یکی از خوراکی‌های محبوب فصل تابستان که می‌تواند یک انتخاب سالم برای بیماران دیابتی هم باشد، خیار است. مطالعات نشان می‌دهد که عصاره خیار می‌تواند برای کاهش قند خون مفید باشد. خیار کربوهیدرات و کالری پایینی دارد؛ اما از نظر ویتامین‌ها و مواد مغذی‌ای که ممکن است به کاهش سطح قند خون و بهبود سلامت عمومی کمک کنند، غنی است. خیار یک منبع عالی از فیبر رژیمی است که فواید زیادی برای کاهش وزن دارد؛ از جمله کنترل اشتها و کمک به کنترل قند خون. علاوه بر این، شاخص گلیسمی خیار ۱۵ است و این یعنی شما می‌توانید تقریباً هر مقداری که می‌خواهید از آن بخورید!
@designmanufacturing
@designmanufacturing
جشن اول تابستان، جشن آب‌پاشونک
جشن اول تابستان: اول تابستانی/ آب‌پاشونَک. جشنی در نخستین روز سال گاهشماری گاهنباری و نخستین روز فصل تابستان (برابر با روز یکم تیرماه) که خورشید به بالاترین جایگاه خود می‌رسد. برگزاری جشن اول تابستان با نام «آب‌پاشونک» هنوز در بسیاری نواحی ایران همراه با گردهمایی و مراسم آب‌پاشی و آبریزگان در صحرا برگزار می‌شود. در فراهان، محلات و نواحی مرکزی ایران کماکان نام «اول تُوِّستونی» (اول تابستانی) برای این جشن کهن رواج دارد. در برخی نواحی خراسان و افغانستان این هنگام را «گوجه عروس» یا «گُل عروس» می‌نامند و به نوعروسان میوه‌های نورسیده، آرد و نبات هدیه می‌دهند.
@designmanufacturing
جشن اول تابستان: اول تابستانی/ آب‌پاشونَک. جشنی در نخستین روز سال گاهشماری گاهنباری و نخستین روز فصل تابستان (برابر با روز یکم تیرماه) که خورشید به بالاترین جایگاه خود می‌رسد. برگزاری جشن اول تابستان با نام «آب‌پاشونک» هنوز در بسیاری نواحی ایران همراه با گردهمایی و مراسم آب‌پاشی و آبریزگان در صحرا برگزار می‌شود. در فراهان، محلات و نواحی مرکزی ایران کماکان نام «اول تُوِّستونی» (اول تابستانی) برای این جشن کهن رواج دارد. در برخی نواحی خراسان و افغانستان این هنگام را «گوجه عروس» یا «گُل عروس» می‌نامند و به نوعروسان میوه‌های نورسیده، آرد و نبات هدیه می‌دهند.
@designmanufacturing
Forwarded from IDM طراحی وساخت ایران
جزئیات خورشید گرفتگی یکشنبه ۱ تیر ۹۹
🔹این خورشید گرفتگی نزدیک ساعت 9 صبح شروع می شود، حوالی ساعت 10 تا 10:20 در اغلب نقاط کشور به اوج خود می رسد. از ساعت 11:30 به بعد به تدریج پایان می یابد.
@designmanufacturing
🔹این خورشید گرفتگی نزدیک ساعت 9 صبح شروع می شود، حوالی ساعت 10 تا 10:20 در اغلب نقاط کشور به اوج خود می رسد. از ساعت 11:30 به بعد به تدریج پایان می یابد.
@designmanufacturing
یکم تیر برابر ۲۱ ژوئن، روز جهانی پدر بر همه‌ی پدران سرزمین ایران فرخنده و همایون باد
پدران سخت‌کوش و زحمت‌کشی که هر چه به یاد دارم دوشادوش همسران و فرزندان، در جدال با تورم و گرانی و بیداد هستند.
@designmanufacturing
پدران سخت‌کوش و زحمت‌کشی که هر چه به یاد دارم دوشادوش همسران و فرزندان، در جدال با تورم و گرانی و بیداد هستند.
@designmanufacturing
کعبه منم، قبله منم،
سوی من آرید نماز
کان صنم قبله نما
خم شد و بوسید مرا
هوشنگ ابتهاج
@designmanufacturing
سوی من آرید نماز
کان صنم قبله نما
خم شد و بوسید مرا
هوشنگ ابتهاج
@designmanufacturing
در تمام فیلم‌ها خواسته‌ام این است که تصویری مهربان‌تر و صمیمی‌تر از انسانیت و کشورم را به نمایش بگذارم.
یکم تيرماه زادروز زنده‌یاد "عباس کیارستمی" کارگردان، فیلم‌نامه‌نویس، عکاس، تهیه‌کننده، گرافیست و کارگردان هنری بین‌المللی را گرامی می‌داریم.
یادو خاطرش جاودان
@designmanufacturing
یکم تيرماه زادروز زنده‌یاد "عباس کیارستمی" کارگردان، فیلم‌نامه‌نویس، عکاس، تهیه‌کننده، گرافیست و کارگردان هنری بین‌المللی را گرامی می‌داریم.
یادو خاطرش جاودان
@designmanufacturing
مجلس برای خواندن نماز آیات تعطیل شد
در جریان جلسه علنی امروز مجلس، قالیباف که ریاست جلسه را به عهده داشت همزمان با وقوع کسوف، جلسه علنی را بمدت ۲۰ دقیقه و برای خواندن نماز آیات توسط نمایندگان تعطیل کرد رئیس مجلس اعلام کرد ادامه جلسه علنی راس ساعت ۱۰ آغاز خواهد شد.
یعنی واقعا دوره ترس از پدیده های طبیعی نگذشته است؟!!!
@designmanufacturing
در جریان جلسه علنی امروز مجلس، قالیباف که ریاست جلسه را به عهده داشت همزمان با وقوع کسوف، جلسه علنی را بمدت ۲۰ دقیقه و برای خواندن نماز آیات توسط نمایندگان تعطیل کرد رئیس مجلس اعلام کرد ادامه جلسه علنی راس ساعت ۱۰ آغاز خواهد شد.
یعنی واقعا دوره ترس از پدیده های طبیعی نگذشته است؟!!!
@designmanufacturing
اقتصاد آنلاین: دلار تا کجا پیش خواهد رفت؟
دلار که امسال را با نرخ ۱۶هزار تومان شروع کرده بود حالا روز گذشته از کانال ۱۹هزار تومان هم عبور کرد و با شکستن رکورد بالاترین نرخ یکسال و نیم گذشته در حال نزدیک شدن به سقف قیمت تاریخی خود یعنی مرز ۲۰هزار تومان است.
در این راستا برخی از کارشناسان بازار ارز معتقدند که این افزایش نرخ به معنای خارج شدن افسار بازار ارز از دست بانک‌مرکزی نیست و دلار قبل از صعود به کانال ۲۰ هزار تومان عقب‌گرد خواهد زد، اما به باور عده‌ای دیگر روند افزایشی بازار ارز ادامه‌دار بوده تا جاییکه دلار از سد ۲۰هزار تومان هم عبور خواهد کرد.
@designmanufacturing
دلار که امسال را با نرخ ۱۶هزار تومان شروع کرده بود حالا روز گذشته از کانال ۱۹هزار تومان هم عبور کرد و با شکستن رکورد بالاترین نرخ یکسال و نیم گذشته در حال نزدیک شدن به سقف قیمت تاریخی خود یعنی مرز ۲۰هزار تومان است.
در این راستا برخی از کارشناسان بازار ارز معتقدند که این افزایش نرخ به معنای خارج شدن افسار بازار ارز از دست بانک‌مرکزی نیست و دلار قبل از صعود به کانال ۲۰ هزار تومان عقب‌گرد خواهد زد، اما به باور عده‌ای دیگر روند افزایشی بازار ارز ادامه‌دار بوده تا جاییکه دلار از سد ۲۰هزار تومان هم عبور خواهد کرد.
@designmanufacturing
یکم تیر، طولانی ترین روز سال (چله تموز) مبارک
ما همیشه بلندترین تاریکی سال یعنی یلدا رو به هم تبریک می‌گوییم. ولی فراموش می کنیم طولانی ترین روشنایی سال رو تبریک بگیم.
«چله تموز» یکی از جشن‌های ایرانی بوده که امروزه فراموش شده اما در جنوب خراسان طولانی‌ترین روز سال را هنوز هم گرامی می‌دارند اما نه با آن اهمیتی که برای شب چله زمستان یا یلدا قائل هستند. چهل یا چله تموز حدودا از اول تیر ماه با آغاز طولانی ترین روز شروع می‌شده و تا دهم مرداد ماه ادامه می‌یافته است.
@designmanufacturing
ما همیشه بلندترین تاریکی سال یعنی یلدا رو به هم تبریک می‌گوییم. ولی فراموش می کنیم طولانی ترین روشنایی سال رو تبریک بگیم.
«چله تموز» یکی از جشن‌های ایرانی بوده که امروزه فراموش شده اما در جنوب خراسان طولانی‌ترین روز سال را هنوز هم گرامی می‌دارند اما نه با آن اهمیتی که برای شب چله زمستان یا یلدا قائل هستند. چهل یا چله تموز حدودا از اول تیر ماه با آغاز طولانی ترین روز شروع می‌شده و تا دهم مرداد ماه ادامه می‌یافته است.
@designmanufacturing
#همتی را به مجلس بکشانید
#مهدی‌خرم‌دل دبیر سیاسی خبرگزاری سازمان تبلیغات اسلامی :
امروز درحالیکه دلار 19600 شد بحث مجلس درباره #اینستاگرام بود. امروز بجای این بچه (جهرمی، وزیر ارتباطات) باید رئیس بانک مرکزی را به صحن می‌کشیدید تا توضیح دهد چرا دارد قدرت ما مردم ایران را با این شتاب کم می‌کند؟
اسم این ابتذال را می‌گذارید «مجلس انقلابی؟»
@designmanufacturing
#مهدی‌خرم‌دل دبیر سیاسی خبرگزاری سازمان تبلیغات اسلامی :
امروز درحالیکه دلار 19600 شد بحث مجلس درباره #اینستاگرام بود. امروز بجای این بچه (جهرمی، وزیر ارتباطات) باید رئیس بانک مرکزی را به صحن می‌کشیدید تا توضیح دهد چرا دارد قدرت ما مردم ایران را با این شتاب کم می‌کند؟
اسم این ابتذال را می‌گذارید «مجلس انقلابی؟»
@designmanufacturing
فرمول عجیب قالیباف برای مدیریت فضای مجازی! از نوع لوله‌ای
رئیس مجلس خطاب به وزیر ارتباطات:
🔹همانگونه که با سیاستگذاری و تعرفه گذاری بازار خودرو را مدیریت کردیم، باید برای فضای مجازی هم تصمیم گرفت.
یعنی الان بازار خودرو مدیریت شده است؟؟؟!!!
@designmanufacturing
رئیس مجلس خطاب به وزیر ارتباطات:
🔹همانگونه که با سیاستگذاری و تعرفه گذاری بازار خودرو را مدیریت کردیم، باید برای فضای مجازی هم تصمیم گرفت.
یعنی الان بازار خودرو مدیریت شده است؟؟؟!!!
@designmanufacturing
همیشه هنگامی كه
شادی در دستان توست
ناچیز به نظر می‌رسد،
بگذار بگذرد،
تا به آنی ببینی چه بزرگ است ...
#ماکسیم_گورکی
@designmanufacturing
شادی در دستان توست
ناچیز به نظر می‌رسد،
بگذار بگذرد،
تا به آنی ببینی چه بزرگ است ...
#ماکسیم_گورکی
@designmanufacturing