نمی‌توانید ارزشِ چیزی را بفهمید،
مگر این‌که احتمالِ از دست‌دادنِ آن ‌را تجربه کنید.

📕 #اوضاع_خیلی_خراب_است
✍🏻 #مارک_منسن

📚 @BookTop

چطوری خودم حالم رو بهتر کنم؟

خشم = ورزش کن
حسادت = روی منحصر به فرد بودنت تمرکز کن.
اضطراب = ذهن آگاهی رو تمرین کن.
دلخوری = دیدگاه منطقیت رو گسترش بده.
خستگی = گوشی رو خاموش کن و بخواب.
بی انگیزگی = دوش بگیر؛ تمام حواست رو درگیر کن.
شک به خود = بنویس؛ بذار احساست بیاد روی کاغذ.
افسردگی = در طبیعت قدم بزن و با دوستان وقت بگذرون.

📚 @BookTop

شما می‌توانید مهرِ خود را به فرزندانتان بدهید، امّا نه اندیشه‌هایِ خود را، زیرا که آن‌ها اندیشه‌هایِ خود را دارند.
شما می‌توانید تنِ آن‌ها را در خانه نگاه دارید، امّا نه روحشان را، زیرا که روحِ آن‌ها در خانه ی فرداست، که شما را به آن راه نیست، حتی در خواب.
شما می‌توانید بکوشید تا مانندِ آن‌ها باشید، امّا مکوشید تا آن‌ها را مانندِ خود سازید. زیرا که زندگی واپس نمی‌رود و در بندِ دیروز نمی‌مانَد.

📕 #نامه_های_عاشقانه_یک_پیامبر
✍🏻 #جبران_خلیل_جبران

📚 @BookTop

برای فرد سالم، دوست داشتن خوبی‌های ديگری دليل عشق نيست ... بلكه دوست داشتن عيب‌های ديگری، بزرگترين دليل عشق است...!

📕 #میرا
✍🏻 #کریستوفر_فرانک

📚 @BookTop

#معرفی_کتاب 📚

کتاب سال اسپاگتی مجموعه‌ای متشکل از ده داستان کوتاه شنیدنی از هاروکی موراکامی نویسنده‌ی پرافتخار ژاپنی است. 

📚 @BookTop

📕 #سال_اسپاگتی
✍🏻 #هاروکی_موراکامی

📚 @BookTop

رشد، توانایی به تعویق انداختنِ
لذت است.

#زیگموند_فروید ⁩

📚 @BookTop

قانون ابدی خلقت این است که از ناسپاسان گرفته می‌شود و به سپاسگزاران بیشتر داده می‌شود.

و ناسپاس کسی است که داشتن یا نداشتن نعمت‌ها، هیچ تفاوتی برایش پدید نمی‌آورد و در حس و حال یا رفتارهای او اثری از قدر دانستن از نعمت دیده نشود، و همه چیز را حیف و میل و کم ارزش و تحقیر کند (و کوچک شمارد).

ناسپاسی یعنی هرچند در این لحظه یک نعمت را داری، اما حقیقتا حتی اگر آنرا نداشتی هم هیچ تغییری در کیفیت این لحظه برایت پدید نمی‌آمد (جز اینکه حسرت نداشتن همان نعمتی که اکنون داری را هم به لیست حسرت‌هایت اضافه می‌کردی!)

ناسپاس کسی است که فقط بلد است آنچه ندارد را ببیند و به محض اینکه چیزی را به دست می‌آورد هم هیچ خیری از آن نعمت احساس نمی‌کند، و لحظه ای تردید نیست که ناسپاسی دیر یا زود محرومیت‌ها را وارد زندگی هر فرد ناسپاس می‌کند.

از ناسپاسان طوری گرفته خواهد شد که حتی خود متوجه نشوند که چگونه نعمت را از دست دادند، و به سپاسگزاران طوری اعطا خواهد شد که حتی خود نیز متوجه نشوند که چه شد که معجزه وار، نعمتی را به دست آوردند.

از شگفت انگیز ترین روش‌های جهان هستی برای مجازات ناسپاسان، این است که هرچند ظاهرا نعمتی در دست فرد ناسپاس قرار گیرد و‌ هرچند این مدت، به درازا بکشد، اما مکر هستی و قواعد هستی این است که بود و نبود این نعمت فرقی برای او ایجاد نخواهد کرد و فرد ناسپاس، فقط و فقط برای مدتی حمل کننده و نگاهدارنده نعمت برای فرد دیگری خواهد بود(آنکه قدردان است).

البته جهان هستی به دنبال مجازات کسی نیست. بلکه فقط قوانینی دارد که در صورت عدم هم‌جهت بودن با آنها بصورت اتوماتیک برای خود مشکل تولید می‌کنید.

آنکه هزاران هزار کیسه طلا دارد ولی از درون هیچ قدردانی برایشان ندارد، در حقیقت هیچ ندارد، و آنکه هیچ ندارد اما در همین لحظه به هر بهانه و بابت هر چیزی قدردانی دارد، در حقیقت اوست که همه چیز دارد و نعمت‌ها به دست قدردانان می‌رسد.

هرآنچه داری که فرد دیگری می‌تواند از همان، به شکلی بهتر از تو استفاده کند، مثالی از ناسپاسی است.

اگر می‌دانستید که متن های بالا تا چه حد از اعماق وجود و چه تجربه ها نوشته شده، طور دیگری آنرا می‌خواندید.

📚 @BookTop

آلن دوباتن، بزرگسالی، بلوغ فکری و روانشناختی واقعی رو چقدر زیبا توصیف میکنه:

📚 @BookTop

می‌خواهم بدانم که
راستی راستی زندگی یعنی
اينکه توی يک تکه جا،
هی بروی و برگردی،
تا پير بشوی و ديگر هيچ؟!
يا اينکه طور دیگری هم
توی دنيا می‌شود زندگی کرد؟

📕 #ماهی_سیاه_کوچولو
✍🏻 #صمد_بهرنگی

📚 @BookTop

بچه روزی که بفهمد بزرگسالان کامل نیستند، بالغ می‌شود. روزی که آن‌ها را ببخشد، بزرگسال می‌شود. و روزی که خودش را ببخشد فردی خردمند می‌شود.

#الدن_نولان

📚 @BookTop

#معرفی_کتاب 📚

رمان که فضای آخرالزمانی آن، بی‌مکانی و بی‌زمانی آن و بی‌معنا بودن اعتبار اسم‌گذاری‌ها و هویت‌بخشی‌های مرسوم در آن نشانگر ادامه فضای کوری در ذهن نویسنده است، به حوادثی می‌پردازد که در یک کشور پادشاهی مشروطه در اثر توقف و سپس از سرگیری مرگ روی می‌دهد.

📚 @BookTop

📕 #توقف_در_مرگ
✍🏻 #ژوزه_ساراماگو
🏅 برنده جایزه نوبل ادبی ۱۹۹۸

📚 @BookTop

تا به حال اتفاق افتاده فهرست کارهای روزانه درست کنید اما به هیچ یک پایبند نمانید؟
یا با خود اندیشیده‌ اید که «من چه مرگم شده، می‌‌دونم باید چکار کنم، خب چرا پا نمیشم برم اون لعنتی رو انجامش بدم؟»

پس این تعریف یک خطی قانون پنج ثانیه را داشته باشید:
"اگر برای رسیدن به هدفی خیز برداشته‌‌اید تا پنج ثانیه مهلت دارید به حرکت درآیید، در غیر این‌صورت مغز شما آن ایده را نابود خواهد کرد."

📕 #قانون_5_ثانیه
✍🏻 #مل_رابیتز

📚 @BookTop

تنهاییِ آدم‌ها بزرگه، خیلی بزرگ،
شایدم به وسعت یک دریا است؛
اما برای پُر کردنش، یک لیوان محبت کافیست.

📕 #صد_سال_تنهایی
✍🏻 #گابریل_گارسیا_مارکز

📚 @BookTop

«برای شناخت دیگران، باید اول خودت را بشناسی.»

«انسان‌ها همیشه نقاب به چهره دارند؛ تو باید پشت نقاب را ببینی.»

«انسان‌ها بیش از عقل، برده‌ی احساسات‌اند.»

«کسی که بر غرایز خود مسلط است، بر دیگران نیز مسلط خواهد بود.»

«بیشتر تصمیم‌های ما از ناخودآگاه سرچشمه می‌گیرند، نه منطق.»

«قدرت واقعی در دیدن انگیزه‌های پنهان دیگران است.»

«بی‌توجهی به طبیعت انسان، بزرگ‌ترین خطای ماست.»

«کسانی که احساسات خود را انکار می‌کنند، بیشتر قربانی آن می‌شوند.»

«برای تاثیرگذاری بر دیگران، باید طبیعت‌شان را بفهمی.»

«درک غرور و ترس انسان‌ها، کلید نفوذ به ذهن آن‌هاست.»

«خودخواهی نیرویی طبیعی است؛ باید آن را شناخت و مهار کرد.»

«قدرت یعنی توانایی دیدن پشت پرده‌ی رفتارها.»

«هر انسانی داستانی دارد که او را شکل داده؛ آن را بفهم، تا او را بشناسی.»

«درک نیاز به تایید، بسیاری از رفتارها را توضیح می‌دهد.»

«انسان‌ها در موقعیت‌های بحرانی، ماهیت واقعی‌شان را آشکار می‌کنند.»

📕 #قوانین_طبیعت_انسان
✍🏻 #رابرت_گرین

📚 @BookTop