🎨شهر قشنگ ،شهر لوازم تحریر با دهمین فستیوال سالیانه لوازم تحریر و نوشت افزار استان مازندران
⚜️رویکرد جدید و منحصر به فرد “شرایط اقساطی” در همه صنف ها
💵شرایط پرداخت هم با دسته چک هم بدون دسته چک چه در خرید جهیزیه چه در خرید کالاهای سبک در صنف های مختلف اعم از 👇🏻
لوازم دكوري و كادويي
🛍️لوازم آشپزخانه
💄لوازم آرایشی و بهداشتی
🚗اسباب بازي و سرگرمي
🎨لوازم تحرير و نوشت افزار
📔تامین و عرضه انواع دفاتر اقتصادی،ته چسب،سیمی،کلاسوری و کلربوک
📍آدرس:مازندران-بابل-سبزه میدان -مجموعه نمایشگاهی و فروشگاهی شهر قشنگ
تلگرام و واتساپ: ۳۵۰۷ ۲۲۲ ۰۹۰۰
خط ویژه: ۳۵۰۷-۰۱۱ داخلی ۱
https://www.instagram.com/shahreghashang
🟠قمقمه آب
🔵تراول ماگ
🟢فلاسك دانش آموزي
⚫️ليوان تاشو
🟡ليوان ني دار
🟣ظرف غذا
⚪️جامدادي فلزي
🟡جامدادي پارچه اي
⭕️در شهرقشنگ بچه ها به همه کالاها می توانند آزادانه دست بزنند و انتخاب کنند
⭕️بسیاری از لوازم تحریر امسالِ شهرقشنگ مربوط به تامین سال قبل است و قیمت ها نیز برابر با پارسال می باشد
⭕️کل لیست لوازم تحریر مدرسه رو میتونی یکجا در شهرقشنگ پیدا کنی و حتی میتونی با “یک فقره چک ۴ ماهه” هم بخرید
⚜️رویکرد جدید و منحصر به فرد “شرایط اقساطی” در همه صنف ها
💵شرایط پرداخت هم با دسته چک هم بدون دسته چک چه در خرید جهیزیه چه در خرید کالاهای سبک در صنف های مختلف اعم از 👇🏻
لوازم دكوري و كادويي
🛍️لوازم آشپزخانه
💄لوازم آرایشی و بهداشتی
🚗اسباب بازي و سرگرمي
🎨لوازم تحرير و نوشت افزار
📔تامین و عرضه انواع دفاتر اقتصادی،ته چسب،سیمی،کلاسوری و کلربوک
📍آدرس:مازندران-بابل-سبزه میدان -مجموعه نمایشگاهی و فروشگاهی شهر قشنگ
تلگرام و واتساپ: ۳۵۰۷ ۲۲۲ ۰۹۰۰
خط ویژه: ۳۵۰۷-۰۱۱ داخلی ۱
https://www.instagram.com/shahreghashang
🟠قمقمه آب
🔵تراول ماگ
🟢فلاسك دانش آموزي
⚫️ليوان تاشو
🟡ليوان ني دار
🟣ظرف غذا
⚪️جامدادي فلزي
🟡جامدادي پارچه اي
⭕️در شهرقشنگ بچه ها به همه کالاها می توانند آزادانه دست بزنند و انتخاب کنند
⭕️بسیاری از لوازم تحریر امسالِ شهرقشنگ مربوط به تامین سال قبل است و قیمت ها نیز برابر با پارسال می باشد
⭕️کل لیست لوازم تحریر مدرسه رو میتونی یکجا در شهرقشنگ پیدا کنی و حتی میتونی با “یک فقره چک ۴ ماهه” هم بخرید
❤7
🗓#تقویم
چهارشنبه، ۱۹ شهریور ۱۴۰۴.
@BabolShahreBaharNarenj
بهارنارنج در ایتا
https://eitaa.com/babolshahrebaharnarenj
بهارنارنج در واتساپ
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
بهارنارنج در اینستاگرام
http://instagram.com/babolshahrebaharnarenj
چهارشنبه، ۱۹ شهریور ۱۴۰۴.
@BabolShahreBaharNarenj
بهارنارنج در ایتا
https://eitaa.com/babolshahrebaharnarenj
بهارنارنج در واتساپ
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
بهارنارنج در اینستاگرام
http://instagram.com/babolshahrebaharnarenj
❤2
عهد ما با تو نه عهدی که تغیر بپذیرد
بوستانیست که هرگز نزند باد خزانش
#سعدی
بالاکوه #ورزنه، بندپی‌شرقی بابل
عکس: خانم انزائی
چهارشنبه، ۱۹ شهریور ۱۴۰۴.
@BabolShahreBaharNarenj
بهارنارنج در ایتا
https://eitaa.com/babolshahrebaharnarenj
بهارنارنج در واتساپ
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
بهارنارنج در اینستاگرام
http://instagram.com/babolshahrebaharnarenj
بوستانیست که هرگز نزند باد خزانش
#سعدی
بالاکوه #ورزنه، بندپی‌شرقی بابل
عکس: خانم انزائی
چهارشنبه، ۱۹ شهریور ۱۴۰۴.
@BabolShahreBaharNarenj
بهارنارنج در ایتا
https://eitaa.com/babolshahrebaharnarenj
بهارنارنج در واتساپ
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
بهارنارنج در اینستاگرام
http://instagram.com/babolshahrebaharnarenj
❤8
امروز اعتبار کالابرگ دهک‌های يك تا سه شارژ می‌شود
🔹امروز (۱۹ شهریورماه) اعتبار مرحله چهارم کالابرگ الکترونیک به حساب سرپرستان خانوارهای دهک‌های یک تا ۳ واریز می‌شود.
🔹از شنبه ۲۹ شهریورماه، اعتبار مرحله چهارم کالابرگ برای دهک‌های درآمدی ۴ تا ۷ واریز خواهد شد.
چهارشنبه، ۱۹ شهریور ۱۴۰۴.
@BabolShahreBaharNarenj
بهارنارنج در ایتا
https://eitaa.com/babolshahrebaharnarenj
بهارنارنج در واتساپ
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
بهارنارنج در اینستاگرام
http://instagram.com/babolshahrebaharnarenj
🔹امروز (۱۹ شهریورماه) اعتبار مرحله چهارم کالابرگ الکترونیک به حساب سرپرستان خانوارهای دهک‌های یک تا ۳ واریز می‌شود.
🔹از شنبه ۲۹ شهریورماه، اعتبار مرحله چهارم کالابرگ برای دهک‌های درآمدی ۴ تا ۷ واریز خواهد شد.
چهارشنبه، ۱۹ شهریور ۱۴۰۴.
@BabolShahreBaharNarenj
بهارنارنج در ایتا
https://eitaa.com/babolshahrebaharnarenj
بهارنارنج در واتساپ
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
بهارنارنج در اینستاگرام
http://instagram.com/babolshahrebaharnarenj
❤3
📺فیلم‌های سینمایی امروز تلویزیون
🔹«بازرس سان و عنکبوت سیاه» ساعت ۰۹:۰۰ از شبکه تهران
🔸«محمد رسول الله (ص)» ساعت ۱۱:۰۰ از شبکه نمایش
🔹«محمد رسول الله (ص)» ساعت ۱۳:۰۰ از شبکه فراتر
🔸«سریع و خشن: هابز و شاو» ساعت ۱۳:۰۰ از شبکه نمایش
🔹«شگفتی‌های میشکا» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه تهران
🔸«ربات جنگلی» ساعت ۱۴:۰۰ از شبکه کودک
🔹«باغبان» ساعت ۱۴:۳۰ از شبکه سه
🔸«باشگاه مشت زنی» ساعت ۱۵:۰۰ از شبکه نمایش
🔹«احمق و احمق تر» ساعت ۱۷:۰۰ از شبکه نمایش
🔸«ایلیا جستجوی قهرمان» ساعت ۱۸:۰۰ از شبکه امید
🔹«آواز گنجشک ها» ساعت ۱۹:۰۰ از شبکه نمایش
🔸«سریع و خشن ۹» ساعت ۲۱:۰۰ از شبکه نمایش
🔹«مکانی آرام ۲» ساعت ۲۳:۰۰ از شبکه نمایش
🔸«به پیش» ساعت ۲۴:۰۰ از شبکه سه
چهارشنبه، ۱۹ شهریور ۱۴۰۴.
@BabolShahreBaharNarenj
بهارنارنج در ایتا
https://eitaa.com/babolshahrebaharnarenj
بهارنارنج در واتساپ
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
بهارنارنج در اینستاگرام
http://instagram.com/babolshahrebaharnarenj
🔹«بازرس سان و عنکبوت سیاه» ساعت ۰۹:۰۰ از شبکه تهران
🔸«محمد رسول الله (ص)» ساعت ۱۱:۰۰ از شبکه نمایش
🔹«محمد رسول الله (ص)» ساعت ۱۳:۰۰ از شبکه فراتر
🔸«سریع و خشن: هابز و شاو» ساعت ۱۳:۰۰ از شبکه نمایش
🔹«شگفتی‌های میشکا» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه تهران
🔸«ربات جنگلی» ساعت ۱۴:۰۰ از شبکه کودک
🔹«باغبان» ساعت ۱۴:۳۰ از شبکه سه
🔸«باشگاه مشت زنی» ساعت ۱۵:۰۰ از شبکه نمایش
🔹«احمق و احمق تر» ساعت ۱۷:۰۰ از شبکه نمایش
🔸«ایلیا جستجوی قهرمان» ساعت ۱۸:۰۰ از شبکه امید
🔹«آواز گنجشک ها» ساعت ۱۹:۰۰ از شبکه نمایش
🔸«سریع و خشن ۹» ساعت ۲۱:۰۰ از شبکه نمایش
🔹«مکانی آرام ۲» ساعت ۲۳:۰۰ از شبکه نمایش
🔸«به پیش» ساعت ۲۴:۰۰ از شبکه سه
چهارشنبه، ۱۹ شهریور ۱۴۰۴.
@BabolShahreBaharNarenj
بهارنارنج در ایتا
https://eitaa.com/babolshahrebaharnarenj
بهارنارنج در واتساپ
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
بهارنارنج در اینستاگرام
http://instagram.com/babolshahrebaharnarenj
صبحانه‌ای برای تقویت مو
🔹برای تقویت مو، صبحانه‌ای سرشار از پروتئین، بیوتین، زینک، ویتامین‌ها و مواد معدنی مصرف کنید.
🔹تخم مرغ (پروتئین و بیوتین)، آجیل‌ها (پروتئین، منیزیم)، انواع توت (آنتی‌اکسیدان‌ها)، ماهی (ویتامین D، امگا ۳) و ماست یونانی (پروتئین) گزینه‌های عالی برای صبحانه هستند
🔹می‌توانید این مواد را ترکیب کرده و یک صبحانه مقوی تهیه کنید؛ مثلاً املت با تخم‌مرغ، پنیر و سبزیجات، همراه با یک کاسه ماست یونانی و مقداری میوه یا یک اسموتی با ماست، توت‌ها و دانه‌های چیا
چهارشنبه، ۱۹ شهریور ۱۴۰۴.
@BabolShahreBaharNarenj
بهارنارنج در ایتا
https://eitaa.com/babolshahrebaharnarenj
بهارنارنج در واتساپ
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
بهارنارنج در اینستاگرام
http://instagram.com/babolshahrebaharnarenj
🔹برای تقویت مو، صبحانه‌ای سرشار از پروتئین، بیوتین، زینک، ویتامین‌ها و مواد معدنی مصرف کنید.
🔹تخم مرغ (پروتئین و بیوتین)، آجیل‌ها (پروتئین، منیزیم)، انواع توت (آنتی‌اکسیدان‌ها)، ماهی (ویتامین D، امگا ۳) و ماست یونانی (پروتئین) گزینه‌های عالی برای صبحانه هستند
🔹می‌توانید این مواد را ترکیب کرده و یک صبحانه مقوی تهیه کنید؛ مثلاً املت با تخم‌مرغ، پنیر و سبزیجات، همراه با یک کاسه ماست یونانی و مقداری میوه یا یک اسموتی با ماست، توت‌ها و دانه‌های چیا
چهارشنبه، ۱۹ شهریور ۱۴۰۴.
@BabolShahreBaharNarenj
بهارنارنج در ایتا
https://eitaa.com/babolshahrebaharnarenj
بهارنارنج در واتساپ
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
بهارنارنج در اینستاگرام
http://instagram.com/babolshahrebaharnarenj
❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎥 هواشناسی: امروز و فردا آخرین گرمای تابستان را می‌بینیم
🔹هفتهٔ آینده باید منتظر خنک‌شدن هوا در خیلی از نقاط کشور باشیم.
چهارشنبه، ۱۹ شهریور ۱۴۰۴.
@BabolShahreBaharNarenj
بهارنارنج در ایتا
https://eitaa.com/babolshahrebaharnarenj
بهارنارنج در واتساپ
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
بهارنارنج در اینستاگرام
http://instagram.com/babolshahrebaharnarenj
🔹هفتهٔ آینده باید منتظر خنک‌شدن هوا در خیلی از نقاط کشور باشیم.
چهارشنبه، ۱۹ شهریور ۱۴۰۴.
@BabolShahreBaharNarenj
بهارنارنج در ایتا
https://eitaa.com/babolshahrebaharnarenj
بهارنارنج در واتساپ
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
بهارنارنج در اینستاگرام
http://instagram.com/babolshahrebaharnarenj
❤7
خوردن تخم مرغ در واقع می‌تواند کلسترول بد را کاهش دهد
🔹در طول سال‌ها، دستورالعمل‌های مربوط به مصرف تخم مرغ به طور چشمگیری متناقض بوده است، به طوری که برخی از مطالعات نشان می‌دهند که این انتخاب محبوب برای صبحانه برای سلامتی مضر است، در حالی که مطالعات دیگر آن‌ها را به عنوان یک منبع عالی پروتئین و سایر مواد مغذی معرفی می‌کنند.
🔹مطالعه‌ای جدید، بر بررسی مجزای تاثیرات چربی‌های اشباع شده و کلسترول بر سطح لیپوپروتئین با چگالی کم (LDL) یا کلسترول "بد" در بدن تمرکز کرده است. یافته‌ها نشان داده است که داشتن یک رژیم غذایی سرشار از چربی‌های اشباع شده با افزایش سطح کلسترول LDL مرتبط است. با این حال، رژیم غذایی سرشار از کلسترول و کم چربی‌های اشباع شده باعث کاهش سطح کلسترول LDL می شود و نشان می‌دهد که تخم مرغ مسئول کلسترول بد نیست.
چهارشنبه، ۱۹ شهریور ۱۴۰۴.
@BabolShahreBaharNarenj
بهارنارنج در ایتا
https://eitaa.com/babolshahrebaharnarenj
بهارنارنج در واتساپ
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
بهارنارنج در اینستاگرام
http://instagram.com/babolshahrebaharnarenj
🔹در طول سال‌ها، دستورالعمل‌های مربوط به مصرف تخم مرغ به طور چشمگیری متناقض بوده است، به طوری که برخی از مطالعات نشان می‌دهند که این انتخاب محبوب برای صبحانه برای سلامتی مضر است، در حالی که مطالعات دیگر آن‌ها را به عنوان یک منبع عالی پروتئین و سایر مواد مغذی معرفی می‌کنند.
🔹مطالعه‌ای جدید، بر بررسی مجزای تاثیرات چربی‌های اشباع شده و کلسترول بر سطح لیپوپروتئین با چگالی کم (LDL) یا کلسترول "بد" در بدن تمرکز کرده است. یافته‌ها نشان داده است که داشتن یک رژیم غذایی سرشار از چربی‌های اشباع شده با افزایش سطح کلسترول LDL مرتبط است. با این حال، رژیم غذایی سرشار از کلسترول و کم چربی‌های اشباع شده باعث کاهش سطح کلسترول LDL می شود و نشان می‌دهد که تخم مرغ مسئول کلسترول بد نیست.
چهارشنبه، ۱۹ شهریور ۱۴۰۴.
@BabolShahreBaharNarenj
بهارنارنج در ایتا
https://eitaa.com/babolshahrebaharnarenj
بهارنارنج در واتساپ
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
بهارنارنج در اینستاگرام
http://instagram.com/babolshahrebaharnarenj
❤5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
لزوم ورود دستگاه‌های فرهنگ‌ساز به «تولد در تاریخ رُند»
رئیس مرکز جوانی جمعیت:
🔹نرخ سزارین در کشور بالا است.
🔹میزان نرخ سزارین در کشور را می‌توان با اجرای برنامه‌های مختلف کاهش داد.
🔹دستگاه‌های فرهنگ‌ساز باید در ارتباط با موضع تاریخ تولد کمک کنند تا نگاه مادران نسبت به تاریخ تولد یعنی «تولد زودتر از موعد» و «تولد در تاریخ رند» تغییر کند.
🔹برنامه‌های متمرکز کاهش نرخ سزارین در کشور اجرا می‌شود.
چهارشنبه، ۱۹ شهریور ۱۴۰۴.
@BabolShahreBaharNarenj
بهارنارنج در ایتا
https://eitaa.com/babolshahrebaharnarenj
بهارنارنج در واتساپ
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
بهارنارنج در اینستاگرام
http://instagram.com/babolshahrebaharnarenj
رئیس مرکز جوانی جمعیت:
🔹نرخ سزارین در کشور بالا است.
🔹میزان نرخ سزارین در کشور را می‌توان با اجرای برنامه‌های مختلف کاهش داد.
🔹دستگاه‌های فرهنگ‌ساز باید در ارتباط با موضع تاریخ تولد کمک کنند تا نگاه مادران نسبت به تاریخ تولد یعنی «تولد زودتر از موعد» و «تولد در تاریخ رند» تغییر کند.
🔹برنامه‌های متمرکز کاهش نرخ سزارین در کشور اجرا می‌شود.
چهارشنبه، ۱۹ شهریور ۱۴۰۴.
@BabolShahreBaharNarenj
بهارنارنج در ایتا
https://eitaa.com/babolshahrebaharnarenj
بهارنارنج در واتساپ
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
بهارنارنج در اینستاگرام
http://instagram.com/babolshahrebaharnarenj
❤6🤔3👍2
راه ارتباطی شما با
تیم بزرگ مجتمع فوق تخصصی مشاوره، روانشناسی بالینی و روانشناختی مهرآفرین ایران ، بابل و👇🌹
09393142722 - 09118902722
09113142722 - 09331015201
09356207573 - 09335297891
011- 32205046 - 32207343
بابل: خیابان شیخ طبرسی- بین میدان کارگر به میدان کشوری- کوچه سرداران ۱۲- انتهای کوچه- مجتمع تخصصی مهرآفرین بابل
مهرآفرین در تلگرام
https://t.me/mehrafarin_babol
مهرآفرین در روبیکا
https://rubika.ir/joing/FHEDHJBF0EWMYEATAZJLCRNZVBXVJKYM
مهرآفرین در ایتا
https://eitaa.com/joinchat/4171629071Cbe53a1b142
مهرآفرین در هوشمند
https://www.advaynfc.ir/k5ubb
لینک مکان مهرآفرین بابل 👇
https://nshn.ir/rbfheP5FLl-g
تیم بزرگ مجتمع فوق تخصصی مشاوره، روانشناسی بالینی و روانشناختی مهرآفرین ایران ، بابل و👇🌹
09393142722 - 09118902722
09113142722 - 09331015201
09356207573 - 09335297891
011- 32205046 - 32207343
بابل: خیابان شیخ طبرسی- بین میدان کارگر به میدان کشوری- کوچه سرداران ۱۲- انتهای کوچه- مجتمع تخصصی مهرآفرین بابل
مهرآفرین در تلگرام
https://t.me/mehrafarin_babol
مهرآفرین در روبیکا
https://rubika.ir/joing/FHEDHJBF0EWMYEATAZJLCRNZVBXVJKYM
مهرآفرین در ایتا
https://eitaa.com/joinchat/4171629071Cbe53a1b142
مهرآفرین در هوشمند
https://www.advaynfc.ir/k5ubb
لینک مکان مهرآفرین بابل 👇
https://nshn.ir/rbfheP5FLl-g
چُرت نیمروزی؛ راه نجات یا زنگ هشدار؟
🔹چرت‌زدن برای برخی افراد می‌تواند بسیار سودمند باشد؛ سالمندانی که خواب شبانهٔ کافی یا باکیفیت ندارند، کارمندان شیفتی یا شب‌کار، دانش‌آموزان و دانشجویان و … اما چرت‌زدن هم آدابی دارد!
چهارشنبه، ۱۹ شهریور ۱۴۰۴.
@BabolShahreBaharNarenj
بهارنارنج در ایتا
https://eitaa.com/babolshahrebaharnarenj
بهارنارنج در واتساپ
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
بهارنارنج در اینستاگرام
http://instagram.com/babolshahrebaharnarenj
🔹چرت‌زدن برای برخی افراد می‌تواند بسیار سودمند باشد؛ سالمندانی که خواب شبانهٔ کافی یا باکیفیت ندارند، کارمندان شیفتی یا شب‌کار، دانش‌آموزان و دانشجویان و … اما چرت‌زدن هم آدابی دارد!
چهارشنبه، ۱۹ شهریور ۱۴۰۴.
@BabolShahreBaharNarenj
بهارنارنج در ایتا
https://eitaa.com/babolshahrebaharnarenj
بهارنارنج در واتساپ
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
بهارنارنج در اینستاگرام
http://instagram.com/babolshahrebaharnarenj
❤3
آمادگی برای خرید توافقی برنج در مازندران
🔹مدیر تعاون روستایی مازندران: براساس دستورالعمل ابلاغی آمادگی برای خرید توافقی برنج در دستور کار این اداره کل قرار دارد، هدف از خرید توافقی برنج حمایت از مصرف‌کنندگان و تولیدکنندگان است.
🔹این نهاد در صورت تعادل و ثبات بازار برای خرید ورود پیدا می‌کنیم. آمادگی کامل برای خرید توافقی برنج در بازار وجود دارد و باتوجه به تداوم فصل برداشت، منتظر هستیم بازار به ثبات برسد.
چهارشنبه، ۱۹ شهریور ۱۴۰۴.
@BabolShahreBaharNarenj
بهارنارنج در ایتا
https://eitaa.com/babolshahrebaharnarenj
بهارنارنج در واتساپ
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
بهارنارنج در اینستاگرام
http://instagram.com/babolshahrebaharnarenj
🔹مدیر تعاون روستایی مازندران: براساس دستورالعمل ابلاغی آمادگی برای خرید توافقی برنج در دستور کار این اداره کل قرار دارد، هدف از خرید توافقی برنج حمایت از مصرف‌کنندگان و تولیدکنندگان است.
🔹این نهاد در صورت تعادل و ثبات بازار برای خرید ورود پیدا می‌کنیم. آمادگی کامل برای خرید توافقی برنج در بازار وجود دارد و باتوجه به تداوم فصل برداشت، منتظر هستیم بازار به ثبات برسد.
چهارشنبه، ۱۹ شهریور ۱۴۰۴.
@BabolShahreBaharNarenj
بهارنارنج در ایتا
https://eitaa.com/babolshahrebaharnarenj
بهارنارنج در واتساپ
https://whatsapp.com/channel/0029VawEBaFEFeXrBgbbDT1g
بهارنارنج در اینستاگرام
http://instagram.com/babolshahrebaharnarenj
❤2