تناول البيض في الصباح ساعد علي خسارة الوزن لانه غني بالبروتين الذي يشعرك لفتره طويلة و يقلل الكمية التي تتناولها من الطعام

وبعض الأماكن يُنيرها قمر أسمر .. الصورة حازت على جائرة 2 مليون دولار

طفل يلعب فوق اكتاف امه وهي تصلي ..
كم انت عظيمة يا أمي ..♥

شارع الشانزليزيه في باريس 😍

توجد مدينة تونسية اهلها وبيوتها وحيواناتها ومتاجرها كلها تحت الارض تسمى "مطماطة"

عندما يكون المسؤول مجرد موظف 😊
رئيس الوزراء الأسترالي "مالكوم تورنبول" في أحد القطارات العامه بعد نهايه الدوام

في عام 2012 قطع البوسني "سناد هادزيتش" في طريقه إلي مكه المكرمه سيراً علي الأقدام لتأديه مناسك الحج مسافه 3600 كيلو متر و كان يمشي ما بين 12 و 20 كيلو متر في اليوم الواحد

اطول خطاب سياسي متواصل في التاريخ كان للثوري الكوبي الراحل "فيدل كاسترو" حيث ظل يتحدث في الأمم المتحدة لـ 4 ساعات و19 دقيقة بشكل متواصل.

الدغدغه كانت في الأساس وسيلة تعذيب وقد اشتهر الصينين بتعذيب الأسري و السجناء بواسطه دغدغتهم حتي البكاء و هو أمر غاية في الصعوبة