هرچه دارایی درونی فرد بیشتر باشد،
کمتر از دیگران میخواهد...
📕 #درمان_شوپنهاور
✍🏻 #اروین_د_یالوم
📚 @BookTop
کمتر از دیگران میخواهد...
📕 #درمان_شوپنهاور
✍🏻 #اروین_د_یالوم
📚 @BookTop
❤211👍94👏15🕊10
عدالت آن است که برای هر اشتباه فقط یک بار مجازات شویم؛
ولی ما بابت هر اشتباه خودمان را هزاران بار مجازات میکنیم،
انسان حافظه ای قوی دارد، بارها اشتباه خود را یادآوری میکنیم، بارها خود را محاکمه میکنیم، بارها خود را مقصر میدانیم و بارها خود را مجازات میکنیم.
📕 #چهار_میثاق
✍🏻 #دون_میگوئل_روئیز
📚 @BookTop
ولی ما بابت هر اشتباه خودمان را هزاران بار مجازات میکنیم،
انسان حافظه ای قوی دارد، بارها اشتباه خود را یادآوری میکنیم، بارها خود را محاکمه میکنیم، بارها خود را مقصر میدانیم و بارها خود را مجازات میکنیم.
📕 #چهار_میثاق
✍🏻 #دون_میگوئل_روئیز
📚 @BookTop
❤141👍70💔29❤🔥4
این که تن به انجام هر کاری نمیدی، متعهدی و تو زندگیت چهارچوب داری نشون دهنده ی اصالته!
چهارچوبی که خودت برای خودت تعریف میکنی و پایه و اساسش از "خانواده" شکل میگیره
کسی که چهارچوب داره اصالت داره؛
اصالت رو نه میشه خرید نه میشه اَداش رو در آورد نه میشه با بزک دوزک بهش رسید!
اصالت یعنی دلت نمیاد خیانت کنی.
دلت نمیاد دل بشکنی.
دلت نمیاد دورو باشی.
دلت نمیاد آدمهارو بازی بدی و زیرآبی بری.
دلت نمیاد دروغ بگی و هرز بپری
این بی عرضگی نیست!
اسمش "اصالته"
📚 در اینستاگرام هم ما رو دنبال کنید👇
https://www.instagram.com/Academic_Library
📚 @BookTop
چهارچوبی که خودت برای خودت تعریف میکنی و پایه و اساسش از "خانواده" شکل میگیره
کسی که چهارچوب داره اصالت داره؛
اصالت رو نه میشه خرید نه میشه اَداش رو در آورد نه میشه با بزک دوزک بهش رسید!
اصالت یعنی دلت نمیاد خیانت کنی.
دلت نمیاد دل بشکنی.
دلت نمیاد دورو باشی.
دلت نمیاد آدمهارو بازی بدی و زیرآبی بری.
دلت نمیاد دروغ بگی و هرز بپری
این بی عرضگی نیست!
اسمش "اصالته"
https://www.instagram.com/Academic_Library
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤218👍71👏21👌10
هرگز برای عاشق شدن،
منتظرِ باران و بابونه نباش!
گاهی در انتهای خارهای يک کاکتوس،
به غنچهای میرسی که
زندگی ات را روشن میکند ...
📕 #پایان_دوئل
✍🏻 #خورخه_لوئیس_بورخس
📚 @BookTop
منتظرِ باران و بابونه نباش!
گاهی در انتهای خارهای يک کاکتوس،
به غنچهای میرسی که
زندگی ات را روشن میکند ...
📕 #پایان_دوئل
✍🏻 #خورخه_لوئیس_بورخس
📚 @BookTop
❤161👍37🕊8😭7
#کتاب_صوتی 🎙
داستان قصه شهری است که دارد صنعتی میشود برای همین طبیعت را نابود میکند. اول آسمان شهر را میگیرد و به جایش آسمان فلزی میگذارد. بعد نوبت درختهاست بعد پرندهها و حتی سگها و گربهها را هم خارج میکنند و شهر لم یزرع میشود. شهر دیگر فصل ندارد. روز و شب ندارد و به جای همهی اینها مشابه فلزیش را گذاشتهاند.
📚 @BookTop
داستان قصه شهری است که دارد صنعتی میشود برای همین طبیعت را نابود میکند. اول آسمان شهر را میگیرد و به جایش آسمان فلزی میگذارد. بعد نوبت درختهاست بعد پرندهها و حتی سگها و گربهها را هم خارج میکنند و شهر لم یزرع میشود. شهر دیگر فصل ندارد. روز و شب ندارد و به جای همهی اینها مشابه فلزیش را گذاشتهاند.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤35👍8😭5
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤18👍6
بهترین پیغام جدایی متعلق به فروغ فرخزاده اونجا که گفت:
بعد از این از تو دگر هیچ نخواهم
نه درودی، نه پیامی، نه نشانی
ره خود گیرم و ره بر تو گشایم
زانکه دیگر تو نه آنی، تو نه آنی
📚 در اینستاگرام هم ما رو دنبال کنید👇
https://www.instagram.com/Academic_Library
📚 @BookTop
بعد از این از تو دگر هیچ نخواهم
نه درودی، نه پیامی، نه نشانی
ره خود گیرم و ره بر تو گشایم
زانکه دیگر تو نه آنی، تو نه آنی
https://www.instagram.com/Academic_Library
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤162💔70🕊16😭14
وارن بافت میگوید:«بهترین سرمایه گذاری ممکن، سرمایه گذاری بر روی خودتان است»
۳۰ روش برای سرمایه گذاری بر روی خودتان:
۱.روزانه مطالعه کنید.
۲.سالمتر غذا بخورید.
۳.آشپزی بیاموزید.
۴.سحرخیز باشید.
۵.از تعللکردن دست بردارید.
۶.زمان خود را مدیریت کنید.
۷.بیشتر سفر کنید.
۸.به یک روال ثابت، پابند بمانید.
۹.پول خود را سرمایه گذاری کنید.
۱۰.خودتان را به چالش بکشید.
۱۱.موفقیت را تجسم کنید.
۱۲.دیگران را ببخشید.
۱۳.نگران خودتان باشید.
۱۴.یادداشت بردارید.
۱۵.به پادکستها گوش کنید.
۱۶.وسایل بهدردنخور نخرید.
۱۷.خردمندانه دوستانتان را انتخاب کنید.
۱۸.با خانواده خود در ارتباط بمانید.
۱۹.از دوستان زهرآگینتان فاصله بگیرید.
۲۰.هر روز، ۱٪ بهتر شوید.
۲۱.کسب و کارتان را شروع کنید.
۲۲.شکایت نکنید.
۲۳.مشاوری باتجربه بیابید.
۲۴.چیز جدیدی بیاموزید.
۲۵.هدفگذاری کنید.
۲۶.برای هفته خود برنامهریزی کنید.
۲۷.با مدیتیشن(مراقبه) مأنوس شوید.
۲۸.با شکرگزاری مأنوس شوید.
۲۹.برای زندگیتان برنامه داشته باشید.
۳۰.نرمش کنید.
📚 @BookTop
۳۰ روش برای سرمایه گذاری بر روی خودتان:
۱.روزانه مطالعه کنید.
۲.سالمتر غذا بخورید.
۳.آشپزی بیاموزید.
۴.سحرخیز باشید.
۵.از تعللکردن دست بردارید.
۶.زمان خود را مدیریت کنید.
۷.بیشتر سفر کنید.
۸.به یک روال ثابت، پابند بمانید.
۹.پول خود را سرمایه گذاری کنید.
۱۰.خودتان را به چالش بکشید.
۱۱.موفقیت را تجسم کنید.
۱۲.دیگران را ببخشید.
۱۳.نگران خودتان باشید.
۱۴.یادداشت بردارید.
۱۵.به پادکستها گوش کنید.
۱۶.وسایل بهدردنخور نخرید.
۱۷.خردمندانه دوستانتان را انتخاب کنید.
۱۸.با خانواده خود در ارتباط بمانید.
۱۹.از دوستان زهرآگینتان فاصله بگیرید.
۲۰.هر روز، ۱٪ بهتر شوید.
۲۱.کسب و کارتان را شروع کنید.
۲۲.شکایت نکنید.
۲۳.مشاوری باتجربه بیابید.
۲۴.چیز جدیدی بیاموزید.
۲۵.هدفگذاری کنید.
۲۶.برای هفته خود برنامهریزی کنید.
۲۷.با مدیتیشن(مراقبه) مأنوس شوید.
۲۸.با شکرگزاری مأنوس شوید.
۲۹.برای زندگیتان برنامه داشته باشید.
۳۰.نرمش کنید.
📚 @BookTop
❤133👍32🕊10❤🔥4
بهترین نصحیت رو چارلی چاپلین به دخترش میکنه که میگه:
«کم باش! اصلا هم نگران کم شدنت نباش..! آن کس که اگر کم باشی گمت کند همانیست که اگر زیاد باشی، حیفت میکند! سعی نکن متفاوت باشی، فقط خوب باش.»
📚 در اینستاگرام هم ما رو دنبال کنید👇
https://www.instagram.com/Academic_Library
📚 @BookTop
«کم باش! اصلا هم نگران کم شدنت نباش..! آن کس که اگر کم باشی گمت کند همانیست که اگر زیاد باشی، حیفت میکند! سعی نکن متفاوت باشی، فقط خوب باش.»
https://www.instagram.com/Academic_Library
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤251👍74👏26🕊8
وقتی خودمان را به اندازه کافی دوست داشته باشیم؛
میتوانیم به راحتی به درخواست غیرمنطقی دیگران بگوییم: نه
آنوقت دیوانهوار سعی نخواهیم کرد
همه را راضی نگه داریم.
📙 #خودشناسی
✍🏻 #آلن_دوباتن
📚 @BookTop
میتوانیم به راحتی به درخواست غیرمنطقی دیگران بگوییم: نه
آنوقت دیوانهوار سعی نخواهیم کرد
همه را راضی نگه داریم.
📙 #خودشناسی
✍🏻 #آلن_دوباتن
📚 @BookTop
❤235👍97👏17🕊7
گلاسر در کتاب "ازدواج بدون شکست" میگوید:
هفت عادت مخرب وجود دارد که در دراز مدت زندگی های مشترک را از بين میبرد؛
١) عيب جویی ٢) سرزنش ٣) نق زدن ۴) شکوه و گلايه ۵) تهديد ۶) تنبيه ٧) دادن حق حساب يا باج برای تحت کنترل در آوردن ديگری .
در مقابل هفت عادت مهرورزی را بايد جايگزين رفتارهايمان سازيم:
١) گوش سپردن ٢) حمايت ٣) تشويق ۴) احترام ۵) اعتماد ۶) پذيرش ٧) گفتگوی هميشگی بر سر اختلافات.
📚 در اینستاگرام هم ما رو دنبال کنید👇
https://www.instagram.com/Academic_Library
📚 @BookTop
هفت عادت مخرب وجود دارد که در دراز مدت زندگی های مشترک را از بين میبرد؛
١) عيب جویی ٢) سرزنش ٣) نق زدن ۴) شکوه و گلايه ۵) تهديد ۶) تنبيه ٧) دادن حق حساب يا باج برای تحت کنترل در آوردن ديگری .
در مقابل هفت عادت مهرورزی را بايد جايگزين رفتارهايمان سازيم:
١) گوش سپردن ٢) حمايت ٣) تشويق ۴) احترام ۵) اعتماد ۶) پذيرش ٧) گفتگوی هميشگی بر سر اختلافات.
https://www.instagram.com/Academic_Library
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤101👍42👏10👎2
در ازای هرکسی که فکر میکنه تو خیلی ساکتی، یک نفر هست که فکر میکنه تو شنونده خوبی هستی.
به ازای هرکسی که فکر میکنه تو وابستهای، یک نفر هست که فکر میکنه چقدر خوبه که تو اینقدر به دیگران اهمیت میدی.
به ازای هرکسی که فکر میکنه تو چقدر عجیبی، یه نفر هست که فکر میکنه تو چقدر شجاعی که خودت هستی
به ازای هرکسی که فکر میکنه تو خیلی حساسی، یه نفر هست که بهت احترام میزاره که برای احساساتت ارزش قائلی.
چیزی که ممکنه از نظر یک نفر ویژگی منفی به حساب بیاد، از نظر فرد دیگهای یه توانایی خارقالعاده هست.
اجازه نده نظرات منفی دیگران، تو رو تبدیل به چیزی کنن که نیستی.
تو همینجوری که هستی با ارزشی♥️
📚 @BookTop
به ازای هرکسی که فکر میکنه تو وابستهای، یک نفر هست که فکر میکنه چقدر خوبه که تو اینقدر به دیگران اهمیت میدی.
به ازای هرکسی که فکر میکنه تو چقدر عجیبی، یه نفر هست که فکر میکنه تو چقدر شجاعی که خودت هستی
به ازای هرکسی که فکر میکنه تو خیلی حساسی، یه نفر هست که بهت احترام میزاره که برای احساساتت ارزش قائلی.
چیزی که ممکنه از نظر یک نفر ویژگی منفی به حساب بیاد، از نظر فرد دیگهای یه توانایی خارقالعاده هست.
اجازه نده نظرات منفی دیگران، تو رو تبدیل به چیزی کنن که نیستی.
تو همینجوری که هستی با ارزشی♥️
📚 @BookTop
❤259👍78👎8🕊6
اگر میدانستی در آن سوی سکوت، چه اقتداری نهفته است؛
برای همیشه زبان را رها میکردی ...
📕 #یادداشت_های_زیرزمینی
✍🏻 #فئودور_داستایوفسکی
📚 @BookTop
برای همیشه زبان را رها میکردی ...
📕 #یادداشت_های_زیرزمینی
✍🏻 #فئودور_داستایوفسکی
📚 @BookTop
❤215👍75🔥7👎2