🎬اتاق های دو تا خواهر دگرگون شد

#معراج_صالحانی

09112129220
شوروم: ابتدای خیابان MRI
💣اقساط بلند مدت
روند کار:
1️⃣بازدید از پروژه
2️⃣برآورد واعلام قیمت حدودی
3️⃣طراحی سه بعدی
4️⃣تجهیز آشپزخانه
5️⃣ارائه قرارداد
instagram.com/merajdecoration

نکات ایمنی برای پیشگیری و کنترل حوادث چهارشنبه سوری

پنج‌شنبه، ۲۳ اسفند ۱۴۰۳.

@BabolShahreBaharNarenj

ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g

اطلاعیه درخصوص کالابرگ

مرکز روابط عمومی و امور بین‌الملل وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی خبر داد:
واریز اعتبار کالابرگ الکترونیکی به حساب سرپرستان خانوار‌های دهک‌های درآمدی چهارم تا هفتم از عصر امروز

🔹مرحله اول طرح کالا برگ الکترونیکی با واریز اعتبار به حساب سرپرستان خانوار تحت پوشش سازمان‌های حمایتی (بهزیستی و کمیته امداد) از تاریخ ۱۱ اسفند آغاز شد. در ادامه مرحله دوم برای دهک‌های درآمدی اول تا سوم در تاریخ ۱۶ اسفند پرداخت شد. در سومین مرحله از طرح، خانوار‌های مشمول درآمدی چهارم تا هفتم از عصر ۲۳ اسفند۱۴۰۳ می‌توانند از اعتبار تخصیصی برای خرید کالا‌های اساسی به ازای هر نفر ۳۵۰ هزار تومان استفاده کنند.

🔹این طرح با هدف حمایت از معیشت خانوار‌های مشمول و تقویت سبد غذایی دهک‌های اول تا هفتم اجرا می‌شود. بر این اساس، دهک‌های اول تا سوم به ازای هر نفر ۵۰۰ هزار تومان و دهک‌های چهارم تا هفتم به ازای هر نفر ۳۵۰ هزار تومان اعتبار دریافت خواهند کرد. این اعتبار برای خرید ۱۱ قلم کالای اساسی شامل اقلامی از گروه‌های لبنیات، پروتئین و خواربار اختصاص می‌یابد.

🔹ویژگی‌های طرح کالابرگ الکترونیک:
- مشمولان طرح کالابرگ الکترونیکی می‌توانند متناسب با نیازشان کالا‌های تعیین‌شده را (حداقل سه نوع کالای مختلف) خریداری کنند.
🔹محدودیتی در مقدار خرید هر کالا و نشان تجاری خاصی وجود ندارد، در صورت خرید بیش از سقف اعتبار تخصیصی، مابه‌التفاوت هزینه باید توسط خریدار پرداخت شود.
- مشمولان می‌توانند خرید‌های خود را در چند نوبت انجام دهند و نیازی به استفاده از کل اعتبار در یک مرحله نیست.
- اعتبار طرح کالابرگ الکترونیکی تا پایان خرداد ماه سال ۱۴۰۴ قابل استفاده و برداشت است.
- خریداران می‌توانند محصولات تولیدکنندگان مختلف را از گروه‌های کالایی مدنظر انتخاب کنند.

🔹طرح کالا برگ الکترونیکی در بیش از ۲۳۰ هزار فروشگاه عمده، خرد و ۱۳ فروشگاه زنجیره‌ای (افق کوروش، اتکا، ترقی، جانبو، دیلی مارکت، رفاه، گندم، محسن، مینومارت، هایپراستار، هایپر‌فامیلی، هفت و وال‌مارکت) اجرا می‌شود.

🔹مشمولان این طرح می‌توانند برای مشاهده فروشگاه‌ها و اطلاع از مانده اعتبار خود، اپلیکیشن «شما» را از خدمات‌دهندگانی چون «بازار»و «مایکت» دریافت و نصب کنند.

🔹همچنین امکان استعلام مانده اعتبار از طریق کد دستوری #۱۴۶۳*۵۰۰* فراهم شده است. مرکز تماس ۰۲۱-۶۳۶۹ آماده پاسخگویی به سؤالات و درخواست‌های مشمولان طرح است.

🔹به هموطنان توصیه می‌شود از ورود به لینک‌های نامعتبر پرهیز کنند.

پنج‌شنبه، ۲۳ اسفند ۱۴۰۳.

@BabolShahreBaharNarenj

ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g

استخدام مدیر داخلی مطب دندانپزشکی
حداکثر 25 سال (آقا یا خانم)
خلاق و جویای نام
حقوق بالاتر از اداره کار + مزایای ویژه
بابل، خیابان شریعتی

ارسال رزومه به شماره واتساپ :
09383361805

ساعت کار دفاتر ثبت اسناد رسمی تا پایان سال افزایش یافت

معاون امور اسناد سازمان ثبت اسناد و املاک کشور:
🔹ساعت کاری دفاتر ثبت اسناد رسمی تا پایان سال از ساعت ۸ صبح تا ۱۶ عصر است.

🔹با توجه به درخواست‌های مکرر و در راستای ارائه خدمت به مردم و طرفین معاملات، این تصمیم برای رفاه شهروندان اتخاذ شده است.

🔹سامانه‌های دفاتر اسناد رسمی و ارتباط برخط با سامانه‌های این سازمان در این ساعات فعال و آماده خدمت‌رسانی به هموطنان است.

پنج‌شنبه، ۲۳ اسفند ۱۴۰۳.

@BabolShahreBaharNarenj

ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g

مهلت نهایی استفاده از کالا برگ اعلام شد

🔹مهلت استفاده از هر دو مرحله کالا برگ تا خرداد سال دیگر خواهد بود.

🔹تمام تلاش این است که در نیمه اول فروردین مرحله دوم کالا برگ را شروع کنیم.

پنج‌شنبه، ۲۳ اسفند ۱۴۰۳.

@BabolShahreBaharNarenj

ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g

مربیان برتر #فیتنس در بابل معرفی شدند
طبق نظرسنجی ها در بابل:
اساتید #محمد_اسماعیلی_راد، #بهار_کاظمی #مهسا_نبی_پور و #رضا_نورزاد با فاصله نزدیک مورد اعتماد و انتخاب ورزش دوستان قرار گرفتند.

در نظرسنجی معیارهایی چون مهارت های ارتباطی و انگیزشی، میزان دانش و مدارک بین المللی، به روز بودن روش های تمرین، اخلاق و بازخورد مراجعین مدنظر قرار گرفت.

دوشنبه، ۲۰ اسفند ۱۴۰۳.

چند باور غلط درباره سوختگی

پنج‌شنبه، ۲۳ اسفند ۱۴۰۳.

@BabolShahreBaharNarenj

ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g

افطار خیابان شریعتی بابل

🌿 "غذا خونگی نُت"؛ جایی که هر لقمه یادآور خانه است! برای سفارش بیرون بر با ما تماس بگیرید!

خیابان شریعتی معلم ۱۵ غذا خونگی نُت
۰۹۰۰۱۱۱۲۶۷۹
۰۹۱۱۷۷۶۹۷۷۵

🎥بازدید دکتر سیدکمیل هاشمی رئیس کمیسیون فنی و عمرانی شورای اسلامی شهر بابل از کارخانه آسفالت شهرداری بابل

پنج‌شنبه، ۲۳ اسفند ۱۴۰۳.

@BabolShahreBaharNarenj

ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g

بازم رمضون اومد
مجتبا به میدون اومد
وقت راز و نیازه
آش گوشت پر پیازه
آش رشته رو نیگا کن
روزه نخور حیا کن
اگه شدی مسافر
یا اینکه هستی کافر
نهار داریم آماده
تنوعمون زیاده
سوپ میاریم و دیزی
برا تو که مریضی
ببین تو نون داغو
کوبیده و سماقو
جوجه و قرمه سبزی
تو بیش از این می ارزی
شامی بابلی رو گازه
سبزیاشم یه رازه
بازم رمضون اومد
#مجتبا به میدون اومد

۲۰۰ هزار تومنی‌های جدید با طرح چوگان استاد فرشچیان منتشر شد

پنج‌شنبه، ۲۳ اسفند ۱۴۰۳.

@BabolShahreBaharNarenj

ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g

ثبت نام زودهنگام با تخفیف ویژه شروع شد
پیشرفت کارت
تولید فیلم های آموزشی آفلاین کوتاه و اقتصادی قابل ارائه در موبایل،اپلیکیشن،تبلت و رایانه شخصی
آزمون های 3+3
ویژه تیزهوشان و نمونه دولتی
را حتما ثبت نام کنید
برای پایه های ششم و نهم
اکنون برای سال آینده در آزمون های کانون ثبت نام کنید
فرصت را از دست ندهید
بابل میدان 17 شهریور کوچه هادی 3 قلم چی بابل
32292322-32200030-32224085

عملیات غواصان سازمان آتش نشانی بابل جهت کشف پیکر صیاد غرق شده در ساحل سنگچین بابلسر

روابط عمومی سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهرداری بابل:
🔹صبح امروز به درخواست هیئت نجات غریق شهرستان بابلسر مبنی بر جستجو جهت کشف پیکر صیاد غرق شده در ساحل سنگچین بابلسر با هماهنگی انجام شده تیم ویژه عملیات غواصی از آتش نشانی بابل به محل احتمالی حادثه اعزام شد.
🔹بلافاصله پس از حضور غواصان عملیات جهت جستجو و کشف پیکر غریق که ۱۹ روز قبل در ساحل سنگچین غرق گردید در آب‌های خروشان دریای خزر آغاز گردید و همچنان تلاش‌ها برای یافتن پیکر غریق ادامه دارد.

پنج‌شنبه، ۲۳ اسفند ۱۴۰۳.

@BabolShahreBaharNarenj

ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g

🎬بزرگترین هایپر ارزانکده کفش
هایپر کفش #شماتک
با بیش از 5000 مدل کفش ارزان

بابل کیلومتر ۵ جاده بابل به
قائمشهر بعد از عبور پشت سیم

تلفن پشتیبانی👈09366450825

اگر بعد از غذا میوه بخوریم چه می‌شود؟🍊

🔹این تصور غلط وجود دارد که خوردن میوه بعد از غذا به کاهش وزن کمک می‌کند. با این حال، هر غذایی، از جمله میوه‌ها، کالری دارد. اگر میوه‌ها در کنار یک وعده غذایی کامل مصرف شوند، بدون اینکه فواید مورد نظر را داشته باشند، به سادگی کالری اضافی نصیب بدن می‌کنند. در نتیجه شما باید تلاش بیشتری برای سوزاندن کالری انجام دهید.

🔹اگر به خوبی با غذاها ترکیب شوند، میوه‌ها همراه با وعده‌های غذایی یا بعد از غذا نیز می‌توانند فوایدی داشته باشند. به عنوان مثال، مصرف پرتقال همراه با وعده‌های غذایی می‌تواند جذب آهن را به دلیل محتوای بالای ویتامین C افزایش دهد.

🔹اما انتخاب میوه‌ها به‌عنوان میان‌وعده‌های مستقل به جای افزودنی‌های بعد از غذا، به سیستم گوارش شما اجازه می‌دهد تا عملکرد مطلوبی داشته باشد و در عین حال از دریافت کالری غیر ضروری و ناراحتی‌های گوارشی اجتناب کنید.

پنج‌شنبه، ۲۳ اسفند ۱۴۰۳.

@BabolShahreBaharNarenj

ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g

توصیهٔ ‌وزارت بهداشت برای خرید آجیل

🔹رئیس مرکز سلامت محیط‌وکار: آجیل باید دارای بو و طعم طبیعی باشد و از خرید محصولاتی که بوی ترشیدگی، تندی یا ماندگی دارند، خودداری شود.

🔹ظاهر مغزها نباید بیش از حد براق باشد، زیرا ممکن است با رنگ‌های مصنوعی یا روغن‌های غیراستاندارد اسپری شده باشند.

🔹وجود لکه‌های تیره، سفیدک یا سوراخ‌های غیرعادی در مغزها می‌تواند نشانۀ آفت‌زدگی یا کپک‌زدگی باشد که برای سلامت خطرناک است.

🔹بیش از حد نرم یا خشک هم نباید باشند زیرا نرمی غیرعادی می‌تواند نشانهٔ جذب رطوبت و فساد باشد.

🔹طعم تلخ یا ترش آجیل ممکن است ناشی از اکسید شدن چربی‌های آن باشد که مصرف آن برای سلامتی مضر است.

پنج‌شنبه، ۲۳ اسفند ۱۴۰۳.

@BabolShahreBaharNarenj

ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g

🌙 #ربنا

پنج‌شنبه، ۲۳ اسفند ۱۴۰۳.

@BabolShahreBaharNarenj

ما را در واتس‌اپ دنبال کنید
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g