علل مهاجرت ایرانیان.pdf
نتایج پژوهش«مهاجرت ایرانیان: علل و انگیزه‌ها»

پژوهشی که در تیرماه ۱۴۰۲ مشترکاً توسط پادکست دغدغه ایران (دکتر محمد فاضلی) و رصدخانه مهاجرت ایران ( بهرام صلواتی و همکاران رصدخانه) انجام شد و نتایج آن، اخیراً در قالب گزارش مکتوب نیز منتشر شد.

✳️ ۱۰ ریسک برتر جهانی

كانال قواعدبازی
https://t.me/ExecutiveManagement

🔴دوازده شایستگی جهانی و ضروری که در سال ۲۰۲۵ منطبق با نیازهای سازمان های ایرانی باید داشته باشیم

۱. تفکر تطبیقی (Adaptive Thinking):
ایران به دلیل شرایط اقتصادی، تغییرات قوانین و مقررات، و نوسانات بازار، محیطی پویاتر و چالش‌برانگیز دارد. توانایی سازگاری با این شرایط برای موفقیت در بسیاری از صنایع حیاتی است.

۲. هوش هیجانی (Emotional Intelligence):
تعاملات انسانی در فرهنگ کاری ایران بسیار برجسته است. توانایی مدیریت احساسات و ارتباط مؤثر با همکاران، مشتریان و مدیران می‌تواند بهره‌وری و موفقیت شغلی را افزایش دهد.

۳. همدلی (Empathy):
ایران فرهنگی غنی و متنوع دارد. توانایی درک و همدلی با دیدگاه‌های مختلف برای ایجاد ارتباطات کاری موفق و مدیریت تیم‌های متنوع ضروری است.

۴. تفکر انتقادی (Critical Thinking):
در ایران، به دلیل چالش‌های مختلف در محیط کار، توانایی حل مشکلات پیچیده و ارائه راه‌حل‌های خلاقانه یکی از عوامل کلیدی پیشرفت است.

۵. ارتباط مؤثر (Effective Communication):
محیط‌های کاری در ایران نیازمند برقراری ارتباطات شفاف و مؤثر برای جلوگیری از سوءتفاهم‌ها و افزایش هماهنگی بین تیم‌ها هستند.

۶. مدیریت زمان (Time Management):
با توجه به حجم بالای کار‌ها و چالش‌های موجود، توانایی مدیریت زمان برای دستیابی به اهداف و اولویت‌بندی وظایف ضروری است.

۷. گفت‌و‌گو‌های شجاعانه (Courageous Conversations):
در محیط‌های کاری ایران، گاهی چالش‌های فرهنگی باعث می‌شود کارکنان در بیان مشکلات یا انتقادات دچار تردید شوند. مهارت گفت‌و‌گو‌های شجاعانه می‌تواند در حل این مشکلات نقش مهمی ایفا کند.

۸. ضدشکنندگی (Anti-Fragility):
با توجه به نوسانات اقتصادی و اجتماعی، توانایی قوی‌تر شدن از دل سختی‌ها و چالش‌ها یکی از ویژگی‌های کلیدی برای موفقیت در ایران است.

۹. تحلیل داده‌ها (Data Analysis):
با رشد فناوری و دیجیتالی شدن بسیاری از صنایع در ایران، مهارت تحلیل داده‌ها برای تصمیم‌گیری آگاهانه و هوشمندانه ضروری شده است.

۱۰. مهارت‌های همکاری (Collaboration
در ایران، کار تیمی و همکاری میان افراد با دیدگاه‌ها و فرهنگ‌های مختلف در بسیاری از سازمان‌ها اهمیت زیادی دارد.

۱۱. یادگیری مستمر (Continuous Learning)
با پیشرفت سریع فناوری و تغییرات در صنایع مختلف، یادگیری مداوم برای حفظ رقابت‌پذیری در بازار کار ایران ضروری است.

۱۲. نگرش نوآورانه (Innovation Mindset):
در ایران، به‌ویژه در کسب‌وکار‌های استارتاپی و حوزه‌های فناوری، توانایی فکر کردن فراتر از چارچوب‌های مرسوم و ارائه راه‌حل‌های نوآورانه، یک مزیت رقابتی بزرگ محسوب می‌شود.

💢جمع‌بندی:

این مهارت‌ها نه‌تنها برای محیط‌های کاری جهانی بلکه برای شرایط خاص ایران نیز کاملاً مناسب هستند. در ایران، به دلیل پویایی محیط کار، وجود چالش‌های متعدد و نیاز به خلاقیت و ارتباطات مؤثر، تقویت این مهارت‌ها می‌تواند مسیر موفقیت حرفه‌ای را هموارتر کند.
@wr_management

✳️ تنش‌های ژئوپلیتیک در 2025
کسب‌وکارها برای مدیریت ریسک آماده شوند

🔹مرکز پژوهش‌های اتاق ایران

🔹در بخشی از این گزارش آمده است: سال 2025 به‌عنوان دوره تحول و عدم قطعیت قابل‌توجه در بخش‌های مختلف از جمله فناوری، تجارت، پایداری و ژئوپلیتیک معرفی شده.
کسب‌وکارها برای توسعه و موفقیت باید با این تحولات و تغییرات سریع سازگار شوند و از نوآوری‌هایی مانند هوش مصنوعی (AI) برای حفظ مزیت رقابتی و عبور از چالش‌ها استفاده کنند.

🔹در این گزارش پیش‌بینی شده است که در 2025 تنش‌های ژئوپلیتیک تشدید شود و بر روابط بین‌المللی و عملیات تجاری تأثیر بگذارد.
کسب‌وکارها باید برای افزایش بی‌ثباتی آماده باشند و راهبُردهایی را برای مدیریت ریسک‌های مرتبط با تعارضات، بی‌ثباتی سیاسی و تحریم‌ها جهت تقویت انعطاف‌پذیری اتخاذ کنند.
كانال قواعدبازی
https://t.me/ExecutiveManagement

🟣 زنگ خطر در خصوص کاهش بیشتر ارزش پول ملی .....تصویر فوق نمودار تغییرات صف آرایی بازار طلا را در کشور نشان می دهد که در حال افزایش شدید است و با رشد زیاد شیب مواجه شده است

🟦 یکی از تفاسیر نمودار تغییرات صف آرایی خرید در بازار طلا یعنی قرار گرفتن سفته بازی در مقابل اقتصاد ملی است که باعث کاهش ارزش پول ملی خواهد شد .....

✳️ مدیریت احساسات؟!

▪︎پدرم دلواپسِ آینده‌ی خواهرم است، اما حتی یک‌بار هم اتفاق نیفتاده که با هم به کافی شاپ بروند، در خیابان قدم بزنند و گاهی بلند بلند بخندند.

▪︎خواهرم نگران فشار خون پدرم است؛ اما حتی يک بار هم نشده خواسته هايش را به تعويق بيندازد تا پدر كمی احساس آرامش كند.

▪︎مادرم با فکرِ خوشبختیِ من خوابش نمی‌برد. اما حتی یک‌بار هم نشده که با من در موردِ خوشبختی‌ام صحبت کند و بپرسد: فرزندم چه چیزی تو را خوشحال‌ می‌کند؟

▪︎من با فکرِ رنج و سختیِ مادرم از خواب بیدار می‌شوم. اما حتی یک‌بار هم نشده که دستش را بگیرم، با او به سینما بروم، با هم تخمه بشکنیم، فیلم ببینیم و کمی به او آرامش بدهم.

▪︎ازعملکرد همکارمان گلایه داریم،اما نشد او را به یک چای دردفترمان دعوت کنیم و نظرمان رابا وی درمیان بگذاریم واز علت پرسیم!

🔺ما از نسلِ آدم‌های بلاتکلیف هستیم.
از یک‌طرف در خلوتِ خود، دلمان برای این و آن تنگ می‌شود،
از طرف دیگر، وقتی به هم می‌رسیم، لال‌مانی می‌گیریم!
انگار نیرویی نامرئی، فراتر از ما وجود دارد که دهانمان را بسته تا مبادا چیزی در مورد احساس مان بگوئیم!
راستی چرا؟!!

✍کانون تک با اندکی ویرایش

✳️ چگونه هوش مصنوعی تجارت بين المللی را شكل مي دهد و توسط آن شكل می گيرد؟

✳️ ساختار فنی

جان کنث گالبرایت

✅ مشخصۀ بارز سامان‌دهی مدیریتی در شرکت‌های بزرگ نه غلبۀ فردی، بلکه غلبۀ کنش جمعی است.
آر. ای. گوردون (مدیریت کسب‌وکار در شرکت‌های بزرگ)

ادامه مقاله؛
https://heteronomics.ir/1368/
كانال قواعدبازی
https://t.me/ExecutiveManagement

✳️ میزان رضایتمندی مردم آمریکا از دوره ریاست جمهوری بایدن

✅ طبق نظرسنجی شبکه تلویزیونی cnn با گرایش به دموکرات ها ؛ درصد رضایتمندی مردم نسبت به عملکرد بایدن در حوزه های مختلف به ترتیب زیر ، بسیار پایین بوده است.
۱. سیاست های مهاجرت؛ ۳۱ درصد
۲. سیاست خارجی ؛ ۳۲درصد
۳. سیاست اقتصادی ؛ ۳۳ درصد
۴. حمایت از دموکراسی؛ ۴۶ درصد
۵. سیاست حفاظت از محیط زیست ؛ ۴۴ درصد
۶. سیاستهای نظام سلامت ؛ ۴۳ درصد

🔺 این سطح عدم رضایت عمومی، در نتایج انتخابات و پیروزی قاطع ترامپ نقش مستقیم داشته است .
ولی تامین مطالبات این قشر از جامعه با توجه به سیاست‌های خاص و چالشی ترامپ در حوزه های سیاست خارجی ، نظام سلامت ، محیط زیست ، نحوه اخراج مهاجران ؛ مشکل بنظر می رسد .
کانال تحولات بین الملل

✳️ تفاوت نقد و انتقاد
critique vs. criticism

۱. هدف نقد ارتقای کیفیت تفکر است، اما هدف انتقاد صرفاً بیان نارضایتی‌هاست.

۲. نقد مستلزم آموزش و تمرین است، اما انتقاد به آموزش و تمرین نیاز ندارد.

۳. نقد سازنده و مثبت اما انتقاد مخرب و منفی است.

۴. نقد «تحلیل و ارزیابی» اما انتقاد «پیش‌داوری» می‌کند.

۵‌. نقد هم ستایش می‌کند و هم سرزنش، اما انتقاد فقط سرزنش می‌کند.

۶. هدف نقد حل مشکل و یافتن راه‌حل‌هاست، اما انتقاد صرفاً مشکل را بیان می‌کند و به راه‌حل‌ها توجه نمی‌کند.

۷. نقد مبتنی بر معیارهای جمعی و عقلی است، اما انتقاد برمبنای معیارهای خودمحورانه صورت می‌گیرد.

۸. رویکرد نقد علمی و منطقی است، اما رویکرد انتقاد احساسی و قضاوتگرایانه است.

۱۹. نقد منصفانه و منطقی اما انتقاد مغرضانه و سوگیرانه قضاوت می‌کند.

۱۰. نقد هم به نقاط ضعف اشاره می‌کند هم به نقاط قوت، اما انتقاد صرفاً روی نقاط ضعف تمرکز می‌کند.

۱۱. نقد به ساختار می‌نگرد، اما انتقاد عیب‌ها را می‌کاود.

۱۲. نقد «شفاف‌سازی» اما انتقاد «ابهام» ایجاد می‌کند.

۱۳. نقد صداقت و تواضع دارد، اما انتقاد طعنه‌آمیز، بی‌رحم و مغرور است.

۱۴. نقد اثر را دقیق تحلیل و ارزیابی می‌کند، اما انتقاد بی‌رحمانه به اثر و خالق آن حمله می‌کند.

۱۵. نقد در پی یافتن داشته‌هاست، اما انتقاد به دنبال یافتن کمبودهاست.

۱۶. نقد لبخند بر لب می‌نشاند، اما انتقاد اشک را جاری می‌کند.

۱۷. نقد «توصیف» می‌کند، درحالی‌که انتقاد «قضاوت» می‌کند.

۱۸. نقد به بهترین اثر نویسنده اشاره و او را تحسین می‌کند، اما انتقاد به ضعیف‌ترین اثر نویسنده اشاره و او را تخریب می‌کند.

۱۹. نقد عینی، خاص و ملموس است، اما انتقاد ذهنی، کلی و مبهم است.

۲۰. نقد شفاف‌سازی می‌کند، اما انتقاد آنچه را نمی‌فهمد محکوم می‌کند.

۲۱. نقد بر پایه‌ی دلایل و شواهد استوار است، اما انتقاد به دلایل و شواهد اعتنا نمی‌کند.

۲۲. نقد علمی و تخصصی اما انتقاد عوام‌گرایانه و پوپولیستی است.

۲۳. نقد خوب گوش می‌کند، درحالی‌که انتقاد هیاهو می‌کند.

۲۴. نقد «همدلی» ایجاد می‌کند، اما انتقاد «تفرقه» می‌اندازد.

۲۵. نقد بیش‌تر در زمینه‌‌های هنری (مانند نقد فیلم، نقد ادبی و نقد موسیقی) صورت می‌گیرد، اما انتقاد بیش‌تر در زمینه‌ی سیاست و روابط اجتماعی شکل می‌گیرد.

۲۶. نقد به توسعه‌ی فردی و جمعی کمک می‌کند، اما انتقاد مانعی است در مسیر توسعه‌ی فردی و جمعی.

🔺همه‌ی ما معمولاً در معرض قضاوت شدن یا در مقام قضاوت کردن قرار می‌گیریم. ما همه درباره‌ی موضوعات یا افرادی خاص نظراتی داریم. اما باید در نحوه‌ی بیان نظراتمان مراقب باشیم و مسئولانه بیندیشیم. آیا می‌خواهیم با فروتنی، لطافت، محبت و مهربانی نظرمان را بیان کنیم؟ یا اینکه می‌خواهیم سنگدلانه، سختگیرانه و پیش‌داورانه درباره‌ی دیگران قضاوت و اظهار نظر کنیم؟ آیا می‌خواهیم لبخند بر لبانشان بنشانیم یا می‌خواهیم اشکشان را جاری کنیم؟ به عبارت‌دیگر، آیا می‌خواهیم نقد کنیم یا انتقاد؟
https://t.me/ExecutiveManagement

✳️ تنش‌های ژئوپلیتیک در 2025
کسب‌وکارها برای مدیریت ریسک آماده شوند!

✅ مرکز پژوهش‌های اتاق ایران

🔹در بخشی از این گزارش آمده است: سال 2025 به‌عنوان دوره تحول و عدم قطعیت قابل‌توجه در بخش‌های مختلف از جمله فناوری، تجارت، پایداری و ژئوپلیتیک معرفی شده.
کسب‌وکارها برای توسعه و موفقیت باید با این تحولات و تغییرات سریع سازگار شوند و از نوآوری‌هایی مانند هوش مصنوعی (AI) برای حفظ مزیت رقابتی و عبور از چالش‌ها استفاده کنند.

🔹در این گزارش پیش‌بینی شده است که در 2025 تنش‌های ژئوپلیتیک تشدید شود و بر روابط بین‌المللی و عملیات تجاری تأثیر بگذارد.
کسب‌وکارها باید برای افزایش بی‌ثباتی آماده باشند و راهبُردهایی را برای مدیریت ریسک‌های مرتبط با تعارضات، بی‌ثباتی سیاسی و تحریم‌ها جهت تقویت انعطاف‌پذیری اتخاذ کنند. /كانال قواعدبازی
https://t.me/ExecutiveManagement

✳️ ترس از شکست

✅ بیل گیتس جایی در سال ۱۹۹۴ چنین گفته است: "باید ترس را راهنمای خود قرار دهید، ولی آن را پنهان بدارید. من همواره احتمال شکست را در نظر داشته‌ام."

🔸او عکسی از هنری فورد را در دفتر کارش نصب کرده بود تا پیام آور این باشد که حتی بزرگ‌ترین کارآفرینان پیشتاز هم می‌توانند در زمانی کنار گذاشته شوند همان‌گونه که جنرال موتورز عاقبت فورد را پشت سر نهاد.
فما

✳️ مدیران بزرگ چگونه کارکنانشان را ارتقا می‌دهند؟


✅ بسیاری از مدیرانی که با پیروی از تفکر سنتی اقدام به ارتقای کارکنان می‌کنند، معمولا دچار سه تفکر نادرست در این زمینه می‌شوند که مدیران بزرگ و موفق با زیرکی این سه مورد را رد می‌کنند.

۱. تصور نادرست اول:

🔸عبور از پله‌های بالاتر در نردبان ترقی از عهده هر کسی که پله‌های پایین‌تر را پشت‌سر گذاشته است برمی‌آید و با آموزش‌های جدید می‌توان آن فرد را به پیمودن پله‌های بالاتر هدایت کرد.

🔹مدیران بزرگ با این نظر کاملا مخالفند و معتقدند پیمودن یک پله از نردبان ترقی لزوما به معنای آمادگی صد درصدی برای پیمودن پله‌های بالاتر نیست؛ چراکه به استعدادها، مهارت‌ها و دانش گسترده‌تری نیاز است که برای خیلی‌ها، داشتن یا کسب آنها امکان‌پذیر نیست.

۲. تصور نادرست دوم:

🔸این تصور زیانبار در قالب سیستم‌های سنتی ارتقای کاری، این است که تنها با رسیدن به پله‌های بالاتر نردبان ترقی می‌توان پرستیژ و اعتبار بیشتری برای خود کسب کرد که این تفکر، همه کارمندان حتی خودآگاه‌ترین افراد را نیز دچار این وسوسه می‌کند که به سمت ارتقا، آن هم به هر قیمت ممکن گام بردارند.

🔹این در حالی است که پست‌های عالی و بالاتر از نظر تعداد، بسیار محدود هستند و هنگامی که همه برای رسیدن به آنها گام برداشته‌اند، به‌طور حتم، بسیاری از افراد در این راه ناکام خواهند ماند و فقط افراد محدودی موفق به ارتقا یافتن خواهند شد که این مساله باعث بروز اختلاف و تعارض در بسیاری از سازمان‌ها است.

🔹مدیران بزرگ برای جلوگیری از شکل‌گیری چنین تعارضی، راه‌حل فوق‌العاده‌ای دارند و آن فراهم آوردن حداکثری پرستیژ و احترام برای اغلب یا همه کارکنان است. به‌طور واضح، در چنین شرایطی افراد به‌خاطر کسب احترام و اعتبار صرفا به‌دنبال ارتقای پست و مقامشان نخواهند بود. مدیران بزرگ به‌گونه‌ای عمل می‌کنند که هر کدام از افراد خود را قهرمان بلامنازع در ایفای همان نقش‌هایی می‌بینند که در حال انجامش هستند.

۳. تصور نادرست سوم:

🔸خطرناک‌ترین تصور در این میان به واسطه این فرض نادرست شکل می‌گیرد که برخورداری کارمندان از تجربیات بیشتر و متنوع‌تر موجب جذاب‌تر به نظر رسیدن آنها از نظر دیگران خواهد شد و سایر بخش‌ها یا سایر شرکت‌ها برای تصاحب و به‌کارگیری این افراد سر و دست خواهند شکست.

🔹شیوع این تفکر در میان کارکنان می‌تواند آنها را به کاسبانی تبدیل کند که همیشه منتظرند تا برای تصدی پست‌های بالاتر دعوت شوند. مدیران بزرگ به هیچ عنوان چنین عقیده‌ای را نمی‌پذیرند، به عقیده آنها شکار مهارت‌ها و تجربیات بازاری نمی‌تواند و نباید موتور محرکه و بالابرنده نردبان ترقی باشد و نباید به آن تکیه کرد.

🔸این در حالی است که مدیران بزرگ به خوبی می‌دانند که قبل از هرگونه ارتقای کارکنان باید با دقت به این مساله اندیشید که آیا افراد دارای استعداد پست و مقامی که قرار است به آن ارتقا یابند، هستند یا نه و در صورتی که پاسخ این سوال مثبت بود، با در نظر گرفتن سایر جوانب نسبت به این کار اقدام کرد؛ چراکه ارتقا ندادن افراد به‌خاطر عدم برخورداری از استعدادهای لازم بسیار بهتر از ارتقای کورکورانه و چالش‌برانگیز آنها به‌خاطر انگیزه‌بخشی و لیاقت در نقش کنونی است.

🔹مدیران بزرگ، صحنه شرکت را به‌گونه‌ای می‌چینند که در آن مسیرهای متعددی برای کسب احترام و منزلت بیشتر و کیفیت کاری مطلوب‌تر وجود دارد. چه بسیار شرکت‌هایی که تحت هدایت مدیران موفقی قرار دارند و در آنها یک کارگر ساده اما ماهر و کارآمد، حقوقی بیشتر از مافوق خود دریافت می‌کند و مورد احترام همه قرار دارد. یا منشی کار بلد و با سابقه‌ای که به عنوان جانشین رئیس یا مدیر برنامه‌های او شناخته می‌شود، نفوذی عجیب در شرکت دارد.
فما
https://t.me/ExecutiveManagement

✳️ اطلس تنش‌ها در سال ۲۰۲۵

✍فارن پالسی

🔹سوریه: رژیم اسد سقوط کرده و نیروهای شورشی به‌سرعت دمشق را تصرف کردند. گروه هیات تحریرالشام (HTS) که از القاعده جدا شده است، کنترل را به‌دست گرفته اما با چالش‌های بزرگی از جمله شورش‌های داخلی، مدیریت اقوام و اقلیت‌ها و بازسازی سوریه مواجه است. 

🔹سودان: درگیری بین نیروهای پشتیبانی سریع (RSF) و ارتش سودان میلیون‌ها نفر را آواره کرده و مناطق زیادی را به جنگ و قحطی کشانده و کشورهایی مانند امارات، مصر، و اریتره در جنگ نقش دارند و خطر تجزیه کشور افزایش یافته است. 

🔹اوکراین: روسیه همچنان در شرق اوکراین پیشروی می‌کند و غرب نیز به حمایت از کی‌یف ادامه می‌دهد، اما خستگی از جنگ در هر دو طرف آشکار است. ترامپ پیشنهاد مذاکرات با پوتین را داده، اما اختلافات اساسی درباره امنیت اوکراین مانع از پیشرفت می‌شود. 

🔹فلسطین: احتمال الحاق کرانه باختری توسط اسرائیل و تشدید سرکوب فلسطینیان وجود دارد، در حالی که راه‌حلی سیاسی در افق دیده نمی‌شود.

🔹ایران: پس از کشته شدن رهبران حزب‌الله و تضعیف نیروهای نیابتی ایران، این کشور با بحران‌های بیشتری روبه‌رو است. ایران به پیشرفت‌های هسته‌ای خود ادامه داده اما فشارها برای بازگشت به مذاکرات افزایش یافته است. 

🔹هائیتی: گروه‌های مسلح کنترل بخش‌های وسیعی از کشور را در دست دارند و تلاش‌های بین‌المللی برای بازگرداندن نظم تاکنون موفق نبوده است. خشونت‌ها، قحطی، و آوارگی گسترده همچنان ادامه دارد. 

🔹مکزیک: ترامپ تهدید به اعمال تعرفه‌های سنگین و حمله به کارتل‌ها کرده است. این اقدامات می‌تواند روابط دو کشور را متشنج‌تر کند. مکزیک همچنان با خشونت‌های گسترده ناشی از کارتل‌های مواد مخدر روبه‌رو است. 

🔹میانمار: ارتش میانمار به‌دلیل ضعف داخلی و فشارهای خارجی در حال از دست دادن کنترل مناطق بیشتری است. 

🔹کره: کره شمالی روابط خود با روسیه را تقویت کرده و تهدیدات نظامی علیه کره جنوبی افزایش یافته است. پس از کودتای ناکام رئیس‌جمهور یون، وضعیت سیاسی این کشور بی‌ثبات شده است. 

🔹چین: ترامپ سیاست‌های سخت‌گیرانه‌تری علیه چین اتخاذ کرده که شامل تعرفه‌های سنگین و حمایت نظامی از تایوان می‌شود. چین فعالیت‌های نظامی در اطراف تایوان را تشدید کرده و خطر برخورد نظامی افزایش یافته است...
https://economicsgate.com/global-tensions-economic-impact-2025/?amp=1
كانال قواعدبازی
https://t.me/ExecutiveManagement

✳️ چند پیشنهاد جهت کاهش حواس پرتی کارمندان و افزایش تمرکز

✅ پژوهش ها نشان می دهد که در محیط کارمندان هر سه دقیقه یکبار حواسشان پرت می شود و تمرکزشان را از دست می دهند، خبر بد این است که 25 دقیقه طول می کشد تا به همان سطح تمرکز قبلی برگردید، برای آنهایی که کار فکری می کنند و نیاز به نوآوری دارند این یکی از مسائل جدی است.
اما چند پیشنهاد خوب برای افزایش تمرکز ارائه شده است

🚩 بهترین زمان تمرکز را بیابید

گفته می شود برای بسیاری افراد از ساعت 10 صبح تا حدود 12 بهترین زمان تمرکز است و از 12 تا 4 هم که وضعیت خوب نیست، بهتر است کارها را به شکلی مدیریت کنیم که در زمان های مناسب انجام شوند.

🚩 به خودتان پاداش دهید

مغز شما به هر کاری که زیاد انجام دهید عادت می کند، اگر بارها و بارها ایمیل یا تلگرام را چک می کنید، ذهن تان به همان اندازه غیرمتمرکز تر می شود. با هدفگذاری و کنترل خود و استفاده از پاداش عادت ها را تغییر دهید.

🚩 چند کار را با هم انجام ندهید.

🚩جایی آرام و مخصوص تمرکز پیدا کنید

گفته می شود عرفای ایرانی هم چنین رسمی داشته اند. اگر جایی ندارید و مسئله حواس پرت کن شما اینترنت است، برنامه هایی برای مدیریت آن وجود دارند که می توانید استفاده کنید.

🚩 آدامس بجوید؛

کمی عجیب به نظر می رسد، ولی موثر است!
كانال قواعدبازی
https://t.me/ExecutiveManagement

✳️ CHATGPT
چت‌جی‌پی‌تی
 
✍️ هادی صمدی

✅ چت‌جی‎پی‌تی همزمان هم هیجان‌آفرین‌ است و هم دلهره‌آور. مزایا و معایب آن برای آموزش چیست؟ اخیراً در یک فراتحلیل، داده‌های ۶۹ مقاله در این حوزه بررسی شده و به پنج فایده‌ی آن در آموزش اشاره می‌شود.

جان نوستا نتایج این فراتحلیل را در پنج بند خلاصه کرده تا بدانیم چگونه بهتر از چت‌جی‌پی‌تی بهره گیریم.

1️⃣ افزایش عملکرد تحصیلی
چت‌جی‌پی‌تی بهبود قابل توجهی در نتایج تحصیلی ایجاد می‌کند. چت‌جی‌پی‌تی با ارائه‌ی توضیحات مناسب، دادن تمرین و ارزیابی آن، به عنوان یک معلم مجازی عمل می‌کند که در هر زمان قابل دسترسی است. در مقاله هشدار داده می‌شود که این پیشرفت‌ها زمانی موثرترند که با استراتژی‌های یادگیری فعال همراه شوند. چت‌جی‌پی‌تی نباید جایگزین روش‌های سنتی تدریس باشد بلکه باید، به‌عنوان یک ابزار مکمل استفاده شود.

2️⃣ پرورش تفکر مرتبه‌ی بالاتر
چت‌جی‌پی‌تی تفکر انتقادی، خلاقانه و تأملی را افزایش می‌دهد. دانش‌آموزان تشویق می‌شوند تا با هوش مصنوعی تعامل داشته باشند، پیشنهادات آن را ارزیابی کنند و ایده‌های خود را اصلاح کنند و یک حلقه بازخورد پویا ایجاد کنند که مهارت‌های شناختی درجه بالاتری را تقویت می‌کند.

3️⃣ افزایش انگیزه و مشارکت
چت‌جی‌پی‌تی تجربه‌ی یادگیری را جذاب‌تر می‌کند و این امر به ویژه برای دانش‌آموزانی که با روش‌های سنتی راحت نیستند تأثیرگذار است و راهی‌ست برای افزایش لذت یادگیری. اما اینکه آیا این دستاوردهای انگیزشی پایدارند یا صرفاً ناشی از تازگی فناوری، نیازمند پژوهش‌های طولی بعدی است.

4️⃣ کاهش بار شناختی
در جهانی که با اطلاعات بمباران می‌شویم، توانایی تمرکز بر آنچه مهم‌تر است، مهارتی حیاتی است. چت‌جی‌پی‌تی کارهای پیچیده را ساده و مطالب انبوه را خلاصه، و برنامه‌های مطالعه را سازماندهی می‌کند و به دانش‌آموز اجازه می‌دهد ذهن خود را متمرکز کند. کاهش بار شناختی تعامل عمیق‌تری با مفاهیم چالش‌برانگیز را امکان‌پذیر می‌کند و باعث تقویت تجربه‌ی یادگیری معنادارتر می‌شود. با این وجود، مربیان باید تعادلی ایجاد کنند تا از اتکای بیش از حد به آن اجتناب کنند.

5️⃣ خودکارآمدی
باور به توانایی خود برای موفقیت، عاملی حیاتی در پیشرفت تحصیلی است. نکته‌ی جالب این پژوهش آن است که در حالی که چت‌جی‌پی‌تی عملکرد را بهبود می‌بخشد و بار شناختی را کاهش می‌دهد، اما خودکارآمدی را به طور قابل توجهی افزایش نمی‌دهد. این امر سؤالات مهمی را در مورد اینکه آیا اتکا به ابزارهای هوش مصنوعی ممکن است به طور ناخواسته اعتماد دانش‌آموزان به توانایی‌های خود را محدود کند، ایجاد می‌کند که نباید آن را دست کم گرفت.

چت‌جی‌پی‌تی جایگزینی برای معلمان یا تعامل انسانی نیست بلکه یک شریکِ سفر در آموزش است که در حال تکامل است.

تحلیلی تکاملی
جا دارد در بررسی چنین پژوهش‌هایی به نقش آموزش در تکامل انسان اشاره کنیم. واضح است که یادگیری برخی موارد مسیر تکاملی انسان را تغییر داد و عادات رفتاری انسان را به نحوی اساسی دگرگون کرد. چند نمونه: یادگیری فنون شکار، یادگیری مهار آتش و شروع به پخت و پز، یادگیری کشت و کار، یادگیری انتقال اطلاعات از طریق سمبل‌ها از جمله اختراع خط. اما جدا از آنکه چه یاد می‌گیریم، تغییرات در نحوه‌های یادگیری نیز اثرات تکاملی مهمی دارد.

یادگیری یک فرآیند اکتسابی نسبتاً پایدار است: فرایندِ کسبِ دانش، رفتار، مهارت، ارزش، نگرش، ترجیحات جدید و رسیدن به فهم. تأکید بر آنکه این فرایند اثرات نسبتاً پایداری دارد به آن معناست که به تغییرات نسبتاً پایدار در عادات رفتاری انسان می‌انجامد.
بی‌تردید چت‌جی‌پی‌تی می‌تواند به رشد معرفت گزاره‌ای، چه در سطح فردی و چه در سطح اجتماعی بیانجامد. به عبارتی اگر یگانه هدف آموزش کسب دانش باشد، که به واقع هدف بسیار مهمی‌ست، چت‌جی‌پی‌تی هم‌راهی بی‌همتاست. اما اگر به دیگر اهداف یادگیری نگاهی کنیم باید با احتیاط بیشتری به این همراه قدرتمند نگریست. اینکه تأثیر آن بر رفتارها و مهارت‌های دانش‌آموز چه خواهد بود، و ارزش‌ها و نگرش‌ها و ترجیحات او را چگونه تغییر خواهد داد نیازمند تأملات بیشتری است.
توجه به بدنمندی و جایمندی شناخت و اینکه کنشگر چگونه وارد تعامل با محیط پیرامونی می‌شود در پژوهش‌هایی از این دست کمتر مورد توجه‌اند. عموم پژوهش‌هایی از این دست، البته به‌خلاف پژوهش مورد اشاره، بر نقش چت‌جی‌پی‌تی بر آموزش دانش گزاره‌ای تأکید دارند. این در حالی‌ست که شکوفایی انسانی عموماً تابع نوع کنشگری ما با جهان است و هرچند معرفت گزاره‌ای بر نوع تعامل ما اثر دارد اما درگیری با جهان فرایند بازخوردی بسیار پیچیده‌تری‌ست که نباید آن را به افزایش معرفت گزاره‌ای فروکاست.

هوش مصنوعی بخش مهمی از جهان پیشِ روست که باید به نحوی با آن تعامل کنیم که در راستای به‌زیستی انسان باشد.