✳️ سخنرانی بداهه
✅ سه تکنیک برای ساخت سخنرانی بداهه وجود دارد:
💎 تکنیک PREP:
۱- یک نکته مرتبط با موضوع بداهه را عنوان می‌کنید (Point)
۲- توضیح یا دلیلی برای آن بیان می‌کنید (Reason)
۳- مثالی در ارتباط با موضوع و نکته خود می‌زنید (Example)
۴- دوباره نکته را تکرار می‌کنید یا نتیجه می‌گیرید (Point)
💎 تکنیک IPCC:
۱- یک مشکل، معضل یا مسئله مرتبط با موضوع بداهه را عنوان می‌کنید (Issue)
۲- مزایا و معایب مسئله را بیان می‌کنید یا از جهات مختلف به آن می‌پردازید. (Pros or Cons)
۳- نتیجه‌گیری می‌کنید. (Conclusion)
💎 تکنیک 5 تاW:
در این تکنیک شما باید 5 سوال زیر را در مورد موضوعتان بپرسید:
۱- چه کسی؟ (Who)
۲- چه چیزی؟ (What)
۳- چه زمانی؟ (When)
۴- کجا؟ (Where)
۵- چرا؟ (Why)
🔸دقت کنید
که لازم نیست بیان کنید از چه تکنیکی استفاده می‌کنید؛ بلکه هرچه زیرکانه‌تر و هوشمندانه‌تر از تکنیک‌ها استفاده کنید، جذاب‌تر خواهد بود. حتی اگر بتوانید ساختار را طوری بچینید که ترکیبی از تکنیک‌ها باشد یا ایده خودتان باشد، زیباتر خواهد بود. ولی اگر برایتان سخت است، همین تکنیک‌ها را انتخاب کنید.
🔸 با استفاده از یکی از این ساختارها یک سخنرانی 3 دقیقه‌ای بداهه بسازید. روی نقاط شروع و پایان خود کار کنید تا جملاتی جذاب و شنیدنی بسازید.
🔸به طور اتفاقی یک کلمه انتخاب کنید و تمرین کنید. برای اینکه پیشینه ذهنی در مورد کلمات نداشته باشید، می‌توانید از دوستان خود بخواهید کلمات را برایتان انتخاب کنند. بهتر است بایستید و سخنرانی کنید، از خود فیلم بگیرید و بعد نقاط ضعف و قوت خود را بررسی کنید.
✅ با اعتماد به نفس حرف بزنید. اگر هنوز استرس دارید به روش بازیگران به مخاطب نشان دهید که استرس ندارید.
✅ سه تکنیک برای ساخت سخنرانی بداهه وجود دارد:
💎 تکنیک PREP:
۱- یک نکته مرتبط با موضوع بداهه را عنوان می‌کنید (Point)
۲- توضیح یا دلیلی برای آن بیان می‌کنید (Reason)
۳- مثالی در ارتباط با موضوع و نکته خود می‌زنید (Example)
۴- دوباره نکته را تکرار می‌کنید یا نتیجه می‌گیرید (Point)
💎 تکنیک IPCC:
۱- یک مشکل، معضل یا مسئله مرتبط با موضوع بداهه را عنوان می‌کنید (Issue)
۲- مزایا و معایب مسئله را بیان می‌کنید یا از جهات مختلف به آن می‌پردازید. (Pros or Cons)
۳- نتیجه‌گیری می‌کنید. (Conclusion)
💎 تکنیک 5 تاW:
در این تکنیک شما باید 5 سوال زیر را در مورد موضوعتان بپرسید:
۱- چه کسی؟ (Who)
۲- چه چیزی؟ (What)
۳- چه زمانی؟ (When)
۴- کجا؟ (Where)
۵- چرا؟ (Why)
🔸دقت کنید
که لازم نیست بیان کنید از چه تکنیکی استفاده می‌کنید؛ بلکه هرچه زیرکانه‌تر و هوشمندانه‌تر از تکنیک‌ها استفاده کنید، جذاب‌تر خواهد بود. حتی اگر بتوانید ساختار را طوری بچینید که ترکیبی از تکنیک‌ها باشد یا ایده خودتان باشد، زیباتر خواهد بود. ولی اگر برایتان سخت است، همین تکنیک‌ها را انتخاب کنید.
🔸 با استفاده از یکی از این ساختارها یک سخنرانی 3 دقیقه‌ای بداهه بسازید. روی نقاط شروع و پایان خود کار کنید تا جملاتی جذاب و شنیدنی بسازید.
🔸به طور اتفاقی یک کلمه انتخاب کنید و تمرین کنید. برای اینکه پیشینه ذهنی در مورد کلمات نداشته باشید، می‌توانید از دوستان خود بخواهید کلمات را برایتان انتخاب کنند. بهتر است بایستید و سخنرانی کنید، از خود فیلم بگیرید و بعد نقاط ضعف و قوت خود را بررسی کنید.
✅ با اعتماد به نفس حرف بزنید. اگر هنوز استرس دارید به روش بازیگران به مخاطب نشان دهید که استرس ندارید.
Coaching Paper.pdf
322.4 KB
مدل های فرآیند مربیگری درمدیریت
Forwarded from دکتر محمود سریع القلم
Telegraph
سی ویژگی افرادی که ذهنِ مُتمرکز دارند
1- نسبت به ثانیه‌ها هم، آگاهی و حساسیت دارند؛ 2- صرفاً در یک موضوع، تخصص دارند و نظر می دهند؛ 3- همیشه چند پروژۀ جدّی دارند؛ 4- برای یک سالِ آینده، برنامۀ مکتوب و برای ده سال اُفق دارند؛ 5- با تسلسل، اولویت بندی و کوتاه صحبت می کنند؛ 6- در کسبِ مها رتِ جمع…
Forwarded from روزنامه دنیای اقتصاد
زنگ خطر زیان‌انباشته بانک‌ها
🔸 زیان انباشته براساس صورت‌های مالی منتشرشده برخی از بانک‌ها تا پایان سال ۱۳۹۹، حدود ۳۲۰هزار میلیارد تومان گزارش شده است. در عین حال، برخی کارشناسان به استناد آمارهای بانک‌مرکزی، تعداد بانک‌های زیان‌‌‌ده را ۱۴بانک عنوان می‌کنند و رقم زیان‌‌‌دهی آنها ۲۷۰هزار میلیارد تومان برآورد می‌شود.
🔸 به استناد آمارهای جدید، ۶۲درصد زیان‌‌‌های انباشته بانکی متعلق به بانک‌های خصوصی است و اکنون زنگ خطر زیان انباشته در شبکه بانکی به صدا درآمده است.
🔸 به نظر می‌رسد، بخشی از زیان انباشته ناشی از عدم‌تحقق درآمدهای حاصل از ارائه تسهیلات بانکی بوده که در جراید به نام ابربدهکاران بانکی شناخته می‌شوند. در عین حال، برخی دیگر از صاحب‌نظران این حوزه بر این باورند که در مواجهه با ناترازی و زیان‌انباشته بانک‌ها باید با احتیاط و تردید برخورد کرد؛ چرا که زیان انباشته می‌‌‌تواند غیر‌واقعی و نشانه سوءاستفاده نظام‌‌‌مند از ضعف ساختار پولی و بانکی کشور باشد.
⬅️ باشگاه اقتصاددانان «دنیای‌اقتصاد»، بررسی می کند👇
کانال رسمی روزنامه دنیای اقتصاد
@den_ir
https://b2n.ir/d58812
🔸 زیان انباشته براساس صورت‌های مالی منتشرشده برخی از بانک‌ها تا پایان سال ۱۳۹۹، حدود ۳۲۰هزار میلیارد تومان گزارش شده است. در عین حال، برخی کارشناسان به استناد آمارهای بانک‌مرکزی، تعداد بانک‌های زیان‌‌‌ده را ۱۴بانک عنوان می‌کنند و رقم زیان‌‌‌دهی آنها ۲۷۰هزار میلیارد تومان برآورد می‌شود.
🔸 به استناد آمارهای جدید، ۶۲درصد زیان‌‌‌های انباشته بانکی متعلق به بانک‌های خصوصی است و اکنون زنگ خطر زیان انباشته در شبکه بانکی به صدا درآمده است.
🔸 به نظر می‌رسد، بخشی از زیان انباشته ناشی از عدم‌تحقق درآمدهای حاصل از ارائه تسهیلات بانکی بوده که در جراید به نام ابربدهکاران بانکی شناخته می‌شوند. در عین حال، برخی دیگر از صاحب‌نظران این حوزه بر این باورند که در مواجهه با ناترازی و زیان‌انباشته بانک‌ها باید با احتیاط و تردید برخورد کرد؛ چرا که زیان انباشته می‌‌‌تواند غیر‌واقعی و نشانه سوءاستفاده نظام‌‌‌مند از ضعف ساختار پولی و بانکی کشور باشد.
⬅️ باشگاه اقتصاددانان «دنیای‌اقتصاد»، بررسی می کند👇
کانال رسمی روزنامه دنیای اقتصاد
@den_ir
https://b2n.ir/d58812