🚹 عروسک داروما در ژاپن به عنوان نمادی از مقاومت و تلاش در راه رسیدن به هدف به‌شمار می‌رود.

این شی، گرد و توخالی است و طوری ساخته شده است تا همواره در حالت ایستاده قرار بگیرد!

تاب آوری و عمل کردن مانند داروما، دقیقا همان چیزی است که ما در روزهای سخت و بحرانی به آن نیاز داریم.

۷ راه برای تعامل با یک رئیس سرسخت!

🔸این دردسر قدیمی همیشه وجود داشته است: سرانجام شغل ایده آل خود را پیدا کرده‌اید، کاری را انجام می‌دهید که بدان عشق می ورزید، همکاران‌تان را دوست دارید و ... با تمامی این مزایا، رئیس‌تان واقعاً تحمل‌ناپذیر است. اگر این گفته‌ها برایتان آشناست، خود را زیاد درگیر استرس نکنید.

🔸واقعیت آنست که در یک پیمایش، نیمی از کارکنان گزارش دادند که صرفاً برای دور شدن از رئیس خود کارشان را ترک می‌کنند. پس شما تنها نیستید و گام‌های بسیاری هست که می‌توانید برای بهبود رابطۀ خود یا حداقل راست و ریس کردن کارها بردارید تا زندگی کاری‌تان قابل‌تحمل‌تر شود.

1⃣ شرایط را ارزیابی کنید

شما چقدر در تخریب این رابطه مسئول هستید؟ آیا رئیستان با تمامی افراد در محیط کار رابطه ای منفی دارد؟ درخصوص قصور احتمالی خود در این شرایط با خودتان صادق باشید. اگر شما هم به نحوی به شرایط منفی موجود کمک کرده اید، آن را بپذیرید و حل کنید.

2⃣ همدلی را تمرین کنید

راجع به مسائلی که رئیس‌تان احتمالاً با آنها دست و پنجه نرم می کند قدری بیندیشید؛ مواردی که شاید در نحوۀ رفتار وی با کارمندان تأثیرگذار هستند، حال چه شخصی و چه حرفه‌ای. آیا همیشه از بابت ضرب‌الاجل‌های معین در استرس است؟ آیا خودش با رؤسای سرسخت دست و پنجه نرم می کند؟ با قرار دادن خود به جای وی، می توانید دیدگاه وی را درک کرده و همدلی بیشتری نسبت به رفتارهایش با او داشته باشید.

3⃣ مدبرانه عمل کنید

معمولاً توصیه می شود تا در ارتباطات کاری صادقانه و گشوده عمل کنید. ولی درخصوص موقعیت ظریفی مثل این مورد، بهتر است پیش از صحبت، خوب راجع به جوانب امر فکر کنید. گفتن حرف‌های نادرست در زمان نادرست زمانی که میزان تنش ها بالاست، موجب می شود تا شرایط بسیار بدتر از چیزی شود که هست. بنابراین کلمات خود را محتاطانه انتخاب کنید.

4⃣ درماندگی های خود را بیان کنید، ولی نه به همکاران‌تان

تعامل روزانه با یک رئیسِ نه چندان خوب، واقعاً شما را فرسوده خواهد کرد. صحبت کردن با یک دوست مورد اعتماد یا عضو خانواده می‌تواند قدری از این استرس بکاهد. این کار نه تنها به شما کمک می کند تا از حجم این بار بر روی دوش‌تان بکاهید، بلکه این افراد ممکن است دیدگاه متفاوتی از شرایط و آنچه واقعاً در جریان است به شما ارائه دهند.

5⃣ پل های پشت سرتان را خراب نکنید

شما هرگز نمی دانید که چه زمان مجدداً به این شخص به عنوان مرجع نیاز خواهید داشت. بسیاری از کارفرمایان بالقوه بعدی شما، خواهان تماس با مدیران شما در مشاغل قبلی‌تان هستند. لذا هرچقدر هم دشوار باشد، اجازه ندهید که این موضوع شهرت حرفه ای شما را به خطر بیندازد.

6⃣ سعی کنید به تیم یا واحد دیگری منتقل شوید

چنانچه برای شرکت بزرگی کار می کنید، می‌توانید به دنبال موقعیت‌های شغلی دیگر در سایر تیم‌ها باشید که تحت نظارت رئیس فعلی‌تان نباشد. این یک راه عالی برای خلاص شدن از دست رئیس فعلی است، بی آنکه مجبور باشید شرکت را ترک کنید و یا مکالمه ای ناخوشایند با واحد منابع انسانی راجع به رفتار رئیس‌تان داشته باشید.

7⃣ شغلتان را رها کنید

گاهی اوقات اگر کاری واقعاً برایتان مشقت‌بار است، ماندن ارزشی ندارد. بسته به شرایطی که در آن قرار دارید، ارتباط ضعیف میان شما و رئیس‌تان ممکن است به لحاظ حرفه ای هم برایتان گران تمام شود و این سوای استرسی است که به زندگی روزمرۀ شما وارد می‌آید.

🔸در نهایت، تنها شما هستید که بهترین راه برای کنترل شرایط را می دانید. آیا استرس و تنش ناشی از این موقعیت، ارزشش را دارد؟ پیش از اخذ هرگونه تصمیم ناگهانی راجع به چگونگی مدیریت شرایط، به ندای درونتان گوش دهید. با در نظر گرفتن تمامی شرایط، این را بدانید که هیچ کس سزاوار رفتار ناپسند در محیط کار نیست و اگر مجبور شدید کارتان را رها کنید، شغل ایده‌آل‌تان را در جای دیگری خواهید یافت؛ کاری رضایت بخش با رئیسی حمایتگر.

منبع: Forbes
کانال آموزه های سازمانی
@orgteachings

تاثیرمدیربد!