📺فیلم‌های سینمایی امروز تلویزیون
🔹«خانه‌ای کنار ابرها» ساعت ۱۰:۲۰ از شبکه سه
🔸«امیرکبیر» ساعت ۱۳ از شبکه نمایش
🔹«بره ناقلا» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه تهران
🔸«بچه رئیس ۲» ساعت ۱۴ از شبکه کودک
🔹«اتاق شگفتی‌ها» ساعت ۱۵ از شبکه نمایش
🔸«دیوار» ساعت ۱۵:۲۰ از شبکه سه
🔹«مرد تاریکی» ساعت ۱۷ از شبکه نمایش
🔸«داستان بی‌پایان ۳» ساعت ۱۸ از شبکه امید
🔹«سی و شش» ساعت ۱۹ از شبکه نمایش
🔸«خاکسپاری» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار
🔹«دکتر» ساعت ۲۱ از شبکه نمایش
🔸«کتاب جنگل» ساعت ۲۱:۳۰ از شبکه فراتر
🔹«وندی» ساعت ۲۳ از شبکه نمایش
🔸«سازنده» ساعت ۲۳:۳۰ از شبکه یک
🔹«سوپ ویژه» ساعت ۲۳:۴۵ از شبکه دو
پنج‌شنبه، ۲۰ دی ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
🔹«خانه‌ای کنار ابرها» ساعت ۱۰:۲۰ از شبکه سه
🔸«امیرکبیر» ساعت ۱۳ از شبکه نمایش
🔹«بره ناقلا» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه تهران
🔸«بچه رئیس ۲» ساعت ۱۴ از شبکه کودک
🔹«اتاق شگفتی‌ها» ساعت ۱۵ از شبکه نمایش
🔸«دیوار» ساعت ۱۵:۲۰ از شبکه سه
🔹«مرد تاریکی» ساعت ۱۷ از شبکه نمایش
🔸«داستان بی‌پایان ۳» ساعت ۱۸ از شبکه امید
🔹«سی و شش» ساعت ۱۹ از شبکه نمایش
🔸«خاکسپاری» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار
🔹«دکتر» ساعت ۲۱ از شبکه نمایش
🔸«کتاب جنگل» ساعت ۲۱:۳۰ از شبکه فراتر
🔹«وندی» ساعت ۲۳ از شبکه نمایش
🔸«سازنده» ساعت ۲۳:۳۰ از شبکه یک
🔹«سوپ ویژه» ساعت ۲۳:۴۵ از شبکه دو
پنج‌شنبه، ۲۰ دی ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
👍2
افتتاح مطب
کلینیک تخصصی طب سنتی و مکمل
دکتر سید علی مظفرپور
استاد‌تمام (پروفسور) طب سنتی و مکمل دانشگاه علوم‌پزشکی بابل
اولین پروفسور طب سنتی در ایران
هیئت مدیره بورد جهانی طب سنتی و مکمل
ویزیت، مشاوره تغذیه ای، ماساژ، حجامت، فصد، زالو و ...
نوبت دهی:
۰۹۱۱۶۶۳۳۲۲۹
۰۹۹۱۱۲۲۴۴۵۴
نوبت دهی اینترنتی از اینجا
آدرس: کمربندی شرقی، میدان شهید بزاز، نبش بوستان ۳۰
پیام رسان‌های اینستاگرام، تلگرام و ایتا
@drmozaffarpur
کلینیک تخصصی طب سنتی و مکمل
دکتر سید علی مظفرپور
استاد‌تمام (پروفسور) طب سنتی و مکمل دانشگاه علوم‌پزشکی بابل
اولین پروفسور طب سنتی در ایران
هیئت مدیره بورد جهانی طب سنتی و مکمل
ویزیت، مشاوره تغذیه ای، ماساژ، حجامت، فصد، زالو و ...
نوبت دهی:
۰۹۱۱۶۶۳۳۲۲۹
۰۹۹۱۱۲۲۴۴۵۴
نوبت دهی اینترنتی از اینجا
آدرس: کمربندی شرقی، میدان شهید بزاز، نبش بوستان ۳۰
پیام رسان‌های اینستاگرام، تلگرام و ایتا
@drmozaffarpur
👍4❤1
📱 وزیر اقتصاد: افزایش ۱۰۰ درصدی معافیت مالیاتی حقوق‌بگیران و اصناف نهایی شد
پنج‌شنبه، ۲۰ دی ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
پنج‌شنبه، ۲۰ دی ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
❤7🤔4👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎬چطور بفهمم آنفولانزا دارم یا نه؟
توضیحات #دکتر_ارمیا_زاهدپاشا
مدیر آزمایشگاه #سریتا
آزمایشگاهی به وسعت جهان
instagram.com/seritalab/
بابل،میدان کشوری،سرداران۲
01191009009
توضیحات #دکتر_ارمیا_زاهدپاشا
مدیر آزمایشگاه #سریتا
آزمایشگاهی به وسعت جهان
instagram.com/seritalab/
بابل،میدان کشوری،سرداران۲
01191009009
👍2❤1🙏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 کارشناس هواشناسی: امروز بارش‌های خفیفی در جنوب‌شرق داریم
🔹فردا در غالب مناطق کشور جوی آرام حاکم می‌باشد.
🔹هفتۀ آینده ۲ سامانۀ بارشی وارد کشور می‌شود و ۳۱ استان باران و برف خواهند دید.
پنج‌شنبه، ۲۰ دی ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
🔹فردا در غالب مناطق کشور جوی آرام حاکم می‌باشد.
🔹هفتۀ آینده ۲ سامانۀ بارشی وارد کشور می‌شود و ۳۱ استان باران و برف خواهند دید.
پنج‌شنبه، ۲۰ دی ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
🙏2
❇️سازمان حمل و نقل شهرداري بابل در نظر دارد به استناد مصوبه شوراي اسلامي شهر بابل موضاعات ذيل را بر اساس قيمت پايه كارشناسي و از طريق مزايده عمومي به اجاره واگذار نمايد.
🔸اجاره غرفه بوفه پایانه مسافربری غرب بابل (موزیرج)
🔸اجاره سوپر مارکت ورودی پایانه مسافربری ترمینال غرب (موزیرج)
🔸اجاره غرفه تجمیعی ۲۹ و ۳۰ (انبارداری کالاهای مسافران) پایانه مسافربری غرب بابل (موزیرج)
🔹لذا متقاضیان محترم می توانند از ساعت ۹ صبح روز شنبه مورخ ۱۴۰۳/۱۰/۱۵ تا ساعت ۱۳ روز شنبه مورخ ۱۴۰۳/۱۰/۲۲ با مراجعه به سامانه ستاد، اسناد را دریافت و پس از بررسی، پیشنهاد خود را به همراه ضمانت نامه بانکی به مبلغ مندرج در جدول فوق و یا فیش واریزی به همین مبلغ به حساب 0105707039007 نزد بانک ملی واریز و به همراه برگه پیشنهاد قیمت از ساعت ۱۳ روز شنبه مورخ ۱۴۰۳/۱۰/۲۲ لغايت ساعت ۱۳ روز سه شنبه مورخ ۱۴۰۳/۱۱/۰۲ به سامانه ستاد ارسال نمايند.
🔸اجاره غرفه بوفه پایانه مسافربری غرب بابل (موزیرج)
🔸اجاره سوپر مارکت ورودی پایانه مسافربری ترمینال غرب (موزیرج)
🔸اجاره غرفه تجمیعی ۲۹ و ۳۰ (انبارداری کالاهای مسافران) پایانه مسافربری غرب بابل (موزیرج)
🔹لذا متقاضیان محترم می توانند از ساعت ۹ صبح روز شنبه مورخ ۱۴۰۳/۱۰/۱۵ تا ساعت ۱۳ روز شنبه مورخ ۱۴۰۳/۱۰/۲۲ با مراجعه به سامانه ستاد، اسناد را دریافت و پس از بررسی، پیشنهاد خود را به همراه ضمانت نامه بانکی به مبلغ مندرج در جدول فوق و یا فیش واریزی به همین مبلغ به حساب 0105707039007 نزد بانک ملی واریز و به همراه برگه پیشنهاد قیمت از ساعت ۱۳ روز شنبه مورخ ۱۴۰۳/۱۰/۲۲ لغايت ساعت ۱۳ روز سه شنبه مورخ ۱۴۰۳/۱۱/۰۲ به سامانه ستاد ارسال نمايند.
👍6
بازدید اعضای بورد طب ایرانی وزارت بهداشت از زیرساخت‌های دانشکده طب ایرانی بابل
روابط عمومی «دانشگاه علوم پزشکی بابل»:
🔹دکتر خدادوست و دکتر یوسفی، اعضای هیات بورد رشته طب ایرانی به همراه دکتر میرغضنفری معاون تعالی دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی جهت بررسی وضعیت گروه آموزشی طب ایرانی از زیر ساخت‌های آموزش، پژوهش و خدمات بالینی طب ایرانی دانشگاه از جمله فضاهای آموزشی و کلینیک تخصصی طب سنتی بازدید به عمل آوردند.
🔹در جریان این بازدید، دکتر مائده رزقی سرپرست دانشکده طب ایرانی به ارائه گزارشی مفصل از عملکرد این دانشکده پرداخت.
🔹در پایان، اعضای هیات بورد و سرپرست دانشکده طی جلسه ای در دفتر ریاست با سرپرست محترم دانشگاه دیدار نموده و بر اهمیت توسعه و ارتقای خدمات آموزشی و درمانی در حوزه طب ایرانی تأکید کردند.
🔹دکتر قربانی سرپرست دانشگاه نیز ضمن مهم شمردن حضور متخصصین طب سنتی در کنار دیگر متخصصین بالینی در امر درمان مردم شریف شهرستان، حمایت خود را از همکاری های مشترک بین گروهی اعلام نمودند.
پنج‌شنبه، ۲۰ دی ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
روابط عمومی «دانشگاه علوم پزشکی بابل»:
🔹دکتر خدادوست و دکتر یوسفی، اعضای هیات بورد رشته طب ایرانی به همراه دکتر میرغضنفری معاون تعالی دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی جهت بررسی وضعیت گروه آموزشی طب ایرانی از زیر ساخت‌های آموزش، پژوهش و خدمات بالینی طب ایرانی دانشگاه از جمله فضاهای آموزشی و کلینیک تخصصی طب سنتی بازدید به عمل آوردند.
🔹در جریان این بازدید، دکتر مائده رزقی سرپرست دانشکده طب ایرانی به ارائه گزارشی مفصل از عملکرد این دانشکده پرداخت.
🔹در پایان، اعضای هیات بورد و سرپرست دانشکده طی جلسه ای در دفتر ریاست با سرپرست محترم دانشگاه دیدار نموده و بر اهمیت توسعه و ارتقای خدمات آموزشی و درمانی در حوزه طب ایرانی تأکید کردند.
🔹دکتر قربانی سرپرست دانشگاه نیز ضمن مهم شمردن حضور متخصصین طب سنتی در کنار دیگر متخصصین بالینی در امر درمان مردم شریف شهرستان، حمایت خود را از همکاری های مشترک بین گروهی اعلام نمودند.
پنج‌شنبه، ۲۰ دی ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
👍4❤3🤔2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
واکنش اژه‌ای به تغییر کاربری اراضی
رئیس قوه قضائیه در شورای قضایی استان گیلان:
🔹در سراسر کشور با تغییر کاربری اراضی مواجهیم؛ سئوال مهم اینجاست که آیا برخورد با موضوع تغییر کاربری اراضی در همه استان‌ها باید به یک شکل باشد؟
🔹در جاهایی نباید زمین خرد شود که وضعیت فرق دارد، اما در برخی استان‌ها بدین شکل نیست؛ در اراضی شمال اگر لازم است تغییری صورت بگیرد نمایندگان مجلس باید این موضوعات را دنبال کنند.
پنج‌شنبه، ۲۰ دی ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
رئیس قوه قضائیه در شورای قضایی استان گیلان:
🔹در سراسر کشور با تغییر کاربری اراضی مواجهیم؛ سئوال مهم اینجاست که آیا برخورد با موضوع تغییر کاربری اراضی در همه استان‌ها باید به یک شکل باشد؟
🔹در جاهایی نباید زمین خرد شود که وضعیت فرق دارد، اما در برخی استان‌ها بدین شکل نیست؛ در اراضی شمال اگر لازم است تغییری صورت بگیرد نمایندگان مجلس باید این موضوعات را دنبال کنند.
پنج‌شنبه، ۲۰ دی ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
👍5🤔2
🚨انفجار و آتش سوزی منزل مسکونی روستایی در بابل یک مصدوم بر جای گذاشت
روابط عمومی سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهرداری بابل:
🔹صبح امروز در پی اعلام حادثه انفجار و آتش سوزی منزل در ساعت ۰۹:۴۷ صبح امروز به سامانه ۱۲۵ ستاد فرماندهی و کنترل عملیات سازمان بلافاصله تیم‌های اطفا حریق از ایستگاه یک سازمان به محل حادثه در روستا درزی‌کلا آخوندی اعزام شدند.
🔹پس از حضور آتش نشانان در محل حادثه و ارزیابی اولیه مشخص گردید موج انفجار موجب سوختگی و مصدومیت مرد حدوداً ۶۰ ساله حاضر در منزل گردیده و شعله‌های آتش نیز در تمامی اتاق‌ها در حال زبانه کشیدن و سرایت به اطراف است.
🔹ماموران آتش‌نشانی با استفاده از تجهیزات خاموش‌کننده نسبت به مهار شعله‌های آتش و ایمن سازی محل حادثه اقدام کردند و پس از تحویل مصدوم به عوامل اورژانس و مهار کامل حریق به عملیات خود خاتمه دادند.
پنج‌شنبه، ۲۰ دی ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
روابط عمومی سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهرداری بابل:
🔹صبح امروز در پی اعلام حادثه انفجار و آتش سوزی منزل در ساعت ۰۹:۴۷ صبح امروز به سامانه ۱۲۵ ستاد فرماندهی و کنترل عملیات سازمان بلافاصله تیم‌های اطفا حریق از ایستگاه یک سازمان به محل حادثه در روستا درزی‌کلا آخوندی اعزام شدند.
🔹پس از حضور آتش نشانان در محل حادثه و ارزیابی اولیه مشخص گردید موج انفجار موجب سوختگی و مصدومیت مرد حدوداً ۶۰ ساله حاضر در منزل گردیده و شعله‌های آتش نیز در تمامی اتاق‌ها در حال زبانه کشیدن و سرایت به اطراف است.
🔹ماموران آتش‌نشانی با استفاده از تجهیزات خاموش‌کننده نسبت به مهار شعله‌های آتش و ایمن سازی محل حادثه اقدام کردند و پس از تحویل مصدوم به عوامل اورژانس و مهار کامل حریق به عملیات خود خاتمه دادند.
پنج‌شنبه، ۲۰ دی ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
👍6❤1
رتبه اول در اسنپ فود اینجاست
منو + قیمت👆🏻👆🏻👆🏻
غذای امروز از محبوب ترین آشپزخانه بابل
#آشپزخانه_توحید
☎️
01132330009
كمربندى غربى-توحيد١١
🍴🍲
لذّت طعم غذاي خانگى را تجربه كنيد
instagram.com/tohid_kitchen_babol
منو + قیمت👆🏻👆🏻👆🏻
غذای امروز از محبوب ترین آشپزخانه بابل
#آشپزخانه_توحید
☎️
01132330009
كمربندى غربى-توحيد١١
🍴🍲
لذّت طعم غذاي خانگى را تجربه كنيد
instagram.com/tohid_kitchen_babol
👍1
📚 آئین رونمایی و نقد کتاب " اسناد بارفروش از صفوی تا پهلوی" نوشته‌ی محقق و پژوهشگر بابلی حامد ابراهیم‌زاده بازگیر
🔹با حجت‌الاسلام روحانی امام جمعه بابل، حجت‌الاسلام سیدصادق حسینی اشکوری، نسخه شناس و فهرست‌نگار برجسته کشور و رئیس مجمع ذخایر اسلامی، رییس و اعضای شورای شهر بابل و مدیران ارشاد و اداره کتابخانه‌ها در کتابخانه آیت‌اله روحانی بابل و توسط سازمان فرهنگی، اجتماعی، ورزشی شهرداری بابل
عکس: سوده عباسیان_نگین نصیرایی
پنج‌شنبه، ۲۰ دی ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
🔹با حجت‌الاسلام روحانی امام جمعه بابل، حجت‌الاسلام سیدصادق حسینی اشکوری، نسخه شناس و فهرست‌نگار برجسته کشور و رئیس مجمع ذخایر اسلامی، رییس و اعضای شورای شهر بابل و مدیران ارشاد و اداره کتابخانه‌ها در کتابخانه آیت‌اله روحانی بابل و توسط سازمان فرهنگی، اجتماعی، ورزشی شهرداری بابل
عکس: سوده عباسیان_نگین نصیرایی
پنج‌شنبه، ۲۰ دی ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
👍7❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 بالاخره کی قهوه بخوریم؟
🔹بعضی‌ها قهوه که میخورن، به جای اینکه انرژی بگیرن و خواب از سرشون بپره، بدتر کِسِل میشن و انرژی‌شون می‌افته؛ بخش زیادی از این اتفاق به ساعت قهوه خوردنشون مربوط میشه، برای اینکه بدونین چه زمانی برای نوشیدن یه فنجون قهوه مناسبه، این ویدیو رو از دست ندید!
پنج‌شنبه، ۲۰ دی ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
🔹بعضی‌ها قهوه که میخورن، به جای اینکه انرژی بگیرن و خواب از سرشون بپره، بدتر کِسِل میشن و انرژی‌شون می‌افته؛ بخش زیادی از این اتفاق به ساعت قهوه خوردنشون مربوط میشه، برای اینکه بدونین چه زمانی برای نوشیدن یه فنجون قهوه مناسبه، این ویدیو رو از دست ندید!
پنج‌شنبه، ۲۰ دی ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
👍5
ظریف: امروز؛ آغاز گفت‌وگو است
معاون راهبردی رئیس‌جمهور در همایش «گفت‌وگوی ملی درباره وفاق ملی»:
🔹بسیار خوشحالم از اینکه موضوع وفاق با توجه ویژه همه مردم و اقشار مختلف از سوی گروه‌ها و دیدگاه‌های مختلف دنبال می‌شود.
🔹امروز آغاز گفت‌وگو است.
🔹اهمیتی که ریاست جمهور به بحث وفاق می‌دهند از همین حضور معنادار در این جلسه مشخص است.
پنج‌شنبه، ۲۰ دی ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
معاون راهبردی رئیس‌جمهور در همایش «گفت‌وگوی ملی درباره وفاق ملی»:
🔹بسیار خوشحالم از اینکه موضوع وفاق با توجه ویژه همه مردم و اقشار مختلف از سوی گروه‌ها و دیدگاه‌های مختلف دنبال می‌شود.
🔹امروز آغاز گفت‌وگو است.
🔹اهمیتی که ریاست جمهور به بحث وفاق می‌دهند از همین حضور معنادار در این جلسه مشخص است.
پنج‌شنبه، ۲۰ دی ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
🤔12👍7
احداث دیوار حفاظتی رودخانه‌های واقع در محلات شهر
روابط‌عمومی شهرداری بابل:
🔹دیوارهای حائل بتنی در حاشیه رودخانه‌ها نقش مهمی در حفاظت از مناطق مجاور در برابر سیلاب‌ها و فرسایش ایفا می‌کنند.
🔹این دیوارها با جلوگیری از ورود سیلاب به خیابان‌ها و مناطق مسکونی، به‌ویژه در مواقع بارندگی شدید، خسارات احتمالی را به‌طور قابل توجهی کاهش می‌دهند.
🔹در مجموع، دیوارهای حائل بتنی هم کاربرد حفاظتی دارند و هم برای زیباسازی نقشی اساسی ایفا می‌کنند.
🔹در همین راستا شهرداری بابل اقدام به احداث دیوار حفاظتی بر روی رودخانه های آقارود و اربابرود کرده است.
🔹تصاویر فوق مربوط به پروژه احداث دیوار حفاظتی در محله بازگیرکلا و بوستان ۱۲ می‌باشد.
🔹این پروژه بیش از ۵۰۰ متر طول دارد و با اعتباری بالغ بر ۶۰ میلیارد ریال در حال انجام است.
پنج‌شنبه، ۲۰ دی ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
روابط‌عمومی شهرداری بابل:
🔹دیوارهای حائل بتنی در حاشیه رودخانه‌ها نقش مهمی در حفاظت از مناطق مجاور در برابر سیلاب‌ها و فرسایش ایفا می‌کنند.
🔹این دیوارها با جلوگیری از ورود سیلاب به خیابان‌ها و مناطق مسکونی، به‌ویژه در مواقع بارندگی شدید، خسارات احتمالی را به‌طور قابل توجهی کاهش می‌دهند.
🔹در مجموع، دیوارهای حائل بتنی هم کاربرد حفاظتی دارند و هم برای زیباسازی نقشی اساسی ایفا می‌کنند.
🔹در همین راستا شهرداری بابل اقدام به احداث دیوار حفاظتی بر روی رودخانه های آقارود و اربابرود کرده است.
🔹تصاویر فوق مربوط به پروژه احداث دیوار حفاظتی در محله بازگیرکلا و بوستان ۱۲ می‌باشد.
🔹این پروژه بیش از ۵۰۰ متر طول دارد و با اعتباری بالغ بر ۶۰ میلیارد ریال در حال انجام است.
پنج‌شنبه، ۲۰ دی ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
👍9❤1🤔1
چه برنجی مناسب افراد مبتلا به دیابت است؟
🔹️برنج، شاخص گلایسمی بالایی دارد و بیشتر برنج‌هایی که پس از پخت، چسبناک و نرم می‌شوند یا در حین شست‌وشوی اولیه، آب مات و شیری رنگ زیادی از آنها خارج و اغلب به روش کته تهیه می‌شوند یا سایز دانه برنج ریز و بافت یکنواخت‌تر و سرعت هضم بهتری دارند، به دلیل نشاسته بالا به‌سرعت قند خون را افزایش می‌دهند.
🔹️برای اینکه غذاهای نشاسته‌ای، رژیمی شوند، باید بر میزان نشاسته مقاوم آنها افزود تا باعث بالا رفتن قند خون نشوند.
🔹️بهترین روش این است که برنج یا ماکارونی را پس از پخت در دمای یخچال سرد کرده و مجدد گرم کنید به این روش بر میزان نشاسته مقاوم آن افزوده می‌شود.
🔹️به این شیوه بافت غذای نشاسته‌ای سفت‌تر و سخت‌تر شده، کمتر جویده و دیرهضم شده و فرد دیرتر گرسنه و قند خون سریع بالا نخواهد رفت.
🔹️برنج‌های پارابویل یا نیم‌جوش به دلیل داشتن نشاسته مقاوم برای افراد چاق و دیابتی گزینه مناسب‌تری هستند./جام‌جم
پنج‌شنبه، ۲۰ دی ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
🔹️برنج، شاخص گلایسمی بالایی دارد و بیشتر برنج‌هایی که پس از پخت، چسبناک و نرم می‌شوند یا در حین شست‌وشوی اولیه، آب مات و شیری رنگ زیادی از آنها خارج و اغلب به روش کته تهیه می‌شوند یا سایز دانه برنج ریز و بافت یکنواخت‌تر و سرعت هضم بهتری دارند، به دلیل نشاسته بالا به‌سرعت قند خون را افزایش می‌دهند.
🔹️برای اینکه غذاهای نشاسته‌ای، رژیمی شوند، باید بر میزان نشاسته مقاوم آنها افزود تا باعث بالا رفتن قند خون نشوند.
🔹️بهترین روش این است که برنج یا ماکارونی را پس از پخت در دمای یخچال سرد کرده و مجدد گرم کنید به این روش بر میزان نشاسته مقاوم آن افزوده می‌شود.
🔹️به این شیوه بافت غذای نشاسته‌ای سفت‌تر و سخت‌تر شده، کمتر جویده و دیرهضم شده و فرد دیرتر گرسنه و قند خون سریع بالا نخواهد رفت.
🔹️برنج‌های پارابویل یا نیم‌جوش به دلیل داشتن نشاسته مقاوم برای افراد چاق و دیابتی گزینه مناسب‌تری هستند./جام‌جم
پنج‌شنبه، ۲۰ دی ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
👍4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 نوشیدنی‌های سلامتی برای زمستان
🔸 اولین نوشیدنی ترکیب خیار، سیب سبز یا زرد، لیموترش، ساقه‌های کرفس و زنجبیل تازه هست. این نوشیدنی سرشار از کلروفیله و برای درخشان شدن پوست، سم زدایی و رفع نفخ وکم کردن التهابات بدن خیلی مفیده.
همه مواد رو باهم میکس کنید اگه دوست داشتید می‌تونید از صافی رد کنید اما اینجوری می‌تونید از فیبر سبزیجات هم بهره ببرید.
🔸 نوشیدنی بعدی ترکیب هویج پوست گرفته و خرد شده، سیب قرمز، لبو، لیمو ترش و زنجبیل تازه هست که سرشار از آنتی اکسیدان و انواع ویتامین‌های ضروری بدن هست و اگه هفته‌ای سه بار مصرف کنید کبد رو کاملا پاکسازی می‌کنه.
دقت کنید که میزان مجاز مصرف زنجبیل حدود ۴ گرم در روز هست و از مصرف زیادش خودداری کنید.
🔸 آخرین ترکیب هم شامل هویج، سیب، پرتقال یا نارنگی و زنجبیل تازه هست این نوشیدنی سرشار از ویتامین سی و ویتامین آ و خاصیت آنتی‌اکسیدانی قوی داره و سیستم ایمنی بدن رو به شدت تقویت می‌کنه و برای سرماخوردگی عالیه.
پنج‌شنبه، ۲۰ دی ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
🔸 اولین نوشیدنی ترکیب خیار، سیب سبز یا زرد، لیموترش، ساقه‌های کرفس و زنجبیل تازه هست. این نوشیدنی سرشار از کلروفیله و برای درخشان شدن پوست، سم زدایی و رفع نفخ وکم کردن التهابات بدن خیلی مفیده.
همه مواد رو باهم میکس کنید اگه دوست داشتید می‌تونید از صافی رد کنید اما اینجوری می‌تونید از فیبر سبزیجات هم بهره ببرید.
🔸 نوشیدنی بعدی ترکیب هویج پوست گرفته و خرد شده، سیب قرمز، لبو، لیمو ترش و زنجبیل تازه هست که سرشار از آنتی اکسیدان و انواع ویتامین‌های ضروری بدن هست و اگه هفته‌ای سه بار مصرف کنید کبد رو کاملا پاکسازی می‌کنه.
دقت کنید که میزان مجاز مصرف زنجبیل حدود ۴ گرم در روز هست و از مصرف زیادش خودداری کنید.
🔸 آخرین ترکیب هم شامل هویج، سیب، پرتقال یا نارنگی و زنجبیل تازه هست این نوشیدنی سرشار از ویتامین سی و ویتامین آ و خاصیت آنتی‌اکسیدانی قوی داره و سیستم ایمنی بدن رو به شدت تقویت می‌کنه و برای سرماخوردگی عالیه.
پنج‌شنبه، ۲۰ دی ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
👍8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
فقط متخصصین اسکینکیر ببینند
توضیحات #سارا_واحدیان درباره ایونت 21 دی در بابل
ظرفیت محدود
برای حضور و ثبت نام 👇🏻
instagram.com/sara.vahedian._academy
☎️ تلفن: 09113154995
...
#آموزش #آموزش_پوست #ایونت #اسکین_کر #الما_کانادا #سارا_واحدیان #مازندران #بابل
توضیحات #سارا_واحدیان درباره ایونت 21 دی در بابل
ظرفیت محدود
برای حضور و ثبت نام 👇🏻
instagram.com/sara.vahedian._academy
☎️ تلفن: 09113154995
...
#آموزش #آموزش_پوست #ایونت #اسکین_کر #الما_کانادا #سارا_واحدیان #مازندران #بابل
👍2