روش هایی برای تقویت حافظه و پیشگیری از آلزایمر

_مدیتیشن کنید
_چای سنتی، چای سبز و قهوه بخورید
_توت، زغال اخته، انگور، مرکبات، اسفناج، هویج، کلم بروکلی،موز، مویز، گردو، عسل، عناب، تخم مرغ و ماهی بخورید.

_ زیاد کتاب بخوانید
- ۸ ساعت کامل بخوابید
_ در محیط کاملا تاریک بخوابید و یک ساعت قبل از خواب، خود را از درگیری های ذهنی خالی کنید.
_ یک ساعت قبل از خواب، تلویزیون نبینید.
_شعر حفظ کنید
_روغن زیتون بخورید
_بازی های فکری انجام دهید
_کُندر بجوید
_دمنوش گل مریمی بخورید
_نخ دندان بکشید
_ موقع مسواک زدن، روی زبان تان را هم تمیز کنید.
_موسیقی کلاسیک گوش کنید
_آب بنوشید
_هر روز یه تکه شکلات تلخ بخورید

@designmanufacturing

داستان شب
«سالاری‌ها»
نوشته‌ی «بزرگ علوی»
در سیزده قسمت، قسمت دوازدهم

@designmanufacturing

آه...
ای آرامش جاوید!
کی آیی به دست...؟
‌
#فریدون_مشیری
@designmanufacturing

به دامان می‌دود اشکم
گریبان می‌درد هوشم
نمی‌دانم چه می‌گوید،
نسیم صبح در گوشم

#صائب_تبریزی
@designmanufacturing

طلوع ماه در تهران
اثر: محمدرضا دومیری گنجی
@designmanufacturing

تنها در یک صورت به تو ایرادی گرفته نمی‌شود
« هیچ کاری نکن، هیچ ‌چیزی نگو و هیچ ‌چیزی نباش! »

#ارسطو
@designmanufacturing

توت فرنگی، ملکه میوه‌ها

▫️کاهش فشار خون
▫️محافظت در برابر سرطان
▫️منبع عالی برای تامین پتاسیم و کلسیم
▫️کاهش دیابت
▫️درمان افسردگی
▫️بهبود حافظه کوتاه مدت

@designmanufacturing

فرآیند فرج (آهنگری) گرم میل‌لنگ در قالب بسته
@designmanufacturing

رقص #خاتون
@designmanufacturing

خواندن انجیل تو را از سرمای زمستان ایمن نمی‌کند.
دست به کار شو، خانه ای بساز
مذهب واقعی مذهب عقل، حقیقت و انسان دوستی است.
انسان مسئول است نه آسمان.

#رابرت_اینگرسل
@designmanufacturing

هوشنگ ابتهاج
@designmanufacturing

علی دایی:
در این انتخابات ریاست جمهوری از کسی حمایت نمی‌کنم

شهریار فوتبال ایران گفت: در این انتخابات ریاست جمهوری ایران از هیچ کاندیدایی حمایت نکرده و نخواهم کرد و هیچ توصیه ای هم برای مردم ندارم .

@designmanufacturing

وزیر بهداشت ویتنام از شناسایی یک گونه جهش‌یافته «بسیار خطرناک» کرونا که ظاهرا تلفیقی از دو گونه جهش‌یافته شناسایی‌شده در بریتانیا و هند است، خبر داد. او افزود که این گونه، به‌سرعت از راه هوا سرایت می‌یابد. ویروس عامل کووید-۱۹ از زمان آغاز همه‌گیری تاکنون جهش‌های زیادی داشته است.

@designmanufacturing

اینتل لب نقشه سه بعدی "تأسیسات هسته‌ای فردو" را منتشر کرد

نقشه بر اساس اسناد به سرقت رفته از شورآباد توسط موساد تهیه شده است. نقاط حساس مثل سامانه پشتیبان برق رسانی نیز در این نقشه قابل مشاهده است، همان قسمتی که برای نطنر هم مشکل ساز شد

تأسیسات هسته‌ای فُردو، یکی از تاسیسات هسته‌ای ایران است که به منظور غنی‌سازی اورانیوم در عمق ۹۰ متری صخره‌های سنگی در فُردو، در کیلومتر ۲۵ مسیر آزادراه قم_تهران ساخته شده‌است.
@designmanufacturing

فساد همچنان در کمین است!
@designmanufacturing

پاسخ کاربران توییتر به همتی

@designmanufacturing

بدون شرح
@Designmanufacturing

شرح با شما....!

@designmanufacturing

دویدن بوریس جانسون نخست وزیر انگلیس برای رسیدن به موقع به قطار

+ حکومت قانون یعنی این، حاکم خدوم ملت یعنی این، بقیه همه ادا درمیارن

@designmanufacturing

تیم ترور با ترور یکی از نزدیکان احمدی نژاد برای عقب راندن مخالفانش دست به کار شد

ساعاتی پس از تهدیدهای متعدد تیم ترور به خانواده هایی که اکنون کنار گذاشته شده اند (خمینی، لاریجانی، روحانی، احمدی نژاد)، مسئولان امامزاده صالح، خبر ترور مهندس محمد طاهری مسئول هماهنگی و معاونت عمران حرم امامزاده صالح را تایید کردند. آقای طاهری هنگام خروج از منزل در محدوده تجریش مورد اصابت سه گلوله قرار گرفت. این ترور اخطاری به تیم احمدی نژاد است که ارتباط نزدیکی با طاهری داشت و برای برگزاری میتینگ اعتراضی-تبلیغاتی خود و معاونانش از امامزاده صالح استفاده می‌کرد.
@designmanufacturing

فیش حقوقی کارمند ساده امور زندانها دو برابر یک سرهنگ نیروی انتظامی
این فیش حقوقی اسفند ۹۹ است. بیست و پنج درصد هم اضافه شده و الان شده ۲۲ میلیون

@designmanufacturing