Forwarded from کانال بابل شهر بهار نارنج
گروه تلگرام مجتمع تخصصی مهرآفرین بابل
https://t.me/mehrafarin_babol
سایت اینترنت مجتمع تخصصی مهرآفرین بابل
http://www.mehrafarinbabol.ir
اینستاگرام مجتمع تخصصی مهرآفرین بابل
mehrafarin.babol
هوشمند
https://www.advaynfc.ir/k5ubb
لطفاً جهت هماهنگی وقت و نوبت گیری برای مراجعه به کارشناسان، مشاوران، روانشناسان، روان پزشکان، مهندسین، دکتری و متخصصین مجتمع تخصصی مهرآفرین بابل با شماره‌های یاد شده تماس بگیرید.
09113142722 - 09331015201
09357901522 - 09118902722
09393142722 - 09307006215
09335297891 - 09356207573
011-32207343 - 32205046
011-32202539 - 32190461
تلفن‌های ویژه:
09113142722 ، 011-32202539
سپاس از همه شما خوبان و عزیزان همراه🙏🌹
(ارادتمند شما قنبرزاده و تیم بزرگ مهرآفرین بابل)
# هستیم بر آن عهدی که بستیم @
آدرس:: بابل: خیابان شیخ طبرسی
بین میدان کارگر به میدان کشوری
کوچه سرداران ۱۲ (کوی نیما)، انتهای کوچه
مجتمع تخصصی مهرآفرین بابل
بابل: سرداران ۱۲ - بین صبا ۵ و ۷
لینک مکان مهرآفرین بابل👇👇👇
https://nshn.ir/rbfheP5FLl-g
https://t.me/mehrafarin_babol
سایت اینترنت مجتمع تخصصی مهرآفرین بابل
http://www.mehrafarinbabol.ir
اینستاگرام مجتمع تخصصی مهرآفرین بابل
mehrafarin.babol
هوشمند
https://www.advaynfc.ir/k5ubb
لطفاً جهت هماهنگی وقت و نوبت گیری برای مراجعه به کارشناسان، مشاوران، روانشناسان، روان پزشکان، مهندسین، دکتری و متخصصین مجتمع تخصصی مهرآفرین بابل با شماره‌های یاد شده تماس بگیرید.
09113142722 - 09331015201
09357901522 - 09118902722
09393142722 - 09307006215
09335297891 - 09356207573
011-32207343 - 32205046
011-32202539 - 32190461
تلفن‌های ویژه:
09113142722 ، 011-32202539
سپاس از همه شما خوبان و عزیزان همراه🙏🌹
(ارادتمند شما قنبرزاده و تیم بزرگ مهرآفرین بابل)
# هستیم بر آن عهدی که بستیم @
آدرس:: بابل: خیابان شیخ طبرسی
بین میدان کارگر به میدان کشوری
کوچه سرداران ۱۲ (کوی نیما)، انتهای کوچه
مجتمع تخصصی مهرآفرین بابل
بابل: سرداران ۱۲ - بین صبا ۵ و ۷
لینک مکان مهرآفرین بابل👇👇👇
https://nshn.ir/rbfheP5FLl-g
👍6❤2🤔1
کانال بابل شهر بهار نارنج
🌺یک روز تا افتتاح دهمین نمایشگاه ملی گل و گیاه بابل ۵ الی ۱۰ اسفند ۱۴۰۳ ساعت ۱۵ الی ۲۲ مصلی بزرگ شهر بابل
🌺آیین افتتاح دهمین نمایشگاه ملی گل و گیاه بابل
۵ الی ۱۰ اسفند ۱۴۰۳
ساعت ۱۵ الی ۲۲
مصلی بزرگ شهر بابل
عکس: نگین نصیرایی و سوده عباسیان
یک‌شنبه، ۵ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
۵ الی ۱۰ اسفند ۱۴۰۳
ساعت ۱۵ الی ۲۲
مصلی بزرگ شهر بابل
عکس: نگین نصیرایی و سوده عباسیان
یک‌شنبه، ۵ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
👍6❤1
مقایسه خرید میلگرد از کارخانه و افشین لاسمی👆🏻👆🏻👆🏻
برای استعلام قیمت امروز آهن با #افشین_لاسمی تماس بگیر!
جنب پلیس راه دهک
🔹مورد تایید سازمان نظام مهندسی
🔹امکان پرداخت چکی و نقدی
09111157971
01132272140
01132272150
برای استعلام قیمت امروز آهن با #افشین_لاسمی تماس بگیر!
جنب پلیس راه دهک
🔹مورد تایید سازمان نظام مهندسی
🔹امکان پرداخت چکی و نقدی
09111157971
01132272140
01132272150
👍2
سرپرست پلیس راه مازندران: محور هراز از شمال به جنوب بازگشایی شد
🔹سرپرست پلیس راه مازندران از بازگشایی محور هراز خبر داد و گفت: محور هراز، مسیر جنوب به شمال تا اطلاع بعدی همچنان مسدود است.
🔹این محور که به دلیل بارش برف مسدود شده بود؛ بازگشایی شد.
یک‌شنبه، ۵ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
🔹سرپرست پلیس راه مازندران از بازگشایی محور هراز خبر داد و گفت: محور هراز، مسیر جنوب به شمال تا اطلاع بعدی همچنان مسدود است.
🔹این محور که به دلیل بارش برف مسدود شده بود؛ بازگشایی شد.
یک‌شنبه، ۵ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
👍10❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 تصاویری از مراسم تشییع شهیدان سید حسن نصرالله و سید هاشم صفی الدین در لبنان
یک‌شنبه، ۵ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
یک‌شنبه، ۵ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
🤔46👍19❤17
👨🏻⚕️ کامل‌ترین لیست پزشکان بابل 👩🏻⚕️
(آخرین به‌روزرسانی بهمن 1403)
در دکتردکتر لیستی از بهترین دکترای بابل رو در تخصص موردنظرتون ببینین و به کمک اطلاعات پزشک و نظرات مراجعین قبلی، از پزشکی که متناسب با شرایط شماست، در کمتر از چند دقیقه، نوبت مراجعه به مطب بگیرین.
🔗 لیست پزشکان بابل (همه تخصص‌ها)
@drdrhealth
(آخرین به‌روزرسانی بهمن 1403)
در دکتردکتر لیستی از بهترین دکترای بابل رو در تخصص موردنظرتون ببینین و به کمک اطلاعات پزشک و نظرات مراجعین قبلی، از پزشکی که متناسب با شرایط شماست، در کمتر از چند دقیقه، نوبت مراجعه به مطب بگیرین.
🔗 لیست پزشکان بابل (همه تخصص‌ها)
@drdrhealth
👍6🙏1
⚠️برنامه خاموشی‌های برق بعلت کمبود سوخت نیروگاهی و ناترازی برق کشور در روز دوشنبه ۱۴۰۳/۱۲/۰۶
⏱از ساعت ۰۸:۰۰ الی ۱۰:۰۰
💡(فیدر کمال محله ) ضلع جنوبی کمربندی امیرکلا . از خیابان تیرکاران . تا میدان مقری کلا . کمال محله . اطراف آتش نشانی . قسمت انتهای روستای سعید کلا پشت آرامگاه بسمت روستای کاسگر محله و کوچه های لاله روستای کاسگر محله . اطراف امامزاده ذکریا . اطراف نینوا . خیابان آب و فاضلاب .عاشورا . صنعت ۱ و ۲. از روبروی پمپ بنزین حمیدیان بسمت میدان مقری کلا . کوچه صنعت روستای مقریکلا
⏱از ساعت ۱۰:۰۰ الی ۱۲:۰۰
💡(فیدر فارابی ) شهرک های بهزاد و ۲۲ بهمن . کوچه های فارابی به جز (فارابی ۱۸ و کوچه پنجم واقع در فارابی ۱۶). فتح . نبوت . گل میخک . عادل . گلستان و بلوار حایری و میدان سه شنبه بازار
💡(فیدر مازندرانی ) ضلع شمالی کمربندی امیرکلا . از میدان نماز تا قبل از میدان مقری کلا . کوچه فارابی ۱۸ و کوچه پنجم و مهدیه واقع در فارابی ۱۶. روستاهای مقری کلا. کبوتردان . خردمرد رضایی و انیسی و روستای (عزیزک پایین محل ,کوچه های حافظ و قسمتی از میان محله) .
⏱از ساعت ۱۴:۰۰ الی ۱۶:۰۰
💡(فیدر بیشه سر) جاده بابل به بهنمیر روستاهای بالا و پایین بیشه سر . لنگور . عزیزک کوچه های لاله . گلزار شهدا و بهداری بالا محل و میان‌محله . کوچه های امام رضا روستای آغوزبن . تالار پالیز و اطراف. شرکت بابل طیور . پمپ بنزین ولی الهی و اطراف .
💡(فیدر امیرکلا) قسمت انتهای شهرک فاطری از طرف کمربندی . شهرک عسگریان . کوچه های پورعباسی . تفکیکی پرفسور نوری . حافظ یک و دو . کرامت . از چهارراه مهارت بسمت پارک شهدا تا بهشتی ۴۴ . امیر . دلگشا. ۲۰متری . تیرکاران . ولیگدان . شهید الیاسی . ابن سینا . مصطفی خمینی . ملامحله . شهاب الدین کلا. کوچه های پشت بیمارستان کودکان. کوچه سوم واقع در فارابی ۱۶
⏱از ساعت ۱۶:۰۰ الی ۱۸:۰۰
💡(فیدر امیر پازواری ) روستای سرحمام . سپاه محله . کاسگر محله کوچه های یاس . ابتدای سعید کلا تا پشت آرامگاه . آقا محله . خیابان دانشجو ( دانشگاه امام صادق). اطراف اداره گاز و کمربندی باغ انگور و اطراف
💡(فیدر قریشی ) جاده بابلسر به بابل روستای پایین نقیب . درزی نقیب . بالا نقیب . فولادکلا. رضا کلا . رکون . تاجدوله . اسی کلا . سید محله . چوپانکلا و پیچ قریشی. کارخانه آرد حسن پور و اطراف . سایپا ابوطالبی و اطراف. شرکت قاسم ایران و اطراف. بانک صادرات قریشی و پمپ بنزین قریشی
💡(فیدر احمد کلا ) جاده بابل به بابلسر روبروی بانک صادرات قریشی و و کوچه زارع پور. شرکت مازی نور . میناگر
یک‌شنبه، ۵ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
⏱از ساعت ۰۸:۰۰ الی ۱۰:۰۰
💡(فیدر کمال محله ) ضلع جنوبی کمربندی امیرکلا . از خیابان تیرکاران . تا میدان مقری کلا . کمال محله . اطراف آتش نشانی . قسمت انتهای روستای سعید کلا پشت آرامگاه بسمت روستای کاسگر محله و کوچه های لاله روستای کاسگر محله . اطراف امامزاده ذکریا . اطراف نینوا . خیابان آب و فاضلاب .عاشورا . صنعت ۱ و ۲. از روبروی پمپ بنزین حمیدیان بسمت میدان مقری کلا . کوچه صنعت روستای مقریکلا
⏱از ساعت ۱۰:۰۰ الی ۱۲:۰۰
💡(فیدر فارابی ) شهرک های بهزاد و ۲۲ بهمن . کوچه های فارابی به جز (فارابی ۱۸ و کوچه پنجم واقع در فارابی ۱۶). فتح . نبوت . گل میخک . عادل . گلستان و بلوار حایری و میدان سه شنبه بازار
💡(فیدر مازندرانی ) ضلع شمالی کمربندی امیرکلا . از میدان نماز تا قبل از میدان مقری کلا . کوچه فارابی ۱۸ و کوچه پنجم و مهدیه واقع در فارابی ۱۶. روستاهای مقری کلا. کبوتردان . خردمرد رضایی و انیسی و روستای (عزیزک پایین محل ,کوچه های حافظ و قسمتی از میان محله) .
⏱از ساعت ۱۴:۰۰ الی ۱۶:۰۰
💡(فیدر بیشه سر) جاده بابل به بهنمیر روستاهای بالا و پایین بیشه سر . لنگور . عزیزک کوچه های لاله . گلزار شهدا و بهداری بالا محل و میان‌محله . کوچه های امام رضا روستای آغوزبن . تالار پالیز و اطراف. شرکت بابل طیور . پمپ بنزین ولی الهی و اطراف .
💡(فیدر امیرکلا) قسمت انتهای شهرک فاطری از طرف کمربندی . شهرک عسگریان . کوچه های پورعباسی . تفکیکی پرفسور نوری . حافظ یک و دو . کرامت . از چهارراه مهارت بسمت پارک شهدا تا بهشتی ۴۴ . امیر . دلگشا. ۲۰متری . تیرکاران . ولیگدان . شهید الیاسی . ابن سینا . مصطفی خمینی . ملامحله . شهاب الدین کلا. کوچه های پشت بیمارستان کودکان. کوچه سوم واقع در فارابی ۱۶
⏱از ساعت ۱۶:۰۰ الی ۱۸:۰۰
💡(فیدر امیر پازواری ) روستای سرحمام . سپاه محله . کاسگر محله کوچه های یاس . ابتدای سعید کلا تا پشت آرامگاه . آقا محله . خیابان دانشجو ( دانشگاه امام صادق). اطراف اداره گاز و کمربندی باغ انگور و اطراف
💡(فیدر قریشی ) جاده بابلسر به بابل روستای پایین نقیب . درزی نقیب . بالا نقیب . فولادکلا. رضا کلا . رکون . تاجدوله . اسی کلا . سید محله . چوپانکلا و پیچ قریشی. کارخانه آرد حسن پور و اطراف . سایپا ابوطالبی و اطراف. شرکت قاسم ایران و اطراف. بانک صادرات قریشی و پمپ بنزین قریشی
💡(فیدر احمد کلا ) جاده بابل به بابلسر روبروی بانک صادرات قریشی و و کوچه زارع پور. شرکت مازی نور . میناگر
یک‌شنبه، ۵ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
👍12❤1🤔1
کدام استان‌ها فردا تعطیل شدند؟
به دلیل ناترازی انرژی و برودت هوا و اهمیت مدیریت مصرف انرژی دوشنبه، ششم اسفندماه کلیه ادارات، مدارس و دانشگاه‌ها در استان‌های زیر تعطیل شدند.
استان فارس فردا تعطیل شد
استان کرمانشاه فردا تعطیل شد
استان قم فردا تعطیل شد
استان آذربایجان شرقی فردا تعطیل شد
استان خراسان رضوی فردا تعطیل شد
استان کرمان فردا تعطیل شد
استان البرز فردا تعطیل شد
استان خراسان جنوبی فردا تعطیل شد
استان گیلان فردا تعطیل شد
استان قزوین فردا تعطیل شد
استان سمنان فردا تعطیل شد
استان تهران فردا تعطیل شد
استان اردبیل فردا تعطیل شد
استان خراسان شمالی فردا تعطیل شد
استان آذربایجان غربی فردا تعطیل شد
استان گلستان فردا تعطیل شد
استان زنجان فردا تعطیل شد
استان اصفهان فردا تعطیل شد
استان ایلام فردا تعطیل شد
یک‌شنبه، ۵ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
به دلیل ناترازی انرژی و برودت هوا و اهمیت مدیریت مصرف انرژی دوشنبه، ششم اسفندماه کلیه ادارات، مدارس و دانشگاه‌ها در استان‌های زیر تعطیل شدند.
استان فارس فردا تعطیل شد
استان کرمانشاه فردا تعطیل شد
استان قم فردا تعطیل شد
استان آذربایجان شرقی فردا تعطیل شد
استان خراسان رضوی فردا تعطیل شد
استان کرمان فردا تعطیل شد
استان البرز فردا تعطیل شد
استان خراسان جنوبی فردا تعطیل شد
استان گیلان فردا تعطیل شد
استان قزوین فردا تعطیل شد
استان سمنان فردا تعطیل شد
استان تهران فردا تعطیل شد
استان اردبیل فردا تعطیل شد
استان خراسان شمالی فردا تعطیل شد
استان آذربایجان غربی فردا تعطیل شد
استان گلستان فردا تعطیل شد
استان زنجان فردا تعطیل شد
استان اصفهان فردا تعطیل شد
استان ایلام فردا تعطیل شد
یک‌شنبه، ۵ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
👍15🤔14❤3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎬بهترین پانسیون برای درس خوندن در بابل
09111146084
مکان جدید خانه مطالعه #دکتر_مبین_امامی
بابل، میدان۱۷ شهریور،طبقه فوقانی قلمچی
گروه جامع کنکوری ها👇🏻👇🏻
https://t.me/+z3HuFDS7_VVlYWUy
09111146084
مکان جدید خانه مطالعه #دکتر_مبین_امامی
بابل، میدان۱۷ شهریور،طبقه فوقانی قلمچی
گروه جامع کنکوری ها👇🏻👇🏻
https://t.me/+z3HuFDS7_VVlYWUy
👍4❤1
خاموشی مدیریت مصرف برق روز دوشنبه ۶ اسفند در بابل
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
🤔9👍3
خاموشی مدیریت مصرف برق روز دوشنبه ۶ اسفند در امیرکلا
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
👍4❤1
مازندران فردا تعطیل است
🔹باتوجه به تداوم برودت و سردی هوا در مناطق مختلف استان، بر اساس مصوبه كارگروه مديريت مصرف انرژى استان، فردا دوشنبه ۶ اسفند ماه، تمامی ادارات دولتی استان، آموزشگاه‌ها، مدارس و دانشگاه‌ها تعطیل خواهد بود.
🔹بانک‌ها به دلیل نزدیک شدن به پایان سال، با هدف ارائه خدمت به مردم می‌توانند به صورت محدود از ساعت ۹ تا ۱۳ دایر باشند.
یک‌شنبه، ۵ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
🔹باتوجه به تداوم برودت و سردی هوا در مناطق مختلف استان، بر اساس مصوبه كارگروه مديريت مصرف انرژى استان، فردا دوشنبه ۶ اسفند ماه، تمامی ادارات دولتی استان، آموزشگاه‌ها، مدارس و دانشگاه‌ها تعطیل خواهد بود.
🔹بانک‌ها به دلیل نزدیک شدن به پایان سال، با هدف ارائه خدمت به مردم می‌توانند به صورت محدود از ساعت ۹ تا ۱۳ دایر باشند.
یک‌شنبه، ۵ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
🤔22👍16❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
دیشب تو بام بابل
من و رامین از آمل
با علی بابلسری
با فاطی و گلپری
دانشجوهای پزشکی
با مانتوی زرشکی
ورودی هشتاد و هشت
علوم پزشکی رشت
میخوردیم شیک و وافل
از درد و غصه غافل
پیتزا رویال مخصوص
کنارشم 6 تا سس
پاستا با سس پستو
سوخاری آلفردو
پنج نفری که خوردیم
اضافه هاشو بردیم
حالا موقع عکسه
آیفونم پرو مکسه
هر کسی دونگشو داد
بدون جیغ و فریاد
#رویال_ماهان عالی بود
جای شما خالی بود
منو، فضا و مدیریت رویال ماهان تغییر کرد😍
https://royalmahan.menusaz.com
رستوران #رویال_ماهان
بابل، چهارراه تندست،ساختمان فریدون،طبقه هشتم
شماره رزرو👈01144421920
من و رامین از آمل
با علی بابلسری
با فاطی و گلپری
دانشجوهای پزشکی
با مانتوی زرشکی
ورودی هشتاد و هشت
علوم پزشکی رشت
میخوردیم شیک و وافل
از درد و غصه غافل
پیتزا رویال مخصوص
کنارشم 6 تا سس
پاستا با سس پستو
سوخاری آلفردو
پنج نفری که خوردیم
اضافه هاشو بردیم
حالا موقع عکسه
آیفونم پرو مکسه
هر کسی دونگشو داد
بدون جیغ و فریاد
#رویال_ماهان عالی بود
جای شما خالی بود
منو، فضا و مدیریت رویال ماهان تغییر کرد😍
https://royalmahan.menusaz.com
رستوران #رویال_ماهان
بابل، چهارراه تندست،ساختمان فریدون،طبقه هشتم
شماره رزرو👈01144421920
👍10🤔8
زود کبود شدن بدن نشانه چیست؟
🔹همواره این طور نیست که عوارض و کمبودهای بدن توسط پزشکان یا از طریق آزمایش‌ها تشخیص داده شوند. بدن ما نیز در مواقع لزوم سیگنال‌هایی را ارسال می‌کند. بدن ما فوق‌العاده باهوش است و زمانی که مواد مغذی کافی را دریافت نمی‌کند، علائم هشدار دهنده کوچکی را ارسال می‌کند.
🔹اگر کسی حتی بر اثر کوچکترین ضربه دچار کبودی شود، ممکن است به این معنی باشد که بدن ویتامین C یا K۱ کمی دارد. ویتامین C به تولید کلاژن کمک می‌کند، که پوست ما را قوی نگه می‌دارد، در حالی که K۱ برای لخته شدن خون ضروری است. برای جبران این کمبود مرکبات، فلفل دلمه ای و سبزیجات برگدار بیشتری را به رژیم غذایی خود اضافه کنید.
یک‌شنبه، ۵ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
🔹همواره این طور نیست که عوارض و کمبودهای بدن توسط پزشکان یا از طریق آزمایش‌ها تشخیص داده شوند. بدن ما نیز در مواقع لزوم سیگنال‌هایی را ارسال می‌کند. بدن ما فوق‌العاده باهوش است و زمانی که مواد مغذی کافی را دریافت نمی‌کند، علائم هشدار دهنده کوچکی را ارسال می‌کند.
🔹اگر کسی حتی بر اثر کوچکترین ضربه دچار کبودی شود، ممکن است به این معنی باشد که بدن ویتامین C یا K۱ کمی دارد. ویتامین C به تولید کلاژن کمک می‌کند، که پوست ما را قوی نگه می‌دارد، در حالی که K۱ برای لخته شدن خون ضروری است. برای جبران این کمبود مرکبات، فلفل دلمه ای و سبزیجات برگدار بیشتری را به رژیم غذایی خود اضافه کنید.
یک‌شنبه، ۵ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
👍18❤2🤔1
ممنوعیت ۲ ماهه صادرات سیب‌زمینی و حبوبات
🔹بر اساس اعلام وزارت جهاد کشاورزی صادرات سیب زمینی و انواع حبوبات به مدت ۲ ماه برای تنظیم بازار داخلی ممنوع شد.
یک‌شنبه، ۵ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
🔹بر اساس اعلام وزارت جهاد کشاورزی صادرات سیب زمینی و انواع حبوبات به مدت ۲ ماه برای تنظیم بازار داخلی ممنوع شد.
یک‌شنبه، ۵ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
🤔10👍5❤2
دوست پر از پتاسیم شما برای فشار خون سالم!
🔹موزها یک افزودنی سریع و راحت برای یک صبحانه مغذی هستند. آنها همچنین می توانند یک میان وعده خوب در اواسط صبح باشند.
🔹در یک مطالعه ۲۰۲۴ آمده است که موزهای سبز حاوی نشاسته مقاوم هستند. بدن نشاسته مقاوم را هضم نمی کند، بنابراین از طریق بدن بدون تغییر حرکت می کند، که به حمایت از سلامت هضم کمک می‌کند.
🔹موز همچنین منبع خوبی از پتاسیم است که ممکن است از فشار خون بهینه در برخی افراد حمایت کند.
یک‌شنبه، ۵ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
🔹موزها یک افزودنی سریع و راحت برای یک صبحانه مغذی هستند. آنها همچنین می توانند یک میان وعده خوب در اواسط صبح باشند.
🔹در یک مطالعه ۲۰۲۴ آمده است که موزهای سبز حاوی نشاسته مقاوم هستند. بدن نشاسته مقاوم را هضم نمی کند، بنابراین از طریق بدن بدون تغییر حرکت می کند، که به حمایت از سلامت هضم کمک می‌کند.
🔹موز همچنین منبع خوبی از پتاسیم است که ممکن است از فشار خون بهینه در برخی افراد حمایت کند.
یک‌شنبه، ۵ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
👍7