آخرین قیمت دلار در بازار رسمی و غیررسمی
🔹قیمت حواله دلار در مرکز مبادله امروز با ۲ هزار تومان افزایش به رقم ۱۲۵ هزار و ۶۲۳ تومان رسید.
🔹از طرف دیگر قیمت دلار در صرافی ملی که روزانه و با قیمت بازار آزاد تغییر میکند امروز به ۱۵۴ هزار و ۵۰۰ تومان رسید.
🔹این رشد قابلتوجه درحالی است که در چندین روز گذشته دلار روند نزولی داشت.
🔸با وصلشدن تدریجی اینترنت حالا کانالهای تلگرامی هم فعالتر از گذشته درحال اعلام نرخ ارز هستند و اوجگرفتن اخبار تنشها و شایعات درباره جنگ بازار دلار را تحتتاثیر قرار داده است.
چهارشنبه، ۸ بهمن ۱۴۰۴.
http://t.me/babolshahrebaharnarenj
بهارنارنج در ایتا
https://eitaa.com/joinchat/1715208417C24ce9125d7
بهارنارنج در روبیکا:
https://rubika.ir/Babolshahrebaharnarenjj
🔹قیمت حواله دلار در مرکز مبادله امروز با ۲ هزار تومان افزایش به رقم ۱۲۵ هزار و ۶۲۳ تومان رسید.
🔹از طرف دیگر قیمت دلار در صرافی ملی که روزانه و با قیمت بازار آزاد تغییر میکند امروز به ۱۵۴ هزار و ۵۰۰ تومان رسید.
🔹این رشد قابلتوجه درحالی است که در چندین روز گذشته دلار روند نزولی داشت.
🔸با وصلشدن تدریجی اینترنت حالا کانالهای تلگرامی هم فعالتر از گذشته درحال اعلام نرخ ارز هستند و اوجگرفتن اخبار تنشها و شایعات درباره جنگ بازار دلار را تحتتاثیر قرار داده است.
چهارشنبه، ۸ بهمن ۱۴۰۴.
http://t.me/babolshahrebaharnarenj
بهارنارنج در ایتا
https://eitaa.com/joinchat/1715208417C24ce9125d7
بهارنارنج در روبیکا:
https://rubika.ir/Babolshahrebaharnarenjj
❤7
ورود سامانه بارشی جدید و هشدار نارنجی بارش برف و باران
سازمان هواشناسی:
🔹هشدار نارنجی بارش برف و باران برای استانهای جنوب غرب آذربایجان غربی، نیمه غربی استانهای کردستان و کرمانشاه، چهارمحال بختیاری، لرستان، ایلام، شمال و شرق خوزستان صادر شده است.
🔹در این مناطق، احتمال اختلال در ناوگان حمل و نقل، لغزندگی محورهای مواصلاتی و انسداد گردنههای برفگیر و راههای روستایی مناطق سردسیر وجود دارد.
🔹با ورود سامانه بارشی از اواسط امروز به کشور برای استان های واقع در غرب، شمال غرب، جنوبغرب و ارتفاعات مازندران، البرز و تهران بارش پیشبینی میشود.
چهارشنبه، ۸ بهمن ۱۴۰۴.
http://t.me/babolshahrebaharnarenj
بهارنارنج در ایتا
https://eitaa.com/joinchat/1715208417C24ce9125d7
بهارنارنج در روبیکا:
https://rubika.ir/Babolshahrebaharnarenjj
سازمان هواشناسی:
🔹هشدار نارنجی بارش برف و باران برای استانهای جنوب غرب آذربایجان غربی، نیمه غربی استانهای کردستان و کرمانشاه، چهارمحال بختیاری، لرستان، ایلام، شمال و شرق خوزستان صادر شده است.
🔹در این مناطق، احتمال اختلال در ناوگان حمل و نقل، لغزندگی محورهای مواصلاتی و انسداد گردنههای برفگیر و راههای روستایی مناطق سردسیر وجود دارد.
🔹با ورود سامانه بارشی از اواسط امروز به کشور برای استان های واقع در غرب، شمال غرب، جنوبغرب و ارتفاعات مازندران، البرز و تهران بارش پیشبینی میشود.
چهارشنبه، ۸ بهمن ۱۴۰۴.
http://t.me/babolshahrebaharnarenj
بهارنارنج در ایتا
https://eitaa.com/joinchat/1715208417C24ce9125d7
بهارنارنج در روبیکا:
https://rubika.ir/Babolshahrebaharnarenjj
❤1
امکان انصراف از روش دوم کالابرگ فراهم شده است
▪️اجرای مرحله دوم کالابرگ از ۱۵ بهمن
وزیر رفاه:
🔹از پانزدهم بهمن، مرحله دوم کالابرگ آغاز میشود. در مرحله دوم، روش کالایی هم اجرا میشود.
🔹امکان ارسال در روش کالایی به کلیه نقاط کشور وجود دارد و شرایطی فراهم شده که کسانی که روش کالایی را انتخاب کردهاند میتوانند انصراف بدهند یا اگر دیدند مناسب است، به همان روش ادامه دهند.
🔹کالا به وفور در کشور وجود دارد، همچنین تفویض اختیار خوبی به استانهای مرزی شد تا علاوه بر روشهای مرسومی که کالا وارد میشود، بتوانند از طریق تهاتر نیز کالاها را وارد کشور کنند.
چهارشنبه، ۸ بهمن ۱۴۰۴.
http://t.me/babolshahrebaharnarenj
بهارنارنج در ایتا
https://eitaa.com/joinchat/1715208417C24ce9125d7
بهارنارنج در روبیکا:
https://rubika.ir/Babolshahrebaharnarenjj
▪️اجرای مرحله دوم کالابرگ از ۱۵ بهمن
وزیر رفاه:
🔹از پانزدهم بهمن، مرحله دوم کالابرگ آغاز میشود. در مرحله دوم، روش کالایی هم اجرا میشود.
🔹امکان ارسال در روش کالایی به کلیه نقاط کشور وجود دارد و شرایطی فراهم شده که کسانی که روش کالایی را انتخاب کردهاند میتوانند انصراف بدهند یا اگر دیدند مناسب است، به همان روش ادامه دهند.
🔹کالا به وفور در کشور وجود دارد، همچنین تفویض اختیار خوبی به استانهای مرزی شد تا علاوه بر روشهای مرسومی که کالا وارد میشود، بتوانند از طریق تهاتر نیز کالاها را وارد کشور کنند.
چهارشنبه، ۸ بهمن ۱۴۰۴.
http://t.me/babolshahrebaharnarenj
بهارنارنج در ایتا
https://eitaa.com/joinchat/1715208417C24ce9125d7
بهارنارنج در روبیکا:
https://rubika.ir/Babolshahrebaharnarenjj
❤4
درگذشت چهره فاخر علمی بابل
مرحومه دکتر سالومه ابراهیمی چهره فاخر علمی بابل و بنیانگذار مرکز تولیدات دارویی هزاره سوم در جوانی و به علت بیماری جان خود را از دست داد.
چهارشنبه، ۸ بهمن ۱۴۰۴.
http://t.me/babolshahrebaharnarenj
بهارنارنج در ایتا
https://eitaa.com/joinchat/1715208417C24ce9125d7
بهارنارنج در روبیکا:
https://rubika.ir/Babolshahrebaharnarenjj
مرحومه دکتر سالومه ابراهیمی چهره فاخر علمی بابل و بنیانگذار مرکز تولیدات دارویی هزاره سوم در جوانی و به علت بیماری جان خود را از دست داد.
چهارشنبه، ۸ بهمن ۱۴۰۴.
http://t.me/babolshahrebaharnarenj
بهارنارنج در ایتا
https://eitaa.com/joinchat/1715208417C24ce9125d7
بهارنارنج در روبیکا:
https://rubika.ir/Babolshahrebaharnarenjj
❤5🙏3
کانال بابل شهر بهار نارنج
🇪🇺| هفته ۱۸⚽️ 🟠ترکیب فولاد برابر پرسپولیس حامد لک، علی نعمتی، محمد قریشی، ابوالفضل رزاقپور، رامین رضاییان، پوریا سرآبادانی، سینا اسدبیگی، فرشاد احمدزاده، یوسف مزرعه، ساسان انصاری و احسان محروقی 🔴ترکیب پرسپولیس برابر فولاد پیام نیازمند، محمدحسین کنعانیزادگان،…
شکست پرسپولیس برابر فولاد ۱۰ نفره
🔹پرسپولیس با نتیجه ۳ بر یک در خانه فولاد شکست خورد.
🔹فولاد بعد از دریافت گل تساوی در دقیقه ۸۸ با یکیار کمتر بازی میکرد.
چهارشنبه، ۸ بهمن ۱۴۰۴.
http://t.me/babolshahrebaharnarenj
بهارنارنج در ایتا
https://eitaa.com/joinchat/1715208417C24ce9125d7
بهارنارنج در روبیکا:
https://rubika.ir/Babolshahrebaharnarenjj
🔹پرسپولیس با نتیجه ۳ بر یک در خانه فولاد شکست خورد.
🔹فولاد بعد از دریافت گل تساوی در دقیقه ۸۸ با یکیار کمتر بازی میکرد.
چهارشنبه، ۸ بهمن ۱۴۰۴.
http://t.me/babolshahrebaharnarenj
بهارنارنج در ایتا
https://eitaa.com/joinchat/1715208417C24ce9125d7
بهارنارنج در روبیکا:
https://rubika.ir/Babolshahrebaharnarenjj
❤4👍3
وزیر ارتباطات: مهلت استفادهٔ بستههای اینترنتی که در زمان قطعی اینترنت امکان استفاده از آنها وجود نداشت، تمدید خواهد شد.
چهارشنبه، ۸ بهمن ۱۴۰۴.
http://t.me/babolshahrebaharnarenj
بهارنارنج در ایتا
https://eitaa.com/joinchat/1715208417C24ce9125d7
بهارنارنج در روبیکا:
https://rubika.ir/Babolshahrebaharnarenjj
چهارشنبه، ۸ بهمن ۱۴۰۴.
http://t.me/babolshahrebaharnarenj
بهارنارنج در ایتا
https://eitaa.com/joinchat/1715208417C24ce9125d7
بهارنارنج در روبیکا:
https://rubika.ir/Babolshahrebaharnarenjj
❤4🤔1🙏1
قیمت دلار در بازار
🔹امروز چهارشنبه ۸ بهمن قیمت دلار به ۱۲۵ هزار تومان در مرکز مبادله و در بازار آزاد نیز حدودا به ۱۶۰ هزار تومان (در ساعت ۱۷) رسید.
🔹کارشناسان معتقدند اطلاعرسانی شفاف و واقعی به مردم، تقویت احساس امنیت و نشان دادن تلاشهای دیپلماتیک میتواند به کاهش التهاب کمک کند.
چهارشنبه، ۸ بهمن ۱۴۰۴.
http://t.me/babolshahrebaharnarenj
بهارنارنج در ایتا
https://eitaa.com/joinchat/1715208417C24ce9125d7
بهارنارنج در روبیکا:
https://rubika.ir/Babolshahrebaharnarenjj
🔹امروز چهارشنبه ۸ بهمن قیمت دلار به ۱۲۵ هزار تومان در مرکز مبادله و در بازار آزاد نیز حدودا به ۱۶۰ هزار تومان (در ساعت ۱۷) رسید.
🔹کارشناسان معتقدند اطلاعرسانی شفاف و واقعی به مردم، تقویت احساس امنیت و نشان دادن تلاشهای دیپلماتیک میتواند به کاهش التهاب کمک کند.
چهارشنبه، ۸ بهمن ۱۴۰۴.
http://t.me/babolshahrebaharnarenj
بهارنارنج در ایتا
https://eitaa.com/joinchat/1715208417C24ce9125d7
بهارنارنج در روبیکا:
https://rubika.ir/Babolshahrebaharnarenjj
❤2🤔1
با صدرنشینی تراکتور
جدول لیگبرتر ایران پس از پایان روز دوم از هفته هجدهم
نتایج:
مس ۰ - ۰ ذوبآهن
پیکان ۰ - ۱ شمسآذر
فجر شهید سپاسی ۲ - ۱ خیبر
فولاد ۳ - ۱ پرسپولیس
سپاهان ۱ - ۱ گلگهر
چهارشنبه، ۸ بهمن ۱۴۰۴.
http://t.me/babolshahrebaharnarenj
بهارنارنج در ایتا
https://eitaa.com/joinchat/1715208417C24ce9125d7
بهارنارنج در روبیکا:
https://rubika.ir/Babolshahrebaharnarenjj
جدول لیگبرتر ایران پس از پایان روز دوم از هفته هجدهم
نتایج:
مس ۰ - ۰ ذوبآهن
پیکان ۰ - ۱ شمسآذر
فجر شهید سپاسی ۲ - ۱ خیبر
فولاد ۳ - ۱ پرسپولیس
سپاهان ۱ - ۱ گلگهر
چهارشنبه، ۸ بهمن ۱۴۰۴.
http://t.me/babolshahrebaharnarenj
بهارنارنج در ایتا
https://eitaa.com/joinchat/1715208417C24ce9125d7
بهارنارنج در روبیکا:
https://rubika.ir/Babolshahrebaharnarenjj
❤1
دسترسی به اینترنت بینالمللی فراهم شد
🔹بررسیها و اعلام مسوولان از جمله وزیر ارتباطات حاکی از آن است که دسترسی کاربران ایرانی به اینترنت بینالمللی پس از حدود ۲۰ روز اعمال محدودیت فراهم شده است.
🔹همچنین در پیگیری از کسبوکارهای آنلاین نیز مطلع شدیم که واتس آپ آنها نیز همچون روال گذشته باز نشده و باید حتما از فیلترشکن استفاده کنند.
چهارشنبه، ۸ بهمن ۱۴۰۴.
http://t.me/babolshahrebaharnarenj
بهارنارنج در ایتا
https://eitaa.com/joinchat/1715208417C24ce9125d7
بهارنارنج در روبیکا:
https://rubika.ir/Babolshahrebaharnarenjj
🔹بررسیها و اعلام مسوولان از جمله وزیر ارتباطات حاکی از آن است که دسترسی کاربران ایرانی به اینترنت بینالمللی پس از حدود ۲۰ روز اعمال محدودیت فراهم شده است.
🔹همچنین در پیگیری از کسبوکارهای آنلاین نیز مطلع شدیم که واتس آپ آنها نیز همچون روال گذشته باز نشده و باید حتما از فیلترشکن استفاده کنند.
چهارشنبه، ۸ بهمن ۱۴۰۴.
http://t.me/babolshahrebaharnarenj
بهارنارنج در ایتا
https://eitaa.com/joinchat/1715208417C24ce9125d7
بهارنارنج در روبیکا:
https://rubika.ir/Babolshahrebaharnarenjj
❤8🙏1
افزایش جدید قیمت خودرو وجاهت قانونی ندارد
سخنگوی سازمان تعزیرات حکومتی:
🔹روند قانونی افزایش قیمت خودرو هنوز در مراجع ذیصلاح طی نشده و این افزایشها فاقد وجاهت قانونی است.
🔹شرکت ایران خودرو مکلف است که نسبت به حذف آگهی فروش با قیمت جدید از تمام سایتها اقدام کند.
🔹عدم حذف به منزله فروش بالاتر از نرخ مصوب و مصداق گرانفروشی است.
چهارشنبه، ۸ بهمن ۱۴۰۴.
http://t.me/babolshahrebaharnarenj
بهارنارنج در ایتا
https://eitaa.com/joinchat/1715208417C24ce9125d7
بهارنارنج در روبیکا:
https://rubika.ir/Babolshahrebaharnarenjj
سخنگوی سازمان تعزیرات حکومتی:
🔹روند قانونی افزایش قیمت خودرو هنوز در مراجع ذیصلاح طی نشده و این افزایشها فاقد وجاهت قانونی است.
🔹شرکت ایران خودرو مکلف است که نسبت به حذف آگهی فروش با قیمت جدید از تمام سایتها اقدام کند.
🔹عدم حذف به منزله فروش بالاتر از نرخ مصوب و مصداق گرانفروشی است.
چهارشنبه، ۸ بهمن ۱۴۰۴.
http://t.me/babolshahrebaharnarenj
بهارنارنج در ایتا
https://eitaa.com/joinchat/1715208417C24ce9125d7
بهارنارنج در روبیکا:
https://rubika.ir/Babolshahrebaharnarenjj
🤔5❤2
اطلاعیه فوری قطع ارتباطات و مخابرات غرب استان
🔹به دلیل بی احتیاطی در آتش زدن زباله در شهر هچیرود، متاسفانه بخشی از کابلهای ارتباطی فیبر نوری غرب استان دچار آتش سوزی شده و منجر به قطع ارتباط شهرهای غرب استان گردیده است.
🔹اداره کل ارتباطات و فناوری اطلاعات استان ضمن تشکر از صبوری مردم عزیز، به اطلاع میرساند، تیم فنی حوزه ارتباطات و مخابرات استان درحال عملیات جایگزین فیبر نوری هستند که ان شاالله تا چند ساعت آینده، مشکل مرتفع خواهد شد.
چهارشنبه، ۸ بهمن ۱۴۰۴.
http://t.me/babolshahrebaharnarenj
بهارنارنج در ایتا
https://eitaa.com/joinchat/1715208417C24ce9125d7
بهارنارنج در روبیکا:
https://rubika.ir/Babolshahrebaharnarenjj
🔹به دلیل بی احتیاطی در آتش زدن زباله در شهر هچیرود، متاسفانه بخشی از کابلهای ارتباطی فیبر نوری غرب استان دچار آتش سوزی شده و منجر به قطع ارتباط شهرهای غرب استان گردیده است.
🔹اداره کل ارتباطات و فناوری اطلاعات استان ضمن تشکر از صبوری مردم عزیز، به اطلاع میرساند، تیم فنی حوزه ارتباطات و مخابرات استان درحال عملیات جایگزین فیبر نوری هستند که ان شاالله تا چند ساعت آینده، مشکل مرتفع خواهد شد.
چهارشنبه، ۸ بهمن ۱۴۰۴.
http://t.me/babolshahrebaharnarenj
بهارنارنج در ایتا
https://eitaa.com/joinchat/1715208417C24ce9125d7
بهارنارنج در روبیکا:
https://rubika.ir/Babolshahrebaharnarenjj
❤3🙏1
۷ دلیل اصلی رکورد ۵۲۹۰ دلاری طلای جهانی
🔹قیمت طلا بهدلیل عوامل مختلفی چون تورم، کاهش ارزش دلار، خریدهای پنهانی چین و نوسانات جهانی در حال رشد است.
چهارشنبه، ۸ بهمن ۱۴۰۴.
http://t.me/babolshahrebaharnarenj
بهارنارنج در ایتا
https://eitaa.com/joinchat/1715208417C24ce9125d7
بهارنارنج در روبیکا:
https://rubika.ir/Babolshahrebaharnarenjj
🔹قیمت طلا بهدلیل عوامل مختلفی چون تورم، کاهش ارزش دلار، خریدهای پنهانی چین و نوسانات جهانی در حال رشد است.
چهارشنبه، ۸ بهمن ۱۴۰۴.
http://t.me/babolshahrebaharnarenj
بهارنارنج در ایتا
https://eitaa.com/joinchat/1715208417C24ce9125d7
بهارنارنج در روبیکا:
https://rubika.ir/Babolshahrebaharnarenjj
🤔2❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 مراسم رونمایی از پلاک و مرکز شمارهگذاری خودروهای منطقه آزاد در ساری
🔹خودروهای منطقه آزاد مازندران در کل استان تردد میکنند
🔹رئیس پلیس راه کشور در حاشیه مراسم رونمایی از پلاک و مرکز شمارهگذاری خودروهای منطقه آزاد در ساری اعلام کرد خودروهای دارای پلاک منطقه آزاد مازندران میتوانند در تمامی شهرها و جادههای این استان تردد کنند.
چهارشنبه، ۸ بهمن ۱۴۰۴.
http://t.me/babolshahrebaharnarenj
بهارنارنج در ایتا
https://eitaa.com/joinchat/1715208417C24ce9125d7
بهارنارنج در روبیکا:
https://rubika.ir/Babolshahrebaharnarenjj
🔹خودروهای منطقه آزاد مازندران در کل استان تردد میکنند
🔹رئیس پلیس راه کشور در حاشیه مراسم رونمایی از پلاک و مرکز شمارهگذاری خودروهای منطقه آزاد در ساری اعلام کرد خودروهای دارای پلاک منطقه آزاد مازندران میتوانند در تمامی شهرها و جادههای این استان تردد کنند.
چهارشنبه، ۸ بهمن ۱۴۰۴.
http://t.me/babolshahrebaharnarenj
بهارنارنج در ایتا
https://eitaa.com/joinchat/1715208417C24ce9125d7
بهارنارنج در روبیکا:
https://rubika.ir/Babolshahrebaharnarenjj
❤3
روبیو: ما ۳۰ تا ۴۰ هزار سرباز در ۹ پایگاه در خاورمیانه داریم که همگی در دسترس پهپادها و موشکهای ایرانی هستند
وزیر خارجه آمریکا:
🔹 رئیسجمهور ترامپ همیشه گزینه دفاع پیشگیرانه را حفظ میکند.
🔹 باید نیروی کافی در خاورمیانه داشته باشیم تا در صورت حمله ایران به نیروهایمان در منطقه بتوانیم از خود دفاع کنیم.
🔹 باید بتوانیم پاسخ دهیم و از حمله پیشدستانه به خودمان و متحدانمان در خاورمیانه جلوگیری کنیم.
🔹 امیدوارم به مرحله گزینه نظامی با ایران نرسیم.
🔹 ایران با هزاران موشک بالستیک، توانایی تهدید نیروهای ما در خاورمیانه را دارد.
چهارشنبه، ۸ بهمن ۱۴۰۴.
http://t.me/babolshahrebaharnarenj
بهارنارنج در ایتا
https://eitaa.com/joinchat/1715208417C24ce9125d7
بهارنارنج در روبیکا:
https://rubika.ir/Babolshahrebaharnarenjj
وزیر خارجه آمریکا:
🔹 رئیسجمهور ترامپ همیشه گزینه دفاع پیشگیرانه را حفظ میکند.
🔹 باید نیروی کافی در خاورمیانه داشته باشیم تا در صورت حمله ایران به نیروهایمان در منطقه بتوانیم از خود دفاع کنیم.
🔹 باید بتوانیم پاسخ دهیم و از حمله پیشدستانه به خودمان و متحدانمان در خاورمیانه جلوگیری کنیم.
🔹 امیدوارم به مرحله گزینه نظامی با ایران نرسیم.
🔹 ایران با هزاران موشک بالستیک، توانایی تهدید نیروهای ما در خاورمیانه را دارد.
چهارشنبه، ۸ بهمن ۱۴۰۴.
http://t.me/babolshahrebaharnarenj
بهارنارنج در ایتا
https://eitaa.com/joinchat/1715208417C24ce9125d7
بهارنارنج در روبیکا:
https://rubika.ir/Babolshahrebaharnarenjj
❤7👍3
خوردن غذاهای مناسب در طول روز میتواند کلید یک خواب شبانه خوب باشد
🔹خواب عمیق مرحلهای از خواب است که طی آن بدن بافتها را ترمیم و بازسازی، سیستم ایمنی را تقویت و خاطرات را تثبیت میکند.
🔹محققان دریافتهاند که رژیم غذایی مناسب برای خواب رژیمی بر پایه گیاهان و غذاهای غنی از تریپتوفان است، نوعی آمینواسید که در خواب نقش دارد. خوراکیهای دارای چربیهای اشباعنشده، کربوهیدراتهای غنی از فیبر مانند میوهها، سبزیجات، مغزها، ماهی، روغن زیتون، آووکادو و گوشتهای فراورینشده هم در این گروه قرار میگیرند.
🔹مطالعات نشان میدهند که وقتی افراد این غذاها را مصرف میکنند، شبها خواب بهتری دارند و در روز بعد هم به خوردن غذاهای ناسالم تمایل کمتری پیدا میکنند.
چهارشنبه، ۸ بهمن ۱۴۰۴.
http://t.me/babolshahrebaharnarenj
بهارنارنج در ایتا
https://eitaa.com/joinchat/1715208417C24ce9125d7
بهارنارنج در روبیکا:
https://rubika.ir/Babolshahrebaharnarenjj
🔹خواب عمیق مرحلهای از خواب است که طی آن بدن بافتها را ترمیم و بازسازی، سیستم ایمنی را تقویت و خاطرات را تثبیت میکند.
🔹محققان دریافتهاند که رژیم غذایی مناسب برای خواب رژیمی بر پایه گیاهان و غذاهای غنی از تریپتوفان است، نوعی آمینواسید که در خواب نقش دارد. خوراکیهای دارای چربیهای اشباعنشده، کربوهیدراتهای غنی از فیبر مانند میوهها، سبزیجات، مغزها، ماهی، روغن زیتون، آووکادو و گوشتهای فراورینشده هم در این گروه قرار میگیرند.
🔹مطالعات نشان میدهند که وقتی افراد این غذاها را مصرف میکنند، شبها خواب بهتری دارند و در روز بعد هم به خوردن غذاهای ناسالم تمایل کمتری پیدا میکنند.
چهارشنبه، ۸ بهمن ۱۴۰۴.
http://t.me/babolshahrebaharnarenj
بهارنارنج در ایتا
https://eitaa.com/joinchat/1715208417C24ce9125d7
بهارنارنج در روبیکا:
https://rubika.ir/Babolshahrebaharnarenjj
❤1
روغن با تورم ۷۸ درصدی رکورددار افزایش قیمت در دی ۱۴۰۴ شد
🔹متوسط قیمت کالاهای خوراکی منتخب در مناطق شهری در دی ماه ۱۴۰۴ از سوی مرکز آمار اعلام شد که بر اساس آن، طی این مدت روغن با افزایش ۷۸ درصدی در صدر بالاترین تورم قرار دارد
🔹 پس از آن تخممرغ، برنج خارجی و مرغ به ترتیب بیشترین افزایش قیمت را در دی ماه تجربه کردهاند./بورس۲۴
چهارشنبه، ۸ بهمن ۱۴۰۴.
http://t.me/babolshahrebaharnarenj
بهارنارنج در ایتا
https://eitaa.com/joinchat/1715208417C24ce9125d7
بهارنارنج در روبیکا:
https://rubika.ir/Babolshahrebaharnarenjj
🔹متوسط قیمت کالاهای خوراکی منتخب در مناطق شهری در دی ماه ۱۴۰۴ از سوی مرکز آمار اعلام شد که بر اساس آن، طی این مدت روغن با افزایش ۷۸ درصدی در صدر بالاترین تورم قرار دارد
🔹 پس از آن تخممرغ، برنج خارجی و مرغ به ترتیب بیشترین افزایش قیمت را در دی ماه تجربه کردهاند./بورس۲۴
چهارشنبه، ۸ بهمن ۱۴۰۴.
http://t.me/babolshahrebaharnarenj
بهارنارنج در ایتا
https://eitaa.com/joinchat/1715208417C24ce9125d7
بهارنارنج در روبیکا:
https://rubika.ir/Babolshahrebaharnarenjj
🤔2
یک مربی مازنی با کشتی برزیل، تا المپیک
🔹️ قهرمان اسبق و از مربیان لایق کشتی استان با عقد قرارداد با فدراسیون کشتی برزیل، تا المپیک ۲۰۲۸ لس آنجلس هدایت سلسائو را برعهده گرفت.
🔹️ قرارداد محسنی نیا تا المپیک ۲۰۲۸ لس آنجلس آمریکا ست که برزیلی ها اطمینان دارند با حضور این مربی مازنی نتیجه ای بهتر از ادوار گذشته کسب خواهند کرد.
چهارشنبه، ۸ بهمن ۱۴۰۴.
http://t.me/babolshahrebaharnarenj
بهارنارنج در ایتا
https://eitaa.com/joinchat/1715208417C24ce9125d7
بهارنارنج در روبیکا:
https://rubika.ir/Babolshahrebaharnarenjj
🔹️ قهرمان اسبق و از مربیان لایق کشتی استان با عقد قرارداد با فدراسیون کشتی برزیل، تا المپیک ۲۰۲۸ لس آنجلس هدایت سلسائو را برعهده گرفت.
🔹️ قرارداد محسنی نیا تا المپیک ۲۰۲۸ لس آنجلس آمریکا ست که برزیلی ها اطمینان دارند با حضور این مربی مازنی نتیجه ای بهتر از ادوار گذشته کسب خواهند کرد.
چهارشنبه، ۸ بهمن ۱۴۰۴.
http://t.me/babolshahrebaharnarenj
بهارنارنج در ایتا
https://eitaa.com/joinchat/1715208417C24ce9125d7
بهارنارنج در روبیکا:
https://rubika.ir/Babolshahrebaharnarenjj
❤7
. (بنام خداوند مهرآفرین)
(اینجا ایران و بابل، شهر سلامت روح و روان است)
در گذر پرپیچ وخمِ روزگار، آنگاه که نفس حیران میماند و خاطرِ پریشان، پناهگاهی که نه تنها تکیهگاهی استوار برای آفرینشِ در مجتمع تخصصی کاوشگران مهرآفرین ایران در بابل، به مُکنتِ ۲۱ بهار تجربه، با تکیه بر ۵۴ دانشآموختهٔ خانم و آقای دانشگاهی، که سرشار از علم و تجربه و تخصص، ادب و مهر انسانیت در هم آمیخته اند، چونان باغستانی ساخته شد که اینجا گوهری به نام «سلامت روح و روان» را در تمامی ابعادِ وجودِ آدمی میکاویم👇
از ژرفای وجود تا اوج کامیابی:
@مشاوره فردی و گروهی، روانشناختی و روانشناسی عمومی و بالینی و درمانگر خانواده درمانی (از کودک تا بزرگسال)
@مشاوره با تکنیک های درمان شناختی رفتاری (CBT) شناخت درمانی(CT)
@مشاوره با تکنیک های خاص طرحواره و درمانگری اختلالات اضطرابی، استرس، افسردگی، وسواس، ترس ها، وحشتزدگی
@مداخلات روانشناختی اختلالات نافذ رشد مانند: اتیسم، آسپرگر، سندرم دان، رت، و...
@مشاوره مراحل قبل و بعد از ازدواج، خیانتهای زوجین، طلاق زناشویی
@مشاوره و درمانگری اختلالات جنسی، سکس تراپی
@مشاوره اختلالات رفتاری و عادت کودکان
@مشاوره سوء مصرف مواد مخدر
@مشاوره شغلی، اقتصادی، سرمایهگذاری، کارآفرینی
@برگزاری دورههای آموزشی و کارورزی مشاوره و روانشناسی بالینی
@اجرا و تفسیرِ تستهای روانسنجی در روانشناختی
@کلینیک تخصصی گفتار درمانی مهرآفرین (ارزیابی و درمان اختلالات گفتار و زبان)،
@کلینیک کار درمانی مهرآفرین (ارزیابی و توانمندسازی جسم، ذهن، اعصاب و روان)
@کلینیک ماساژ درمانی: فیزیک بدن انسان
@کلینیک طب سنتی: حجامت، بادکش، زالو درمانی
@آزمایشگاه گوهرشناسی و جواهرشناسی سنگها و فلزات
@هلدینگ بازرگانی، واردات و صادرات کلیه کالاهای مجاز
@هلدینگ تمام ارزهای رایج ایران با جهان
@شرکت مسکن سازان مهرآفرین: آماده عقد قرارداد با شما جهت خرید، ساخت و...
🍎🌹🍏
مدیریت جناب آقای علی اصغر قنبرزاده درزی
۰۹۱۱۳۱۴۲۷۲۲-۰۹۳۳۱۰۱۵۲۰۱
این همه، زیر سایهسارِ مدیریتِ استادانه، هوشمندانه، خردمندانه و عطوفتبارِ قنبرزاده هست که با دانش و علوم بهمراه صبر و صفا و شکیبایی آمیخته شد که این باغستان، چنین با شکوه و عظمت به بار نشسته است.
شعار و عمل مدیریت و تیم بزرگ مهرآفرینان
«هستیم بر آن عهدی که بستیم»
مهرآفرین در تلگرام
https://t.me/Ali1352mehrafarin1384
https://t.me/mehrafarin_babol
مهرآفرین در ایتا
https://eitaa.com/MehrafarinALi0083
مهرآفرین در روبیکا
https://rubika.ir/joing/JECIBACH0FAVTXFNALFBKKNKTFHCHXEX
مهرآفرین در هوشمند
https://www.advaynfc.ir/k5ubb
شهر بابل: خیابان شیخ طبرسی، میدان کارگر به میدان کشوری، کوچه سرداران ۱۲، انتهای کوچه
برای تعیین وقت، کاشفِ وجودِ خویشتن شوید👇
۰۹۳۵۶۲۰۷۵۷۳-۰۹۳۹۳۱۴۲۷۲۲
۰۱۱-۳۲۲۰۵۰۴۶-۰۱۱-۳۲۲۰۷۳۴۳
ما مهرآفرینان ناجی پروازِ سعادت سلامت روح و روان شما عزیزان و همراهان در کاوشگران مهرآفرین بابل هستیم.
لوکیشن مهرآفرین👇
https://nshn.ir/rbfheP5FLl-g
(اینجا ایران و بابل، شهر سلامت روح و روان است)
در گذر پرپیچ وخمِ روزگار، آنگاه که نفس حیران میماند و خاطرِ پریشان، پناهگاهی که نه تنها تکیهگاهی استوار برای آفرینشِ در مجتمع تخصصی کاوشگران مهرآفرین ایران در بابل، به مُکنتِ ۲۱ بهار تجربه، با تکیه بر ۵۴ دانشآموختهٔ خانم و آقای دانشگاهی، که سرشار از علم و تجربه و تخصص، ادب و مهر انسانیت در هم آمیخته اند، چونان باغستانی ساخته شد که اینجا گوهری به نام «سلامت روح و روان» را در تمامی ابعادِ وجودِ آدمی میکاویم👇
از ژرفای وجود تا اوج کامیابی:
@مشاوره فردی و گروهی، روانشناختی و روانشناسی عمومی و بالینی و درمانگر خانواده درمانی (از کودک تا بزرگسال)
@مشاوره با تکنیک های درمان شناختی رفتاری (CBT) شناخت درمانی(CT)
@مشاوره با تکنیک های خاص طرحواره و درمانگری اختلالات اضطرابی، استرس، افسردگی، وسواس، ترس ها، وحشتزدگی
@مداخلات روانشناختی اختلالات نافذ رشد مانند: اتیسم، آسپرگر، سندرم دان، رت، و...
@مشاوره مراحل قبل و بعد از ازدواج، خیانتهای زوجین، طلاق زناشویی
@مشاوره و درمانگری اختلالات جنسی، سکس تراپی
@مشاوره اختلالات رفتاری و عادت کودکان
@مشاوره سوء مصرف مواد مخدر
@مشاوره شغلی، اقتصادی، سرمایهگذاری، کارآفرینی
@برگزاری دورههای آموزشی و کارورزی مشاوره و روانشناسی بالینی
@اجرا و تفسیرِ تستهای روانسنجی در روانشناختی
@کلینیک تخصصی گفتار درمانی مهرآفرین (ارزیابی و درمان اختلالات گفتار و زبان)،
@کلینیک کار درمانی مهرآفرین (ارزیابی و توانمندسازی جسم، ذهن، اعصاب و روان)
@کلینیک ماساژ درمانی: فیزیک بدن انسان
@کلینیک طب سنتی: حجامت، بادکش، زالو درمانی
@آزمایشگاه گوهرشناسی و جواهرشناسی سنگها و فلزات
@هلدینگ بازرگانی، واردات و صادرات کلیه کالاهای مجاز
@هلدینگ تمام ارزهای رایج ایران با جهان
@شرکت مسکن سازان مهرآفرین: آماده عقد قرارداد با شما جهت خرید، ساخت و...
🍎🌹🍏
مدیریت جناب آقای علی اصغر قنبرزاده درزی
۰۹۱۱۳۱۴۲۷۲۲-۰۹۳۳۱۰۱۵۲۰۱
این همه، زیر سایهسارِ مدیریتِ استادانه، هوشمندانه، خردمندانه و عطوفتبارِ قنبرزاده هست که با دانش و علوم بهمراه صبر و صفا و شکیبایی آمیخته شد که این باغستان، چنین با شکوه و عظمت به بار نشسته است.
شعار و عمل مدیریت و تیم بزرگ مهرآفرینان
«هستیم بر آن عهدی که بستیم»
مهرآفرین در تلگرام
https://t.me/Ali1352mehrafarin1384
https://t.me/mehrafarin_babol
مهرآفرین در ایتا
https://eitaa.com/MehrafarinALi0083
مهرآفرین در روبیکا
https://rubika.ir/joing/JECIBACH0FAVTXFNALFBKKNKTFHCHXEX
مهرآفرین در هوشمند
https://www.advaynfc.ir/k5ubb
شهر بابل: خیابان شیخ طبرسی، میدان کارگر به میدان کشوری، کوچه سرداران ۱۲، انتهای کوچه
برای تعیین وقت، کاشفِ وجودِ خویشتن شوید👇
۰۹۳۵۶۲۰۷۵۷۳-۰۹۳۹۳۱۴۲۷۲۲
۰۱۱-۳۲۲۰۵۰۴۶-۰۱۱-۳۲۲۰۷۳۴۳
ما مهرآفرینان ناجی پروازِ سعادت سلامت روح و روان شما عزیزان و همراهان در کاوشگران مهرآفرین بابل هستیم.
لوکیشن مهرآفرین👇
https://nshn.ir/rbfheP5FLl-g
Telegram
مجتمع فوق تخصّصی مشاورهای و روانشناسی کاوشگران مهرآفرین ایران،علی اصغر قنبرزاده(ش.ن:۷۳۸۹۳)، 09113142722(ش.ث:۵۳۱۲)،تاسیس:۱۳۸۴
»عضو سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور
»بامتخصّصین وتوانمندترینهای کشور در مهرآفرین
»موسس: ۱-هلدینگ بازرگانی ارگانیک ۲-مرکز مشاوره،روانشناسی بالینی ۳-کلینیک گفتاردرمانی ۴-کلینیک کاردرمانی ۵-کلینیک طب سنتی بادکش،حجامت،زالودرمانی-ماساژدرمانی واصلاحی حرکتی
»بامتخصّصین وتوانمندترینهای کشور در مهرآفرین
»موسس: ۱-هلدینگ بازرگانی ارگانیک ۲-مرکز مشاوره،روانشناسی بالینی ۳-کلینیک گفتاردرمانی ۴-کلینیک کاردرمانی ۵-کلینیک طب سنتی بادکش،حجامت،زالودرمانی-ماساژدرمانی واصلاحی حرکتی
❤4🤔2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
لوازم خانگی آلمانی چی بگیریم 🇩🇪
https://instagram.com/kiyababol
ست کامل جهیزیه عروس
در برند های برتر دنیا | با شرایط پرداخت ویژه
♦️بازرگانی لوازم خانگی کیانژاد
🔸شعبه ۱ : بابل ، میدان هفت تیر ، جنب ستاد فرماندهی مرکزی
🔸شعبه ۲ : بابل خیابان طالقانی، جنب پاساژ قلی تبار، پاسداران ۱۰
🔹برای کسب اطلاعات بیشتر با ما تماس بگیرید..
☎️ ۰۱۱_۳۲۳۰۲۲۲۲
☎️ ۰۱۱_۳۲۲۰۹۲۸۰
📱 ۰۹۱۲۶۱۱۵۵۹۲
#بازرگانی_کیانژاد
https://instagram.com/kiyababol
#یخچال #دوقلو #لوازم_منزل #جهیزیه #لوازم_آشپزخانه_و_جهیزیه #لوازم_خانه #جهیزیه_عروس
https://instagram.com/kiyababol
ست کامل جهیزیه عروس
در برند های برتر دنیا | با شرایط پرداخت ویژه
♦️بازرگانی لوازم خانگی کیانژاد
🔸شعبه ۱ : بابل ، میدان هفت تیر ، جنب ستاد فرماندهی مرکزی
🔸شعبه ۲ : بابل خیابان طالقانی، جنب پاساژ قلی تبار، پاسداران ۱۰
🔹برای کسب اطلاعات بیشتر با ما تماس بگیرید..
☎️ ۰۱۱_۳۲۳۰۲۲۲۲
☎️ ۰۱۱_۳۲۲۰۹۲۸۰
📱 ۰۹۱۲۶۱۱۵۵۹۲
#بازرگانی_کیانژاد
https://instagram.com/kiyababol
#یخچال #دوقلو #لوازم_منزل #جهیزیه #لوازم_آشپزخانه_و_جهیزیه #لوازم_خانه #جهیزیه_عروس
❤3
🗓#تقویم
پنجشنبه، ۹ بهمن ۱۴۰۴.
http://t.me/babolshahrebaharnarenj
بهارنارنج در ایتا
https://eitaa.com/joinchat/1715208417C24ce9125d7
بهارنارنج در روبیکا:
https://rubika.ir/Babolshahrebaharnarenjj
پنجشنبه، ۹ بهمن ۱۴۰۴.
http://t.me/babolshahrebaharnarenj
بهارنارنج در ایتا
https://eitaa.com/joinchat/1715208417C24ce9125d7
بهارنارنج در روبیکا:
https://rubika.ir/Babolshahrebaharnarenjj