📚 بیست کاری که نباید اجازه بدهید کسی شما را وادار به انجام آن‌ها کند

_نگذارید دیگران، شما را به بحث‌های غیرضروری بکشند.
_نگذارید دیگران، منفی‌بافی خود را به شما منتقل کنند.

_نگذارید دیگران، نقاط تاریک و زخم‌های زندگی شما را مدام به یاد شما بیاورند و شما را خجالت‌زده کنند.

_نگذارید دیگران، مدام اشتباهات شما را شما را فهرست کنند و اعتماد به نفس شما را مختل کنند. هیچ کس بدون اشتباه کردن، بزرگ نمی‌شود.

_نگذارید دیگران، راستی‌های حقیقی را در پیش شما کژ جلوه دهند.

_نگذارید کسی به شما زور بگوید.
_با دوستانی که صادق نیستند، دمخور نشوید.

_با کسانی که کارشان دروغگویی است، هم کلام نشوید
_با کسانی که تنها هدفشان از معاشرت با شما، سود جستن از توانایی‌ها و امکانات شماست، نگردید.

_کسانی را که تنها به خاطر سرگرمی و یا ناچاری با شما طرح دوستی می‌ریزند، جدی نگیرید.

_نگذارید کسی بین شما و افراد شایسته و صادق قرار بگیرد.
_نگذارید کسانی که از شما متنفرند، شما را به وادی نفرت بکشند.

_نگذارید مردم تخم کینه را در دل شما بکارند.
_نگذارید کسی با آگاهی از گذشته شما، حالای شما را تباه کند.

_نگذارید ترسوها شما را متقاعد کنند که تغییر چیز بدی است.

_نگذارید شما را از تعقیب اهدافتان دور کنند.
_نگذارید کسی رؤیاهایتان را مسخره کند.

_نگذارید کسی شما را از تلاش بیشتر، دلسرد کند.
_نگذارید کسی شما را به چیزهای سطح پایین قانع کند.

_نگذارید کسی بهانه شادی را حتی به خاطر خوشی‌های کوچک از شما دریغ کند.

فهرست کردن و تأیید این نبایدها ساده است، اما در مقام عمل، اجرای آنها محتاج تجربه و نیز تیزهوشی است.

📚 @BookTop

برای همدل خود لازم نیست همه چیز را بگویی تا او اندکی از تو را بفهمد،
بلکه کافی است اندکی بر زبان بیاوری تا او همه‌ی تو را دریابد.

📕 #نون_نوشتن
✍🏻 #محمود_دولت_آبادی

📚 @BookTop

#معرفی_کتاب 📚

کتاب خرده جنایت‌های زناشوهری، داستان زوجی است در پی حقیقت. در این نمایشنامه اریک امانوئل اشمیت با طنزی سیاه، تحلیل ظریف از دلدادگی و زندگی زناشویی ارائه می‌دهد و خواننده متحیر و شگفت‌زده را هر لحظه غافلگیر می‌کند.

📚 @BookTop

📕 #خرده_جنایت_های_زناشوهری
✍🏻 #اریک_امانوئل_اشمیت

📚 @BookTop

برای اصیل بودن کافی است که دروغ نگویی ،
آغاز اصالت خوب همین است که نخواهی چیزی باشی که نیستی ...

#لودویگ_ویتگنشتاین

📚 @BookTop

تو هر کاری که توانسته‌ای کرده‌ای ؛
اگر در نیمه راه متوقف شده‌ای ،
به این دلیل است که هنوز نیروی کافی نداشته‌ای.
هیچ‌کس حق ندارد تو را سرزنش کند.

📕 #مردگان_بی_کفن_و_دفن
✍🏻 #ژان_پل_سارتر

📚 @BookTop

دنیا به زن‌های مقاوم‌ نیاز دارد؛ زن‌هایی که بی‌توجه به محیط پیرامون‌شان، مشتاق، سرزنده و پرانرژی هستند؛ زن‌هایی که از گفتن حقیقت یا بیان اعتقادات‌شان نمی‌ترسند؛ سرشار از استعداد، عاطفه و مهربانی هستند؛ خودشان را با مردها مقایسه نمی‌کنند یا با سایر زن‌ها نمی‌جنگند، بلکه همه‌ی انسان‌ها را همان‌طور که هستند، می‌بینند و همواره در جست‌و‌جوی زندگی بهتر و عشق پایدار هستند.

📕 #زن‌_ایده‌آل
✍🏻 #ماری‌_فرلئو

📚 @BookTop

همیشه سخت‌ترین جای کار اینه که تظاهر کنی هیچی نشده…

📕 #پاییز_پدرسالار 
✍🏻 #گابریل_گارسیا_مارکز

📚 @BookTop

#معرفی_کتاب 📚

در داستان کلود ولگرد، ویکتور هوگو داستان کارگری رنج دیده و سختی کشیده را بیان می‌کند که زندگی او را به زانو درآورده است.

📚 @BookTop

📕 #کلود_ولگرد
✍🏻 #ویکتور_هوگو

📚 @BookTop

از دردهای کوچک است که آدم می‌نالد.
وقتی ضربه سهمگین باشد لال می‌شوی...

#ژان_دلابرویه

📚 @BookTop

روان درمانی معالجه به وسیله عشق است.

کسی که عشق می‌ورزد فروتن می‌شود. کسانی که عشق می‌ورزند کسانی هستند که از بخشی از خودشیفتگی‌شان صرف‌نظر کرده‌اند.

#زیگموند_فروید ⁩

📚 @BookTop

برای اینکه خوشبخت شوید
نباید بیش از حد به دیگران بپردازید ...

📕 #سقوط
✍🏻 #آلبر_کامو

📚 @BookTop

گاهی باید مُکرر صدمه ببینی تا یاد بگیری...
مکرر بیفتی تا بزرگ بشی...
مکرر از دست بدی تا بدست بیاری...
بخاطر اینکه اغلب درس‌های بزرگ زندگی از میان تجربه‌های دردناک بدست میان.

📚 @BookTop

#معرفی_کتاب 📚

کتاب دلهره هستی شرحی بر اندیشه و جزئیات زندگی آلبر کامو و تفسیر کتاب های اوست. در این کتاب زوایای نهفته افکار و روح حاکم بر آثار آلبر کامو پرداخته شده است.

📚 @BookTop

📕 #دلهره_هستی
✍🏻 #آلبر_کامو

📚 @BookTop

۵ قانون طلایی رشد شخصی که باید بلد باشی:

قانون پارتو (80/20)
۸۰٪ نتایج از ۲۰٪ تلاش‌ها میاد. روی اون بخش کوچیکی تمرکز کن که واقعاً مهمه!

قانون زایگارنیک
ذهنت به کارای ناتمام گیر میده. مثل اپ‌های باز تو پس‌زمینه، انرژیتو می‌خورن. یا تمومشون کن یا پاکشون کن!

قانون آشی
زندگی همیشه طبق برنامه جلو نمیره. تغییرپذیری و انعطاف، اون چیزیه که ازت یه برنده می‌سازه.

قانون ایگلمن
تمرکز عمیق روی یه هدف مشخص، سریع‌ترین راه یادگیری و موفقیته. چندتا کارو باهم نبر، روی یکی زوم کن!

قانون اسکینز
شکست خوردی؟ عالیه! الان بهترین زمان برای یادگرفتنه. هر اشتباه یه قدم به جلوئه.

📚 @BookTop