هيچ لذتی بالاتر از آن نيست
كه با كسی آشنا شوی
كه دنيا را مانند تو می‌بیند
گويی درمی‌یابی
كه ديوانه نبوده‌ای!

#كريستين_بوبن

📚 @BookTop

پول روی همه‌ی حرامزادگی‌ها را می‌پوشاند . . . ‌
‌
📕 #مرگ_خوش
✍🏻 #آلبر_کامو

📚 @BookTop

ثروت به معنای داشتن چیزهای زیاد نیست، بلکه به معنای داشتن چیزهایی است که دوست داریم داشته باشیم.
ثروت مطلق نیست بلکه نسبی است و به‌ میل و خواست ما بستگی دارد. هروقت چیزی را طلب کنیم که نمی‌توانیم به‌ دستش بیاوریم، فقیرتر می‌شویم حتی اگر دارایی‌های زیادی داشته باشیم.

📕 #اضطراب_منزلت
✍🏻 #آلن_دوباتن

📚 @BookTop

کسی که یک عمر برای دیگران فداکاری کرده و غم خورده است،اگر روزی خودش اندوهی به دل داشته باشد همه دچار حیرت و بهت می‌شوند و از او انتظار ندارند برای خودش غصه بخورد...

📕 #بانوی_شکسته
✍🏻 #سیمون_دوبووار

📚 @BookTop

یه روز بیدار میشی و میبینی
که دیگه هیچ وقتی برای انجام کارایی که دوستشون داشتی نمونده ...

همین حالا انجامشون بده ...

📚 @BookTop

لذت سطحی‌ترین شکل رضایت در زندگی است و از این‌رو دسترسی به آن آسان است و از دست‌دادن آن هم از همه راحت‌تر. لذتْ دلیل خوشحالی نیست؛ بلکه باید اثر آن باشد. اگر سایر ارزش‌ها و معیارها را درست انتخاب کنید، لذت به‌طور طبیعی و به‌عنوان محصولی جانبی ظاهر خواهد شد.

📕 #هنر_ظریف_رهایی_از_دغدغه‌ها
✍🏻 #مارک_منسن

📚 @BookTop

برایم از چیزهایی بگو که فکر میکنی برای هیچکس مهم نیست.

📚 @BookTop

#معرفی_کتاب 📚

آرزوهای بر باد رفته نام رمانی است دنباله دار که توسط انوره دو بالزاک، نویسندهٔ اهل فرانسه نوشته شده‌است.
این کتاب یکی از آثار مشهور ادبی جهان است.

📚 @BookTop

📕 #آرزوهای_بر_باد_رفته
✍🏻 #انوره_دو_بالزاک

📚 @BookTop

بخشیده‌ام،
شما هم اگر بخواهید می‌توانید ببخشید؛
آدم زمین نیست که بتواند بار همه این تلخی‌ها را به دوش بکشد.

📕 #نیمه‌_تاریک_ماه
✍🏻 #هوشنگ_گلشیری

📚 @BookTop

لذت بخش ترین حس بعد از موفقیت،
سکوت دشمنان شماست!

#گابریل_گارسیا_مارکز

📚 @BookTop

مهم نیست کسی را از خودت متنفر کنی؛

اما هیچ‌گاه کسی را از خودش متنفر نکن ...

📕 #عشق_کافی_نیست
✍🏻 #مارک_منسن

📚 @BookTop

اژدهای کوچک پرسید: «اگه بعضی‌ها از من یا کارهام خوش‌شون نیاد چی؟»

پاندای بزرگ گفت: «تو باید راه خودت رو بری. بهتره اون‌ها رو از دست بدی تا خودت رو.»

📕 #پاندای_بزرگ_و_اژدهای_کوچک
✍🏻 #جیمز_نوربری

📚 @BookTop

برای شناخت بهتر آدم ها ،
کافیه یک بار بر خلاف میلشون عمل کنی ...!

#وودی_آلن

📚 @BookTop

چیزهایی که هیچ‌وقت نمی‌تونی تغییر بدی:

1. گذشته
‏2. دنیا
‏3. آدم‌ها

‏چیزهایی که هر روز می‌تونی تغییر بدی:

‏1. طرز فکرت
‏2. تصوراتت
‏3. باور‌هات

‏دیگه دست توئه که کدومش رو بپذیری و کدومش رو تغییر بدی!...

📚 @BookTop

تکنیک 5-4-3-2-1 را در مواقعی که آشفته هستید اجرا کنید:

5. به اطراف نگاه کنید و پنج موردی را که می توانید ببینید (از جایی که در آن هستید) نام ببرید.

4. چهار موردی را که می شنوید گوش دهید و نام ببرید.
3. سه مورد را لمس كنید، مانند صفحات كتاب یا احساس پاهایتان روی فرش.

2. دو مورد را بو کنید. مانند بوی صفحات یک کتاب یا رایحه مرکبات شمعی که روشن کرده اید را تنفس کنید.

1. سرانجام، چیزی را بنویسید که می توانید طعم آن را بچشید.
یک جرعه آب سرد یا حتی فقط طعم دهان خود را مزه مزه کنید.

این یک تیر با دو نشان است.

اول، تمرکز شما را به حواس خود و از همه مهم تر لحظه فعلی جلب می کند.

دوم، پیگیری شمارش و کار کردن از طریق حواس خود باعث قطع شدن تفکرات منفی که با آنها تحت فشار هستید می شود.
این یک لحظه کوچک ذهن آگاهیست که شما را نجات خواهد داد.

📚 @BookTop

بهترین چیز برای آدم همین است
اعتقاد داشتن به حرفی که می‌زند
و دوست داشتن کاری که می‌کند.

📕 #گفتگو_در_کاتدرال
✍🏻 #ماریو_بارگاس_یوسا

📚 @BookTop