توصیه مهم
نکات امنیتی مهم برای صاحبان کانال‌های تلگرامی:

۱- داشتن چند مدیر (Admin) و گرداننده
(در صورت بروز مشکل برای یکی از ادمین‌ها، ادمین دیگری بتواند کانال و تمام اطلاعات مربوط به حساب صاحب آن را از بین ببرد)

۲- پاک‌کردن دوطرفه چت با کاربران (بسیار مهم)

۳- استفاده از سکرت‌چت

۴- فعال‌کردن قابلیت تایید هویت دومرحله‌ای

۵- تعریف کد برای اپلیکیشن

(بهتر است ادمین‌های کانال حتما روی اپلیکیشن تلگرام خود کد تعریف کنند تا جلو دسترسی ساده به آن را بگیرد)

۶- پاک‌کردن کش اپلیکیشن تلگرام

۷- عدم استفاده از ربات‌ها

۸-دقت در اجرای فایل‌های ارسالی کاربران
(ممکن است بعضی فایل‌های ارسالی حاوی بدافزار یا جاسوس‌افزار باشد و امنیت کانال یا حساب ادمین را به خطر بیندازد)

۹- خودداری از به‌اشتراک‌گذاری لینک‌های آلوده تبلیغاتی
(ادمین‌ها تا از امنیت لینکی مطمئن نشده‌اند، نباید آن را با هزاران هزارن کاربر به اشتراک بگذارند)

توضیحات این مطلب در سایت تواناتک:

https://tech.tavaana.org/fa/news/TelegramChannelAdmin

#آموزشی #تلگرام #امنیت_دیجیتال #کانال

@beshkan

کلاهبرداری با عنوان استخدام تایپیست

شاید شما هم روزانه زیر پست‌ها و مطالب دیگران کامنت‌های زیادی با عنوان «استخدام تایپیست آقا یا خانم» را دیده‌اید، همین‌طور برخی از صفحات اینستاگرامی و کانال‌های تلگرامی که این نوع تبلیغات را منتشر می‌کنند. ظاهر ماجرا، یک فرصت کاری است اما پشت پرده ممکن است کلاهبرداران باشند.

وب‌سایت:

tech.tavaana.org/fa/video-tutorials/type

یوتیوب:

youtube.com/watch?v=Q_KrvtcS_R0

بات تلگرامی بشکن برای دریافت پروکسی و فیلترشکن و پاسخ به پرسش‌های شما:

t.me/beshkantechbot

#ویدئو_آموزشی #تایپیست #کلاهبرداری #تایپ #کار_اینترنتی

@beshkan

آخرین نسخه اپلیکیشن v2rayNG برای اندروید

از سرورهای تروجان، V2Ray و شادوساکس که در بات بشکن ارائه می‌شود، می‌توانید در این برنامه استفاده بکنید.

بات بشکن:

https://t.me/beshkantechbot

#فیلترشکن #بات_بشکن #فایل_نصبی #اندروید

@beshkan

پروکسی‌های امن MTproto برای عبور از سد فیلترینگ در تلگرام - یکشنبه - ۸ - مهر - ۱۴۰۳

برای استفاده سایر کاربران، دوستان و هم‌وطنان، این پروکسی‎‌ها را به اشتراک بگذارید.

Russian Federation
https://t.me/proxy?server=77.232.38.91&port=3598&secret=7gAA8A8Pd1VV____9QBtLmktLS0tLS0tLS0t

Russian Federation
https://t.me/proxy?server=91.142.77.212&port=3598&secret=7gAA8A8Pd1VV____9QBtLmktLS0tLS0tLS0t

Netherlands (Kingdom of the)
https://t.me/proxy?server=89.110.101.191&port=4045&secret=FgMBAgABAAH8AwOG4kw63Q

United Kingdom
https://t.me/proxy?server=www.talismanliner.info&port=443&secret=1603010200010001fc030386e24c3add

Netherlands (Kingdom of the)
https://t.me/proxy?server=5.35.38.229&port=443&secret=7HQighJPBNMYVRNB6tdkVw

Ireland
https://t.me/proxy?server=yo-no-yo.nhlfan.net&port=443&secret=3fQ1mpsyX_HR5QhN8OD3U3s

Germany
https://t.me/proxy?server=95.169.173.212&port=85&secret=7gggggggggggggggggggggh0cmFuc2xhdGUuZ29v

Germany
https://t.me/proxy?server=116.202.197.53&port=243&secret=7gggggggggggggggggggggh6cWt0bHdpdWF2dnZxcXQ0eWJ2Z3ZpN3R5bzRoamw1eGdmdXZwZGY2b3RqaXljZ3dxYnltMnFhZC5vbmlvbg

Netherlands (Kingdom of the)
https://t.me/proxy?server=93.183.89.180&port=3598&secret=7gAA8A8Pd1VV____9QBtLmktLS0tLS0tLS0t

Russian Federation
https://t.me/proxy?server=185.173.38.57&port=3598&secret=7gAA8A8Pd1VV____9QBuLmktLS0tLS1pbi5hcHBjZW50ZXIubXMtLS0tLS0

بات تلگرامی بشکن برای دریافت پروکسی و فیلترشکن و پاسخ به پرسش‌های شما:

t.me/beshkantechbot

#تلگرام  #پروکسی

@tavaanatech

@beshkan

معرفی دوره جدید: «حمایت روانی-اجتماعی از سلامت روانی زندانیان سیاسی در ایران»

در این ویدیو، دکتر احمدرضا محمدپور یزدی، مدرس محترم این دوره، به معرفی کامل اهمیت حمایت روانی-اجتماعی از زندانیان سیاسی می‌پردازد.


احمدرضا محمدپوریزدی، دارای دکترای روان‌درمانی در علم، در حال حاضر کاندیدای دکترای تحلیل اجتماعی و فرهنگی و پژوهشگر در دپارتمان جامعه‌شناسی و انسان‌شناسی دانشگاه کنکوردیای کانادا و نیز عضو تیم بالینی دو کلینیک روان‌شناسی و روان‌کاوی در مونترال است.

در این دوره آموزشی، از چشم‌انداز روان‌شناختی و اجتماعی با رویکردی حمایتگرانه، تاثیر محیط زندان بر زندانیان سیاسی و خانواده‌های آن‌ها بررسی می‌شود.

پیامدهای روانی زندان نه تنها به عنوان یک نگرانی جدی برای زندانیان بلکه برای خانواده‌هایشان نیز مورد توجه است. این دوره به‌ویژه به مسئله‌ای چون «ترومای غیر مستقیم در خانواده زندانیان سیاسی» می‌پردازد و راهکارهای عملی برای حمایت از این افراد و تقویت تاب‌آوری آن‌ها ارائه می‌دهد.

موضوعاتی نظیر خشونت جنسی که در زندان‌های جمهوری اسلامی به عنوان ابزاری برای سرکوب استفاده می‌شود، و «اقدامات مهم فوری» برای یاری‌رسانی نیز در این دوره مطرح خواهد شد.

دوره آموزشی «حمایت روانی-اجتماعی از سلامت روانی زندانیان سیاسی در ایران» در ۶ جلسه به ارائه مباحثی پرداخته و با هدف یاری‌رسانی به زندانیان سیاسی و خانواده‌هایشان طراحی شده است.


همین امروز ثبت نام کنید:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe0s4l0OOnrBziY6WxmzmYVafXWVdEpjFlmNHkhJs6n7OYcvg/viewform?usp=sf_link


کانال تلگرام
https://t.me/mental_health_political_prisoner

کانال واتس‌اپ
https://whatsapp.com/channel/0029VahDpsR545uxPkbihx3d

🗓 زمان برگزاری: به زودی اعلام خواهد شد


📞 جهت کسب اطلاعات بیشتر با ما تماس بگیرید.
info.tavaana@gmail.com





#حمایت_از_زندانیان_سیاسی #سلامت_روانی #ترومای_نیابتی #حقوق_بشر #ایران

مسدودکردن ایمیل‌های ناخواسته در Yahoo ،Gmail و Outlook

آیا دریافت روزانه ایمیل‌های تبلیغاتی و اسپم، شما را هم خسته کرده است؟ حتما تا به حال به این فکر کرده‌اید که چطور می‌شود از شر این ایمیل‌ها خلاص شد و آن‌ها را مسدود کرد تا دیگر دریافت‌شان نکنید.

وب‌سایت:
https://tech.tavaana.org/digital-security/block-emails-yahoo-gmail-outlook/

یوتیوب:
https://www.youtube.com/watch?v=PIZGpmKvX8I

#ویدئو_آموزشی #یاهو #جیمیل #ایمیل

@beshkan

هشدار!
اپلیکیشن «شناسایی بازدیدکنندگان عکس پروفایل واتس‌اپ» وجود ندارد
تبلیغاتی که ادعا می‌کنند اپ‌هایی پولی وجود دارند که قادر به شناسایی بازدیدکنندگان عکس پروفایل واتس‌اپ شما هستند، کذب محض و نوعی کلاهبرداری است.
اغلب این اپ‌ها بدافزار هستند.

#هشدار #بدافزار #واتس_اپ #کلاهبرداری

@beshkan

برای محافظت اطلاعات در برابر باج‌افزارها، چه مواردی را باید رعایت کنیم؟

۱-همیشه از آنتی ویروس و دیواره آتش بروزرسانی شده استفاده کنید.

۲-از فایل ها، اسناد محرمانه و اطلاعات حساس خود نسخه پشتیبان تهیه کنید.

۳-دسترسی سرویس‌ها و نرم افزارها را در دستگاه های هوشمند خود کنترل کنید.

۴-از دانلود فایل‌های ناشناس و کلیک روی لینک‌های مشکوک خودداری کنید.

#باج_افزار #بدافزار #ویروس #امنیت_دیجیتال

@beshkan

پرسش

چگونه در مرورگر کروم از ذخیره شدن نام کاربری و پسوردها جلوگیری کنیم؟

در مرورگر کروم، در بالا و بر روی آیکون سه نقطه، مسیر زیر را دنبال کنید:

Settings >Autofill >Passwords

در پنجره جدید، تیک‌های مقابل دو گزینه offer to save passwords و همچنین Auto Sign-in را غیرفعال کنید.

#پرسش #کروم #پسورد #مرورگر

@beshkan

پاک‌سازی دستگاه تلفن با AVG Cleaner برای افزایش عملکرد و سرعت

حذف فایل‌های اضافی و اپلیکیشن‌هایی که استفاده نمی‌کنیم، به افزایش عملکرد سیستم کمک بسیاری می‌کند. در واقع می‌توان گفت آزاد‌سازی حافظه در عملکرد آن نقش موثری دارد. در این مقاله به معرفی یک اپلیکیشن مناسب برای بهینه‌سازی عملکرد دستگاه‌های تلفن همراه اندروید می‌پردازیم.

ابزار AVG Cleaner، اپلیکیشن مناسبی برای آزاد‌سازی حافظه و حذف برنامه‌های بلااستفاده است. این اپلیکیشن‌ها به افزایش کارایی و سرعت موبایل شما کمک قابل‌توجهی می‌کند.

این اپلیکیشن رایگان است و در گوگل‌پلی در اختیار کاربران اندروید گذاشته شده است.

قابلیت‌های اپلیکیشن AVG Cleaner به شرح زیر است:

حذف برنامه‌های پیش‌نصب‌شده
حذف فایل‌های اضافی و غیرضروری
حذف برنامه‌ها بی‌ستفاده
حذف عکس‌ها و فیلم‌های تکراری
توقف برنامه‌ها و فرآیندهای در حال اجرا در پس‌زمینه (پاکسازی RAM)
نمایش اطلاعات سیستم به صورت یکجا
مدیریت فایل‌ها و تجزیه تحلیل آن‌ها
پاک‌کننده کش‌های برنامه‌ها و حافظه موقت

وب‌سایت:

https://tech.tavaana.org/fa/news/AVGCleanUp

بات تلگرامی بشکن برای دریافت پروکسی و فیلترشکن و پاسخ به پرسش‌های شما:

t.me/beshkantechbot

#آموزشی #افزایش_سرعت #اندروید

@beshkan

آخرین نسخه اپلیکیشن AVG Cleaner برای اندروید

#فایل_نصبی #اندروید

@beshkan

آنچه باید درباره امنیت ChatGPT بدانیم

چت‌‌جی‌.پی‌.تی ChatGPT، یک مدل زبانی هوش مصنوعی است که توسط شرکت OpenAI ساخته شده و در اختیار کاربران قرار گرفته است. در این مقاله به بررسی‌های امنیت داده‌هایی که این سرویس جمع‌آوری می‌کند، می‌پردازیم.

شما می‌توانید از طریق مرورگرها در دسکتاپ و موبایل، با این سرویس تعامل داشته باشید و سوالات خود را از آن بپرسید. چت‌جی‌.پی‌.تی قادر است به سوالات شما در موضوعات مختلف از جمله علوم، فناوری، روان‌شناسی، سلامت و بسیاری شاخه‌‌های دیگر پاسخ دهد. در واقع هدف اصلی چت‌جی‌پی‌تی، ارائه پاسخ‌های سریع و دقیق به سوالات و نیازهای کاربران است. این سیستم سعی می‌کند بهترین پاسخ را به سوالات کاربران بدهد.

سرویس‌های هوش مصنوعی به کمک روش‌های پردازش زبان طبیعی و ماشین لرنینگ، قادر به بررسی و تحلیل داده‌های بزرگ و پیچیده هستند و می‌توانند به کاربران در درک بهتر مطالب، پاسخ به سوالات، برنامه‌ریزی و انتخاب بهتر گزینه‌ها کمک کنند؛ با هدف تحقیق دنیایی هوشمند و بهبود کیفیت زندگی و کاربردی‌ترشدن فناوری است.

چت‌جی‌پی‌تی در کشورهایی مانند کوبا چین، ایران، کره شمالی و روسیه مسدود شده است. برای استفاده از چت جی‌پی‌تی، می‌بایست شماره تلفن خود را وارد کنید که متاسفانه ایران در لیست کشورهای این سرویس نیست.

بسیاری از کشورها استفاده از چت‌جی‌پی‌تی را در کشور خود مسدود کرده‌اند. مثلا ایتالیا به عنوان اولین کشور غربی، سرویس ChatGPT ربات چت هوش مصنوعی محبوب را ممنوع اعلام کرد. ایتالیا علت این کار را نبود شفافیت در استفاده از داده‌ها اعلام کرد.

دولت‌های کشورهای مختلفی هم در حال بررسی راهکارهایی برای مدیریت هوش مصنوعی هستند چرا که نگران داده‌ها و امنیت آن‌ها هستند. آلمان، فرانسه، سوئد و کانادا ترس‌ها و نگرانی‌های مربوط به هوش مصنوعی را بیان کرده‌اند. برای مثال کانادا اعلام کرده است که مشغول بررسی این سرویس است.

ادامه مطلب:

https://tech.tavaana.org/fa/news/SecChatGPT

بات تلگرامی بشکن برای دریافت پروکسی و فیلترشکن و پاسخ به پرسش‌های شما:

t.me/beshkantechbot

#هوش_مصنوعی #امنیت_دیجیتال #حریم_خصوصی
#ChatGPT

@beshkan

وب‌گردی امن و مخفی در مرورگرهای مختلف

رعایت امنیت، هنگام وب‌گردی موضوع بسیار مهمی است چرا که اگر از آن غافل شوید، رد پایی از وب‌گردی‌تان به جا می‌گذارید و اگر کسی به سیستم شما دسترسی پیدا کند، به‌راحتی می‌تواند تاریخچه یا هیستوری وب‌گردی‌ شما را پیدا کند.

بنابراین همواره می‌بایست راهی را برای وب‌گردی انتخاب کنید که کمترین اثر را از خودتان به جا بگذارید. زمانی که از مرورگرها در حالت عادی استفاده می‌کنید، تاریخچه وب‌گردی شما در آن‌ها ذخیره می‌شود. به همین دلیل است که شما برای حفظ امنیت خودتان می‌بایست هر از گاهی این تاریخچه را پاک کنید.

اگر این کار را مرتب انجام می‌دهید که امنیت خودتان را بالا می‌برید؛ اما اگر نگران فراموش‌کردن این کار هستید و ممکن است با این فراموش‌کاری، امنیت‌تان را به خطر بندازید، این مقاله را تا آخر بخوانید.

برای این‌که بتوانید در حالت کاملا امن و مخفی و بدون به‌جاگذاشتن رد پا وب‌گردی کنید، کافی است که از حالت مخفیِ مرورگر استفاده کنید. در این صورت هیچ اطلاعاتی از وب‌گردی شما در جایی ذخیره نمی‌شود و با بستن مرورگر، تمام اطلاعات وبگردی‌ شما از بین می‌رود و دیگر نیازی به حذف هیستوری مرورگرتان نیست.

در ادامه به این می‌پردازیم که چگونه در حالت مخفی در مرورگرهای مختلف، وب‌گردی کنیم.

مرورگر Chrome

در مرورگر کروم، نام این قابلیت Incognito است. برای استفاده از آن، کروم را باز کنید، وارد منوی مرورگر شوید و گزینه New Incognito window را انتخاب کنید. به همین ترتیب می‌توانید بعد از بازکردن کروم، کلید‌های Ctrl+Shift+N را به صورت همزمان فشار دهید تا صفحه Incognito برایتان باز بشه.

ادامه مطلب:

https://tech.tavaana.org/digital-security/incognito/

#آموزشی #مرورگر #وبگردی

@beshkan

پروکسی‌های امن MTproto برای عبور از سد فیلترینگ در تلگرام - دوشنبه - ۹ - مهر - ۱۴۰۳

برای استفاده سایر کاربران، دوستان و هم‌وطنان، این پروکسی‎‌ها را به اشتراک بگذارید.

Russian Federation
https://t.me/proxy?server=77.232.38.91&port=3598&secret=7gAA8A8Pd1VV____9QBtLmktLS0tLS0tLS0t

Russian Federation
https://t.me/proxy?server=91.142.77.212&port=3598&secret=7gAA8A8Pd1VV____9QBtLmktLS0tLS0tLS0t

Netherlands (Kingdom of the)
https://t.me/proxy?server=89.110.101.191&port=4045&secret=FgMBAgABAAH8AwOG4kw63Q

United Kingdom
https://t.me/proxy?server=www.talismanliner.info&port=443&secret=1603010200010001fc030386e24c3add

Netherlands (Kingdom of the)
https://t.me/proxy?server=5.35.38.229&port=443&secret=7HQighJPBNMYVRNB6tdkVw

Ireland
https://t.me/proxy?server=yo-no-yo.nhlfan.net&port=443&secret=3fQ1mpsyX_HR5QhN8OD3U3s

Germany
https://t.me/proxy?server=95.169.173.212&port=85&secret=7gggggggggggggggggggggh0cmFuc2xhdGUuZ29v

Germany
https://t.me/proxy?server=116.202.197.53&port=243&secret=7gggggggggggggggggggggh6cWt0bHdpdWF2dnZxcXQ0eWJ2Z3ZpN3R5bzRoamw1eGdmdXZwZGY2b3RqaXljZ3dxYnltMnFhZC5vbmlvbg

Netherlands (Kingdom of the)
https://t.me/proxy?server=93.183.89.180&port=3598&secret=7gAA8A8Pd1VV____9QBtLmktLS0tLS0tLS0t

Russian Federation
https://t.me/proxy?server=185.173.38.57&port=3598&secret=7gAA8A8Pd1VV____9QBuLmktLS0tLS1pbi5hcHBjZW50ZXIubXMtLS0tLS0

بات تلگرامی بشکن برای دریافت پروکسی و فیلترشکن و پاسخ به پرسش‌های شما:

t.me/beshkantechbot

#تلگرام  #پروکسی

@tavaanatech

@beshkan

قابلیت‌های Ceno Browser، مرورگری برای دسترسی آزاد به اینترنت

برنامه Ceno Browser یک مرورگر وب متن‌باز است که برای دسترسی به اینترنت آزاد و بدون سانسور طراحی شده است و با وجود چالش‌ها و محدودیت‌ها، Ceno Browser می‌تواند راه‌حلی مؤثر برای مقابله با سانسور اینترنتی و حفظ آزادی اطلاعات باشد.

ویژگی‌های آن به شرح زیر است:

دسترسی آزاد به وب‌سایت‌های مسدودشده.
استفاده از شبکه‌های همتابه‌همتا (P2P) و IPFS برای به‌اشتراک‌گذاری و دسترسی به محتوا.
محافظت از اطلاعات شخصی کاربران با استفاده از تکنولوژی‌های رمزگذاری پیشرفته.
شفافیت و قابلیت بررسی کد مرورگر (متن باز) برای اطمینان از امنیت.
عدم وابستگی به سرورهای مرکزی و حفظ دسترسی حتی در شرایط محدودیت‌های شدید.

وب‌سایت:

https://tech.tavaana.org/digital-world/ceno-browser/

#مرورگر #آموزشی

@beshkan

آخرین نسخه Ceno Browser برای اندروید

#دانلود #مرورگر #اندروید

@beshkan

مرکز ملی امنیت سایبری بریتانیا و نهادهای آمریکا درباره حملات سایبری هکرهای سپاه پاسداران هشداری صادر کردند

مرکز ملی امنیت سایبری بریتانیا (NCSC) امروز (جمعه) هشدار جدیدی در مورد تهدید مداوم حملات فیشینگ که توسط مهاجمین سایبری که به نمایندگی از دولت ایران فعالیت می‌کنند، صادر کرده است.

در این اطلاعیه آمده است؛ هکرهایی که به نمایندگی از سپاه پاسداران انقلاب اسلامی فعالیت می‌کنند از تکنیک‌های مهندسی اجتماعی برای دسترسی به حساب‌های آنلاین قربانیان استفاده می‌کنند.

این فعالیت مخرب علیه افرادی است که ارتباطی با مسائل ایران و خاورمیانه دارند، مانند مقامات دولتی فعلی و سابق، کارکنان ارشد اندیشکده‌ها، روزنامه‌نگاران و فعالین سیاسی.
در این اطلاعیه همچنین آمده که این مهاجمان با جعل هویت مخاطبین از طریق ایمیل و پلتفرم‌های پیام‌رسان، ارتباطی با اهداف موردنظر برقرار کرده و آن‌ها را به اشتراک‌گذاری اطلاعات کاربری و شخصی از طریق یک صفحه ورود به حساب ایمیل جعلی(فیشینگ) ترغیب می‌کنند.
(مهاجمان اغلب با ترغیب قربانیان برای دسترسی به یک سند از طریق یک متن هایپرلینک آنها را به صفحه فیشینگ هدایت می‌کند، اطلاعات کاربری آنها را سرقت می‌کنند.)
سپس از این طریق مهاجمان می‌توانند به حساب‌های قربانیان دسترسی پیدا کنند، پیام‌های شخصی این افراد را استخراج کرده یا حذف کنند و همچنین تنظیمات ارسال ایمیل را تغییر دهند.

همچنین این هکرها از تکنیک‌ مهندسی اجتماعی براساس علایق یا موضوعات مرتبط با اهداف خود استفاده می‌کنند که برای مثال شامل جعل هویت اعضای خانواده خبرنگاران شناخته شده یا بحث با قربانیان در مورد موضوعات سیاست خارجی و دعوت به کنفرانس‌ها می‌شود.

لینک خبر:
https://www.ncsc.gov.uk/news/uk-us-issue-alert-cyber-actors-behalf-iranian-state-carry-targeted-phishing-attacks

فایل منتشر شده توسط مرکز ملی امنیت سایبری بریتانیا (NCSC) :
https://www.ic3.gov/Media/News/2024/240927.pdf

روش‌های مقابله با حملات سایبری، ویژه کنشگران:
https://tech.tavaana.org/digital-security/cyberattacks-islamic-republic-iran/
۵ نرم‌افزار رایگان برای مقابله با حملات فیشینگ:
https://tech.tavaana.org/digital-security/5antivirus/

#هک #فیشینگ #سایبری

@beshkan

آموزشکده توانا دانشجو می‌پذیرد؛

دوره آموزشی «حمایت روانی-اجتماعی از سلامت روانی زندانیان سیاسی در ایران»، آنلاین و رایگان

در این دوره‌ آموزشی، از چشم‌اندازی روان‌شناختی و اجتماعی و بر اساس رویکرد حمایتگرانه، تاثیر محیط زندان بر زندانیان سیاسی مورد بررسی قرار می‌گیرد و همچنین نوع این تاثیر در نسبت با خانواده‌های زندانیان نیز واکاوی می‌شود.

به بیان دیگر هدف این دوره‌ آموزشی آن است که پیامدهای روانی زندان را به مثابه‌ یک نگرانی جدی مورد توجه جدی قرار دهد و نشان دهد که نبایستی صرفا به آزادی زندانی سیاسی توجه کرد بلکه چالش‌های پس از آزادی نیز بایستی در کانون توجهات قرار بگیرند. به‌ویژه که خانواده‌ها نیز در چنین وضعیتی هم متاثر از وضعیت هستند و هم در کم‌وکیف آن وضعیت تاثیرگذار خواهند بود.

این مسئله در خانواده‌ها آن اندازه جدی است که در این دوره از پدیده‌ای چون «ترومای غیر مستقیم در خانواده زندانیان سیاسی» سخن به میان می‌آید. بدیهی است که بر اساس چنین دغدغه‌ای و در کنار نگاه علمی به مسئله، راهنمایی‌های عملی نیز بخشی از این کار و دوره هستند و حمایتگری از فرد زندانی و نیز خانواده‌ها صورتی جدی خواهد داشت تا این دوره بتواند به هدف خود مبنی بر تقویت تاب‌آوری بین زندانیان نائل آید.

در جلسه‌ واپسین نیز مسئله‌ خشونت جنسی مطمح نظر قرار می‌گیرد؛ مسئله‌ای که در زندان‌های جمهوری اسلامی بسیار رایج است و به بیان این دوره «به عنوان ابزاری برای سرکوب» استفاده می‌شود. بر این اساس «پیامدهای اجتماعی استفاده از خشونت جنسی» نیز مورد بحث جدی قرار می‌گیرد و «۸ اقدام فوری» برای یاری‌رسانی پیشنهاد می‌شود.

دوره‌ «حمایت روانی-اجتماعی از سلامت روانی زندانیان سیاسی در ایران» در ۶ جلسه ارائه می‌شود و امیدوار است بتواند در این حوزه یاری‌گر زندانیان سیاسی و خانواده‌های آن‌ها باشد.

مدرس این دوره احمدرضا محمدپور یزدی، روانشناس، است.

احمدرضا محمدپوریزدی، دارای دکترای روان‌درمانی در علم، در حال حاضر کاندیدای دکترای تحلیل اجتماعی و فرهنگی و پژوهشگر در دپارتمان جامعه‌شناسی و انسان‌شناسی دانشگاه کنکوردیای کانادا و نیز عضو تیم بالینی دو کلینیک روان‌شناسی و روان‌کاوی در مونترال است.

تخصص اصلی او در حوزه روان‌کاوی تروماتراپی و در حوزه انسان‌شناسی فرهنگی اجتماعی ترومای جمعی است. او آثار متنوعی به فارسی و انگلیسی در ژورنال‌های معتبر منتشر کرده است و جوایز پژوهشی متعددی مثل جایزه انجمن بین‌المللی روانکاوی برای مسابقه مقاله‌نویسی ۲۰۲۳ و اکسلنت اوارد و مریت اسکالرشیپ کنکوردیا را در کارنامه خود دارد.


برای شرکت در این دوره از طریق فرم، ثبت‌نام کنید. در کانال تلگرامی و واتس‌اپی دوره نیز می‌توانید عضو شوید.

فرم ثبت نام:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe0s4l0OOnrBziY6WxmzmYVafXWVdEpjFlmNHkhJs6n7OYcvg/viewform?usp=sf_link

کانال تلگرام دوره:
https://t.me/mental_health_political_prisoner

کانال واتس‌اپ دوره:
https://whatsapp.com/channel/0029VahDpsR545uxPkbihx3d

پروکسی‌های امن MTproto برای عبور از سد فیلترینگ در تلگرام - سه‌شنبه - ۱۰ - مهر - ۱۴۰۳

برای استفاده سایر کاربران، دوستان و هم‌وطنان، این پروکسی‎‌ها را به اشتراک بگذارید.

Germany
https://t.me/proxy?server=95.169.173.216&port=85&secret=7gAA8A8Pd1VV____9QBuLmlhLS0tLS0tLS0

Russian Federation
https://t.me/proxy?server=77.232.42.137&port=4045&secret=7gAA8A8Pd1VV____9QBuLmktLS0tLS1pbi5hcHBjZW50ZXIubXMtLS0tLS0

Germany
https://t.me/proxy?server=5.9.179.74&port=443&secret=7gAA8A8Pd1VV____9QBuLmktLS0tLS1pbi5hcHBjZW50ZXIubXMtLS0tLS0

Russian Federation
https://t.me/proxy?server=185.244.180.117&port=3598&secret=7gAA8A8Pd1VV____9QBuLmlhLS0tLS0tLS0

Germany
https://t.me/proxy?server=116.202.197.53&port=243&secret=7gggggggggggggggggggggh6cWt0bHdpdWF2dnZxcXQ0eWJ2Z3ZpN3R5bzRoamw1eGdmdXZwZGY2b3RqaXljZ3dxYnltMnFhZC5vbmlvbg

Romania
https://t.me/proxy?server=65.38.120.132&port=443&secret=7sMKRyPN9sG0f2jmhTj1jRJtYWlsLmZpbG1uZXQuaXI

United Kingdom
https://t.me/proxy?server=foryou.toksmoks.info&port=443&secret=1603010200010001fc030386e24c3add

Netherlands (Kingdom of the)
https://t.me/proxy?server=my.tls-443.co.uk.&port=443&secret=7hBEYoISSb16xRkTAiDCXQluLmktLS0tLS1pbi5hcHBjZW50ZXIubXMtLS0tLS0

United States of America
https://t.me/proxy?server=18.188.75.120&port=443&secret=7gcgcgcgcgcgcgcgcgcgcgd0cmFuc2xhdGUuZ29v

Russian Federation
https://t.me/proxy?server=91.142.78.7&port=3798&secret=7gAA8A8Pd1VV____9QBtLmktLS0tLS0tLS0tLS0t

بات تلگرامی بشکن برای دریافت پروکسی و فیلترشکن و پاسخ به پرسش‌های شما:

t.me/beshkantechbot

#تلگرام  #پروکسی

@tavaanatech

@beshkan

اقدامات لازم برای حفظ امنیت مودم

امنیت مودم وای فای نکته‌ی بسیار مهمی است که گاهی مورد توجه کاربران قرار نمی‌گیرد.عدم دقت به این موضوع می‌تواند هکرها را در هک مودم ما موفق سازد.

وب‌سایت:

https://tech.tavaana.org/fa/video-tutorials/aqdamat-lazm-bray-hfz-amnyt-mwdm

یوتیوب:
https://www.youtube.com/watch?v=hEah8jO0kJI

#ویدئو_آموزشی #مودم #اینترنت #هک

@beshkan