Für alle Kinder!

EMPFEHLUNGEN ZUR NUTZUNG VON BILDSCHIRMEN DURCH KLEINE KINDER

Die Fachzeitschrift für Kinderheilkunde JAMA Pediatrics veröffentlichte am 5. August 2024 eine Meta-Studie zum Thema Bildschirmnutzung und frühkindliche Entwicklung. Die Studie umfasste über 170.000 Kinder im Alter von 0 bis 6 Jahren aus 30 Ländern. Von ihren Forschungsergebnissen leiteten die Autoren folgende Empfehlungen für Eltern ab:

1. Vermeiden Sie die Nutzung von Bildschirmen während der Interaktion mit Ihren Kindern, besonders während der Mahlzeiten und der Spielzeit.
Es ist unrealistisch zu glauben, dass wir in der Gegenwart unserer Kinder nie auf unsere Telefone schauen werden, aber es ist sinnvoll, dies so weit wie möglich zu vermeiden. Studien haben gezeigt, dass Kinder schlechtere psychosoziale Ergebnisse aufweisen, wenn die technische Nutzung der Eltern den Austausch mit ihren Kindern häufig unterbricht. Insbesondere wenn die Eltern durch ihre Bildschirme abgelenkt sind, zeigen Kinder möglicherweise mehr Verhaltensprobleme, um elterliche Aufmerksamkeit zu erlangen, oder sie verpassen wichtige Gelegenheiten, um sozial-emotionale Fähigkeiten von den Eltern zu lernen.

2. Wählen Sie altersgemäße, qualitativ hochwertige Inhalte für Ihre Kinder.
Studien haben ergeben, dass Kinder, die mehr altersunangemessene Inhalte (z. B. Gewalt, Obszönität) sehen, schlechtere psychosoziale Ergebnisse erzielen. Im Gegensatz dazu kann das Anschauen von Sendungen, die lehrreich sind oder sich auf sozial-emotionale Fähigkeiten (wie Teilen und Freundlichkeit) konzentrieren, die Lesekompetenz und die emotionale Entwicklung fördern. Studien zeigen auch, dass die Nutzung interaktiver Medien, wie z. B. Apps, im Vergleich zum passiven Anschauen potenziell von Vorteil ist.

3. Nutzen Sie Bildschirme wenn möglich gemeinsam mit Ihren Kindern.
Die gemeinsame Nutzung von Bildschirmen („Co-Viewing“) wird mit besseren kognitiven Ergebnissen bei Kindern in Verbindung gebracht, z. B. die Sprachentwicklung. Ja, manchmal geht es Eltern bei der Nutzung von Bildschirmen darum, sich eine Pause zu gönnen (oder eine Chance, das Abendessen zu kochen oder eine E-Mail zu schreiben). Kinder sollen aber bei ihrer Bildschirmzeit begleitet und in ein Gespräch eingebunden werden, wann immer es möglich ist. Versuchen Sie, Ihrem Kind Fragen zu dem zu stellen, was es sieht, ihm zu erklären, was es vielleicht nicht versteht, und stellen Sie Verbindungen zu seinen Erfahrungen in der realen Welt her.

4. Vermeide Sie es, den Fernseher im Hintergrund laufen zu lassen.
Wenn der Fernseher im Hintergrund läuft, haben Kinder mehr Schwierigkeiten, sich auf andere Dinge zu konzentrieren, sei es auf Gespräche mit den Eltern, auf das Spielen oder auf das Lernen. Dies könnte der Grund für Studienergebnisse sein, die zeigen, dass häufiges Fernsehen im Hintergrund mit schlechteren kognitiven und psychosozialen Ergebnissen verbunden ist.

5. Vorsicht bei der Verwendung von Bildschirmen zur Beruhigung von Kindern.
Es ist sinnvoll, unseren Kindern andere Wege beizubringen, um starke Emotionen zu bewältigen, anstatt ihnen einfach nur ein Gerät in die Hand zu drücken, wenn sie aufgebracht sind. Helfen Sie ihrem Kind, sich selbst zu helfen, z. B. kann es lernen, tief durchzuatmen, über seine Gefühle zu sprechen oder einfach etwas Zeit für sich zu nehmen - ganz ohne äußere Reize.

Quellen:

https://open.substack.com/pub/jonathanhaidt/p/what-actually-matters-kids-screens

https://jamanetwork.com/journals/jamapediatrics/fullarticle/2821940

https://t.me/rppinstitut

Afterbabel

Research-Backed Advice on Screen Policies for Young Kids

Jacqueline Nesi and Cara Goodwin interpret a recent meta-analysis.

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