کانال بابل شهر بهار نارنج
35.2K subscribers
195K photos
48.9K videos
433 files
47.8K links
کد شامد:
۱-۳-۶۱-۱۳۷۲-۱-۱
ارسال عکس، خبر و ارتباط با ادمین:

@ShahreBaharNarenj

#jaryan324112

تبلیغات:
@BabolAds

instagram.com/babolshahrebaharnarenj

https://eitaa.com/babolshahrebaharnarenj

https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
Download Telegram
ظریف: امروز؛ آغاز گفت‌وگو است

معاون راهبردی رئیس‌جمهور در همایش «گفت‌وگوی ملی درباره وفاق ملی»:
🔹بسیار خوشحالم از اینکه موضوع وفاق با توجه ویژه همه مردم و اقشار مختلف از سوی گروه‌ها و دیدگاه‌های مختلف دنبال می‌شود.

🔹امروز آغاز گفت‌وگو است.

🔹اهمیتی که ریاست جمهور به بحث وفاق می‌دهند از همین حضور معنادار در این جلسه مشخص است.

پنج‌شنبه، ۲۰ دی ۱۴۰۳.

@BabolShahreBaharNarenj

ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
🤔12👍7
احداث دیوار حفاظتی رودخانه‌های واقع در محلات شهر

روابط‌عمومی شهرداری بابل:
🔹دیوارهای حائل بتنی در حاشیه رودخانه‌ها نقش مهمی در حفاظت از مناطق مجاور در برابر سیلاب‌ها و فرسایش ایفا می‌کنند.
🔹این دیوارها با جلوگیری از ورود سیلاب به خیابان‌ها و مناطق مسکونی، به‌ویژه در مواقع بارندگی شدید، خسارات احتمالی را به‌طور قابل‌ توجهی کاهش می‌دهند.
🔹در مجموع، دیوارهای حائل بتنی هم کاربرد حفاظتی دارند و هم برای زیباسازی نقشی اساسی ایفا می‌کنند.
  🔹در همین راستا شهرداری بابل اقدام به احداث دیوار حفاظتی بر روی رودخانه های آقارود و اربابرود کرده است.
🔹تصاویر فوق مربوط به پروژه احداث دیوار حفاظتی در  محله بازگیرکلا و بوستان ۱۲  می‌باشد.
🔹این پروژه بیش از ۵۰۰ متر طول دارد و با اعتباری بالغ بر ۶۰ میلیارد ریال در حال انجام است.

پنج‌شنبه، ۲۰ دی ۱۴۰۳.

@BabolShahreBaharNarenj

ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
👍91🤔1
چه برنجی مناسب افراد مبتلا به دیابت است؟

🔹️برنج، شاخص گلایسمی بالایی دارد و بیشتر برنج‌هایی که پس از پخت، چسبناک و نرم می‌شوند یا در حین شست‌وشوی اولیه، آب مات و شیری رنگ زیادی از آنها خارج و اغلب به روش کته تهیه می‌شوند یا سایز دانه برنج ریز و بافت یکنواخت‌تر و سرعت هضم بهتری دارند، به دلیل نشاسته بالا به‌سرعت قند خون را افزایش می‌دهند.
🔹️برای این‌که غذاهای نشاسته‌ای، رژیمی شوند، باید بر میزان نشاسته مقاوم آنها افزود تا باعث بالا رفتن قند خون نشوند.
🔹️بهترین روش این است که برنج یا ماکارونی را پس از پخت در دمای یخچال سرد کرده و مجدد گرم کنید به این روش بر میزان نشاسته مقاوم آن افزوده می‌شود.
🔹️به این شیوه بافت غذای نشاسته‌ای سفت‌تر و سخت‌تر شده، کمتر جویده و دیرهضم شده و فرد دیرتر گرسنه و قند خون سریع بالا نخواهد رفت.
🔹️برنج‌های پارابویل یا نیم‌جوش به دلیل داشتن  نشاسته مقاوم برای افراد چاق و دیابتی گزینه مناسب‌تری هستند./جام‌جم

پنج‌شنبه، ۲۰ دی ۱۴۰۳.

@BabolShahreBaharNarenj

ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
👍4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 نوشیدنی‌های سلامتی برای زمستان

🔸 اولین نوشیدنی ترکیب خیار، سیب سبز یا زرد، لیموترش، ساقه‌های کرفس و زنجبیل تازه هست. این نوشیدنی سرشار از کلروفیله و برای درخشان شدن پوست، سم زدایی و رفع نفخ وکم کردن التهابات بدن خیلی مفیده.
همه مواد رو باهم میکس کنید اگه دوست داشتید می‌تونید از صافی رد کنید اما اینجوری می‌تونید از فیبر سبزیجات هم بهره ببرید.

🔸 نوشیدنی بعدی ترکیب هویج پوست گرفته و خرد شده، سیب قرمز، لبو، لیمو ترش و زنجبیل تازه هست که سرشار از آنتی اکسیدان و انواع ویتامین‌های ضروری بدن هست و اگه هفته‌ای سه بار مصرف کنید کبد رو کاملا پاکسازی می‌کنه.
دقت کنید که میزان مجاز مصرف زنجبیل حدود ۴ گرم در روز هست و از مصرف زیادش خودداری کنید.

🔸 آخرین ترکیب هم شامل هویج، سیب، پرتقال یا نارنگی و زنجبیل تازه هست این نوشیدنی سرشار از ویتامین سی و ویتامین آ و خاصیت آنتی‌اکسیدانی قوی داره و سیستم ایمنی بدن رو به شدت تقویت می‌کنه و برای سرماخوردگی عالیه.

پنج‌شنبه، ۲۰ دی ۱۴۰۳.

@BabolShahreBaharNarenj

ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
👍8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
فقط متخصصین اسکینکیر ببینند

توضیحات #سارا_واحدیان درباره ایونت 21 دی در بابل
ظرفیت محدود
برای حضور و ثبت نام 👇🏻
instagram.com/sara.vahedian._academy


☎️ تلفن: 09113154995
...
#آموزش #آموزش_پوست #ایونت #اسکین_کر #الما_کانادا #سارا_واحدیان #مازندران #بابل
👍2
بازگشت دلار به کانال ۸۰۰۰۰

🔹دلار امروز در مرکز مبادله ارز و طلا در بخش اسکناس ۶۸ هزار و ۷۴۰ تومان و در بخش حواله‌ ۶۶ هزار و ۸۶۷ تومان کشف قیمت شد‌.

🔹دلار آزاد امروز توسط دلالان مقابل صرافی‌ها ۸۰ هزار و ۵۰۰ تومان قیمت‌گذاری شده. قیمت دلار در کانال های تلگرامی نیز ۸۰ هزار و ۹۰۰ تومان نرخ‌گذاری شد.

🔹سکه طرح قدیم‌‌ ۵۴ میلیون و ۵۸۵ هزار و طرح جدید نیز با افزایش ۴۸ صدم درصدی ۵۶ میلیون و ۴۰۵ هزار معامله شد و حباب آن کاهش یافت.

🔹هر گرم طلای ۱۸ عیار با افزایش ۱۵ هزار تومانی ۵ میلیون و ۲۸۷ هزار قیمت‌گذاری شد‌؛ همچنین هر مثقال طلای ۱۸ عیار‌، ۲۲ میلیون و ۹۰۳ هزار نرخ‌گذاری شد.

پنج‌شنبه، ۲۰ دی ۱۴۰۳.

@BabolShahreBaharNarenj

ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
👍8🤔21
سیگار کشیدن یعنی کاهش ۲۲ دقیقه از عمر برای هر نخ!🚬

🔹سیگار کشیدن سال‌هاست که به عنوان یکی از مضرترین عادت‌ها شناخته شده است. بر اساس تحقیقات منتشرشده، هر نخ سیگار می‌تواند ۲۲ دقیقه از عمر یک زن و ۱۷ دقیقه از عمر یک مرد را کاهش دهد. این کاهش به دلیل تأثیرات مخرب نیکوتین و سایر مواد شیمیایی سیگار بر سیستم قلبی‌عروقی، ریه‌ها و ایجاد بیماری‌های جدی مانند سرطان و بیماری‌های تنفسی است.

🔹این بدان معناست که اگر روزانه یک پاکت سیگار (۲۰ عدد) بکشید، نزدیک به هفت ساعت از عمر سالمتان را از دست می‌دهید. این عدد در طولانی‌مدت به چندین سال تبدیل می‌شود. خبر خوب این است که ترک سیگار، حتی پس از سال‌ها مصرف، می‌تواند به بازگرداندن بخشی از سلامت ازدست‌رفته کمک کند.

پنج‌شنبه، ۲۰ دی ۱۴۰۳.

@BabolShahreBaharNarenj

ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
👍4
🍏خواص شگفت‌انگیز آب سیب سبز

🔹️ضد سرطان
🔸تقویت چشم
🔹️کمک به کاهش وزن
🔸تقویت سیستم ایمنی
🔹️پیشگیری از زوال عقل
🔸پاکسازی و تقویت پوست
🔹️جلوگیری از پیری زودرس
🔸سم‌زدای دستگاه گوارش و کلیه

پنج‌شنبه، ۲۰ دی ۱۴۰۳.

@BabolShahreBaharNarenj

ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
👍41
فقط تو چهار ساعت فرش رو میشورن، آبگیری میکنن، خشک میکنن و بعد از کنترل کیفیت تحویل میدن
😳
قالیشویی بهاران
10 درصد تخفیف ویژه برای سفارش آنلاین
در نظر گرفته👇🏻👇🏻👇🏻
سایتشون
ghalishoeibaharan.com/


#قالیشویی_بهاران
شستشوی انواع فرش، موکت، روفرشی، پتو، مبل و خوشخواب
دفتر بابل️:
09109103532
01132666466

قالیشویی تخصصی بهاران
دیدار نمایندگان بسیج رسانه و خانه مطبوعات بابل با فرماندار ویژه این شهرستان

🔹صبح امروز، روح‌اله رفیعی مدیر کانون بسیج رسانه، سیده سمیه شفیعیان نماينده خانه مطبوعات و صدیقه قربان‌نیا مدیر کانون بسیج هنرمندان شهرستان بابل با همراهی جمعی از فعالین رسانه شهرستان با مهندس میرتبار فرماندار ویژه شهرستان بابل دیدار و گفتگو کردند.
🔹در این دیدار ضمن تبریک انتصاب ایشان به عنوان سرپرست فرمانداری ویژه شهرستان بابل با برشمردن برخی زمینه‌های همراهی رسانه و مجموعه مدیریتی شهرستان، دو تشکل رسانه‌ای بابل آمادگی خود را برای پیشبرد برنامه‌های دولت در این شهرستان اعلان نمودند.

عکس: نگین نصیرایی

پنج‌شنبه، ۲۰ دی ۱۴۰۳.

@BabolShahreBaharNarenj

ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
👍8🤔52
پزشکیان: حرکت به سمت انرژی‌های پاک ضروری است

رئیس ‌جمهور:
🔹 راهی جز حرکت به سوی بهره‌گیری از انرژی‌های تجدیدپذیر نداریم.

🔹ادارات دولتی مکلف خواهند بود برق مصرفی خود را از طریق نصب و بهره‌گیری از پنل‌های خورشیدی تأمین کنند.

🔹اگر چه پیگیری بسیاری از امور از چارچوب مسئولیت‌های مستقیم من فراتر می‌رود، اما به دلیل وعده‌هایی که به مردم داده‌ایم، شخصاً این مسائل را به‌صورت روزانه رصد و پیگیری می‌کنم.

🔹حرکت به سمت انرژی‌های پاک و اصلاح سیاست‌های توسعه ضروری است.

پنج‌شنبه، ۲۰ دی ۱۴۰۳.

@BabolShahreBaharNarenj

ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
👍101🤔1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎬شکار پرنده ای عجیب در بابل

پخش #دورا
#عادل_هاشمی
با قیمت پخش عمده

۰۹۳۳۱۶۴۴۳۵۴ 📲
خیابان شهید صالحی، حسینی ۷

instagram.com/dora_toyss/
👍2🤔2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
شیوع موج آنفولانزا در کشور و راه‌های پیشگیری

پنج‌شنبه، ۲۰ دی ۱۴۰۳.

@BabolShahreBaharNarenj

ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
👍3
⚡️ برنامه زمان‌بندی خاموشی‌های فردا جهت تعميرات شبکه برق در بابل

از ساعت ۷:۳۰ الی ۹:۳۰
💡بلوار ابوالحسنی از کوچه ستار تا انتهای روشن آباد
💡جاده گنج افروز سیاهکلا محله کشاورز ۱۶

از ساعت ۰۸:۰۰ الی ۱۴:۰۰
💡بهاران ۱ تا ۳ بارفروش ۱ تا ۵، بهاران ۱۲، بهاران ۱۰، بهاران ۸ تا ۱۰، تا میدان سردار سجودی، بهاران ۱ تا ۳ بار فروش ۱ تا ۷،
بصورت مرحله‌ای دو ساعته

از ساعت ۰۹:۰۰ الی ۱۱:۳۰
💡چهارراه شهربانی تا میدان ولایت، عدنانی ۱۸ کوچه شش دری برج بن تا بهاران ۱۹، خیابان مصطفی خمینی تا میدان سجودی، خورشید ۱ تا ۱۷ و ۲ تا ۶ بیمارستان یحیی‌نژاد

از ساعت ۰۹:۰۰ الی ۱۴:۰۰
💡ترمینال غرب کشاورزی پشت شرکت آب‌بند تا استان سر

از ساعت ۱۰:۰۰ الی ۱۲:۳۰
💡بندپی غربی، لمسوکلا، جنب مسجد تا انتهای کوچه

پنج‌شنبه، ۲۰ دی ۱۴۰۳.

@BabolShahreBaharNarenj

ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
👍8🤔41
گروه تلگرام مجتمع تخصصی مهرآفرین بابل
https://t.me/mehrafarin_babol
سایت اینترنت مجتمع تخصصی مهرآفرین بابل
http://www.mehrafarinbabol.ir
اینستاگرام مجتمع تخصصی مهرآفرین بابل
mehrafarin.babol
هوشمند
https://www.advaynfc.ir/k5ubb
لطفاً جهت هماهنگی وقت و نوبت گیری برای مراجعه به کارشناسان، مشاوران، روانشناسان، روان پزشکان، مهندسین، دکتری و متخصصین مجتمع تخصصی مهرآفرین بابل با شماره‌های یاد شده تماس بگیرید.
09113142722  -  09331015201
09357901522  -  09118902722
09393142722  -  09307006215
09335297891  -  09356207573
011-32207343  -  32205046
011-32202539  -  32190461
تلفن‌های ویژه:
09113142722   ،   011-32202539
سپاس از همه شما خوبان و عزیزان همراه🙏🌹
(ارادتمند شما قنبرزاده و تیم بزرگ مهرآفرین بابل)
         # هستیم بر آن عهدی که بستیم @
آدرس:: بابل: خیابان شیخ طبرسی
بین میدان کارگر به میدان کشوری
کوچه سرداران ۱۲ (کوی نیما)، انتهای کوچه
مجتمع تخصصی مهرآفرین بابل
بابل: سرداران ۱۲ - بین صبا ۵ و ۷
لینک مکان مهرآفرین بابل👇👇👇
https://nshn.ir/rbfheP5FLl-g
👍3
وزیر بهداشت: در کاهش مرگ و میر مادران باردار، جزو دو سه کشور دنیا هستیم

🔹بحث جمعیت مهم است، در حوزه جمعیت باید از شبکه‌ها استفاده کنیم.

🔹در ۲۰ سال آینده جمعیت کشور سالخورده می‌شود.

🔹امروز پیشرفته‌ترین کشورها وارد چاله جمعیتی شده‌اند.

پنج‌شنبه، ۲۰ دی ۱۴۰۳.

@BabolShahreBaharNarenj

ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
👍4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
آر پی جی ۱۱۵
خم پاره انداز ۳۳۵

پخش #دورا
#عادل_هاشمی
با قیمت پخش عمده

۰۹۳۳۱۶۴۴۳۵۴ 📲
خیابان شهید صالحی، حسینی ۷

instagram.com/dora_toyss/
🤔5👍3
بیماری کلیه پلی‌کیستیک چه علائمی دارد؟

پنج‌شنبه، ۲۰ دی ۱۴۰۳.

@BabolShahreBaharNarenj

ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
👍2