خوندن کتاب‌های اروین د یالوم خیلی برام لذت داره.
احساس می‌کنم رفتم خونهٔ یه بابابزرگ دنیا دیده و باتجربه، نشستم پای حرفاش و اون داره نصیحتم می‌کنه...
چندتا از کتاب‌هاش که پیشنهاد می‌کنم بخونید:

- روان‌درمانی اگزیستنسیال
- موضوع مرگ و زندگی
- مامان و معنی زندگی
- دروغگویی روی مبل
- وقتی نیچه گریست
- خیره به خورشید
- درمان شوپنهاور
- مسئله اسپینوزا

#معرفی_کتاب
📚 @BookTop

🎧 #کتاب_صوتی

کتاب صوتی شکارچیان سالمندان اثر نویسنده‌‌ی شهیر ادبیات ایتالیا دینو بوتزاتی است.
اگر به داستان‌های کوتاه و پرتعلیق علاقه دارید، این کتاب صوتی می‌تواند انتخابی شنیدنی برای شما باشد.»

📚 @BookTop

🎧 #شکارچیان_سالمندان
✍🏻 #دینو_بوتزاتی
🎙 بهروز رضوی

📚 @BookTop

عشق فقط تحسین خوبی‌ها نیست!
بلکه تحمل نقاط ضعف هم هست.

📕 #اضطراب_موقعیت
✍🏻 #آلن_دوباتن

📚 @BookTop

‌‌
‌‌‌صد کتابی که قبل از مرگ باید بخوانیم در @Academic_Library
‌

اگر کسی را دیدید که درک و فهمی فراتر از حد متعارف داشت،
حتما از او بپرسید که چه کتاب‌هایی می‌خواند ...

‏ #رالف_والدو_امرسون

📚 @BookTop

10 سوالی که بهت کمک میکنن نوشتن رو شروع کنی :

1. بهترین اتفاق امروز من چی بود؟ 
این سوال بهت کمک میکنه روی جنبه های مثبت زندگیت تمرکز کنی

2. امروز بابت چه چیزهایی سپاسگزارم؟ 
بهت کمک میکنه حس خوب قدردانی رو تجربه کنی

3. امروز با چه چالش‌هایی روبرو شدم و چطوری بر اونها غلبه کردم؟ 
بهت کمک میکنه از اشتباهاتت درس بگیری

4. امروز چه چیزهایی یاد گرفتم؟ 
باعث رشد شخصی میشه

5. امروز چه احساساتی رو تجربه کردم؟ 
بهت کمک میکنه احساساتت رو بهتر بشناسی

6. اهداف من برای فردا چیه؟ 
بهت کمک میکنه هدفمند تر زندگی کنی

7. بزرگترین ترس ها و ناامنی های امروزم چی بوده؟ 
بهت کمک میکنه با ترس هات روبرو بشی

8. به چه چیزی افتخار میکنم؟ 
اعتماد به نفست رو افزایش میده

9. چه چیزی رو میخوام رها کنم؟ 
بهت کمک میکنه از شر افکار منفی خلاص بشی

10. چه چیزی رو میخوام تو زندگیم ایجاد کنم؟ 
بهت کمک میکنه روی اهداف و رویاهات متمرکز بشی

📚 @BookTop

کم پیش می‌آید روانشناس ها چیزی را به طور قطعی بدانند؛
اما یکی از چیزهایی که آن را قطعی می‌دانند این است که
آسیب‌های دوران کودکی می‌تواند ما را نابود کند.

📕 #اوضاع_خیلی_خراب_است
✍🏻 #مارک_منسن

📚 @BookTop

دوست داری مهربان باشی، اما وابسته و درمانده نشی؟ ❤️‍🩹

کتاب «وقتی محبت تاریک می‌شود» راهنمای شما برای ایجاد تعادل در روابط و حفظ ارزش خودتون هست.

✅ ارسال رایگان به سراسر کشور

جهت دریافت به لینک زیر مراجعه کنید👇

https://soroush360.ir/product/%da%a9%d8%aa%d8%a7%d8%a8-%d9%88%d9%82%d8%aa%db%8c-%d9%85%d8%ad%d8%a8%d8%aa-%d8%aa%d8%a7%d8%b1%db%8c%da%a9-%d9%85%db%8c%d8%b4%d9%88%d8%af/

فاطمه سادات سیدالحسینی

#معرفی_کتاب 📚

کتاب بینایی نوشته‌ی ژوزه ساراماگو، نویسنده برنده جایزه نوبل ادبیات، دنباله رمان مشهور «کوری» است و درمورد برگزاری انتخاباتی مهم در سطح شهر است که شکست آن موجب ایجاد تغییرات عظیمی در زندگی مردم می‌شود. این کتاب در سال 2007 نامزد جایزه بهترین داستان مستقل خارجی لانگ لیست شد.

📚 @BookTop

📕 #بینایی
✍🏻 #ژوزه_ساراماگو

📚 @BookTop

کسی که یک عمر برای دیگران فداکاری کرده و غم خورده است،اگر روزی خودش اندوهی به دل داشته باشد همه دچار حیرت و بهت می‌شوند و از او انتظار ندارند برای خودش غصه بخورد...

📕 #بانوی_شکسته
✍🏻 #سیمون_دوبووار

📚 @BookTop

از قولِ نادر ابراهیمی، خطاب به عزیزترین فرد زندگیم اگر روزهای سختی رو میگذرونه:

« عزیز من! زندگی، بدون روزهای بد نمی‌شود؛ بدون روزهای اشک و درد و خشم و غم. اما، روزهای بد، همچون برگهای پاییزی، باور کن که شتابان
فرو می‌ریزند، و در زیر پاهای تو، اگر بخواهی، استخوان می‌شکنند، و درخت، استوار و مقاوم بر جای می‌ماند. »

📚 @BookTop

پول روی همه‌ی حرامزادگی‌ها را می‌پوشاند . . . ‌
‌
📕 #مرگ_خوش
✍🏻 #آلبر_کامو

📚 @BookTop

🎧 #کتاب_صوتی

شام خانوادگی اثر کازئو ایشی گورو نویسنده ژاپنی است. این نویسنده در سال ۲۰۱۷ برنده جایزه نوبل ادبیات شد.

📚 @BookTop

🎧 #شام_خانوادگی
✍🏻 #کازوئو_ایشی_گورو

📚 @BookTop

هر روز شادی‌های کوچک را در خود پرورش دهید و هرگز این فرصت را از دست ندهید که اوقاتی خوش برای خودتان بسازید یا هدیه‌ای کوچکی برای خودتان بگیرید، چرا که شما کاملا سزاوارش هستید! هیچ‌وقت در این مسئله شک نکنید.

📕 #گربه_راهنمای_ما
✍🏻 #استفان_گارنيه

📚 @BookTop

تا به حال اتفاق افتاده فهرست کارهای روزانه درست کنید اما به هیچ یک پایبند نمانید؟
یا با خود اندیشیده‌ اید که «من چه مرگم شده، می‌‌دونم باید چکار کنم، خب چرا پا نمیشم برم اون لعنتی رو انجامش بدم؟»

پس این تعریف یک خطی قانون پنج ثانیه را داشته باشید:
"اگر برای رسیدن به هدفی خیز برداشته‌‌اید تا پنج ثانیه مهلت دارید به حرکت درآیید، در غیر این‌صورت مغز شما آن ایده را نابود خواهد کرد."

📕 #قانون_5_ثانیه
✍🏻 #مل_رابیتز

📚 @BookTop