خوردن میوه به صورت ناشتا چه خواصی برای بدن دارد
🔹️خوردن میوه به صورت ناشتا و به عنوان صبحانه، با رساندن قند طبیعی به بدن می‌تواند به سوخت و ساز بهتر بدن کمک کند و همچنین باعث پاکسازی روده می‌شود. میوه‌ها سرشار از ویتامین C و آنتی‌اکسیدان هستند که سبب تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شوند.
🔹افرادی که در وعده صبحانه خود از میوه‌ها استفاده می‌کنند، کمتر بیمار می‌شوند.
سه‌شنبه، ۷ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
🔹️خوردن میوه به صورت ناشتا و به عنوان صبحانه، با رساندن قند طبیعی به بدن می‌تواند به سوخت و ساز بهتر بدن کمک کند و همچنین باعث پاکسازی روده می‌شود. میوه‌ها سرشار از ویتامین C و آنتی‌اکسیدان هستند که سبب تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شوند.
🔹افرادی که در وعده صبحانه خود از میوه‌ها استفاده می‌کنند، کمتر بیمار می‌شوند.
سه‌شنبه، ۷ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
👍13
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌨❄️بارش برف زمستانی در شهر بابل
سه‌شنبه، ۷ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
سه‌شنبه، ۷ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
❤65👍2
یخبندان در راه مازندران
بهزادی مدیرکل هواشناسی مازندران:
🔹همان‌گونه که پیش‌بینی شده بود بارش برف از بالادست به مناطق پایین‌دست و جلگه‌ای استان رسید.
🔹فعالیت این سامانه سرد بارشی تا اواسط امروز سه‌شنبه ۷ اسفند در استان ادامه دارد.
🔹به‌تدریج شاهد خروج این سامانه سرد بارشی ابتدا از سمت غرب و سپس از سمت مرکز و شرق استان مازندران هستیم.
🔹باتوجه به صاف شدن هوا، در مناطق ساحلی و جلگه‌ای شاهد یخبندان هستیم، کاهش دما برای صبح روز چهارشنبه قابل ملاحظه خواهد بود.
دوشنبه، ۶ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
بهزادی مدیرکل هواشناسی مازندران:
🔹همان‌گونه که پیش‌بینی شده بود بارش برف از بالادست به مناطق پایین‌دست و جلگه‌ای استان رسید.
🔹فعالیت این سامانه سرد بارشی تا اواسط امروز سه‌شنبه ۷ اسفند در استان ادامه دارد.
🔹به‌تدریج شاهد خروج این سامانه سرد بارشی ابتدا از سمت غرب و سپس از سمت مرکز و شرق استان مازندران هستیم.
🔹باتوجه به صاف شدن هوا، در مناطق ساحلی و جلگه‌ای شاهد یخبندان هستیم، کاهش دما برای صبح روز چهارشنبه قابل ملاحظه خواهد بود.
دوشنبه، ۶ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
👍17❤2🤔1
مقایسه خرید میلگرد از کارخانه و افشین لاسمی👆🏻👆🏻👆🏻
برای استعلام قیمت امروز آهن با #افشین_لاسمی تماس بگیر!
جنب پلیس راه دهک
🔹مورد تایید سازمان نظام مهندسی
🔹امکان پرداخت چکی و نقدی
09111157971
01132272140
01132272150
برای استعلام قیمت امروز آهن با #افشین_لاسمی تماس بگیر!
جنب پلیس راه دهک
🔹مورد تایید سازمان نظام مهندسی
🔹امکان پرداخت چکی و نقدی
09111157971
01132272140
01132272150
❤1👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌨❄️بارش برف زمستانی در شهر بابل
سه‌شنبه، ۷ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
سه‌شنبه، ۷ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
❤23👍5
مخالفت مجلس با برگزاری انتخابات شوراها در ۱۴۰۵
🔹با نظر قالیباف رئیس مجلس، موضوع تمدید دوره ششم و زمان آغاز فعالیت دوره هفتم شوراهای شهر و روستا برای بررسی مجدد به کمیسیون شوراها و امور داخلی قوه مقننه ارجاع شد.
سه‌شنبه، ۷ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
🔹با نظر قالیباف رئیس مجلس، موضوع تمدید دوره ششم و زمان آغاز فعالیت دوره هفتم شوراهای شهر و روستا برای بررسی مجدد به کمیسیون شوراها و امور داخلی قوه مقننه ارجاع شد.
سه‌شنبه، ۷ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
👍4🤔2❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
جمع‌آوری زباله در شب برفی بابل
سه‌شنبه، ۷ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
سه‌شنبه، ۷ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
❤34👍3
استخدام فوری
رستوران #سیخونک استخدامی جدید دارد :
۱-کانتر آقا و خانم
۲- پرسنل آشپزخانه خانم و آقا
۳-سالن دار آقا و خانم
۳-منقل کار
ساعت کاری در دو شیفت
صبح و شب
با حقوق و مزایا عالی
بین ده تومان تا پانزده تومان
شماره تماس: ۰۹۳۳۴۶۹۶۱۵۸
رستوران #سیخونک استخدامی جدید دارد :
۱-کانتر آقا و خانم
۲- پرسنل آشپزخانه خانم و آقا
۳-سالن دار آقا و خانم
۳-منقل کار
ساعت کاری در دو شیفت
صبح و شب
با حقوق و مزایا عالی
بین ده تومان تا پانزده تومان
شماره تماس: ۰۹۳۳۴۶۹۶۱۵۸
🤔6👍1
برقراری تمامی پرواز‌های مازندران
حسنی مدیر کل فرودگاههای مازندران:
🔹با توجه به بارش برف و باران از شب گذشته در بیشتر نقاط کشور ، امروز ۷ اسفند ماه ۱۴۰۳ ، تمامی پرواز‌ها در فرودگاههای سه گانه استان از جمله فرودگاه شهدای ساری برقرار است.
🔹تاکنون هیچ گونه تاخیر و یا لغو پرواز از سوی شرکت‌های هواپیمایی اعلام نشده و پرواز‌ها طبق برنامه انجام خواهد شد.
🔹شهروندان مازندرانی قبل از عزیمت به فرودگاه، جهت اطلاع از آخرین وضعیت پروازی خود می‌توانند با شماره ۱۹۹ ، واحد اطلاعت پرواز در تماس باشند.
سه‌شنبه، ۷ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
حسنی مدیر کل فرودگاههای مازندران:
🔹با توجه به بارش برف و باران از شب گذشته در بیشتر نقاط کشور ، امروز ۷ اسفند ماه ۱۴۰۳ ، تمامی پرواز‌ها در فرودگاههای سه گانه استان از جمله فرودگاه شهدای ساری برقرار است.
🔹تاکنون هیچ گونه تاخیر و یا لغو پرواز از سوی شرکت‌های هواپیمایی اعلام نشده و پرواز‌ها طبق برنامه انجام خواهد شد.
🔹شهروندان مازندرانی قبل از عزیمت به فرودگاه، جهت اطلاع از آخرین وضعیت پروازی خود می‌توانند با شماره ۱۹۹ ، واحد اطلاعت پرواز در تماس باشند.
سه‌شنبه، ۷ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
👍9❤2🤔1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🍗 از قرمه سبزی تا کشمش پلو، هر کدام با عشق تهیه شده‌اند. امروز برای خودتان یک وعده خوشمزه انتخاب کنید! ❤️
خیابان شریعتی معلم ۱۵ غذا خونگی نُت
۰۹۰۰۱۱۱۲۶۷۹
۰۹۱۱۷۷۶۹۷۷۵
خیابان شریعتی معلم ۱۵ غذا خونگی نُت
۰۹۰۰۱۱۱۲۶۷۹
۰۹۱۱۷۷۶۹۷۷۵
👍5🙏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎶 ورف سما
🎙 زنده‌یاد ابوالحسن خشرو
🌨️ بابلکنار برفی
روستای بالفکلاشرقی
سه‌شنبه، ۷ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
🎙 زنده‌یاد ابوالحسن خشرو
🌨️ بابلکنار برفی
روستای بالفکلاشرقی
سه‌شنبه، ۷ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
❤18👍8
استخدام بادیگارد آقا
ظاهر قدبلند و هیکلی
برای تالار در بابل
ساعت کاری 19 تا 24
دستمزد شبی 450 ت (تسویه هفتگی)
09031715455
ظاهر قدبلند و هیکلی
برای تالار در بابل
ساعت کاری 19 تا 24
دستمزد شبی 450 ت (تسویه هفتگی)
09031715455
🤔12👍3
۱۰ شغل پردرآمد آینده که دنیا را تسخیر می‌کند
سه‌شنبه، ۷ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
سه‌شنبه، ۷ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
👍9🤔4
قابل توجه همشهریان محترم بابل، بابلسر و فریدون‌کنار و دارندگان گواهینامه ماشین
بدون شرکت در آزمون آیین‌نامه، گواهینامه موتور بگیرید
ثبت نام گواهینامه موتورسیکلت در بابل
🔹باتوجه به فراهم نمودن امکانات آموزشی جهت اخذ گواهینامه موتورسیکلت، خوشبختانه با فراهم شدن امکانات لازم آموزشی و تهیه پیست آموزش موتورسیکلت استاندارد، توسط مدیریت آموزشگاه موتورسیکلت هدایت و ، همشهریان عزیز می‌توانند در این آموزشگاه ثبت‌نام نمایند.
در ضمن به توجه به پایان سال احتمال افزایش قیمت ثبت نام متصور بوده فلذا حتما در صورت تمایل زودتر اقدام فرمایید
آدرس موتور: امیرکلا قبل از میدان امیر پازواری، جنب پمپ‌بنزین، آموزشگاه موتورسیکلت هدایت
ساعت کار: ۷ تا ۱۸
مدارک ثبت‌نام؛ ۴ قطعه عکس به‌روز ۳ در ۴ زمینه سفید، فتوکپی شناسنامه و کارت ملی
شماره تماس:
۰۱۱۳۲۳۴۹۰۰۶
۰۹۱۱۱۱۶۹۹۳۷
۰۹۱۱۱۱۵۷۸۵۸
بدون شرکت در آزمون آیین‌نامه، گواهینامه موتور بگیرید
ثبت نام گواهینامه موتورسیکلت در بابل
🔹باتوجه به فراهم نمودن امکانات آموزشی جهت اخذ گواهینامه موتورسیکلت، خوشبختانه با فراهم شدن امکانات لازم آموزشی و تهیه پیست آموزش موتورسیکلت استاندارد، توسط مدیریت آموزشگاه موتورسیکلت هدایت و ، همشهریان عزیز می‌توانند در این آموزشگاه ثبت‌نام نمایند.
در ضمن به توجه به پایان سال احتمال افزایش قیمت ثبت نام متصور بوده فلذا حتما در صورت تمایل زودتر اقدام فرمایید
آدرس موتور: امیرکلا قبل از میدان امیر پازواری، جنب پمپ‌بنزین، آموزشگاه موتورسیکلت هدایت
ساعت کار: ۷ تا ۱۸
مدارک ثبت‌نام؛ ۴ قطعه عکس به‌روز ۳ در ۴ زمینه سفید، فتوکپی شناسنامه و کارت ملی
شماره تماس:
۰۱۱۳۲۳۴۹۰۰۶
۰۹۱۱۱۱۶۹۹۳۷
۰۹۱۱۱۱۵۷۸۵۸
👍10❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 بستری شدن مدیرکل راه و شهرسازی مازندران بر اثر سانحه تصادف
🔹علی دیوسالار، مدیرکل راه و شهرسازی مازندران، بر اثر سانحه تصادف در کمرپشت سوادکوه به همراه راننده خود در بیمارستان شهدای زیراب بستری شد.
🔹استاندار مازندران در تماس تلفنی جویای حال وی شد و اعلام کرد که حال عمومی دیوسالار مساعد است.
سه‌شنبه، ۷ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
🔹علی دیوسالار، مدیرکل راه و شهرسازی مازندران، بر اثر سانحه تصادف در کمرپشت سوادکوه به همراه راننده خود در بیمارستان شهدای زیراب بستری شد.
🔹استاندار مازندران در تماس تلفنی جویای حال وی شد و اعلام کرد که حال عمومی دیوسالار مساعد است.
سه‌شنبه، ۷ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
👍14
😳 قیمت پکیج ویژه برای عروس و دامادهای بابلی
اعلام شد
#میم_استودیو
09370274787
Instagram.com/studiomim2023
اعلام شد
#میم_استودیو
09370274787
Instagram.com/studiomim2023
👍2❤1
یک بابلی مسئول حوزه نمایندگی ولی فقیه در سازمان تعاون روستایی استان تهران شد
🔹باحکم مسئول حوزه نمایندگی ولی فقیه در تعاون روستایی ایران حجت‌الاسلام جعفر محسن زاده اسی به عنوان مسئول حوزه نمایندگی ولی فقیه در سازمان تعاون روستایی استان تهران منصوب شد.
🔹حجت‌الاسلام محسن زاده اسی قریب به ده سال امام جمعه شهرستانهای استان‌های تهران و البرز و همچنین با حکم نماینده ولی فقیه در وزارت جهاد سابقه اعزام های متعدد به خارج از کشور را در سوابق کاری خود دارد.
سه‌شنبه، ۷ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
🔹باحکم مسئول حوزه نمایندگی ولی فقیه در تعاون روستایی ایران حجت‌الاسلام جعفر محسن زاده اسی به عنوان مسئول حوزه نمایندگی ولی فقیه در سازمان تعاون روستایی استان تهران منصوب شد.
🔹حجت‌الاسلام محسن زاده اسی قریب به ده سال امام جمعه شهرستانهای استان‌های تهران و البرز و همچنین با حکم نماینده ولی فقیه در وزارت جهاد سابقه اعزام های متعدد به خارج از کشور را در سوابق کاری خود دارد.
سه‌شنبه، ۷ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
🤔14👍12❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
پیگیری برطرف کردن قطعی برق در روز برفی توسط مامور اداره برق بندپی‌شرقی بابل
سه‌شنبه، ۷ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
سه‌شنبه، ۷ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
❤46👍7🤔2
قبض گاز ۳۴۴ میلیون تومانی برای یک مشترک تهرانی
مدیر بهره‌برداری شرکت گاز استان تهران:
🔹بیشترین قبض گازی که امسال در تهران صادر شده مربوط به یک منزل مسکونی ۳ طبقه در زعفرانیه بوده که در یک ماه ۳۳ هزار مترمکعب گاز مصرف کردند و قبض گاز ۳۴۴ میلیون تومانی برای این مشترک صادر شده است.
🔹دومین مشترک پرمصرف خانگی، یک باغ‌ویلا در دماوند بوده که در ۴۰ روز بالغ بر ۲۱ هزار و ۶۳۵ مترمکعب گاز مصرف کرده و قبض گاز ۲۱۱ میلیون تومانی دریافت کرده است.
سه‌شنبه، ۷ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
مدیر بهره‌برداری شرکت گاز استان تهران:
🔹بیشترین قبض گازی که امسال در تهران صادر شده مربوط به یک منزل مسکونی ۳ طبقه در زعفرانیه بوده که در یک ماه ۳۳ هزار مترمکعب گاز مصرف کردند و قبض گاز ۳۴۴ میلیون تومانی برای این مشترک صادر شده است.
🔹دومین مشترک پرمصرف خانگی، یک باغ‌ویلا در دماوند بوده که در ۴۰ روز بالغ بر ۲۱ هزار و ۶۳۵ مترمکعب گاز مصرف کرده و قبض گاز ۲۱۱ میلیون تومانی دریافت کرده است.
سه‌شنبه، ۷ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
👍13❤1🤔1