#معرفی_کتاب 📖

هدف کتاب شناخت طبیعت انسان از دیدگاه روان‌شناسی، آشنا ساختن عموم مردم با اصول روان‌شناسی فردی است.

📚 @BookTop

📕 #شناخت_طبیعت_انسان
✍🏻 #آلفرد_آدلر

📚 @BookTop

آدم دوستانش را از دست نمی‌دهد
دشمنان مخفی‌اش را پیدا میکند.
دوستان واقعی هر اتفاقی بیافتد
تا پایان دوست می‌مانند.

📕 #بینوایان
✍🏻 #ویکتور_هوگو

📚 @BookTop

ترجيج مى‌دهم با آدم‌هايى در ارتباط باشم كه ته مانده‌ی اميدم را از من نگیرند!
به من اضطراب ندهند!
حسادت نداشته باشند!
مقايسه نكند!
به اين نتیجه رسيدم كه آرامش
نتيجه انتخاب آدم‌هاى درست است.

📚 @BookTop

این حقیقت رو ملکه ذهنتون کنید :

موفقیت نتیجه انجام سلسله کارهای پیش پا افتاده، خسته کننده و غیر مهیج است.

منتظر اتفاق یک شبه نباشید.

📕 #اثر_مرکب
✍🏻 #دارن_هاردی

📚 @BookTop

#معرفی_کتاب 📚

روانشناسان می‌گویند فقط می‌توانید صاحب چیزی باشید که ذهناً آن را بپذیرد. این را نیز می‌گویند که اگر فکر کنید طرد شده اید، طرد می‌شوید. همراه با کاربرد فنون شفا که در این کتاب است و سایر درمان‌های پزشکی که برای خود مناسب می‌یابید، گامی فراتر بروید.

📚 @BookTop

📕 #قانون_شفا
✍🏻 #کاترین_پاندر

📚 @BookTop

می‌دانم اگر
قضاوت نادرستی در مورد کسی بکنم،
دنیا تمام تلاشش را می‌کند تا
مرا در شرایط او قرار دهد تا
به من ثابت کند
در تاریکی، همه ی ما شبیه یکدیگریم ...

📕 #تسخیر_شدگان
✍🏻 #داستایفسکی

📚 @BookTop

اگه یاد بگیری چیزی رو که قطعی نشده به کسی نگی
پنجاه درصد مشکلاتت حل میشه؛

اگه موفقیت رو هم جار نزنی
و واسه هیچی از قبل ذوق نکنی، بقیه مشکلاتت ...

📚 @BookTop

سلام بر کسانی که وانمود میکنند قوی‌اند،
به رغم آسیبی که به قلبشان رسیده ...

📚 @BookTop

واقعاً مسخره نیست؟ اینکه گاهی اوقات بهترین مردها بدترین زن‌ها را انتخاب می‌کنند و بهترین زنان بدترین مردها را؟
من فکر می‌کنم خوبی خودشان چشم‌شان را کور می‌کند و بدگمانی را در وجودشان می‌کشد.

📕 #دشمن_عزیز
✍🏻 #جین_وبستر

📚 @BookTop

ضربه سختی خورده بودم و درس دشواری نیز آموخته بودم؛
این که نمی‌توانی به هیچ‌کس جز خودت تکیه کنی ...

📕 #وقتی_نیچه_گریست
✍🏻 #اروین_دی_یالوم

📚 @BookTop

آنکه در پی اصلاح خویش است،
آرامش می‌آفریند…
و آنکه در پی قضاوت دیگران است،
رنج می‌پراکند...

📚 @BookTop

بدون عشق؛
تمام عبادت‌ها، تنها یک عادت‌اند.
تمام رقصیدن ها، تنها یک نرمش ا‌ند.
و تمام موسیقی‌ها، سر و صدایی بیش نیستند.

📚 @BookTop

#معرفی_کتاب 📚

کتاب «زنان شیفته» به‌عنوان یک کتاب خودآموز و بسیار کاربردی شناخته‌شده است که مشکلات زنان را در نوع بیان عشق و محبت کردن و میزان محبت کردن از بین می‌برد و بسیار برای زندگی موثر و تأثیرگذار است.

📚 @BookTop

📕 #زنان_شیفته
✍🏻 #رابین_نوروود

📚 @BookTop

شما به ۳ برد روزانه نیاز دارید:

۱. یک پیروزی فیزیکی:
پیاده‌روی ، دویدن، وزنه زدن، شنا کردن

۲. یک پیروزی ذهنی:
خواندن، نوشتن، ساختن یا خلق، یاد گرفتن

۳. یک پیروزی روحی:
شکرگزاری ، مدیتیشن، مطالعه، رشد و تعالی

📚 @BookTop

ریشه‌ی بی‌قراری های انسان چیست؟

مولانا بر این باور بود که:

جمله‌ی بی‌قراری ات از طلبِ قرار توست
طالب بی‌قرار شو تا که قرار آیدت

می‌گوید:
علت بی‌قراری های ما از ثبات طلبی های ما نشأت می‌گیرد؛
اما اگر طالب بی قرار باشیم و اذعان کنیم که همه چیز در معرض تغییر و تحول است آن گاه به آرامش دست خواهیم یافت.

اریک فروم، روانکاو آلمانی-آمریکایی در این باره می‌نویسد:
به جای آنکه از لحظه ای که در آن هستیم لذت ببریم ،
سعی می کنیم با عکس گرفتن،
آن لحظه و خاطره را تصاحب کنیم
می‌خواهیم همه چیز را به بهترین حالت آن حفظ کنیم.

دوست داریم همیشه جوان بمانیم و سالم.
دوست داریم وسایلی که به ما مربوط است نو و سالم باقی بمانند.

در همه این‌ها ما دنبال " ثبات" و " قرار" هستیم ، و از این بابت متحمل اضطراب و رنج می‌شویم.

اگر جرات داشته باشیم این قانون را بپذیریم که دنیا بی ثبات است و  هیچ چیز پایدار نیست، به آرامش بزرگی می‌رسیم.

" همه چیز گذرا و فانی است، فقط اوست که
می‌ماند " و چون مولانا این قانون را از شمس آموخته بود به یک شادی و آرامش عمیق رسیده بود.

ما برای آنکه " قرار" را حفظ کنیم، بی‌قرار می‌شویم.

یکی از نتایج ملاقات شمس با مولانا آن بود که فهمید تنها اصل ثابت جهان، بی ثباتی است. فقط بی ثباتی است که ثبات دارد و ما مدام در حال نقض این مهم ترین قانون جهان هستیم، مدام می‌خواهیم قرار و ثبات را حفظ کنیم در حالی که اصل جهان بر بی ثباتی و تغییر است.

از همین لحظه هایت لذت ببر. هیچ چیزی تا چند ثانیه ی دیگر مشخص نیست.

📚 @BookTop

بعضی ها آنقدر به دیگران وفادارند
که به خودشان خیانت می‌کنند ...

📕 #زائران_غریب
✍🏻 #گارسیا_مارکز

📚 @BookTop