░▒▓█►─═ɦ☯️ʀȶʊֆ ɖɛʟɨ©️ɨǟʀʊʍ ═─◄█▓▒░
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https://youtu.be/402_IqgyaCo


La mer!

Mein Herz schlägt im Rhythmus des Rheins!
Und meine Wurzeln sind weit gefächert in der Heimat verankert!
Ich bin mit meinen Ahnen, mit jedem Tier , mit jeder Pflanze und mit jedem Menschen über das Wasser das durch den Stein der Heimat floss und zeitlebens meine Existenz sichert verbunden.
Und doch zieht es mich gerade heute ganz besonders an mein Meer! :,)


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Glücklich sein: 20 Tipps und Übungen für mehr Glück im Alltag

1.
Tue Dinge, die du liebst
2. Verbringe Zeit mit Menschen, die dir wichtig sind
3. 🙏Sei dankbar 🙏
4. Reduziere Stress
5. 🌳 Gehe in die Natur 🌿🌾
6. Lerne, NEIN zu sagen
7. Arbeite an deinen Träumen und Visionen
8. 🍀 Schreibe Glücksmomente auf 🍀
9. 🏃Mache Sport 🚴‍♂️
10. 🧘‍♀️Meditiere 🧘🏽‍♂️
11. Sorge für ein Gleichgewicht zwischen Geben und Nehmen
12. ❤️ Behandle Dich liebevoll ❤️
13. Verbanne Dinge (und Menschen), die dir schaden
14. 😴 Sorge für ausreichend und guten Schlaf 🛌
15. Finde Schönes in Deiner Umgebung
16. Lebe im „Hier und Jetzt“
17. Lerne zu verzeihen
18. Schau auf das was Du hast
19. 😁 Lächle 😁
20. Beginne jetzt

https://www.lernen.net/artikel/gluecklich-sein-20-tipps-uebungen-1172/
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⚱️🏺📿🪦⚰️🪤📜

˜”*°• Seht ihr das? •°*”˜

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⚱️🏺📿🪦⚰️🪤📜

  ˜”*°•  Seht ihr das?  •°*”˜

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R u N E N
°^^^^^^^^^^^°
ᚱuᚢeᛖ in einem frisch geöffnetem ägyptischen Grab!

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Wisst ihr was das bedeutet?

Aber seht selbst, wie das Video so zurecht geschnitten wurde, dass man die Schrift nicht gleich entdeckt!



https://www.zdf.de/dokumentation/zdfinfo-doku/aegypten-schatzkammer-der-archaeologie-die-geheimnisse-tutanchamuns-100.html
Spuren im Sand (Gedicht)
Fußspuren im Sand
Eines Nachts hatte ich einen Traum:
Ich ging am Meer entlang mit meinem Herrn.
Vor dem dunklen Nachthimmel erstrahlten,
Streiflichtern gleich, Bilder aus meinem Leben.
Und jedesmal sah ich zwei Fußspuren im Sand,
meine eigene und die meines Herrn.
Als das letzte Bild an meinen Augen vorübergezogen
war, blickte ich zurück. Ich erschrak, als ich entdeckte,
dass an vielen Stellen meines Lebensweges nur eine Spur
zu sehen war. Und das waren gerade die schwersten
Zeiten meines Lebens.
Besorgt fragte ich den Herrn:
"Herr, als ich anfing, dir nachzufolgen, da hast du
mir versprochen, auf allen Wegen bei mir zu sein.
Aber jetzt entdecke ich, dass in den schwersten Zeiten
meines Lebens nur eine Spur im Sand zu sehen ist.
Warum hast du mich allein gelassen, als ich dich am
meisten brauchte?"

"Mein liebes Kind, ich liebe dich und werde dich nie
allein lassen, erst recht nicht in Nöten und Schwierigkeiten.
Dort wo du nur eine Spur gesehen hast,
da habe ich dich getragen."
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Audio
"Die kleine Seele spricht mit Gott"
               ⭐🎉🥰😘🥲⭐

Verteilt es  bitte ...so  dass sich jeder daran erinnert ❤️❤️❤️
Guten Morgen ihr Lieben!
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Ich wünsche euch einen wundervollen Tag der achtsamen Aufmerksamkeit!

"Mache jeden Augenblick zum Schönsten, bis zum Nächsten!"