This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎬نشر بدیم تا امید برگرده
هنوز هم آدمای خوب پیدا میشن😢❤️
هنوز هم آدمای خوب پیدا میشن😢❤️
❤7👍6🙏1
خاموشی مدیریت مصرف برق روز یکشنبه ۱۹ اسفند در بابل
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتساپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتساپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
🤔4🙏2👍1
⚠️ برنامه خاموشی های برق بعلت کمبود سوخت نیروگاهی و ناترازی برق کشور در روز یکشنبه ۱۴۰۳/۱۲/۱۹
⏱از ساعت ۱۰:۰۰ الی ۱۲:۰۰
💡(فیدر امیرکلا) قسمت انتهای شهرک فاطری از طرف کمربندی . شهرک عسگریان . کوچه های پورعباسی . تفکیکی پرفسور نوری . حافظ یک و دو . کرامت . از چهارراه مهارت بسمت پارک شهدا تا بهشتی ۴۴ . امیر . دلگشا. ۲۰متری . تیرکاران . ولیگدان . شهید الیاسی . ابن سینا . مصطفی خمینی . ملامحله . شهاب الدین کلا. کوچه های پشت بیمارستان کودکان. کوچه سوم واقع در فارابی ۱۶
💡(فیدر بیشه سر) جاده بابل به بهنمیر روستاهای بالا و پایین بیشه سر . لنگور . عزیزک کوچه های لاله . گلزار شهدا و بهداری بالا محل و میانمحله . کوچه های امام رضا روستای آغوزبن . تالار پالیز و اطراف. شرکت بابل طیور . پمپ بنزین ولی الهی و اطراف .
⏱از ساعت ۱۲:۰۰ الی ۱۴:۰۰
💡(فیدر چهلستون ) سمت چپ خیابان امام از میدان امام علی تا میدان انقلاب . بلوار روحانی . کوچه های گلزار . سهرابی. خیابان طالقانی . خاتم الانبیا .جده خانه سر. حاجی کلا اول . صادقیه و نواب. کردکلا . امیرعلی صایبی ( ورزش) . درزی کلا شیخ . علی ساختمان . گل سرخ . چهلستون . جمعه بازار . بلوار ساحلی . اطراف شهرداری . پشت بانک ملی رحیم زاده و هتل طبرستان. کوچه شاداب قبل از بیمارستان مهرگان و ساختمان ارگ
💡(فیدر امیر پازواری ) روستای سرحمام . سپاه محله . کاسگر محله کوچه های یاس . ابتدای سعید کلا تا پشت آرامگاه . آقا محله . خیابان دانشجو ( دانشگاه امام صادق). اطراف اداره گاز و کمربندی باغ انگور و اطراف
⏱از ساعت ۱۴:۰۰ الی ۱۶:۰۰
💡(فیدر احمد کلا ) جاده بابل به بابلسر روبروی بانک صادرات قریشی و و کوچه زارع پور. شرکت مازی نور . میناگر.
💡(فیدر قریشی ) جاده بابلسر به بابل روستای پایین نقیب . درزی نقیب . بالا نقیب . فولادکلا. رضا کلا . رکون . تاجدوله . اسی کلا . سید محله . چوپانکلا و پیچ قریشی. کارخانه آرد حسن پور و اطراف . سایپا ابوطالبی و اطراف. شرکت قاسم ایران و اطراف. بانک صادرات قریشی و پمپ بنزین قریشی
💡(فیدر مازندرانی ) ضلع شمالی کمربندی امیرکلا . از میدان نماز تا قبل از میدان مقری کلا . کوچه فارابی ۱۸ و کوچه پنجم و مهدیه واقع در فارابی ۱۶. روستاهای مقری کلا. کبوتردان . خردمرد رضایی و انیسی و روستای (عزیزک پایین محل ,کوچه های حافظ و قسمتی از میان محله) .
💡(فیدر شایستگان ) سمت راست خیابان امام از میدان امام علی تا میدان انقلاب . کوچه های نیمای یک تا نیمای چهار . قسمتی از شهرک فاطری . کوچه های آسایش . آرامش . عابدی . کوچه بیمارستان کودکان . نشاط . رازی .کوچه های بعد از بیمارستان مهرگان . و ابتدای خیابان ابن سینا. بیمارستان مهرگان و درمانگاه زاهد پاشا. بانک های پارسیان . سپه
⏱از ساعت ۱۶:۰۰ الی ۱۸:۰۰
💡(فیدر آغوزبن) شهرک دانش از کوچه دانش یک تا دانش ۱۵ و مجتمع مسکونی بنیاد. از ابتدای خیابان ام آر ای تا انتهای شهرک پردیس . کوچه های ولیعصر پشت ام آر ای. مجتمع مسکونی لاله . روستای آغوزبن (به جز کوچه های امام رضا)
⏱از ساعت ۰۹:۰۰ الی ۱۲:۰۰
💡روستای عزیزک کوچه های حافظ و اطراف باسکول
شنبه، ۱۸ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتساپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
⏱از ساعت ۱۰:۰۰ الی ۱۲:۰۰
💡(فیدر امیرکلا) قسمت انتهای شهرک فاطری از طرف کمربندی . شهرک عسگریان . کوچه های پورعباسی . تفکیکی پرفسور نوری . حافظ یک و دو . کرامت . از چهارراه مهارت بسمت پارک شهدا تا بهشتی ۴۴ . امیر . دلگشا. ۲۰متری . تیرکاران . ولیگدان . شهید الیاسی . ابن سینا . مصطفی خمینی . ملامحله . شهاب الدین کلا. کوچه های پشت بیمارستان کودکان. کوچه سوم واقع در فارابی ۱۶
💡(فیدر بیشه سر) جاده بابل به بهنمیر روستاهای بالا و پایین بیشه سر . لنگور . عزیزک کوچه های لاله . گلزار شهدا و بهداری بالا محل و میانمحله . کوچه های امام رضا روستای آغوزبن . تالار پالیز و اطراف. شرکت بابل طیور . پمپ بنزین ولی الهی و اطراف .
⏱از ساعت ۱۲:۰۰ الی ۱۴:۰۰
💡(فیدر چهلستون ) سمت چپ خیابان امام از میدان امام علی تا میدان انقلاب . بلوار روحانی . کوچه های گلزار . سهرابی. خیابان طالقانی . خاتم الانبیا .جده خانه سر. حاجی کلا اول . صادقیه و نواب. کردکلا . امیرعلی صایبی ( ورزش) . درزی کلا شیخ . علی ساختمان . گل سرخ . چهلستون . جمعه بازار . بلوار ساحلی . اطراف شهرداری . پشت بانک ملی رحیم زاده و هتل طبرستان. کوچه شاداب قبل از بیمارستان مهرگان و ساختمان ارگ
💡(فیدر امیر پازواری ) روستای سرحمام . سپاه محله . کاسگر محله کوچه های یاس . ابتدای سعید کلا تا پشت آرامگاه . آقا محله . خیابان دانشجو ( دانشگاه امام صادق). اطراف اداره گاز و کمربندی باغ انگور و اطراف
⏱از ساعت ۱۴:۰۰ الی ۱۶:۰۰
💡(فیدر احمد کلا ) جاده بابل به بابلسر روبروی بانک صادرات قریشی و و کوچه زارع پور. شرکت مازی نور . میناگر.
💡(فیدر قریشی ) جاده بابلسر به بابل روستای پایین نقیب . درزی نقیب . بالا نقیب . فولادکلا. رضا کلا . رکون . تاجدوله . اسی کلا . سید محله . چوپانکلا و پیچ قریشی. کارخانه آرد حسن پور و اطراف . سایپا ابوطالبی و اطراف. شرکت قاسم ایران و اطراف. بانک صادرات قریشی و پمپ بنزین قریشی
💡(فیدر مازندرانی ) ضلع شمالی کمربندی امیرکلا . از میدان نماز تا قبل از میدان مقری کلا . کوچه فارابی ۱۸ و کوچه پنجم و مهدیه واقع در فارابی ۱۶. روستاهای مقری کلا. کبوتردان . خردمرد رضایی و انیسی و روستای (عزیزک پایین محل ,کوچه های حافظ و قسمتی از میان محله) .
💡(فیدر شایستگان ) سمت راست خیابان امام از میدان امام علی تا میدان انقلاب . کوچه های نیمای یک تا نیمای چهار . قسمتی از شهرک فاطری . کوچه های آسایش . آرامش . عابدی . کوچه بیمارستان کودکان . نشاط . رازی .کوچه های بعد از بیمارستان مهرگان . و ابتدای خیابان ابن سینا. بیمارستان مهرگان و درمانگاه زاهد پاشا. بانک های پارسیان . سپه
⏱از ساعت ۱۶:۰۰ الی ۱۸:۰۰
💡(فیدر آغوزبن) شهرک دانش از کوچه دانش یک تا دانش ۱۵ و مجتمع مسکونی بنیاد. از ابتدای خیابان ام آر ای تا انتهای شهرک پردیس . کوچه های ولیعصر پشت ام آر ای. مجتمع مسکونی لاله . روستای آغوزبن (به جز کوچه های امام رضا)
⏱از ساعت ۰۹:۰۰ الی ۱۲:۰۰
💡روستای عزیزک کوچه های حافظ و اطراف باسکول
شنبه، ۱۸ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتساپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
👍9
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
شنیدین بعضی ها میگن قند عصبی گرفته؟
این کلیپ رو ببینن ، چیزی به نام قند عصبی وجود نداره...
دکتر سیده هدی طاهری اطاقسرا👩🏻⚕️
🩺فوق تخصص غدد و متابولیسم
💊🧪درمان بیماری های دیابت،تیروئید و پاراتیروئید، چربی و فشارخون و چاقی، تخمدان پلی کیستیک، رشد و بلوغ، پوکی استخوان، هیپوفیز و آدرنال.
📗دارای بورد تخصصی(رتبه برتر بورد تخصص)
📕دارای بورد فوق تخصصی
🎓فارغ التحصیل دانشگاه علوم پزشکی ایران
با بالاترین میزان رضایت بیماران عزیز🤌🏻
📍بابل، میدان کشوری، سرداران ۴،ساختمان پزشکان مهر،طبقه اول
☎️ ۰۱۱۴۴۴۲۳۴۶۶
📲 ۰۹۳۸۷۹۶۲۶۰۲
طرف قرارداد با کلیه بیمه ها
امکان ویزیت آنلاین
لینک اینستاگرام :
Instagram.com/dr.hoda_taheri
این کلیپ رو ببینن ، چیزی به نام قند عصبی وجود نداره...
دکتر سیده هدی طاهری اطاقسرا👩🏻⚕️
🩺فوق تخصص غدد و متابولیسم
💊🧪درمان بیماری های دیابت،تیروئید و پاراتیروئید، چربی و فشارخون و چاقی، تخمدان پلی کیستیک، رشد و بلوغ، پوکی استخوان، هیپوفیز و آدرنال.
📗دارای بورد تخصصی(رتبه برتر بورد تخصص)
📕دارای بورد فوق تخصصی
🎓فارغ التحصیل دانشگاه علوم پزشکی ایران
با بالاترین میزان رضایت بیماران عزیز🤌🏻
📍بابل، میدان کشوری، سرداران ۴،ساختمان پزشکان مهر،طبقه اول
☎️ ۰۱۱۴۴۴۲۳۴۶۶
📲 ۰۹۳۸۷۹۶۲۶۰۲
طرف قرارداد با کلیه بیمه ها
امکان ویزیت آنلاین
لینک اینستاگرام :
Instagram.com/dr.hoda_taheri
👍12❤2🤔1
کانال بابل شهر بهار نارنج
⚠️ برنامه خاموشی های برق بعلت کمبود سوخت نیروگاهی و ناترازی برق کشور در روز یکشنبه ۱۴۰۳/۱۲/۱۹ ⏱از ساعت ۱۰:۰۰ الی ۱۲:۰۰ 💡(فیدر امیرکلا) قسمت انتهای شهرک فاطری از طرف کمربندی . شهرک عسگریان . کوچه های پورعباسی . تفکیکی پرفسور نوری . حافظ یک و دو . کرامت…
خاموشی مدیریت مصرف برق روز یکشنبه ۱۹ اسفند در بابل
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتساپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتساپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
👍7🤔3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
قیمت دلار در کانال ۴۰ تومن😎
https://instagram.com/kiyababol
ست کامل جهیزیه عروس
در برند های برتر دنیا | با شرایط پرداخت ویژه
♦️بازرگانی لوازم خانگی کیانژاد
🔸شعبه ۱ : بابل ، میدان هفت تیر ، جنب ستاد فرماندهی مرکزی
🔸شعبه ۲ : بابل خیابان طالقانی، جنب پاساژ قلی تبار، پاسداران ۱۰
🔹برای کسب اطلاعات بیشتر با ما تماس بگیرید..
☎️ ۰۱۱_۳۲۳۰۲۲۲۲
☎️ ۰۱۱_۳۲۲۰۹۲۸۰
📱 ۰۹۱۲۶۱۱۵۵۹۲
#بازرگانی_کیانژاد
https://instagram.com/kiyababol
#خردکن #لوازمخانگی #لوازم_منزل #جهیزیه #لوازم_آشپزخانه_و_جهیزیه #لوازم_خانه #جهیزیه_عروس
https://instagram.com/kiyababol
ست کامل جهیزیه عروس
در برند های برتر دنیا | با شرایط پرداخت ویژه
♦️بازرگانی لوازم خانگی کیانژاد
🔸شعبه ۱ : بابل ، میدان هفت تیر ، جنب ستاد فرماندهی مرکزی
🔸شعبه ۲ : بابل خیابان طالقانی، جنب پاساژ قلی تبار، پاسداران ۱۰
🔹برای کسب اطلاعات بیشتر با ما تماس بگیرید..
☎️ ۰۱۱_۳۲۳۰۲۲۲۲
☎️ ۰۱۱_۳۲۲۰۹۲۸۰
📱 ۰۹۱۲۶۱۱۵۵۹۲
#بازرگانی_کیانژاد
https://instagram.com/kiyababol
#خردکن #لوازمخانگی #لوازم_منزل #جهیزیه #لوازم_آشپزخانه_و_جهیزیه #لوازم_خانه #جهیزیه_عروس
👍2
شیوع گسترده بیماریهای تنفسی در کودکان
🔹عضو هیات مدیره انجمن پزشکان کودکان ایران: این روزها بیماریهای عفونی تنفسی با شدت زیادی در میان کودکان، به ویژه در مدارس و مهدکودکها، در حال گسترش است.
🔹بیشترین موارد ابتلا مربوط به ویروس آنفلوآنزا و ویروسRSV که باعث عفونت ریهها و مجاری تنفسی میشود، است و موارد کمتری از ویروس کرونا مشاهده شده است.
🔹کودکان مبتلا معمولاً با تب بالا، بیحالی و سرفههای شدید مراجعه میکنند، برخی از کودکان نیز علائم گوارشی مانند تهوع، استفراغ و اسهال دارند. در برخی موارد، شدت سرفهها به حدی است که خواب کودک را مختل کرده و حتی شبیه به سرفههای سیاهسرفهای میشود.
🔹در صورت وجود علایم سرفههای شدید و مداوم و تب مقاوم به درمان در مواردی که تب کودک با داروهای تببر کاهش پیدا نمیکند باید سریعا به پزشک مراجعه شود.
شنبه، ۱۸ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتساپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
🔹عضو هیات مدیره انجمن پزشکان کودکان ایران: این روزها بیماریهای عفونی تنفسی با شدت زیادی در میان کودکان، به ویژه در مدارس و مهدکودکها، در حال گسترش است.
🔹بیشترین موارد ابتلا مربوط به ویروس آنفلوآنزا و ویروسRSV که باعث عفونت ریهها و مجاری تنفسی میشود، است و موارد کمتری از ویروس کرونا مشاهده شده است.
🔹کودکان مبتلا معمولاً با تب بالا، بیحالی و سرفههای شدید مراجعه میکنند، برخی از کودکان نیز علائم گوارشی مانند تهوع، استفراغ و اسهال دارند. در برخی موارد، شدت سرفهها به حدی است که خواب کودک را مختل کرده و حتی شبیه به سرفههای سیاهسرفهای میشود.
🔹در صورت وجود علایم سرفههای شدید و مداوم و تب مقاوم به درمان در مواردی که تب کودک با داروهای تببر کاهش پیدا نمیکند باید سریعا به پزشک مراجعه شود.
شنبه، ۱۸ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتساپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
👍10🤔5
Forwarded from کانال بابل شهر بهار نارنج
⭕️ميخواستين قيمت نقدي غيرقابل رقابت مجتمع تهويه مطبوع ميناگر رو بدونيد؟ بفرماييد
وقتی اینهمه میگیم قیمت نقدی مجتمع میناگر غیرقابل رقابت هست یعنی این👇🏻👇🏻
🔴کولر ۳۰ هزار پاکشوما با قیمت غیرقابل رقابت ۴۹۹/۰۰۰/۰۰۰ ریال
🔴كولر ٢٤ هزار پاكشوما با قيمت غيرقابل رقابت ٤١٩،٠٠٠،٠٠٠ ريال
🔴كولر ١٨ هزار پاكشوما با قيمتِ غیرقابل رقابت ٣٣٩،٠٠٠،٠٠٠ ريال
🔴كولر ١٢ هزار پاكشوما با قیمتِ ۲۶۹،٠٠٠،٠٠٠ ريال
🔴مدل دیگر کولر ۱۲ هزار پاکشوما با قیمت غیر قابل رقابت ۲۴۹٫۰۰۰٫۰۰۰ ریال
‼️این فروش ویژه نقدی غیرقابل رقابت تا ٣٠ اسفند ۱۴۰۳ تا لحظه تحويل سال نو اجرا میشه و فقط بر روي تعداد محدودِ ۲۸۰ دستگاهِ اول از كولرهاي روتاري پاكشوما اجرا میشود
❄️اگه قصد خریدتون به صورت نقدی هست زودتر در خریدتان عجله کنید تا جزو ٢٨٠ دستگاهِ اول از خریدارانِ انبوه کولرهای ١٢ تا ٣٠ هزار پاکشوما با قیمت هاي نقدي غیرقابل رقابتِ باشيد
بابل-سبزه میدان-مجتمع لوازم خانگی،صوتی،تصویری و تهویه مطبوع میناگر خط ویژه: ۳۵۰۷-٠١١
📲پیج اینستاگرام با ۱۵۵k👇🏻:
Instagram.com/minagar.co
ثبت سفارشات👇🏻:
@minagarc1
🧿بعید است به یک هفته هم بکشد!
عجله بفرمایید
وقتی اینهمه میگیم قیمت نقدی مجتمع میناگر غیرقابل رقابت هست یعنی این👇🏻👇🏻
🔴کولر ۳۰ هزار پاکشوما با قیمت غیرقابل رقابت ۴۹۹/۰۰۰/۰۰۰ ریال
🔴كولر ٢٤ هزار پاكشوما با قيمت غيرقابل رقابت ٤١٩،٠٠٠،٠٠٠ ريال
🔴كولر ١٨ هزار پاكشوما با قيمتِ غیرقابل رقابت ٣٣٩،٠٠٠،٠٠٠ ريال
🔴كولر ١٢ هزار پاكشوما با قیمتِ ۲۶۹،٠٠٠،٠٠٠ ريال
🔴مدل دیگر کولر ۱۲ هزار پاکشوما با قیمت غیر قابل رقابت ۲۴۹٫۰۰۰٫۰۰۰ ریال
‼️این فروش ویژه نقدی غیرقابل رقابت تا ٣٠ اسفند ۱۴۰۳ تا لحظه تحويل سال نو اجرا میشه و فقط بر روي تعداد محدودِ ۲۸۰ دستگاهِ اول از كولرهاي روتاري پاكشوما اجرا میشود
❄️اگه قصد خریدتون به صورت نقدی هست زودتر در خریدتان عجله کنید تا جزو ٢٨٠ دستگاهِ اول از خریدارانِ انبوه کولرهای ١٢ تا ٣٠ هزار پاکشوما با قیمت هاي نقدي غیرقابل رقابتِ باشيد
بابل-سبزه میدان-مجتمع لوازم خانگی،صوتی،تصویری و تهویه مطبوع میناگر خط ویژه: ۳۵۰۷-٠١١
📲پیج اینستاگرام با ۱۵۵k👇🏻:
Instagram.com/minagar.co
ثبت سفارشات👇🏻:
@minagarc1
🧿بعید است به یک هفته هم بکشد!
عجله بفرمایید
👍4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 سامانه بارشی امشب و فردا در مازندران
💧کارشناس هواشناسی: سامانه بارشی امشب و فردا در مازندران، فعال است. از دوشنبه هوا پایدار میشود.
🔹از پنجشنبه تا اوایل هفته آینده، هوا صاف و آفتابی همراه با افزایش دما پیشبینی میشود به طوری که روزهای جمعه و شنبه، درجه دما از ۲۰ درجه هم بالاتر میرود.
شنبه، ۱۸ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتساپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
💧کارشناس هواشناسی: سامانه بارشی امشب و فردا در مازندران، فعال است. از دوشنبه هوا پایدار میشود.
🔹از پنجشنبه تا اوایل هفته آینده، هوا صاف و آفتابی همراه با افزایش دما پیشبینی میشود به طوری که روزهای جمعه و شنبه، درجه دما از ۲۰ درجه هم بالاتر میرود.
شنبه، ۱۸ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتساپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
👍2
📡سکوهای جدید رفع فیلتر میشوند؟
🔹رئیس مرکز ملی فضای مجازی: پیگیریهای جدی توسط دستگاهها در حال انجام است اما هنوز به نتیجه نهایی نرسیدیم که بتوانیم اعلام کنیم چرا که بستگی به این دارد که سکوها بعد از رایزنی ها شرایط حکمرانی کشور را بپذیرند.
🔹رایزنی با سکوها محدود به سکوی خاصی نیست و با تمامی سکوهای بین المللی و فراتر از سکوهایی که در حال حاضر در کشور مطرح است در حال مذاکره هستیم و در تلاشیم تا همان شرایطی که خیلی از مردم در دنیا دارند و سکوها در کشورهای مختلف حتی در همسایگی ما پذیرفتند، در ایران نیز قبول کنند.
شنبه، ۱۸ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتساپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
🔹رئیس مرکز ملی فضای مجازی: پیگیریهای جدی توسط دستگاهها در حال انجام است اما هنوز به نتیجه نهایی نرسیدیم که بتوانیم اعلام کنیم چرا که بستگی به این دارد که سکوها بعد از رایزنی ها شرایط حکمرانی کشور را بپذیرند.
🔹رایزنی با سکوها محدود به سکوی خاصی نیست و با تمامی سکوهای بین المللی و فراتر از سکوهایی که در حال حاضر در کشور مطرح است در حال مذاکره هستیم و در تلاشیم تا همان شرایطی که خیلی از مردم در دنیا دارند و سکوها در کشورهای مختلف حتی در همسایگی ما پذیرفتند، در ایران نیز قبول کنند.
شنبه، ۱۸ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتساپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
👍11🤔3
در وعده سحری، یک وعده صبحانه کامل مصرف کنید!
🔹متخصص تغذیه: بهتر است فاصلهای بین افطار و شام در حدود ۱ تا ۲ ساعت وجود داشته باشد و یک میان وعده در پایان شب نیز در نظر گرفته شود، برای حفظ آب بدن در طول روز، حتماً در وعده سحری میوهها و سبزیجات آبدار مصرف شود.
🔹از مصرف مایعات زیاد در وعده سحر خودداری کنید، زیرا این مایعات میتوانند باعث رقیق شدن آنزیمهای گوارشی و مشکلات گوارشی شوند.
🔹در وعده سحری از مصرف مواد غذایی فرآوری شده مانند سوسیس و کالباس به دلیل محتوای نمک بالا که باعث تشنگی میشود، خودداری شود. همچنین، از خوردن کبابها و مواد غذایی پرپروتئین نیز پرهیز کنید، زیرا این مواد نیز میتوانند حس تشنگی را افزایش دهند.
شنبه، ۱۸ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتساپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
🔹متخصص تغذیه: بهتر است فاصلهای بین افطار و شام در حدود ۱ تا ۲ ساعت وجود داشته باشد و یک میان وعده در پایان شب نیز در نظر گرفته شود، برای حفظ آب بدن در طول روز، حتماً در وعده سحری میوهها و سبزیجات آبدار مصرف شود.
🔹از مصرف مایعات زیاد در وعده سحر خودداری کنید، زیرا این مایعات میتوانند باعث رقیق شدن آنزیمهای گوارشی و مشکلات گوارشی شوند.
🔹در وعده سحری از مصرف مواد غذایی فرآوری شده مانند سوسیس و کالباس به دلیل محتوای نمک بالا که باعث تشنگی میشود، خودداری شود. همچنین، از خوردن کبابها و مواد غذایی پرپروتئین نیز پرهیز کنید، زیرا این مواد نیز میتوانند حس تشنگی را افزایش دهند.
شنبه، ۱۸ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتساپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
👍1
Begoo Na(@music_iw)
Pourya Ehsani
#شباهنگ
🎼قطعهی «بگو نه»
خواننده : پوریا احسانی
ترانه و موزیک : سیا اعلایی
تنظیم، میکس و مسترینگ : احسان احمدی
شنبه، ۱۸ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتساپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
🎼قطعهی «بگو نه»
خواننده : پوریا احسانی
ترانه و موزیک : سیا اعلایی
تنظیم، میکس و مسترینگ : احسان احمدی
شنبه، ۱۸ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتساپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
👍2
اوقات شرعی روز یکشنبه ١۹ اسفند ۱۴۰۳ مصادف با هشتمین روز ماه مبارک رمضان
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتساپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتساپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g