ویتامینی که کمبودش باعث ترک خوردن پاها می‌شود!🦶
🔹ترک خوردن پاشنه پا برای خیلی از افراد ممکن است پیش بیاید اما دلایلش شاید در افراد مختلف متفاوت باشد. مشکل اینجاست که اگر ترک‌ها به لایه‌های عمیق‌تر پوست می‌رسند، می‌توانند دردناک و آزاردهنده شوند.
🔹ویتامین E در رژیم غذایی، از کلاژن در برابر فرآیندهای بیولوژیکی مرتبط با پیری پوست و همچنین اثر خشکی بر روی پوست محافظت می‌کند. خشکی پوست به نوبه خود می‌تواند خطر ابتلا به ترک پاشنه پا را افزایش دهد.
🔹منابعی که غنی از ویتامین B-۳ هستند عبارتند از: طیور مانند سینه مرغ و بوقلمون، گوشت چرخ کرده و جگر گاو، غذاهای دریایی مانند ماهی تن، ماهی قزل آلا، برنج قهوه‌ای، آووکادو و عدس
سه‌شنبه، ۲۱ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
🔹ترک خوردن پاشنه پا برای خیلی از افراد ممکن است پیش بیاید اما دلایلش شاید در افراد مختلف متفاوت باشد. مشکل اینجاست که اگر ترک‌ها به لایه‌های عمیق‌تر پوست می‌رسند، می‌توانند دردناک و آزاردهنده شوند.
🔹ویتامین E در رژیم غذایی، از کلاژن در برابر فرآیندهای بیولوژیکی مرتبط با پیری پوست و همچنین اثر خشکی بر روی پوست محافظت می‌کند. خشکی پوست به نوبه خود می‌تواند خطر ابتلا به ترک پاشنه پا را افزایش دهد.
🔹منابعی که غنی از ویتامین B-۳ هستند عبارتند از: طیور مانند سینه مرغ و بوقلمون، گوشت چرخ کرده و جگر گاو، غذاهای دریایی مانند ماهی تن، ماهی قزل آلا، برنج قهوه‌ای، آووکادو و عدس
سه‌شنبه، ۲۱ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
👍10
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎬 خانم های بابلی برای خوشگلتر شدن عید کجا میرن؟
#کلینیک_زیبایی_یگانه
#یگانه_علیپور_رضایی
instagram.com/yeganeh.clinic.babol
پزشک: دکتر فائزه حسینی
📞09002223770
☎️01144423622
بابل خیابان استادیوم ،نبش حر ۲ ساختمان آراد طبقه اول
#کلینیک_زیبایی_یگانه
#یگانه_علیپور_رضایی
instagram.com/yeganeh.clinic.babol
پزشک: دکتر فائزه حسینی
📞09002223770
☎️01144423622
بابل خیابان استادیوم ،نبش حر ۲ ساختمان آراد طبقه اول
قیمت هر کیلووات ساعت برق ایران چقدر است؟
🔹طبق صورت مالی توانیر، میانگین قیمت برق فروخته شده به داخل کشور در سال ۱۴۰۲ معادل ۲۷۵.۸ تومان به ازای هر کیلووات ساعت بوده است.
🔹بخش «تجاری» با تعرفه ۷۵۴ تومان و بخش «کشاورزی» با تعرفه ۴۴ تومان به ترتیب بیشترین و کمترین تعرفه برق در کشور را دارا هستند.
🔹قیمت هر کیلووات ساعت برق صادراتی ایران، ۳۲۲۸ تومان محاسبه می‌شود. ایران در سال ۱۴۰۲، هر کیلووات ساعت برق را به قیمت ۱۱۰۰ هزار تومان وارد کرده است.
🔹قیمت برق صادراتی ایران بیش از ۱۱ برابر میانگین قیمت فروش داخلی و ۲۰ برابر قیمت برق خانگی است.
سه‌شنبه، ۲۱ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
🔹طبق صورت مالی توانیر، میانگین قیمت برق فروخته شده به داخل کشور در سال ۱۴۰۲ معادل ۲۷۵.۸ تومان به ازای هر کیلووات ساعت بوده است.
🔹بخش «تجاری» با تعرفه ۷۵۴ تومان و بخش «کشاورزی» با تعرفه ۴۴ تومان به ترتیب بیشترین و کمترین تعرفه برق در کشور را دارا هستند.
🔹قیمت هر کیلووات ساعت برق صادراتی ایران، ۳۲۲۸ تومان محاسبه می‌شود. ایران در سال ۱۴۰۲، هر کیلووات ساعت برق را به قیمت ۱۱۰۰ هزار تومان وارد کرده است.
🔹قیمت برق صادراتی ایران بیش از ۱۱ برابر میانگین قیمت فروش داخلی و ۲۰ برابر قیمت برق خانگی است.
سه‌شنبه، ۲۱ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
👍5❤1
📌ویژه برنامه "شروع" [ دورهمی بزرگ عیدانه ویرا ]
☝️با همکاری اداره تبلیغات اسلامی و سازمان مدیریت پسماند شهرستان بابل
✅ مشاوره انگیزشی + برنامه های فرهنگی و هنری 🥳
📆 پنجشنبه ۲۳ اسفند راس ساعت ۱۰ صبح
🗺 بابل _ سالن اجتماعات اداره تبلیغات اسلامی
🧮 هزینه: ۹۰ دقیقه از عُمرت..
⚠️ ظرفیت: واقعا محدود 😬😅
🚨جهت شرکت در این دورهمی، نام و نام خانوادگی خودت رو به شماره ۰۹۹۰۷۹۰۹۷۴۵ (خانم باقری) ارسال کن
.
.
.
سال ۱۴۰۴ رو با "ویرا، #شروع کن!
☝️با همکاری اداره تبلیغات اسلامی و سازمان مدیریت پسماند شهرستان بابل
✅ مشاوره انگیزشی + برنامه های فرهنگی و هنری 🥳
📆 پنجشنبه ۲۳ اسفند راس ساعت ۱۰ صبح
🗺 بابل _ سالن اجتماعات اداره تبلیغات اسلامی
🧮 هزینه: ۹۰ دقیقه از عُمرت..
⚠️ ظرفیت: واقعا محدود 😬😅
🚨جهت شرکت در این دورهمی، نام و نام خانوادگی خودت رو به شماره ۰۹۹۰۷۹۰۹۷۴۵ (خانم باقری) ارسال کن
.
.
.
سال ۱۴۰۴ رو با "ویرا، #شروع کن!
❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
افطار خیابان شریعتی بابل
🌿 "غذا خونگی نُت"؛ جایی که هر لقمه یادآور خانه است! برای سفارش بیرون بر با ما تماس بگیرید!
خیابان شریعتی معلم ۱۵ غذا خونگی نُت
۰۹۰۰۱۱۱۲۶۷۹
۰۹۱۱۷۷۶۹۷۷۵
🌿 "غذا خونگی نُت"؛ جایی که هر لقمه یادآور خانه است! برای سفارش بیرون بر با ما تماس بگیرید!
خیابان شریعتی معلم ۱۵ غذا خونگی نُت
۰۹۰۰۱۱۱۲۶۷۹
۰۹۱۱۷۷۶۹۷۷۵
👍2❤1🤔1
Forwarded from کانال بابل شهر بهار نارنج
گروه تلگرام مجتمع تخصصی مهرآفرین بابل
https://t.me/mehrafarin_babol
سایت اینترنت مجتمع تخصصی مهرآفرین بابل
http://www.mehrafarinbabol.ir
اینستاگرام مجتمع تخصصی مهرآفرین بابل
mehrafarin.babol
هوشمند
https://www.advaynfc.ir/k5ubb
لطفاً جهت هماهنگی وقت و نوبت گیری برای مراجعه به کارشناسان، مشاوران، روانشناسان، روان پزشکان، مهندسین، دکتری و متخصصین مجتمع تخصصی مهرآفرین بابل با شماره‌های یاد شده تماس بگیرید.
09113142722 - 09331015201
09357901522 - 09118902722
09393142722 - 09307006215
09335297891 - 09356207573
011-32207343 - 32205046
011-32202539 - 32190461
تلفن‌های ویژه:
09113142722 ، 011-32202539
سپاس از همه شما خوبان و عزیزان همراه🙏🌹
(ارادتمند شما قنبرزاده و تیم بزرگ مهرآفرین بابل)
# هستیم بر آن عهدی که بستیم @
آدرس:: بابل: خیابان شیخ طبرسی
بین میدان کارگر به میدان کشوری
کوچه سرداران ۱۲ (کوی نیما)، انتهای کوچه
مجتمع تخصصی مهرآفرین بابل
بابل: سرداران ۱۲ - بین صبا ۵ و ۷
لینک مکان مهرآفرین بابل👇👇👇
https://nshn.ir/rbfheP5FLl-g
https://t.me/mehrafarin_babol
سایت اینترنت مجتمع تخصصی مهرآفرین بابل
http://www.mehrafarinbabol.ir
اینستاگرام مجتمع تخصصی مهرآفرین بابل
mehrafarin.babol
هوشمند
https://www.advaynfc.ir/k5ubb
لطفاً جهت هماهنگی وقت و نوبت گیری برای مراجعه به کارشناسان، مشاوران، روانشناسان، روان پزشکان، مهندسین، دکتری و متخصصین مجتمع تخصصی مهرآفرین بابل با شماره‌های یاد شده تماس بگیرید.
09113142722 - 09331015201
09357901522 - 09118902722
09393142722 - 09307006215
09335297891 - 09356207573
011-32207343 - 32205046
011-32202539 - 32190461
تلفن‌های ویژه:
09113142722 ، 011-32202539
سپاس از همه شما خوبان و عزیزان همراه🙏🌹
(ارادتمند شما قنبرزاده و تیم بزرگ مهرآفرین بابل)
# هستیم بر آن عهدی که بستیم @
آدرس:: بابل: خیابان شیخ طبرسی
بین میدان کارگر به میدان کشوری
کوچه سرداران ۱۲ (کوی نیما)، انتهای کوچه
مجتمع تخصصی مهرآفرین بابل
بابل: سرداران ۱۲ - بین صبا ۵ و ۷
لینک مکان مهرآفرین بابل👇👇👇
https://nshn.ir/rbfheP5FLl-g
👍1
جوان بابلی، مشاور فراکسیون اصناف مجلس شد
🔹با حکم رئیس فراکسیون اصناف مجلس، محمدامین خورشیدی مشاور فراکسیون اصناف مجلس شد.
🔹مشاور اتاق اصناف شهرستان بابل، نماینده بند ۳ هیات حل اختلاف مالیاتی از سوابق آقای خورشیدی می‌باشد
سه‌شنبه، ۲۱ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
🔹با حکم رئیس فراکسیون اصناف مجلس، محمدامین خورشیدی مشاور فراکسیون اصناف مجلس شد.
🔹مشاور اتاق اصناف شهرستان بابل، نماینده بند ۳ هیات حل اختلاف مالیاتی از سوابق آقای خورشیدی می‌باشد
سه‌شنبه، ۲۱ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
👍9❤1🤔1
سقف برداشت از خودپرداز ۳۰۰ هزار تومان شد
🔹بانک مرکزی: این بانک به منظور پوشش نیازمندی هموطنان در سراسر کشور جهت دریافت وجه نقد در ایام پایانی سال، سقف برداشت از پایانه‌های خودپرداز را از ۲۵ اسفند سال جاری تا ۲۰ فروردین سال آینده، از ۲ میلیون ریال به ۳ میلیون ریال افزایش داد.
سه‌شنبه، ۲۱ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
🔹بانک مرکزی: این بانک به منظور پوشش نیازمندی هموطنان در سراسر کشور جهت دریافت وجه نقد در ایام پایانی سال، سقف برداشت از پایانه‌های خودپرداز را از ۲۵ اسفند سال جاری تا ۲۰ فروردین سال آینده، از ۲ میلیون ریال به ۳ میلیون ریال افزایش داد.
سه‌شنبه، ۲۱ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
🤔17👍12
فروش ویژه خودروی j4 و J7 و X5 در نمایندگی 3624 خورشیدی بابل
از 20 لغایت 28 اسفند ماه
جهت اطلاعات بيشتر با شماره۰۱۱۳۲۳۷۵۵۵۵ و خط ویژه ۰۱۱۳۵۵۴ داخلی ۱۰۱ تماس حاصل فرمایید
بابل _بلوار ولیعصر _ نبش گلستان ۱۱
http://instagram.com/kermanmotor3624
از 20 لغایت 28 اسفند ماه
جهت اطلاعات بيشتر با شماره۰۱۱۳۲۳۷۵۵۵۵ و خط ویژه ۰۱۱۳۵۵۴ داخلی ۱۰۱ تماس حاصل فرمایید
بابل _بلوار ولیعصر _ نبش گلستان ۱۱
http://instagram.com/kermanmotor3624
👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌙 #ربنا
سه‌شنبه، ۲۱ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
سه‌شنبه، ۲۱ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
❤3👍2
اذان
موذن زاده اردبیلی
🕌 اذان مغرب به افق بابل
موذن: #رحیم_موذن‌زاده_اردبیلی
سه‌شنبه، ۲۱ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
موذن: #رحیم_موذن‌زاده_اردبیلی
سه‌شنبه، ۲۱ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
❤2👍1🙏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎬اگه میخوای شب عیدی کسب و کارت رونق بگیره
این ویدیو رو ببین👌🏻
📢#آژانس_تبلیغات_وردی
09119035272
instagram.com/vardi.ir
این ویدیو رو ببین👌🏻
📢#آژانس_تبلیغات_وردی
09119035272
instagram.com/vardi.ir
👍4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
گزارش شهردار بابل از آخرین وضعیت جمعآوری زباله بابل
سید حامد بیکایی:
🔹در دو شب حدود ۷۰۰ تن زباله در بابل جمع شد
🔹در نشستی که با استاندار مازندران و فرماندار بابل داشتیم به طور موقت زباله بابل به خارج شهرستان منتقل می‌گردد.
🔹در حال حاضر حدود هزار تن زباله در سکوی زباله بابل دپو شده‌است.
🔹زباله روزانه بابل باید در حدود ۱۷۰ تن باشد ولی ما تقریبا ۲۱۰ زباله در روز جمعآوری می‌کنیم.
🔹در دو نقطه زمین برای سایت جدید زباله بابل معرفی گردید تا مراحل اداری خود را سیر کند.
🔹در حال حاضر هر کیلو زباله برای بابل حدود هزار تومان هزینه انتقال و ورود به سایت دارد.
سه‌شنبه، ۲۱ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
سید حامد بیکایی:
🔹در دو شب حدود ۷۰۰ تن زباله در بابل جمع شد
🔹در نشستی که با استاندار مازندران و فرماندار بابل داشتیم به طور موقت زباله بابل به خارج شهرستان منتقل می‌گردد.
🔹در حال حاضر حدود هزار تن زباله در سکوی زباله بابل دپو شده‌است.
🔹زباله روزانه بابل باید در حدود ۱۷۰ تن باشد ولی ما تقریبا ۲۱۰ زباله در روز جمعآوری می‌کنیم.
🔹در دو نقطه زمین برای سایت جدید زباله بابل معرفی گردید تا مراحل اداری خود را سیر کند.
🔹در حال حاضر هر کیلو زباله برای بابل حدود هزار تومان هزینه انتقال و ورود به سایت دارد.
سه‌شنبه، ۲۱ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
👍11❤2
تکذیب افزایش چند برابری قیمت گوشی در سال آینده
رئیس انجمن تلفن همراه:
🔹افزایش چند برابری قیمت گوشی در سال آینده صحت ندارد.
🔹این موضوع ناشی از بحث‌های مطروحه پیرامون افزایش نرخ محاسبات گمرکی است.
🔹این افزایش تاثیر قابل توجهی در قیمت نهایی کالا نخواهد داشت و دو تا چهار درصد اثر دارد.
سه‌شنبه، ۲۱ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
رئیس انجمن تلفن همراه:
🔹افزایش چند برابری قیمت گوشی در سال آینده صحت ندارد.
🔹این موضوع ناشی از بحث‌های مطروحه پیرامون افزایش نرخ محاسبات گمرکی است.
🔹این افزایش تاثیر قابل توجهی در قیمت نهایی کالا نخواهد داشت و دو تا چهار درصد اثر دارد.
سه‌شنبه، ۲۱ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
👍4🤔1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 سال جدید با بارندگی آغاز خواهد شد
🔹️رئیس سازمان هواشناسی: سامانه‌های بارشی در هفته اول و دوم تعطیلات در آسمان کشور فعال هستند.
🔹از بیست و سوم اسفند پیش‌بینی‌های ۱۰ روزه ویژه تعطیلات نوروز برای ۴۵۰ شهر در وبگاه این سازمان بارگذاری می‌شود.
سه‌شنبه، ۲۱ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
🔹️رئیس سازمان هواشناسی: سامانه‌های بارشی در هفته اول و دوم تعطیلات در آسمان کشور فعال هستند.
🔹از بیست و سوم اسفند پیش‌بینی‌های ۱۰ روزه ویژه تعطیلات نوروز برای ۴۵۰ شهر در وبگاه این سازمان بارگذاری می‌شود.
سه‌شنبه، ۲۱ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
👍4🙏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎬پشت صحنه جراحی چاقی در بابل کلینیک
دکتر #محسن_پاکزاد
instagram.com/pakzadmd/
برای کسب اطلاعات بیشتر می‌توانید با شماره 09353359399 تماس حاصل نمایید
دکتر #محسن_پاکزاد
instagram.com/pakzadmd/
برای کسب اطلاعات بیشتر می‌توانید با شماره 09353359399 تماس حاصل نمایید
❤4👍1
ماه خونین بدعتی صرفا اینستاگرامی است/ ماه‌گرفتگی ۲۴ اسفند در ایران قابل مشاهده نیست
🔹کاظم کوکرم، سردبیر اسبق مجله نجوم و سخنگوی کمیته آماتوری انجمن نجوم ایران: ماه‌گرفتگی کلی جمعه ۲۴ اسفند ۱۴۰۳ در ایران قابل مشاهده نیست.
🔹در زمان ماه‌گرفتگی، بخش قرمز رنگ طیف نور خورشید با انعکاس در جو زمین و تابیدن آن بر قرص ماه موجب ایجاد رنگ آجری یا نارنجی در رخ ماه بدر می‌شود.
🔹اطلاق صفت «خونین» به ماه‌گرفتگی ۲۴ اسفند در رسانه‌ها و شبکه‌های اجتماعی، صرفا بدعتی اینستاگرامی است و ارتباطی با پدیده ماه‌گرفتگی از منظر دانش نجوم ندارد.
🔹ماه‌گرفتگی کلی بعدی که از ایران قابل مشاهده باشد، ۱۶ شهریور ۱۴۰۴ رخ خواهد داد.
سه‌شنبه، ۲۱ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
🔹کاظم کوکرم، سردبیر اسبق مجله نجوم و سخنگوی کمیته آماتوری انجمن نجوم ایران: ماه‌گرفتگی کلی جمعه ۲۴ اسفند ۱۴۰۳ در ایران قابل مشاهده نیست.
🔹در زمان ماه‌گرفتگی، بخش قرمز رنگ طیف نور خورشید با انعکاس در جو زمین و تابیدن آن بر قرص ماه موجب ایجاد رنگ آجری یا نارنجی در رخ ماه بدر می‌شود.
🔹اطلاق صفت «خونین» به ماه‌گرفتگی ۲۴ اسفند در رسانه‌ها و شبکه‌های اجتماعی، صرفا بدعتی اینستاگرامی است و ارتباطی با پدیده ماه‌گرفتگی از منظر دانش نجوم ندارد.
🔹ماه‌گرفتگی کلی بعدی که از ایران قابل مشاهده باشد، ۱۶ شهریور ۱۴۰۴ رخ خواهد داد.
سه‌شنبه، ۲۱ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
👍6
حرف‌های تکان دهنده‌ی کامران قاسمپور درباره‌ی شکست مقابل سعدالله‌یف
🔹قاسمپور در گفت‌و‌گو با سایت اتحادیه جهانی کشتی درباره شکست چند ماه پیش خود مقابل تانک روس، گفت: خیلی به این موضوع فکر کردم. البته مربوط به گذشته است و فکر کردن به آن چیزی را تغییر نمی‌دهد، اما خیلی به این فکر کردم که چرا در آن چهار ثانیه اشتباه کردم. می‌توانستم کشتی را طور دیگری مدیریت کنم و خیلی راحت آن را تمام کنم.
🔹واقعیت این است که این شکست باعث شد روحیه جنگندگی و احساسی که در روز اول مسابقه داشتم از بین برود. من نابود شدم، نتوانستم خودم را کنترل کنم و فقط می‌خواستم مسابقه تمام شود و به عقب برگردم.
🔹کنار آمدن با باخت برایم خیلی سخت بود. بعد از مبارزه احساس خیلی بدی داشتم و تمام شب نخوابیدم، از شدت فکر و فشار عصبی بیدار بودم و برایم خیلی سخت بود. به دلیل فشاری که داشتم، بعد از شکست چهار قرص مسکن مصرف کردم.
سه‌شنبه، ۲۱ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
🔹قاسمپور در گفت‌و‌گو با سایت اتحادیه جهانی کشتی درباره شکست چند ماه پیش خود مقابل تانک روس، گفت: خیلی به این موضوع فکر کردم. البته مربوط به گذشته است و فکر کردن به آن چیزی را تغییر نمی‌دهد، اما خیلی به این فکر کردم که چرا در آن چهار ثانیه اشتباه کردم. می‌توانستم کشتی را طور دیگری مدیریت کنم و خیلی راحت آن را تمام کنم.
🔹واقعیت این است که این شکست باعث شد روحیه جنگندگی و احساسی که در روز اول مسابقه داشتم از بین برود. من نابود شدم، نتوانستم خودم را کنترل کنم و فقط می‌خواستم مسابقه تمام شود و به عقب برگردم.
🔹کنار آمدن با باخت برایم خیلی سخت بود. بعد از مبارزه احساس خیلی بدی داشتم و تمام شب نخوابیدم، از شدت فکر و فشار عصبی بیدار بودم و برایم خیلی سخت بود. به دلیل فشاری که داشتم، بعد از شکست چهار قرص مسکن مصرف کردم.
سه‌شنبه، ۲۱ اسفند ۱۴۰۳.
@BabolShahreBaharNarenj
ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
❤17👍13