از خودتان شرمگین نباشید که مایه ی تمام گرفتاریهاست ...

📙 #برادران_کارامازوف
✍🏻 #داستایوفسکی

📚 @BookTop

بلوغ روانی چیست؟

بلوغ یعنی انکه تلاش برای تغییر دیگران را متوقف ساخته و بر خویش متمرکز شوید.
بلوغ یعنی دیگران را همان‌گونه که هستند بپذیرید.
بالیدگی یعنی به این درک برسید که هر کسی از دیدگاه خودش درست است.
بلوغ یعنی قدرت آنکه بتوانید رها کنید و بگذرید.
بلوغ یعنی بجای انتظارات پی در پی از یک رابطه ؛ سخاوتمندانه برای ان تلاش کنید و ببخشید و آنرا بسازید.
بلوغ فهم این واقعیت ست که هر انچه کرده اید ؛فقط از برای خود و آرامش تان بوده ست.
بلوغ متوقف کردن مسیری ست که در آن بکوشید که خود را برتر نشان بدهید و به جای ان بر نقاط مثبت دیگران متمرکز بشوید.
بلوغ یعنی انکه بدنبال تایید دیگران نباشید و خودتان را با کسی مقایسه نکنید.
بالیدگی پذیرش خویشتن ست به همانگونه که هستید و درک این نکته که تا هنگامی که خود را نپذیریم هیچ تغییری رخ نخواهد داد.

📚 @BookTop

افرادی که منتظر می‌مانند تا اوضاع و شرایط عالی از راه برسد، هیچوقت کاری را به انجام نمی‌رسانند!

زمان مناسب برای اقدام به کار، همین حالاست.

📕 #حکایت_دولت_و_فرزانگی
✍🏻 #مارک_فیشر

📚 @BookTop

#معرفی_کتاب 📚

داستایوفسکی در کتاب دوست خانواده، اتفاقاتی را که در دهکدۀ استپانچیکوو برای خانواده عمویش اتفاق می‌افتد را بازگو می کند. دهکدۀ استپانچیکوو که در ایران به نام دوست خانواده مشهور است اثری از نویسنده مشهور و تأثیرگذار اهل روسیه است.

📚 @BookTop

📕 #دوست_خانواده
✍🏻 #فیودور_داستایفسکی

📚 @BookTop

دقایقی در زندگی هست
که دلت برای کسی آن‌قدر تنگ می‌شود
که می‌خواهی او را از رویاهایت بیرون بکشی
و در دنیای واقعی بغلش کنی ...

📕 #صد_سال_تنهایی
✍🏻 #گابریل_گارسیا_مارکز

📚 @BookTop

کسانی که زیاد تشکر میکنند یکی از بالاترین و نادر ترین درجات شعور و شخصیت را دارا هستند تشکر کردن هایشان از سر عادت نیست بلکه از سر فهم و درک است از دیدگاه روانشناسی این افراد در زندگی خیلی سختی کشیده اند. از بیرون آرام بنظر می رسند اما درونشان دریایی از تجربه و زخم و صبر پنهان است.

تشکر کردن برایشان یک واکنش سطحی نیست بلکه یک انتخاب آگاهانه ست که ریشه در شعور و آگاهی دارد اما متاسفانه این تشکر کردن را متقابلا دریافت نمیکنند و بندرت بابت مهربانی هایشان از آنها تشکر میشود. تشکر کردن هایشان شاید ساده بنظر برسد اما پشت هر «ممنونم » یک شعور و درک عمیق قرار دارد.

📚 @BookTop

راهی پيدا كردم كه از دوباره صدمه خوردن مصون بمانم:
اگر نگذارم كسی برايم اهميت پيدا كند، ديگر چنين فقدانی را تحمل نخواهم كرد.

📕 #مامان_و_معنای_زندگی
✍🏻 #اروین_د_یالوم

📚 @BookTop

#کتاب_صوتی

درد مختصر، نمایشنامه‌ای تراژی‌کمدی است که به رویاها و آرزوهای یک زن و شوهر می‌پردازد. عمده‌ی توجه داستان بر ترس شخصیت مرد از ناشناخته‌ها، پیر شدن و گم کردن هویت منعطف است.

📚 @BookTop

می‌خوای بزرگ‌ترین راز زندگی رو بدونی؟
"بهترین دوست خودت بشو"

چطور این کار رو بکنیم؟!

وقتی در حال تلاش برای رسیدن به چیزی هستی
درست مثل وقتی که دوستت رو تشویق می‌کنی، خودت رو هم تشویق کن.

وقتی اتفاق خوبی رو تجربه می‌کنی
برای خودت جشن بگیر، طوری که موفقیت دوستت رو جشن می‌گیری.

وقتی لحظات سختی رو می‌گذرونی
درست مثل وقتی که می‌خوای دوستت رو آروم کنی، به خودت هم دلداری بده.

زندگی به اندازه کافی سخت هست،
خودت بهترین دوست خودت باش

📚 @BookTop

شازده کوچولو: وفاداری یعنی چی؟
روباه: یعنی اگه تو سیارت یک گل دیگه بود،
تو عاشق گل خودت باشی...

📕 #شازده_کوچولو
✍🏻 #آنتوان_دوسنت_اگزوپری

📚 @BookTop

#معرفی_کتاب 📚

بیست داستان برگزیده ، با موضوع اجتماعی، مجموعه داستان‌های کوتاه از ارنست همینگوی است. عنوان برخی از داستان‌ها عبارتند از: «ده سرخپوست»؛ «ملکه مادر»؛ «پدران و پسران»؛ «روشنایی دنیا»؛ «مسابقه تعقیب»؛ «پس از توفان»؛ «یک خواننده روزنامه می‌نویسد»؛ «تاریخ طبیعی مردگان» و «یک روز انتظار».

📚 @BookTop

📕 #بیست_داستان_برگزیده
✍️🏻 #ارنست_همینگوی

📚 @BookTop

هرکس می‌باید در طول روز، آوازی گوش کند؛ شعری بخواند؛
تصویری زیبا ببیند و اگر ممکن بود چند کلام حرف عاقلانه بزند ...

#گوته

📚 @BookTop

انتخابش بود که
با تمام دردها و رنج‌ها
وسط پاییزی‌ترین روزهای زندگی
امیدوار باشد
جوانه بزند
بهار شود
حتی اگر رهگذرها به او‌ بگویند
دیوانه! مگر در پاییز هم می‌شود گل داد؟

📚 @BookTop

عشق بسیار کوتاه است،
فراموش کردن بسیار طولانی ...

#پابلو_نرودا

📚 @BookTop

زمانی که تجرد شأن و منزلتی یکسان با تأهل در جامعه داشته باشد، میتوان مطمئن شد که انسانها به دنبال داشتن دلیلی درست و موجه یک رابطه جدی دونفره را شکل میدهند.

برای عاشق بودن لازم نیست بی عیب و کامل باشیم. صرفاً در مصائب عشق باید قادر باشیم که در زمان مناسب، قبل از اینکه با دیوانگی‌هایمان به کسی آسیب بزنیم، درباره نقص‌هایمان توضیح بدهیم بی‌آنکه حس خودنمایی و تظاهر را منتقل کنیم.

📕 #مصائب_عشق
✍🏻 #آلن_دو_باتن

📚 @BookTop

چقدر دوست داشتنی هستند، آدم هایی که شبیه حرف هایشان هستند ...!

📕 #دون_ژوان
✍🏻 #میلان_کوندرا

📚 @BookTop