Wusstest du, dass Löwenzahn essbar ist - und heftigst heilsam?
• Löwenzahn sind hoch in Vitamin K, Vitamin C und Vitamin B6.
• Löwenzahn enthält viel Eisen, das hilft, gesunde rote Blutkörperchen zu unterstützen.
• Löwenzahn enthält auch viel Kalium, dass den Herzschlag und den Blutdruck reguliert.
• Löwenzahn bietet auch Folat, Magnesium und Kupfer.
• Löwenzahn sind Immunsystem-Booster.
• Löwenzahn kann helfen, den Blutzuckerspiegel auszugleichen, Sodbrennen zu lindern und sogar die gemeinsamen Verdauungsprobleme zu beruhigen.
• Löwenzahn kann man roh essen, und sie verlieren auch dann keine Vitamine oder Nährstoffe, wenn man sie kocht!
• Anwendungen: Tee, Salate, Suppenbrühe, Pusteblumengelee, Pusteblume, Pusteblütenbrot, Kekse, sogar gebraten, nur um einige zu nennen.
Wächter der Erde auf Telegram:
t.me/GuardiansofGaia
• Löwenzahn sind hoch in Vitamin K, Vitamin C und Vitamin B6.
• Löwenzahn enthält viel Eisen, das hilft, gesunde rote Blutkörperchen zu unterstützen.
• Löwenzahn enthält auch viel Kalium, dass den Herzschlag und den Blutdruck reguliert.
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• Löwenzahn sind Immunsystem-Booster.
• Löwenzahn kann helfen, den Blutzuckerspiegel auszugleichen, Sodbrennen zu lindern und sogar die gemeinsamen Verdauungsprobleme zu beruhigen.
• Löwenzahn kann man roh essen, und sie verlieren auch dann keine Vitamine oder Nährstoffe, wenn man sie kocht!
• Anwendungen: Tee, Salate, Suppenbrühe, Pusteblumengelee, Pusteblume, Pusteblütenbrot, Kekse, sogar gebraten, nur um einige zu nennen.
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Die Natur-Apotheke
• Kräuterkunde: Wildkräuterküche - Wildkräuter stecken voller wertvoller Inhaltsstoffe. Kräuterfrau Ruth Pfennighaus erklärt, wie sie in den Speiseplan integriert werden können. https://youtu.be/pSs-j4D8Frs
• Brennnessel: Die Brennnessel gilt als eine der wertvollsten Wildpflanzen für die Gesundheit - Sie ist eine der bekanntesten Heilpflanzen in unseren Breiten. Sie wirkt blutreinigend bei Hautkrankheiten, stimuliert die Verdauungsdrüsen (in Magen, Darm, Bauchspeicheldrüse, Leber, Galle) und hat zudem eine milchbildende, blutzuckersenkende, entgiftende und stoffwechselanregende Wirkung. Kraut, Blätter und Samen enthalten viel Vitamin C, Vitamin A, Mineralsalze (vor allem Kalium und Kalzium, Chlorophyll, Karotinoide und organische Säuren). Weitere Tipps und Zubereitsungsmöglichkeiten im Video erklärt, von Ruth Pfennighaus. https://youtu.be/UFcBkw7luIk
• Kräuterheilkunde: Heilpflanzen - Für jede Beschwerde gibt es mindestens eine Antwort aus der Natur-Apotheke. Hier finden Sie über 200 Heilpflanzen und Vitalstoffe aus aller Welt mit medizinischen Anwendungsgebieten, Heilwirkungen und Produkttipps & Hausmitteln. Umfangreich recherchiert, einfach formuliert und auf dem neuesten Stand. https://www.phytodoc.de/heilpflanzen
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• Kräuterkunde: Wildkräuterküche - Wildkräuter stecken voller wertvoller Inhaltsstoffe. Kräuterfrau Ruth Pfennighaus erklärt, wie sie in den Speiseplan integriert werden können. https://youtu.be/pSs-j4D8Frs
• Brennnessel: Die Brennnessel gilt als eine der wertvollsten Wildpflanzen für die Gesundheit - Sie ist eine der bekanntesten Heilpflanzen in unseren Breiten. Sie wirkt blutreinigend bei Hautkrankheiten, stimuliert die Verdauungsdrüsen (in Magen, Darm, Bauchspeicheldrüse, Leber, Galle) und hat zudem eine milchbildende, blutzuckersenkende, entgiftende und stoffwechselanregende Wirkung. Kraut, Blätter und Samen enthalten viel Vitamin C, Vitamin A, Mineralsalze (vor allem Kalium und Kalzium, Chlorophyll, Karotinoide und organische Säuren). Weitere Tipps und Zubereitsungsmöglichkeiten im Video erklärt, von Ruth Pfennighaus. https://youtu.be/UFcBkw7luIk
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Kleine Kräuterkunde: Wildkräuterküche (mit Ruth Pfennighaus)
Wildkräuter stecken voller wertvoller Inhaltsstoffe. Kräuterfrau Ruth Pfennighaus erklärt, wie wir sie ganz einfach in unseren Speiseplan integrieren können.
www.hope-channel.de
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Forwarded from Wächter der Erde (Andi)
Entzündungshemmende Lebensmittel - Wer sich gesund und abwechslungsreich ernährt, lebt beschwerdefreier und in vielen Fällen können entzündungshemmende Lebensmittel zu einer gesundheitlichen Verbesserung führen. Doch welche Nahrungsmittel helfen am besten? Alles, was dem Menschen außen begegnet, seien es Nahrung, Heilmittel oder Sinneseindrücke, muss der Körper von körperfremd in körpereigen umwandeln. Ebenso muss der Mensch alles, was von innen kommt, wie Stoffwechselprodukte, Gedanken oder Hormonwirkungen verarbeiten. Jana Witschetzky im Gespräch Yvonne Schneider.
• https://www.youtube.com/watch?v=YqLueBwxRyc
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