درس‌های کوچک زندگی

1. در همه چیز اعتدال را رعایت کنید
2. بیش از آنچه لازم است مصرف نکنید
3. به افراد ضعیف و پیر کمک کنید
4. صادق باشید و سخنان خود را صادقانه نگه دارید.
5. در کار دیگران دخالت نکنید
6. در مواجهه با پرخاشگری واکنش گستاخانه ای نشان ندهید و برای مردم آرزوی مرگ و بیماری نکنید.
7. برای خیر تلاش کن
8. هنگام بحث خودتان را کنترل کنید
9. نسبت به موفقیت های دیگران نگرش خوب و مثبت داشته باشید.
10. علت گرفتاری ها و بیماری های خود را در خود جستجو کنید.
11. هنگام انجام کارهای خوب، منتظر پاداش و امید نباشید.
12. از شر احساسات منفی و وابستگی های سمی خلاص شوید.

📚 @BookTop

قصد انجام‌ هر کاری را داری، شروعش کن. جرات با خودش نبوغ، قدرت و جادو‌ به همراه می آورد.

#گوته

📚 @BookTop

سه چیز را هرگز
در زندگی فراموش نكنيد :

كتاب و مطالعه
گل
خلوت با خود

📚 @BookTop

#معرفی_کتاب 📚

این کتاب، روایت زندگی کارگرِ کشاورزی است که برای تحقق رؤیاهای خود، پدر و برادرانش را ترک می‌کند و به غرب آمریکا می‌رود، توفیق او در تحقق رؤیاهایش با یک ارتباط جسمی و روحی با طبیعت همراه است. مردی که گویی با زمین حرف می‌زند و آن را می‌فهمد و به درکی ویژه درباره آن رسیده‌است.

📚 @BookTop

📕 #به_خدای_ناشناخته
✍🏻 #جان_اشتاین_بک

📚 @BookTop

هيچ انسانی به اندازه ی انسانی كه
بسيار سفر كرده
و هزار بار طرز تفكر
و سبک زندگی اش را
عوض كرده، كامل نيست.

#آلفونس_دو_لامارتين

📚 @BookTop

فیل از خوک دوری نکرد
از کثیفی دوری می‌کرد

فیلی در رودخانه حمام کرد و با آرامش در امتداد جاده قدم زد.
همین که به یک پل باریک نزدیک شد،
خوکی را دید که از جهت مخالف می‌آمد،
از سر تا پا پوشیده از گل.

فیل بی‌سروصدا کنار رفت
و اجازه داد خوک کثیف
بدون هیچ حرفی یا کاری رد شود.

سپس به مسیر خود ادامه داد، آرام و بی‌دردسر.
بعداً، خوک به دوستانش لاف زد:
«دیدیدش؟ حتی فیل هم از من می‌ترسید!
کنار رفت تا من بتونم رد بشوم.»

فیل‌های دیگر داستان را شنیدند
و از دوستشان پرسیدند:
«چرا کنار کشیدی؟
از آن خوک کثیف ترسیدی؟»

فیل لبخند زد و گفت:
«می‌توانستم آن خوک را به راحتی له کنم،
اما پوشیده از گل بود
و اگر با آن مبارزه می‌کردم، خودم هم کثیف می‌شدم.»

«بنابراین من کنار رفتم،
نه از روی ترس، بلکه به این دلیل که حفظ آرامشم مهم‌تر از اثبات قدرتم بود.»

خرد به معنای پیروزی در هر نبردی نیست.
بلکه به معنای انتخاب این است که کدام نبردها زیر پای شما هستند.

لازم نیست به هر توهینی پاسخ دهید،
به هر اظهار نظری، به هر تحریکی.

برخی موقعیت‌ها سزاوار سکوت هستند.
برخی افراد سزاوار فاصله گرفتن هستند.

آرامش شما ارزشمندتر از سر و صدای آن‌هاست.

📚 @BookTop

وقتی تنهایی و یا خسته هستی،
بهترین کار، ادامه دادن زندگی با یک کتاب است.

📕 #روزهای_برمه
✍🏻 #جرج_اورول

📚 @BookTop

مولانا: از کجا بدانیم در راه خداییم

شمس:
اگر هر روز دلت مهربان‌تر شود
اگر کینه‌ها کمتر و آرامشت بیشتر شود
اگر در سختی‌ها امیدت را از دست نمی‌دهی
بدان که راه را درست آمده‌ای

📚 @BookTop

گاهی اوقات فقط زندگی کردن را امتحان کن،
فقط زندگی کن...
مبارزه نکن
به آرامی وقوع وقایع را تماشا کن
تمام تنش‌ها را بینداز
و بگذار زندگی جاری شود...

👤 #اشو

📚 @BookTop

#کتاب_صوتی 🎧
#نمایش_رادیویی 🎙

این نمایش رادیویی بر اساس رمان سووشون، تنظیم شده است که نخستین بار در سال 1969 به انتشار رسید. این رمان جاودان به زندگی خانواده‌ای ایرانی در زمان اشغال کشور توسط نیروهای متفقین در جنگ جهانی دوم می‌پردازد.

📚 @BookTop

📕 #سووشون
✍🏻 #سیمین_دانشور
🎵 قسمت ۳ از ۵

📚 @BookTop

📕 #سووشون
✍🏻 #سیمین_دانشور
🎵 قسمت ۴ از ۵

📚 @BookTop

آیزاک نیوتن قانونِ اولش را روی حرکت اجسام نوشت، اما این قانون روی روانِ ما هم صادق است:‌

هر جانی که در مسیرِ سقوط قرار بگیرد، تمایل دارد به سقوطِ خود ادامه دهد، مگر اینکه نیرویی خارجی به آن وارد شود.‌

وقتی در افسردگی، تنهایی یا یک رابطه‌ی فرساینده فرو می‌روی، نیروی جاذبه‌ی رنج تو را پایین می‌کشد.
انتظار نداشته باش یک روز صبح بیدار شوی و خودبه‌خود همه‌چیز خوب شود. قانونِ اولِ نیوتن می‌گوید بدونِ وارد کردنِ آگاهانه‌ی یک شتابِ دردناک، زاویه‌ی سقوطِ تو هرگز تغییر نخواهد کرد...

📚 @BookTop

داستایوفسکی می‌نویسد:
«بزرگ‌ترین مجازاتِ انسان این است که در گذشته‌اش حبس شود.»

هر بار که می‌گویی «اگر آن کار را نکرده بودم…»، داری به گذشته باج می‌دهی.
حقیقت این است که گذشته، طلبکاری است که هرگز تسویه حساب نمی‌کند؛ هرچه بیشتر به او فکر کنی، بیشتر از سهمِ امروزت را می‌بلعد.
تنها راهِ تسویه با گذشته، اعلامِ ورشکستگی است:
بپذیر که آن نسخه از تو اشتباه کرد، بها را پرداخت کن و پرونده را ببند...

📚 @BookTop

زندگی چیست؟

•داستایفسکی: جهنم است
•سقراط: امتحان است
•ارسطو: ذهن است
•نیچه: قدرت است
•فروید: مرگ است
•مارکس: ایده است
•پیکاسو: هنر است
•گاندی: عشق است
•شوپنهاور: رنج است
•راسل: رقابت است
•استیو جابز: ایمان است
•اینشتین: دانش است
•هاوکینگ: امید است
•کافکا: آغاز است

📚 @BookTop

توانایی آرام ماندن از جمله مهارت‌های بسیار مهم زندگی است که بسیار نادیده گرفته شده است. بدترین تصمیمات را هنگامی می‌گیریم که آرامشمان را از دست داده‌اییم یا دچار اضطراب و آشفتگی شده‌اییم.

ترس به‌طورِ کشنده‌ای می‌تواند توانایی ما را برای مقابله با مشکلات واقعی و زیربنایی از بین ببرد. آرام‌تر بودن اصلا به این معنا نیست که فکر کنیم همه چیز به خیر و خوشی تمام خواهد شد، بلکه صرفا بدین معناست که با وضعیت ذهنی بهتری با چالش‌های حقیقی زندگیِ‌مان روبه‌رو خواهیم شد.

📕 #آرامش
✍🏻 #آلن_دو_باتن

📚 @BookTop

یک روز فردی قدم به زندگیتان خواهد گذاشت
و شما را متوجه خواهد کرد که چرا هرگز با هیچ‌کس دیگری دوام نیاوردید!

📕 #اتاق_در_بسته
✍🏻 #پل_استر

📚 @BookTop

از پیرمرد کتاب فروش پرسیدند
چرا وقتی نیستی، در کتاب فروشی را نمی‌بندی؟
گفت آنها که کتاب نمی‌خوانند، کتاب نمی‌دزدند
و آن‌ها که کتاب می‌خوانند دزدی نمیکنند.

📚 @BookTop

#معرفی_کتاب 📚

کتاب قدرت خودباوری نوشتۀ ناتانیل براندن، به کشف شیوه‌هایی می‌پردازد که شما را راهنمایی کند تا خود را بیشتر باور کنید و به سمت موفقیت پیش روید.

📚 @BookTop