ویتامین A را در رژیم غذایی خود جای دهید
🔹این ویتامین از بینایی خوب، ایمنی سالم و رشد بافت پشتیبانی میکند. دو نوع ویتامین A وجود دارد: رتینول و کاروتنوئیدها مانند بتاکاروتن.
🔹برای ورود بیشتر به رژیم غذایی خود، روی میوهها و سبزیجات نارنجی و زرد رنگ، مانند سیب زمینی شیرین، هویج و کدو حلوایی تمرکز کنید. شما همچنین میتوانید آن را از اسفناج و کلم بروکلی دریافت کنید.
آدینه، ۱۶ آذر ۱۴۰۳.
@babolshahrebaharnarenj
🔹این ویتامین از بینایی خوب، ایمنی سالم و رشد بافت پشتیبانی میکند. دو نوع ویتامین A وجود دارد: رتینول و کاروتنوئیدها مانند بتاکاروتن.
🔹برای ورود بیشتر به رژیم غذایی خود، روی میوهها و سبزیجات نارنجی و زرد رنگ، مانند سیب زمینی شیرین، هویج و کدو حلوایی تمرکز کنید. شما همچنین میتوانید آن را از اسفناج و کلم بروکلی دریافت کنید.
آدینه، ۱۶ آذر ۱۴۰۳.
@babolshahrebaharnarenj
👍3❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
کاسه کباب #مجتبا
355 تومن
#مجتبی_باقرنژاد
بفرست برای هر کس عاشق غذای لذیذ با قیمت مناسبه!
#غذای_ایرانی_مجتبا
بابل، قبل از پل محمدحسن خان، دور میدان، #مجتبا
09385772813
355 تومن
#مجتبی_باقرنژاد
بفرست برای هر کس عاشق غذای لذیذ با قیمت مناسبه!
#غذای_ایرانی_مجتبا
بابل، قبل از پل محمدحسن خان، دور میدان، #مجتبا
09385772813
👍3❤2
ظریف از فعالیت در فضای مجازی ممنوع شد؟
معاون راهبردی رئیس جمهور:
🔹از اینکه از این پس نمیتوانم در فضای مجازی به صورت مستقیم و برخط در خدمت شما باشم شرمندهام و صمیمانه پوزش میخواهم.
🔹تقاضا دارم از این پس پیشنهادها و یا نقدهای خود را به نشانی ایمیل رسمی اینجانب که توسط همکارانم برای اولینبار و از روی ناچاری بررسی و پیگیری شده و خلاصه آن به اینجانب گزارش خواهد شد ارسال فرمایید.
آدینه، ۱۶ آذر ۱۴۰۳.
@babolshahrebaharnarenj
معاون راهبردی رئیس جمهور:
🔹از اینکه از این پس نمیتوانم در فضای مجازی به صورت مستقیم و برخط در خدمت شما باشم شرمندهام و صمیمانه پوزش میخواهم.
🔹تقاضا دارم از این پس پیشنهادها و یا نقدهای خود را به نشانی ایمیل رسمی اینجانب که توسط همکارانم برای اولینبار و از روی ناچاری بررسی و پیگیری شده و خلاصه آن به اینجانب گزارش خواهد شد ارسال فرمایید.
آدینه، ۱۶ آذر ۱۴۰۳.
@babolshahrebaharnarenj
❤18👍12🤔4
آنچه خانمها باید در مورد کمبود ویتامین ۱۲B بدانند
▪️ویتامین ب۱۲ برای بسیاری از عملکردهای بدن لازم است، از جمله تولید گلبولهای قرمز، سلامت اعصاب و سنتز DNA و کمبود آن میتواند موجب انواع مشکلات سلامتی شود که خیلی از آنها در خانمها شایعترند
آدینه، ۱۶ آذر ۱۴۰۳.
@babolshahrebaharnarenj
▪️ویتامین ب۱۲ برای بسیاری از عملکردهای بدن لازم است، از جمله تولید گلبولهای قرمز، سلامت اعصاب و سنتز DNA و کمبود آن میتواند موجب انواع مشکلات سلامتی شود که خیلی از آنها در خانمها شایعترند
آدینه، ۱۶ آذر ۱۴۰۳.
@babolshahrebaharnarenj
👍7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎬قیمت اسباب بازی واقعیه؟؟؟
پخش #دورا
#عادل_هاشمی
با قیمت پخش عمده
۰۹۳۳۱۶۴۴۳۵۴ 📲
خیابان شهید صالحی، حسینی ۷
instagram.com/dora_toyss/
پخش #دورا
#عادل_هاشمی
با قیمت پخش عمده
۰۹۳۳۱۶۴۴۳۵۴ 📲
خیابان شهید صالحی، حسینی ۷
instagram.com/dora_toyss/
🤔3❤1👍1
جاده چالوس یک طرفه میشود
پلیس راه راهور فراجا:
🔹از ساعت ۱۳ تردد در آزادراه تهران-شمال مسیر جنوب به شمال ممنوع خواهد بود، علاوه بر این، از ساعت ۱۵، تردد از پل زنگوله به سمت چالوس مسدود میشود.
🔹تردد وسایل نقلیه از ساعت ۱۶ از مرزن آباد به سمت کرج یکطرفه خواهد شد و این محدودیت تا ساعت ۲۳ ادامه خواهد داشت.
🔹همچنین در محور هراز، در صورت افزایش ترافیک، محدودیت یکطرفه مقطعی از پلیس راه لاریجان تا پلور به سمت جنوب اعمال خواهد شد.
آدینه، ۱۶ آذر ۱۴۰۳.
@babolshahrebaharnarenj
پلیس راه راهور فراجا:
🔹از ساعت ۱۳ تردد در آزادراه تهران-شمال مسیر جنوب به شمال ممنوع خواهد بود، علاوه بر این، از ساعت ۱۵، تردد از پل زنگوله به سمت چالوس مسدود میشود.
🔹تردد وسایل نقلیه از ساعت ۱۶ از مرزن آباد به سمت کرج یکطرفه خواهد شد و این محدودیت تا ساعت ۲۳ ادامه خواهد داشت.
🔹همچنین در محور هراز، در صورت افزایش ترافیک، محدودیت یکطرفه مقطعی از پلیس راه لاریجان تا پلور به سمت جنوب اعمال خواهد شد.
آدینه، ۱۶ آذر ۱۴۰۳.
@babolshahrebaharnarenj
👍2
آیا کرونا دوباره برگشته است؟
دکتر مینو محرز، متخصص بیماریهای عفونی:
🔹هوا سمت سرما میرود و طبیعی است که شیوع ویروسهای تنفسی بیشتر میشود، درباره کرونا هم، وجود دارد اما مواردی که زیاد است بیشتر آنفلوآنزاست.
🔹بیشتر مراجعان با علائم بیماریهای تنفسی در حال حاضر مبتلایان به آنفلوآنزا هستند و موارد کمی هم مبتلا به کرونا داریم.
آدینه، ۱۶ آذر ۱۴۰۳.
@babolshahrebaharnarenj
دکتر مینو محرز، متخصص بیماریهای عفونی:
🔹هوا سمت سرما میرود و طبیعی است که شیوع ویروسهای تنفسی بیشتر میشود، درباره کرونا هم، وجود دارد اما مواردی که زیاد است بیشتر آنفلوآنزاست.
🔹بیشتر مراجعان با علائم بیماریهای تنفسی در حال حاضر مبتلایان به آنفلوآنزا هستند و موارد کمی هم مبتلا به کرونا داریم.
آدینه، ۱۶ آذر ۱۴۰۳.
@babolshahrebaharnarenj
👍3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
بلکرفرایدی مبلمان در بابل
قیمت ها نصف شد
خیابان نواب صفوی اشرفی ۱۵-۱۷
#مبل_یحیی_نژاد
09915566758
01132223977
instagram.com/mobleman_yahyanezhad
قیمت ها نصف شد
خیابان نواب صفوی اشرفی ۱۵-۱۷
#مبل_یحیی_نژاد
09915566758
01132223977
instagram.com/mobleman_yahyanezhad
👍4
هندبال بانوان سهمیۀ جهانی گرفت
🔹تیم ملی هندبال بانوان کشورمان در رقابتهای قهرمانی آسیا در کشور هند، با شکست هنگکنگ در جمع ۴ تیم برتر قرار گرفت و سهمیۀ جهانی را کسب کرد.
آدینه، ۱۶ آذر ۱۴۰۳.
@babolshahrebaharnarenj
🔹تیم ملی هندبال بانوان کشورمان در رقابتهای قهرمانی آسیا در کشور هند، با شکست هنگکنگ در جمع ۴ تیم برتر قرار گرفت و سهمیۀ جهانی را کسب کرد.
آدینه، ۱۶ آذر ۱۴۰۳.
@babolshahrebaharnarenj
👍5❤3
صیادان مازندران چشمانتظار موجهای آرام خزر
کریمزاده مدیرکل شیلات مازندران:
🔹با شروع فصل صید از نیمه دوم مهرماه تاکنون صیادان موفق به صید ۵۳۰ تن انواع ماهی استخوانی در دریای مازندران شدند که نسبت به مدت مشابه سال گذشته از رشد ۲ درصدی برخوردار بوده است.
🔹از آغاز فصل صید تاکنون بیشتر ایام دریای مازندران مواج و طوفانی بوده است، صیادان مازندران منتظر هستند شرایط آب و هوایی مساعد شود تا سبد صیادان پررونق باشد.
آدینه، ۱۶ آذر ۱۴۰۳.
@babolshahrebaharnarenj
کریمزاده مدیرکل شیلات مازندران:
🔹با شروع فصل صید از نیمه دوم مهرماه تاکنون صیادان موفق به صید ۵۳۰ تن انواع ماهی استخوانی در دریای مازندران شدند که نسبت به مدت مشابه سال گذشته از رشد ۲ درصدی برخوردار بوده است.
🔹از آغاز فصل صید تاکنون بیشتر ایام دریای مازندران مواج و طوفانی بوده است، صیادان مازندران منتظر هستند شرایط آب و هوایی مساعد شود تا سبد صیادان پررونق باشد.
آدینه، ۱۶ آذر ۱۴۰۳.
@babolshahrebaharnarenj
👍4❤2🙏1
خواص برگها
🔸برگ تربچه ۵ برابر تربچه ویتامین C دارد
🔹برگ هویج بمب منیزیم و استخوان ساز
🔸برگ مو ضدعفونی کننده روده
🔹برگ چغندر ضدیبوست
🔸برگ بروکلی ٣ برابر بروکلی ویتامین C و A دارد!
آدينه، ۱۶ آذر ۱۴۰۳.
@babolshahrebaharnarenj
🔸برگ تربچه ۵ برابر تربچه ویتامین C دارد
🔹برگ هویج بمب منیزیم و استخوان ساز
🔸برگ مو ضدعفونی کننده روده
🔹برگ چغندر ضدیبوست
🔸برگ بروکلی ٣ برابر بروکلی ویتامین C و A دارد!
آدينه، ۱۶ آذر ۱۴۰۳.
@babolshahrebaharnarenj
👍7🙏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴کارت ب کارت زیاد داری⁉️
⚪️دیگ نمیخواد واسه مالیات مشتریات بفرستی پای ATm
ی دستگاه بگیر هم خودت استفاده کن هم مشتریات🫡
هم پاخور فروشگاهت ببر بالا😎
توزیع #کش_لس با امکانات بی نظیر
پخش کارتخوان بی سیم در بابل
تحویل 1 روزه
نو با گارانتی معتبر 12 ماهه
@electrozhang
شرکت #الکتروژنگ
ساعت کاری 8صبح الی 8 عصر
-----------
☎️ 01191010011
📱09333467000
بابل چهارراه نواب روبروی دارایی ساختمان بورا طبقه اول
⚪️دیگ نمیخواد واسه مالیات مشتریات بفرستی پای ATm
ی دستگاه بگیر هم خودت استفاده کن هم مشتریات🫡
هم پاخور فروشگاهت ببر بالا😎
توزیع #کش_لس با امکانات بی نظیر
پخش کارتخوان بی سیم در بابل
تحویل 1 روزه
نو با گارانتی معتبر 12 ماهه
@electrozhang
شرکت #الکتروژنگ
ساعت کاری 8صبح الی 8 عصر
-----------
☎️ 01191010011
📱09333467000
بابل چهارراه نواب روبروی دارایی ساختمان بورا طبقه اول
فقط ۱۷ یوزپلنگ ایرانی در کشور باقی مانده
🔹معاون سازمان محیطزیست گفت: بر اساس آخرین آمارهای بهدست آمده از تعداد یوزپلنگهای ایرانی، در سال ۱۴۰۳ فقط هفت یوز بالغ و ۱۰ تولهیوز در ایران شناسایی شدهاند که ادامه روند سریع کاهش تعداد این گونه در آستانه انقراض را نشان میدهد.
آدینه، ۱۶ آذر ۱۴۰۳.
@babolshahrebaharnarenj
🔹معاون سازمان محیطزیست گفت: بر اساس آخرین آمارهای بهدست آمده از تعداد یوزپلنگهای ایرانی، در سال ۱۴۰۳ فقط هفت یوز بالغ و ۱۰ تولهیوز در ایران شناسایی شدهاند که ادامه روند سریع کاهش تعداد این گونه در آستانه انقراض را نشان میدهد.
آدینه، ۱۶ آذر ۱۴۰۳.
@babolshahrebaharnarenj
❤11👍5🤔1
Forwarded from کانال بابل شهر بهار نارنج
گروه تلگرام مجتمع تخصصی مهرآفرین بابل
https://t.me/mehrafarin_babol
سایت اینترنت مجتمع تخصصی مهرآفرین بابل
http://www.mehrafarinbabol.ir
اینستاگرام مجتمع تخصصی مهرآفرین بابل
mehrafarin.babol
هوشمند
https://www.advaynfc.ir/k5ubb
لطفاً جهت هماهنگی وقت و نوبت گیری برای مراجعه به کارشناسان، مشاوران، روانشناسان، روان پزشکان، مهندسین، دکتری و متخصصین مجتمع تخصصی مهرآفرین بابل با شمارههای یاد شده تماس بگیرید.
09113142722 - 09331015201
09357901522 - 09118902722
09393142722 - 09307006215
09335297891 - 09356207573
011-32207343 - 32205046
011-32202539 - 32190461
تلفنهای ویژه:
09113142722 ، 011-32202539
سپاس از همه شما خوبان و عزیزان همراه🙏🌹
(ارادتمند شما قنبرزاده و تیم بزرگ مهرآفرین بابل)
# هستیم بر آن عهدی که بستیم @
آدرس:: بابل: خیابان شیخ طبرسی
بین میدان کارگر به میدان کشوری
کوچه سرداران ۱۲ (کوی نیما)، انتهای کوچه
مجتمع تخصصی مهرآفرین بابل
بابل: سرداران ۱۲ - بین صبا ۵ و ۷
لینک مکان مهرآفرین بابل👇👇👇
https://nshn.ir/rbfheP5FLl-g
https://t.me/mehrafarin_babol
سایت اینترنت مجتمع تخصصی مهرآفرین بابل
http://www.mehrafarinbabol.ir
اینستاگرام مجتمع تخصصی مهرآفرین بابل
mehrafarin.babol
هوشمند
https://www.advaynfc.ir/k5ubb
لطفاً جهت هماهنگی وقت و نوبت گیری برای مراجعه به کارشناسان، مشاوران، روانشناسان، روان پزشکان، مهندسین، دکتری و متخصصین مجتمع تخصصی مهرآفرین بابل با شمارههای یاد شده تماس بگیرید.
09113142722 - 09331015201
09357901522 - 09118902722
09393142722 - 09307006215
09335297891 - 09356207573
011-32207343 - 32205046
011-32202539 - 32190461
تلفنهای ویژه:
09113142722 ، 011-32202539
سپاس از همه شما خوبان و عزیزان همراه🙏🌹
(ارادتمند شما قنبرزاده و تیم بزرگ مهرآفرین بابل)
# هستیم بر آن عهدی که بستیم @
آدرس:: بابل: خیابان شیخ طبرسی
بین میدان کارگر به میدان کشوری
کوچه سرداران ۱۲ (کوی نیما)، انتهای کوچه
مجتمع تخصصی مهرآفرین بابل
بابل: سرداران ۱۲ - بین صبا ۵ و ۷
لینک مکان مهرآفرین بابل👇👇👇
https://nshn.ir/rbfheP5FLl-g
👍4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎬 از رتبه 120 هزار تا قبولی پزشکی😳
شاگردان #دکتر_مبین_امامی
09111146084
خانه مطالعه دکتر امامی: بابل، خیابان امیرکبیر، فردوس2، سما 4، پلاک 42
گروه جامع کنکوری ها👇🏻👇🏻
https://t.me/+z3HuFDS7_VVlYWUy
شاگردان #دکتر_مبین_امامی
09111146084
خانه مطالعه دکتر امامی: بابل، خیابان امیرکبیر، فردوس2، سما 4، پلاک 42
گروه جامع کنکوری ها👇🏻👇🏻
https://t.me/+z3HuFDS7_VVlYWUy
👍3
حسن یزدانی سال ۲۰۲۵ کشتی نمیگیرد اما برمیگردد
امید شایگان رئیس هیئت کشتی مازندران:
🔹طی صحبتی که با حسن یزدانی و همچنین دکتر کیهانی داشتم، حسن یزدانی قطعاً سال ۲۰۲۵ کشتی نخواهد گرفت تا وضعیت کتفش کاملاً بهبود پیدا کند.
🔹به نظر من حسن یزدانی میتواند برگردد. هر چند خیلیها میگویند کسی که در کشتی کتفش را جراحی کرده، بازگشتش سخت است اما من فکر میکنم او تواناییاش بالاست و میتواند این کار را انجام دهد.
آدینه، ۱۶ آذر ۱۴۰۳.
@babolshahrebaharnarenj
امید شایگان رئیس هیئت کشتی مازندران:
🔹طی صحبتی که با حسن یزدانی و همچنین دکتر کیهانی داشتم، حسن یزدانی قطعاً سال ۲۰۲۵ کشتی نخواهد گرفت تا وضعیت کتفش کاملاً بهبود پیدا کند.
🔹به نظر من حسن یزدانی میتواند برگردد. هر چند خیلیها میگویند کسی که در کشتی کتفش را جراحی کرده، بازگشتش سخت است اما من فکر میکنم او تواناییاش بالاست و میتواند این کار را انجام دهد.
آدینه، ۱۶ آذر ۱۴۰۳.
@babolshahrebaharnarenj
❤10👍4🤔2