#سوال
این متن داره تو خیلی از گروه ها ، کانالهای تلگرام و.... پخش میشه
البته بشخصه که اصلاً قبولش ندارم امکانش هست بررسی بفرمایید 🙏

اگر پاهای شما گز گز میکند ویا مدام به خواب میروند ویا دچار سرسرگیجه میشوید این امکان دارد که چربی خون شما بالا رفته باشد. چربی خون بالا باعث تنگی عروق میشود و خطر ابتلا به سکته قلبی را افزایش میدهد.
و اما معجون طب سنتی برای چربی خون
سیر را خرد کرده در آبغور بریزید و هر روز ۱ ق‌.م از آن بخورید
این معجون برای درمان گرفتگی رگ های قلب، چربی خـون، درد مفاصل، ضعف اعصاب و عفونت ادرار معجزه میکند...

#پاسخ
در پاسخ، ادعا را به سه پرسش کوچکتر تقسیم می‌کنیم؟

1⃣ آیا علائم فوق می‌تواند نشانه حتمی چربی خون باشد؟

2⃣ آیا معجون ذکرشده برای تخفیف چربی خون موثر است و این تاثیر تاچه حد کارایی دارد؟

3⃣ آیا علائم فقط نشان چربی است یا دراصل می‌تواند بی‌ارتباط با آن و نشانگر مشکلات پنهان دیگری باشد که عدم توجه بموقع آن (با مراجعه به پزشک و آزمایشهای تکمیلی) می‌تواند خطرناک نیز باشد؟

⚠️خلاصه آنست که این توصیه سطحی می‌تواند خطرناک با‌شد.

در پیوست جوابها با همیاریGrok تنظیم شد👇
t.me/FarazTed/48651

#پاسخ  به ادعای خوددرمانی گزگز پا همراه سرگیجه

1⃣ بالا بودن چربی خون (هایپرلیپیدمی یا کلسترول/تری‌گلیسیرید بالا) می‌تواند به‌طور غیرمستقیم در ایجاد این علائم نقش داشته باشد، اما معمولاً علت مستقیم و اصلی نیست. چربی خون بالا معمولاً خود، علامت مستقیمی ندارد و بیشتر افراد تا زمانی که عوارض عروقی ایجاد نشود، متوجه آن نمی‌شوند.

۱- بیماری شریانی محیطی (PAD):
چربی خون بالا باعث تشکیل پلاک (آترواسکلروز) در شریان‌ها می‌شود و جریان خون به پاها را کاهش می‌دهد. این وضعیت می‌تواند منجر به گزگز، بی‌حسی، خواب‌رفتگی، درد یا ضعف پاها شود.
۲- کاهش خون‌رسانی به مغز یا مشکلات قلبی-عروقی:
تنگی عروق ناشی از چربی خون می‌تواند جریان خون به مغز را مختل کند و باعث سرگیجه، سبکی سر یا گیجی شود. همچنین خطر سکته یا حمله ایسکمیک گذرا (TIA) را افزایش می‌دهد که این‌ها می‌توانند گزگز و سرگیجه ناگهانی ایجاد کنند.
۳- ارتباط با نوروپاتی:  اختلالات چربی ممکن است با آسیب اعصاب محیطی مرتبط باشد و به گزگز پاها کمک کند، هرچند این ارتباط قوی‌تر از دیابت نیست.
۴ - اگر بیمار داروی کاهش چربی خون (مثل استاتین‌ها) مصرف می‌کند، گاهی عوارض جانبی داروها نیز می‌تواند باعث سرگیجه شود، هرچند شایع نیست.

2⃣ معجون (سیر آبغوره یا سرکه) اثر متوسط تا خفیفی روی کاهش چربی خون دارد و نمی‌توان آن را درمان قوی یا جایگزین دارو دانست.
متاآنالیزها نشان می‌دهند که مصرف منظم سیر می‌تواند:
- کلسترول تام را حدود ۵ تا ۱۷ میلی‌گرم در دسی‌لیتر کاهش دهد.
ا- LDL (کلسترول بد) را حدود ۵ تا ۹ میلی‌گرم در دسی‌لیتر پایین بیاورد.
- در برخی موارد تری‌گلیسیرید را کمی کم کند و HDL را اندکی افزایش دهد.

کارآزمایی باکیفیت نشان داد اثر سیر معمولاً خفیف‌تر از داروهای کاهنده چربی (مثل استاتین‌ها) است.

- سرکه (به‌ویژه سرکه سیب) در برخی متاآنالیزها کاهش خفیف کلسترول تام (حدود ۹ میلی‌گرم در دسی‌لیتر) را نشان داده و اثرات بهتری روی قند خون و وزن دارد، اما تأثیر روی LDL و تری‌گلیسیرید ناپایدار یا ضعیف است.
- آبغوره (آب غوره نارس) شواهد انسانی محدودتری دارد.  در یک مطالعه مقایسه‌ای، اثر آبغوره روی چربی خون ضعیف‌تر از سرکه سیب و خیلی کمتر از داروی لواستاتین بود.

- مخلوط اسیدی (آبغوره/سرکه + سیر) می‌تواند معده را تحریک کند، مینای دندان را فرسوده کند یا در افراد با زخم معده، ریفلاکس یا مشکلات گوارشی مشکل‌ساز شود.

3⃣ از منظر پزشکی، گزگز یا خواب رفتن مداوم پاها (پارستزی) همراه با سرگیجه می‌تواند علل متعددی داشته باشد و تشخیص دقیق فقط با معاینه، شرح‌حال کامل و آزمایش‌های پزشک امکان‌پذیر است.
حتی اگر علائم ناگهانی، شدید، یک‌طرفه، همراه با ضعف، اختلال تکلم، تاری دید یا مشکل تعادل باشند ممکن است نشانه‌های سکته یا مشکلات جدی باشند.

علل  احتمالی
۱- نوروپاتی محیطی (آسیب اعصاب محیطی): شایع‌ترین علت گزگز پاهاست. دیابت کنترل‌نشده (نوروپاتی دیابتی) اغلب از پاها شروع می‌شود و می‌تواند با سرگیجه (به‌خاطر تأثیر روی سیستم عصبی خودمختار و افت فشار خون وضعیتی) همراه شود.
کمبود ویتامین‌های گروه B (به‌ویژه B12، B1، B6 و اسید فولیک)، مصرف الکل، برخی داروها یا بیماری‌های کلیوی نیز می‌توانند باعث آن شوند.

۲- مشکلات ستون فقرات و فشار روی اعصاب: فتق دیسک کمر، تنگی کانال نخاعی یا سیاتیک می‌تواند باعث گزگز، بی‌حسی یا خواب رفتن پاها شود. در موارد درگیری شدیدتر، اختلال تعادل و سرگیجه هم ممکن است رخ دهد.

۳- اختلالات گردش خون: کاهش خون‌رسانی به پاها (مثل بیماری شریانی محیطی) یا مشکلات وریدی می‌تواند گزگز ایجاد کند. افت فشار خون وضعیتی (هنگام بلند شدن ناگهانی) هم سرگیجه و گاهی گزگز ایجاد می‌کند. کم‌خونی نیز با خستگی، سرگیجه و گزگز مرتبط است.

۴- کمبود مواد مغذی و اختلالات متابولیک: کمبود ویتامین B12 یا آهن، هیپوگلیسمی (افت قند خون) یا اختلالات الکترولیت‌ها می‌توانند هر دو علامت را ایجاد کنند.

۵- علل عصبی مرکزی: مولتیپل اسکلروزیس (ام‌اس) گاهی با گزگز پاها، مشکلات تعادل و سرگیجه شروع می‌شود. حملات ایسکمیک گذرا (TIA) یا سکته نیز می‌توانند باعث گزگز ناگهانی و سرگیجه شوند (معمولاً یک‌طرفه).

۶- علل دیگر: اضطراب یا حملات پانیک (هایپرونتیلاسیون باعث گزگز و سرگیجه می‌شود)، مشکلات گوش داخلی (سرگیجه وضعیتی خوش‌خیم یا لابیرنتیت که بیشتر سرگیجه چرخشی ایجاد می‌کنند)، عوارض دارویی، یا به ندرت مسمومیت‌ها.

پزشک معمولاً با معاینه عصبی، آزمایش خون، در صورت نیاز نوار عصب و عضله، تصویربرداری ستون فقرات یا مغز و بررسی فشار خون، تشخیص افتراقی را انجام می‌دهد.

⚠️توصیه: هرچه زودتر به پزشک عمومی، متخصص مغز و اعصاب یا داخلی مراجعه کنید تا علت زمینه‌ای شناسایی و درمان شود.
خوددرمانی یا نادیده گرفتن علائم می‌تواند مشکل را بدتر کند.

مربوط به
t.me/FarazTed/48650

#نظر  مجید م.
شاید کمک کنه بتونیم تفاوت بین دروغ گفتن و Paltering را یاد بگیریم و با سنجشگرانه اندیشیدن و تفکر انتقادی در دام Paltering نیفتیم.
دروغ گفتن یعنی مدعا یا گزاره نادرست است و گوینده می‌تواند به راحتی دروغ بودن آن را تشخیص دهد.
اما Paltering یعنی حرف زدن یا پاسخ دادن به‌گونه‌ای که عمداً گمراه‌کننده باشد، بدون اینکه الزاماً دروغ صریح گفته شود.
شاید امروزه فریب دادن با دروغ و آمار نادرست سخت‌تر باشد؛ و همین باعث شده که بیش از پیش دست به دامن paltering شوند یعنی با جملات درست برداشت غلط ایجاد کنند؛ یعنی با داده به ظاهر درست آب را چنان گل‌آلود کنند که تشخیص سره از ناسره ناممکن یا دست‌کم دشوار شود..

بشنوید
https://t.me/FarazTed/48653

پارادوکس داده‌ها؛ چگونه با عددهای کاملاً واقعی به ما دروغ می‌گویند؟

تصویری
youtu.be/d63y8yda-Gg

youtube.com/@parsehshow

00:00 آیا عدد و رقم هم دروغ می‌گوید؟
01:15 تجربه گفت‌وگو در توییتر و جرقه‌ی این ماجرا
02:35 سه گانه‌ اطلاعات: دروغ مستقیم، خطای محاسباتی، یا فریب با واقعیت؟
04:10 پرونده اول: دلار خاویر میلی در آرژانتین واقعاً ۵ برابر شد؟
07:15 تله‌ نقطه‌ شروع و تفاوت نرخ رسمی با بازار آزاد
09:30 ماجرای حداقل دستمزد، قبوض و تعریف نرخ بیکاری
11:45 پرونده دوم: آمارهای رسمی سازمان بهداشت جهانی و قرنطینه در چین
14:05 روایت کتاب «شهری در سکوت مرگبار» از گواهی‌های فوت ووهان
16:50 پرونده سوم: نابرابری در برابر فقر؛ مناظره تاریخی مارگارت تاچر
19:20 تحلیل توماس سول؛ تمایز فاحش میان درآمد موقت و ثروت
22:00 شش پرسش حیاتی که قبل از پذیرش هر آمار باید بپرسیم
25:30 جمع‌بندی؛ گاهی دروغ در تصمیم برای انتخاب عدد است

و بشنوید
t.me/FarazTed/48657 ⭕️

#کشورها
چشمه آب و آتش در ساری

در اینجا گاز طبیعی متان (گاز مردابی) از شکاف های زمین به همراه آب به سطح می آید که توسط کبریتی شعله‌ور اینچنین به آتش کشیده می شود.

شهرستان ساری، روستای اردشیرمحله، خیابان بخشی.
tourismonline.co/news/131209

#نظر
هر چند اردشیرمحله ساری  همچین چیزی داره .. ولی  اینجا اردشیرمحله ساری نیست.

@FarazTed

چهارده راه ثابت شده در پیشگیری از آلزایمر، فراموشی و دمانس
برنامه ۳۷ درجه بی‌بی‌سی
@FarazTed

وقتی خزعبلات تحلیل می‌شوند!
راوی: امید اطهری نژاد
youtube.com/@soundofphilosophy

تصویری
youtu.be/gYHQ9DsFYPc

و بشنوید
t.me/FarazTed/48653 ⭕️

یک علامت هشداردهنده حمله قلبی و سکته مغزی ممکن است در صورت شما ظاهر شود

یک مطالعه جدید در مجله ارتباط بین گزانتلاسما (لکه‌ها و برجستگی‌های زردرنگ اطراف چشم ناشی از تجمع چربی) و حوادث قلبی‌عروقی را بررسی کرد.

داده‌های ۱۷٬۹۲۵ فرد مبتلا به گزانتلاسما با تعداد مشابه گروه کنترل مقایسه شد:
- در سال اول، ۱٪ از مبتلایان به گزانتلاسما دچار حمله قلبی شدند (در مقابل ۰٫۳۵٪ در گروه کنترل).
- خطر سکته مغزی و حمله ایسکمیک گذرا (TIA) نیز بالاتر بود.
- این اختلاف در پیگیری‌های ۵ و ۱۰ ساله هم ادامه داشت (هرچند نرخ مطلق حوادث پایین ماند).

این افزایش خطر حتی در افرادی که سطح چربی خون طبیعی داشتند هم دیده شد و نشان می‌دهد عوامل دیگری هم دخیل هستند.

گزانتلاسما معمولاً بی‌ضرر است، اما می‌تواند نشانگر افزایش خطر قلبی‌عروقی باشد (ارتباط آماری، نه رابطه علّی). محققان پیشنهاد می‌کنند مشاهده آن فرصتی برای بررسی عوامل خطر (مثل اختلالات چربی خون و فشار خون بالا) و اقدامات پیشگیرانه باشد.

درکامنت
t.me/FarazTed/48658

خلاصه #کتاب_صوتی
آیا ریاضیات واقعی است؟
نوشته: یوجینیا چنگ

Is Maths Real?: How Simple Questions Lead Us to Mathematics’ Deepest Truths
کتاب سراغ یکی از سؤال‌های جالب و بنیادی درباره ریاضیات می‌رود: آیا ریاضیات چیزی است که در جهان واقعاً وجود دارد یا ساختاری است که انسان‌ها برای فهم جهان ساخته‌اند؟ چنگ با مطرح کردن سؤال‌های ساده، خواننده را وارد بحث‌هایی درباره ماهیت اعداد، بی‌نهایت، حقیقت ریاضی، اثبات و رابطه ریاضیات با دنیای واقعی می‌کند. او در طول کتاب نشان می‌دهد که ریاضی فقط مجموعه‌ای از فرمول‌ها و محاسبات نیست و بسیاری از پرسش‌های ریاضی در نهایت به مسائل عمیق‌تری درباره منطق، شناخت و واقعیت مربوط می‌شوند. کتاب برای کسانی نوشته شده که می‌خواهند فراتر از محاسبه، با شیوه فکر کردن ریاضی آشنا شوند.

اگر به پرسش‌های بنیادی درباره ریاضیات و واقعیت علاقه دارید، این کتاب را بخوانید.

🎵 در ۸ فصل به مدت حدود ۱ ساعت
از اینجا
https://t.me/HiggsMindBk/1057
‌

خلاصه‌ #کتاب_صوتی
لنینگراد در محاصره
#Nolan 33

درکامنت
https://t.me/FarazTed/48661

خلاصه‌ #کتاب_صوتی
«جنگ درون: خاطرات روزانه از محاصرهٔ لنینگراد»

#Nolan 34

درکامنت
https://t.me/FarazTed/48662

خلاصه‌ #کتاب_صوتی
نوشتنِ محاصرهٔ لنینگراد: دفترچه‌های روزانه، خاطرات و نثر مستندِ زنان

#Nolan 35
درکامنت
https://t.me/FarazTed/48663

#نگاهی_به_آرشیو  ۱۹ سپتامبر  ۲۸ شهریور

🏮 ۹ سال پیش در چنین روزی
t.me/FarazTed/1522
🏮 ۸ سال پیش در چنین روزی
t.me/FarazTed/7238
🏮 ۷ سال پیش در چنین روزی
t.me/FarazTed/14107
🏮 ۶ سال پیش در چنین روزی
t.me/FarazTed/18672
🏮 ۵ سال پیش در چنین روزی
t.me/FarazTed/22335
🏮 ۴ سال پیش در چنین روزی
t.me/FarazTed/25544
🏮 ۳ سال پیش در چنین روزی
t.me/FarazTed/30281
🏮 ۲ سال پیش در چنین روزی
t.me/FarazTed/36889
🏮 ۱ سال پیش در چنین روزی
t.me/FarazTed/43303

👥 فقط در بخش نظرات این پیام، می‌‌توانید کلیه مطالب خود در حوزه علمی، فرهنگی، معرفی لینکها و طرح پرسش... را (جز سیاسی) ارسال کنید.👇

پادکست بنفش  5
پیش بینی‌های واقعی!

جناب فرهاد ارکانی نویسنده، مترجم
دکتر حامد وحدتی نسب انسان شناسی و استاد دانشگاه
دکتر بهار کاتوزی  فلسفه علم

سایر قسمتها
https://t.me/FarazTed/48509

#طنز تلخ

در همسایگی منزل ما آخوندی تنها زندگی می‌کرد که کنیزی جوان داشت به نام سکینه که کارهایش را انجام می‌داد.
هر بار آخوند از توی اتاق داد می‌زد:
«سکینه»
زن جوان با صدای بلند جواب می‌داد:
«نخیر حاج آقا!»
و بعد می‌آمد ببیند حاج‌آقا چه کاری دارند.

یک روز از سکینه ‌پرسیدم داستان چیست که به جای بله می‌گویی نخیر؟ سکینه جواب داد: والّا این آخوندها خیلی آب زیر کاه هستند! یک هو دیدی آنجا صیغه را خوانده و من بگویم بله، تا برسم توی اتاق می‌گوید بله را گفتی از حالا من و تو زن و شوهر هستیم! به همین دلیل به جای بله می‌گویم نخیر و بعد می‌آیم ببینم چه کارم دارد.

ملت به اندازه سکینه هم محتاط نبودند. اصلا فکرش را هم نمی‌کردند آن «آری» که ۱۲ فروردین ۵۸ گفتند، همان «بله» بود و خطبه صیغه را قبلش خوانده بودند!

فارست گامپ ۱۹۹۴
#Cinema

رادیو فردا با انتشار این قطعه نوشت:
«مسعود بهنود خبرنگار صادراتی به ایران بازگشت... همه مزدوران را حکومت فرا خونده.»

#نظر
یک سوال پیش میاد. صادراتی ها رو فراخوانده که دست خودش رو بشه؟ چرا اونوقت؟
#نظر
برای اینکه مهره سوخته شدن و دیگه کاربردی ندارن، جمهوری اس. هم میگه دیگه واسه چه هزینه زندگی دلاری و پوندی اینها رو بدم؟! اینه که آقایون و خانم‌ها مجبورن برن ایران جیره‌شون رو همون جا نقدی بگیرن.
#نظر
به نظرم کاری به اینها نداشته باشیم.
چند وقت پیش هم محسن نامجو برگشت. بدبخت با افتضاح جنسی که بالا آورد، عملا خودش را آتش زد. آنجا  و اینجا برایش چه فرقی دارد؟

از سخنان بهنود در باب دیکتاتوری
t.me/FarazTed/9545

#آمار
ببینید دکتر نیلی چه ساده آمارسازی دوکتور! خاندوزی (وزیر اقتصاد) را زیر سوال می‌برد.