سازمان ساماندهی مشاغل شهری شهرداری بابل
🔹 طرح ساماندهی افراد بدون سرپناه و کارتن خواب با هدف کاهش آسیبهای اجتماعی و زیبایی منظر شهر و حفظ فضاهای بی دفاع شهری و حفظ امنیت شهروندان در سطح شهر بابل، در دست اجرا است.
چهارشنبه، ۵ دی ۱۴۰۳.
@babolshahrebaharnarenj
کانال اطلاع رسانی بابل شهر بهارنارنج در واتساپ
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
🔹 طرح ساماندهی افراد بدون سرپناه و کارتن خواب با هدف کاهش آسیبهای اجتماعی و زیبایی منظر شهر و حفظ فضاهای بی دفاع شهری و حفظ امنیت شهروندان در سطح شهر بابل، در دست اجرا است.
چهارشنبه، ۵ دی ۱۴۰۳.
@babolshahrebaharnarenj
کانال اطلاع رسانی بابل شهر بهارنارنج در واتساپ
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
👍21🙏1
⚡️ برنامه زمانبندی خاموشیهای فردا جهت انجام عملیات اجرایی پروژههای توسعه، اصلاح و بهینهسازی شبکه در حوزه امورهای توزیع برق شمال و جنوب بابل
⏰ از ساعت ۸ الی ۱۱
💡جاده قائمشهر، گرجی آباد خیابان شهدا نبش سه راهی، خ اکبری، کوچه لاله ۷
⏰ از ساعت به ۸ الی ۱۳:۳۰
💡خشرودپی، سنگرودپی بسمت پاریکلا، کوچه نیلوفر ۱۰ تا ۱۴
⏰ از ساعت ۹:۱۵ الی ۱۰:۴۰
💡ایمن آباد، ابتدای محل
⏰ از ساعت ۹:۳۰ الی ۱۱
💡بابل، بابلکنار، روستای چهره بطرف سنگ شکن عزیزی
⏰ از ساعت ۱۱ الی ۱۲
💡بابل، میدان سردارسلیمانی، خیایان وحدت، انتهای معلم ۲۶ بنفشه ۹
⏰ از ساعت ۱۰:۳۰ الی ۱۲
💡بابل، جاده شهید صالحی، روستای کلاگر محله بطرف کنربندی
⏰ از ساعت ۱۰:۳۰ الی ۱۳:۳۰
💡بابل، جاده قدیم آمل به بابل، روستای نواییکلا از مسجد تا نانوایی، از مسجد تا نیلوفر ۲
⏰ از ساعت ۱۱ الی ۱۲
💡بابل، بلوار جانبازان امیرکبیر غربی، فردوس ۴، معراج ۱۷
چهارشنبه، ۵ دی ۱۴۰۳.
@babolshahrebaharnarenj
کانال اطلاع رسانی بابل شهر بهارنارنج در واتساپ
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
⏰ از ساعت ۸ الی ۱۱
💡جاده قائمشهر، گرجی آباد خیابان شهدا نبش سه راهی، خ اکبری، کوچه لاله ۷
⏰ از ساعت به ۸ الی ۱۳:۳۰
💡خشرودپی، سنگرودپی بسمت پاریکلا، کوچه نیلوفر ۱۰ تا ۱۴
⏰ از ساعت ۹:۱۵ الی ۱۰:۴۰
💡ایمن آباد، ابتدای محل
⏰ از ساعت ۹:۳۰ الی ۱۱
💡بابل، بابلکنار، روستای چهره بطرف سنگ شکن عزیزی
⏰ از ساعت ۱۱ الی ۱۲
💡بابل، میدان سردارسلیمانی، خیایان وحدت، انتهای معلم ۲۶ بنفشه ۹
⏰ از ساعت ۱۰:۳۰ الی ۱۲
💡بابل، جاده شهید صالحی، روستای کلاگر محله بطرف کنربندی
⏰ از ساعت ۱۰:۳۰ الی ۱۳:۳۰
💡بابل، جاده قدیم آمل به بابل، روستای نواییکلا از مسجد تا نانوایی، از مسجد تا نیلوفر ۲
⏰ از ساعت ۱۱ الی ۱۲
💡بابل، بلوار جانبازان امیرکبیر غربی، فردوس ۴، معراج ۱۷
چهارشنبه، ۵ دی ۱۴۰۳.
@babolshahrebaharnarenj
کانال اطلاع رسانی بابل شهر بهارنارنج در واتساپ
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
👍19❤3
موافقت شورای عالی مناطق آزاد تجاری با تبدیل بندر فریدونکنار به منطقه ویژه اقتصادی
کیاکجوری مدیرکل بنادر و دریانوردی استان مازندران:
🔹با پیگیریهای انجام شده از سوی این اداره کل و دریافت مجوزهای اولیه برای تبدیل بندر فریدونکنار به منطقه ویژه اقتصادی، این موضوع روز سهشنبه در کمیته تخصصی دبیرخانه شورای عالی مناطق آزاد تجاری _صنعتی و ویژه اقتصادی کشور مطرح و مورد موافقت قرار گرفت.
چهارشنبه، ۵ دی ۱۴۰۳.
@babolshahrebaharnarenj
کانال اطلاع رسانی بابل شهر بهارنارنج در واتساپ
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
کیاکجوری مدیرکل بنادر و دریانوردی استان مازندران:
🔹با پیگیریهای انجام شده از سوی این اداره کل و دریافت مجوزهای اولیه برای تبدیل بندر فریدونکنار به منطقه ویژه اقتصادی، این موضوع روز سهشنبه در کمیته تخصصی دبیرخانه شورای عالی مناطق آزاد تجاری _صنعتی و ویژه اقتصادی کشور مطرح و مورد موافقت قرار گرفت.
چهارشنبه، ۵ دی ۱۴۰۳.
@babolshahrebaharnarenj
کانال اطلاع رسانی بابل شهر بهارنارنج در واتساپ
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
👍9❤3
خواب در این زمان توصیه نمیشود، حتی کوتاه!
🔹افرادی که شبها تا دیروقت بیدار میمانند و صبح تا وسط روز میخوابند، دچار مشکلات مختلفی میشوند. این رفتار میتواند باعث چاقی، سندروم متابولیک، زردی رنگ چهره، کدر شدن رنگ صورت، افزایش فشار خون و بیماریهای مختلف شود.
🔹برای بعضیها خواب روز مناسب است اما مدت آن باید کوتاه باشد. خواب قیلوله که قبل از ناهار است، چون کوتاه است ایرادی ندارد. خواب طولانیمدتِ بعد از غذا هم اصلا توصیه نمیشود.
چهارشنبه، ۵ دی ۱۴۰۳.
@babolshahrebaharnarenj
کانال اطلاع رسانی بابل شهر بهارنارنج در واتساپ
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
🔹افرادی که شبها تا دیروقت بیدار میمانند و صبح تا وسط روز میخوابند، دچار مشکلات مختلفی میشوند. این رفتار میتواند باعث چاقی، سندروم متابولیک، زردی رنگ چهره، کدر شدن رنگ صورت، افزایش فشار خون و بیماریهای مختلف شود.
🔹برای بعضیها خواب روز مناسب است اما مدت آن باید کوتاه باشد. خواب قیلوله که قبل از ناهار است، چون کوتاه است ایرادی ندارد. خواب طولانیمدتِ بعد از غذا هم اصلا توصیه نمیشود.
چهارشنبه، ۵ دی ۱۴۰۳.
@babolshahrebaharnarenj
کانال اطلاع رسانی بابل شهر بهارنارنج در واتساپ
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
👍5❤1🙏1