با این غذاها افطار را آغاز نکنید
🔹از دیدگاه طب ایرانی روزه داری یکی از روش‌های خوب پاکسازی بدن برای حفظ سلامتی است؛ اما اگر آداب خوردن و سبک زندگی مناسب نداشته باشیم، روزه داری هم می‌تواند موجب مشکلاتی برای سلامتی بشود. به طور کلی لازم است افراد در ماه رمضان نیز مانند همیشه غذاهایی را مصرف کنند که مناسب مزاج یعنی ویژگی‌های فردی جسمی و روانی آنها باشد.
🔹این کار باعث می‌شود طبیعت بدن بتواند در شرایط روزه نیز به وظیفه خود یعنی حفظ سلامتی عمل کند. به شرط اینکه آداب خوردن هم رعایت شود مثلاً در هر وعده فقط یک نوع غذا میل کنند. از پرخوری و روی هم خوری چه در وعده افطار چه در سحر خودداری کنند.
🔹ابتدا برای باز کردن روزه افراد یک استکان آب جوش، آب گرم و عسل، شیر گرم جوشیده شده با دارچین و هل یا سوپ‌های رقیق در حجم کم استفاده کنند. ترکیب چهار مغز خیسانده شده در شیرگرم همراه با یک عدد خرما یا کمی عسل برای روزه اولی‌ها و کسانی که ضعف بیشتری دارند مناسب است.
آدینه، ۱ فروردین ۱۴۰۴.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
🔹از دیدگاه طب ایرانی روزه داری یکی از روش‌های خوب پاکسازی بدن برای حفظ سلامتی است؛ اما اگر آداب خوردن و سبک زندگی مناسب نداشته باشیم، روزه داری هم می‌تواند موجب مشکلاتی برای سلامتی بشود. به طور کلی لازم است افراد در ماه رمضان نیز مانند همیشه غذاهایی را مصرف کنند که مناسب مزاج یعنی ویژگی‌های فردی جسمی و روانی آنها باشد.
🔹این کار باعث می‌شود طبیعت بدن بتواند در شرایط روزه نیز به وظیفه خود یعنی حفظ سلامتی عمل کند. به شرط اینکه آداب خوردن هم رعایت شود مثلاً در هر وعده فقط یک نوع غذا میل کنند. از پرخوری و روی هم خوری چه در وعده افطار چه در سحر خودداری کنند.
🔹ابتدا برای باز کردن روزه افراد یک استکان آب جوش، آب گرم و عسل، شیر گرم جوشیده شده با دارچین و هل یا سوپ‌های رقیق در حجم کم استفاده کنند. ترکیب چهار مغز خیسانده شده در شیرگرم همراه با یک عدد خرما یا کمی عسل برای روزه اولی‌ها و کسانی که ضعف بیشتری دارند مناسب است.
آدینه، ۱ فروردین ۱۴۰۴.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
👍7
ترافیک سنگین در محور کندوان و هراز
سرپرست پلیس راه مازندران:
🔹از ساعت ۹ صبح اول فروردین ۱۴۰۴ از تهران به سمت شمال تا تخلیه بار ترافیکی یکطرفه شد.
🔹هم اکنون ترافیک پرحجم در مبادی ورودی محورهای هراز و کندوان گزارش شده است.
🔹ترافیک در محور هراز و سوادکوه پرحجم و روان است.
آدینه، ۱ فروردین ۱۴۰۴.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
سرپرست پلیس راه مازندران:
🔹از ساعت ۹ صبح اول فروردین ۱۴۰۴ از تهران به سمت شمال تا تخلیه بار ترافیکی یکطرفه شد.
🔹هم اکنون ترافیک پرحجم در مبادی ورودی محورهای هراز و کندوان گزارش شده است.
🔹ترافیک در محور هراز و سوادکوه پرحجم و روان است.
آدینه، ۱ فروردین ۱۴۰۴.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
👍2❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
افطار خیابان شریعتی بابل
🌿 "غذا خونگی نُت"؛ جایی که هر لقمه یادآور خانه است! برای سفارش بیرون بر با ما تماس بگیرید!
خیابان شریعتی معلم ۱۵ غذا خونگی نُت
۰۹۰۰۱۱۱۲۶۷۹
۰۹۱۱۷۷۶۹۷۷۵
🌿 "غذا خونگی نُت"؛ جایی که هر لقمه یادآور خانه است! برای سفارش بیرون بر با ما تماس بگیرید!
خیابان شریعتی معلم ۱۵ غذا خونگی نُت
۰۹۰۰۱۱۱۲۶۷۹
۰۹۱۱۷۷۶۹۷۷۵
🤔1
اسکناس ایرانی اینجا متولد شد
🔹 تاریخچۀ اسکناس در ایران به قرن هفتم هجری و دوران ایلخانان مغول بازمی‌گردد. در زمان گی‌خاتو، پنجمین شاه مغول، از پول کاغذی چینی به نام «چاو» استفاده کردند.
🔹این پول کاغذی به ایران رسید اما با مقاومت مردم روبه‌رو شد و درنهایت در تبریز شورش‌هایی به راه افتاد و این سیستم شکست خورد.
🔹پس از ۵۰۰ سال، در سال ۱۱۷۶ شمسی، در دوران فتحعلی شاه قاجار، اسکناس برای نخستین‌بار وارد چرخۀ اقتصادی ایران شد و طلا و نقره به‌عنوان پشتوانۀ آن تعیین شد.
انتشار اسکناس در ایران ۳ دورۀ اصلی داشته است:
🔸دورۀ اول (۱۲۶۸ تا ۱۳۰۹): بانک شاهی ایران مسئول چاپ اسکناس بود.
🔸دورۀ دوم (۱۳۰۹ تا ۱۳۳۹): بانک ملی ایران این مسئولیت را برعهده گرفت. در این دوره، واحد پول ایران ریال معرفی شد.
🔸دورۀ سوم (۱۳۳۹ تاکنون): با تأسیس بانک مرکزی ایران، چاپ اسکناس به این بانک منتقل شد و امضای وزیر دارایی و رئیس بانک مرکزی روی اسکناس‌ها رفت.
آدینه، ۱ فروردین ۱۴۰۴.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
🔹 تاریخچۀ اسکناس در ایران به قرن هفتم هجری و دوران ایلخانان مغول بازمی‌گردد. در زمان گی‌خاتو، پنجمین شاه مغول، از پول کاغذی چینی به نام «چاو» استفاده کردند.
🔹این پول کاغذی به ایران رسید اما با مقاومت مردم روبه‌رو شد و درنهایت در تبریز شورش‌هایی به راه افتاد و این سیستم شکست خورد.
🔹پس از ۵۰۰ سال، در سال ۱۱۷۶ شمسی، در دوران فتحعلی شاه قاجار، اسکناس برای نخستین‌بار وارد چرخۀ اقتصادی ایران شد و طلا و نقره به‌عنوان پشتوانۀ آن تعیین شد.
انتشار اسکناس در ایران ۳ دورۀ اصلی داشته است:
🔸دورۀ اول (۱۲۶۸ تا ۱۳۰۹): بانک شاهی ایران مسئول چاپ اسکناس بود.
🔸دورۀ دوم (۱۳۰۹ تا ۱۳۳۹): بانک ملی ایران این مسئولیت را برعهده گرفت. در این دوره، واحد پول ایران ریال معرفی شد.
🔸دورۀ سوم (۱۳۳۹ تاکنون): با تأسیس بانک مرکزی ایران، چاپ اسکناس به این بانک منتقل شد و امضای وزیر دارایی و رئیس بانک مرکزی روی اسکناس‌ها رفت.
آدینه، ۱ فروردین ۱۴۰۴.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
👍9❤1
مراکز برتر و معتبر لیزر موهای زائد در بابل معرفی شدند
طبق نظرسنجی ها:
مراکز دوشارم، یگانه، آفرت و کیان مورد اعتماد و انتخاب اهالی منطقه قرار گرفتند.
در نظرسنجی معیارهایی چون جوابدهی از عملکرد لیزر ، نظم و نوبت دهی دقیق ، به روز بودن دستگاه ها مدنظر قرار گرفت.
#لیزر_بابل #لیزر_موهای_زاید_بابل
#آفرت #کیان #دوشارم #کلینیک_زیبایی_یگانه
طبق نظرسنجی ها:
مراکز دوشارم، یگانه، آفرت و کیان مورد اعتماد و انتخاب اهالی منطقه قرار گرفتند.
در نظرسنجی معیارهایی چون جوابدهی از عملکرد لیزر ، نظم و نوبت دهی دقیق ، به روز بودن دستگاه ها مدنظر قرار گرفت.
#لیزر_بابل #لیزر_موهای_زاید_بابل
#آفرت #کیان #دوشارم #کلینیک_زیبایی_یگانه
🤔4👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
گزارش مدیرعامل سازمان آرمستان شهرداری بابل از آمار متوفیان بابل در سال ۱۴۰۳
فیلم: رسانه بابل شهربهارنارنج
آدینه، ۱ فروردین ۱۴۰۴.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
فیلم: رسانه بابل شهربهارنارنج
آدینه، ۱ فروردین ۱۴۰۴.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
👍6
کانال بابل شهر بهار نارنج
🎥🚒 گوشه‌‌ای از تلاش‌های چهار ساعته آتش‌نشانان بابل در مهار حادثه انفجار و آتش‌سوزی و آوار برداری دو باب مغازه لحظاتی پس از آغاز سال جدید در بابل آدینه، ۱ فروردین ۱۴۰۴. @BabolShahreBaharNarenj ما را در واتس‌اپ دنبال کنید https://whatsapp.com/channel/00…
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎥🚒 تصاویر دوربین مداربسته از علت انفجار و آتش‌سوزی روز عید در بابل
آدینه، ۱ فروردین ۱۴۰۴.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
آدینه، ۱ فروردین ۱۴۰۴.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
🤔17👍3
الان کیا دارن خلاف میرن ؟
پل محمدحسن‌خان بابل
آدینه، ۱ فروردین ۱۴۰۴.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
پل محمدحسن‌خان بابل
آدینه، ۱ فروردین ۱۴۰۴.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
❤4👍3🤔1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌙 #ربنا
آدینه، ۱ فروردین ۱۴۰۴.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
آدینه، ۱ فروردین ۱۴۰۴.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
❤4👍1
اذان
موذن زاده اردبیلی
🕌 اذان مغرب به افق بابل
موذن: #رحیم_موذن‌زاده_اردبیلی
چهارشنبه، ۲۹ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
موذن: #رحیم_موذن‌زاده_اردبیلی
چهارشنبه، ۲۹ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
❤3👍1
چطور از ماهی قرمز عید مراقبت کنیم؟
🔹️ماهی قرمزهایی که مهمون هرساله سفره نوروزمون هستن، درسته که عموما زیاد عمر نمی‌کنن؛ اما اگه چند تا نکته رو دربارشون رعایت کنیم، عمرشون بیشتر میشه.
آدینه، ۱ فروردین ۱۴۰۴.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
🔹️ماهی قرمزهایی که مهمون هرساله سفره نوروزمون هستن، درسته که عموما زیاد عمر نمی‌کنن؛ اما اگه چند تا نکته رو دربارشون رعایت کنیم، عمرشون بیشتر میشه.
آدینه، ۱ فروردین ۱۴۰۴.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
👍2🤔2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥بارش شدید باران در مسجدالحرام، مکه مکرمه
آدینه، ۱ فروردین ۱۴۰۴.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
آدینه، ۱ فروردین ۱۴۰۴.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
❤41👍4🤔1
مدرسین برتر کیک و شیرینی در بابل معرفی شدند
طبق نظرسنجی ها در بابل:
اساتید #فائقه_همت_پرست ، #غزاله_ندیمی #آرزو_احمدی و #آتنا_هادیان با فاصله نزدیک مورد اعتماد و انتخاب هنرجویان قرار گرفتند.
در نظرسنجی معیارهایی چون فضای آموزشی مناسب ، میزان دانش مربی، به روز بودن موضوعات و پشتیبانی هنرجو برای ورود به بازارکار مدنظر قرار گرفت.
طبق نظرسنجی ها در بابل:
اساتید #فائقه_همت_پرست ، #غزاله_ندیمی #آرزو_احمدی و #آتنا_هادیان با فاصله نزدیک مورد اعتماد و انتخاب هنرجویان قرار گرفتند.
در نظرسنجی معیارهایی چون فضای آموزشی مناسب ، میزان دانش مربی، به روز بودن موضوعات و پشتیبانی هنرجو برای ورود به بازارکار مدنظر قرار گرفت.
🤔2❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 هشدار هواشناسی: در طبیعت کمپ نزنید
🔹شرایط آب‌وهوایی فعلی اصلا برای کمپ‌زدن در طبیعت مناسب نیست؛ چون احتمال وقوع سیلاب وجود دارد.
آدینه، ۱ فروردین ۱۴۰۴.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
🔹شرایط آب‌وهوایی فعلی اصلا برای کمپ‌زدن در طبیعت مناسب نیست؛ چون احتمال وقوع سیلاب وجود دارد.
آدینه، ۱ فروردین ۱۴۰۴.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
👍2
تاکنون مکان‌یابی جدیدی برای سایت زباله بابل انجام نشده است
مهندس مرتضی کاردگر رییس شورای اسلامی شهر بابل در سخنرانی پیش از خطبه نمازجمعه بابل:
🔹از اصلی‌ترین چالش‌های سال گذشته مدیریت پسماند و زباله‌های شهری بود که با بسته شدن سایت دفن زباله در اردیبهشت‌ماه سال ۱۴۰۳ به دستور مقام محترم قضایی، مدیریت پسماند با مشکلاتی مواجه شد و شهرداری ناچار است روزانه بین ۲۰۰ تا ۲۵۰ تن زباله را به شهرها و استان‌های همجوار انتقال دهد. این امر هزینه‌ای بالغ بر ۱۲ تا ۱۵ میلیارد تومان در ماه به شهرداری تحمیل کرده است.
🔹طبق ماده ۱۲ قانون، مسئولیت مکان‌یابی و ایجاد زیرساخت‌های لازم برای مدیریت پسماند بر عهده وزارت کشور و جهاد کشاورزی با نظارت محیط‌زیست است، اما تاکنون مکان‌یابی جدیدی انجام نشده است و از مسئولان استانی و ملی، به‌ویژه وزارت کشور، درخواست داریم تا برای حل این معضل چاره‌ای بیاندیشند.
آدینه، ۱ فروردین ۱۴۰۴.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
مهندس مرتضی کاردگر رییس شورای اسلامی شهر بابل در سخنرانی پیش از خطبه نمازجمعه بابل:
🔹از اصلی‌ترین چالش‌های سال گذشته مدیریت پسماند و زباله‌های شهری بود که با بسته شدن سایت دفن زباله در اردیبهشت‌ماه سال ۱۴۰۳ به دستور مقام محترم قضایی، مدیریت پسماند با مشکلاتی مواجه شد و شهرداری ناچار است روزانه بین ۲۰۰ تا ۲۵۰ تن زباله را به شهرها و استان‌های همجوار انتقال دهد. این امر هزینه‌ای بالغ بر ۱۲ تا ۱۵ میلیارد تومان در ماه به شهرداری تحمیل کرده است.
🔹طبق ماده ۱۲ قانون، مسئولیت مکان‌یابی و ایجاد زیرساخت‌های لازم برای مدیریت پسماند بر عهده وزارت کشور و جهاد کشاورزی با نظارت محیط‌زیست است، اما تاکنون مکان‌یابی جدیدی انجام نشده است و از مسئولان استانی و ملی، به‌ویژه وزارت کشور، درخواست داریم تا برای حل این معضل چاره‌ای بیاندیشند.
آدینه، ۱ فروردین ۱۴۰۴.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
🤔13👍9❤1
سازمان جهانی هواشناسی: روند گرمایش زمین همچنان ادامه دارد
🔹براساس گزارش جدید سازمان جهانی هواشناسی (WMO) درباره وضعیت اقلیمی زمین، روند گرمایش جهانی همچنان ادامه دارد.
🔹داده‌های سال ۲۰۲۴ حاکی از آن است که اقیانوس‌ها همچنان در حال گرم‌تر شدن هستند و سطح دریاها مدام در حال بالا آمدن است.
🔹دبیرکل سازمان ملل می‌گوید زمین بیش از پیش در حال ارسال پیام‌های هشداردهنده است.
آدینه، ۱ فروردین ۱۴۰۴.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
🔹براساس گزارش جدید سازمان جهانی هواشناسی (WMO) درباره وضعیت اقلیمی زمین، روند گرمایش جهانی همچنان ادامه دارد.
🔹داده‌های سال ۲۰۲۴ حاکی از آن است که اقیانوس‌ها همچنان در حال گرم‌تر شدن هستند و سطح دریاها مدام در حال بالا آمدن است.
🔹دبیرکل سازمان ملل می‌گوید زمین بیش از پیش در حال ارسال پیام‌های هشداردهنده است.
آدینه، ۱ فروردین ۱۴۰۴.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
👍3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
متفاوت ترین تبریک نوروز❤️
سبز و مانا باشید🌹
ادب آموخته شما
دکتر اسداللهی
https://instagram.com/dr.ehsan.asadollahi
سبز و مانا باشید🌹
ادب آموخته شما
دکتر اسداللهی
https://instagram.com/dr.ehsan.asadollahi
👍5
١۵ نشانه‌ای که به شما می‌گوید کمبود ویتامین دارید
🔸درد در انگشت‌ها، پشت ساق پا و کف پا (کلسیم، پتاسیم، منیزیم)
🔹شکاف درگوشه لب‌ها(گروه ویتامین B)
🔸احساس خستگی (B2)
🔹خواب رفتن و کرخی دست و پا (B6 و B12)
🔸جوش‌های قرمز در بازوها وگونه‌ها (A و D)
🔹افسردگی (D)
🔸ریزش موی شدید (B)
🔹اختلالات دید شبانه (A)
🔸بی اشتهایی (B)
🔹حالت تهوع، یبوست و نفخ (B12)
🔸خونریزی لثه و زخم‌هایی که دیر خوب میشن (C)
🔹سردرد و سرگیجه (B3)
🔸اسهال (B9)
🔹بی خوابی (B5)
🔸خشکی پوست (A و B)
آدینه، ۱ فروردین ۱۴۰۴.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
🔸درد در انگشت‌ها، پشت ساق پا و کف پا (کلسیم، پتاسیم، منیزیم)
🔹شکاف درگوشه لب‌ها(گروه ویتامین B)
🔸احساس خستگی (B2)
🔹خواب رفتن و کرخی دست و پا (B6 و B12)
🔸جوش‌های قرمز در بازوها وگونه‌ها (A و D)
🔹افسردگی (D)
🔸ریزش موی شدید (B)
🔹اختلالات دید شبانه (A)
🔸بی اشتهایی (B)
🔹حالت تهوع، یبوست و نفخ (B12)
🔸خونریزی لثه و زخم‌هایی که دیر خوب میشن (C)
🔹سردرد و سرگیجه (B3)
🔸اسهال (B9)
🔹بی خوابی (B5)
🔸خشکی پوست (A و B)
آدینه، ۱ فروردین ۱۴۰۴.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
👍7