⭕️ با روش «پل آلفا» سریع‌تر بخوابید، حتی در هواپیما

📌 این روش از یک سری حرکات چشم به همراه روش‌های آرامش ذهنی استفاده می‌کند که باعث تقویت امواج آلفا می‌شود

♦️ هواپیماها یکی از پرسر‌و‌صداترین و بدترین محیط‌‌ها برای خوابیدن‌اند، اما ترفندی وجود دارد که حتی اگر هزاران متر بالاتر از سطح زمین هم باشید، می‌تواند به شما کمک کند بخوابید.

این ترفند که به نام «پل آلفا» شناخته می‌شود، ابتدا در ارتش ایالات متحده برای خلبانانی که نیاز داشتند حین ماموریت چرت بزنند، طراحی و معرفی شد.

به گزارش نیویورک‌پست، این ترفند که تا حد زیادی به لطف ویدیو روانشناسی به نام اریکا تربلانچ در شبکه اجتماعی تیک‌تاک ۱.۴ میلیون بار دیده شده، سروصدای زیادی به‌پا کرده است. طرفداران در مورد اثربخشی این ترفند هیجان‌زده‌اند و کارشناسان خواب هم می‌گویند که شواهد علمی آن را تایید می‌کنند.


بیشتر بخوانید...
@indypersian

⭕️ کشف معبد ۲۱۰۰ ساله مصر باستان در دل صخره‌ها

♦️ باستان‌شناسان در محوطه «آتریبیس» واقع در شمال اقصر در مصر، بقایای معبدی با قدمت ۲۱۰۰ سال را کشف کردند. این معبد که در دل صخره‌ای پنهان بوده، به دوران حکومت بطلمیوس هشتم، فرعونی که بین سال‌های ۱۷۰ تا ۱۱۶ پیش از میلاد حکومت می‌کرد، بازمی‌گردد.
باستان‌شناسان معتقدند این معبد به الهه «رپیت» با سر شیر و پسرش «کولانتس» اختصاص داشته است. نقش‌برجسته‌هایی از بطلمیوس هشتم در حال تقدیم قربانی به این الهه‌ها و همچنین طرح‌هایی از «مین-را»، خدای باروری در این مکان دیده شده است.
به گفته سرپرست این پروژه، تحقیقات برای شناسایی بیشتر معبد و جزئیات معماری آن ادامه دارد و این کشف، اهمیت محوطه آتریبیس را در مطالعات مصر باستان برجسته می‌کند.

@indypersian

⭕️ شاهزاده رضا پهلوی: باید از فرهنگ فردمحور به سوی سیستم‌محوری حرکت کنیم

♦️ شاهزاده رضا پهلوی در گفتگو با شاهین نجفی، خواننده رپ اعتراضی و فعال سیاسی در مورد جنبه‌های مختلف زندگی شخصی و عمومی خود صحبت کرد.
شاهزاده رضا پهلوی در این گفتگو به تاثیر شگرف رسانه‌های اجتماعی بر کاهش ناآگاهی‌ها در جامعه و همچنین اهمیت تغییر فرهنگ از فردمحور به سمت سیستم‌محوری پرداخت.
شاهزاده پهلوی در بخشی از صحبت‌های خود درباره ضرورت تغییر در فرهنگ اجتماعی گفت: «من باورمند هستم که ما باید از فرهنگ فردمحوری به سمت سیستم‌محوری حرکت کنیم. فرد مهم نیست، نهادها مهم هستند و این نهادسازی یک مسئولیت جمعی است.»
شاهزاده رضا پهلوی همچنین بر اهمیت همکاری جمعی برای ساختن آینده‌ای بهتر تاکید کرد.
در بخش دیگری از این گفت‌وگو شاهزاده رضا پهلوی به تاثیرات رسانه‌های اجتماعی در دوران معاصر پرداخت و گفت: «امروز اطلاعات طوری می‌گردد که بدون هیچ فیلتری یک شهروند می‌تواند چیزی را پست کند و همه آن را ببینند. این تغییر نسبت به ۴۰ سال پیش بسیار قابل توجه است.»

@indypersian

⭕️کشف محوطه باستانی هخامنشی در گناباد؛ حلقه گمشده نقشه تاریخی منطقه


📌ارتباط احتمالی این محوطه با قنات قصبه، نقش آن را در شبکه مدیریت آب و کشاورزی منطقه در دوران هخامنشیان پررنگ‌تر می‌کند

♦️به‌تازگی یک محوطه باستانی مربوط به دوره هخامنشی در شهرستان گناباد، واقع در جنوب استان خراسان رضوی، کشف شده است که به‌ گفته پژوهشگران، می‌تواند نقشه باستان‌شناسی منطقه را تکمیل کند.

این محوطه که یکی از کنشگران میراث فرهنگی آن را کشف کرده، گواهی دیگر بر اهمیت شهرستان گناباد در دوران هخامنشیان است. گناباد با پیشینه‌ای چندین هزارساله، به‌ دلیل موقعیت جغرافیایی ویژه و آثار تاریخی برجسته، یکی از گنجینه‌های مهم فرهنگی و تاریخی ایران محسوب می‌شود.

حمیدرضا محمودی قوژدی، رئیس اداره میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی گناباد، اعلام کرد که این محوطه حاوی آثاری چون بقایای سفالینه‌های تاریخی و ماقبل تاریخ، ظروف شیشه‌ای، ابزارهای سنگی، ملات ساروج و گچ است که بیانگر پیشرفت معماری و صنایع دستی در دوره هخامنشی‌اند و از وجود تمدنی پویا و غنی در این منطقه خبر می‌دهند.

محوطه باستانی نویافته در نزدیکی روستای قوژد، واقع در ۱۰ کیلومتری شهر گناباد، قرار دارد.

به گزارش خبرگزاری دولتی ایرنا و به گفته محمودی، محوطه تازه کشف‌شده هم‌دوره قنات قصبه گناباد است؛ قناتی که به‌عنوان تنها اثر ثبت‌شده خراسان رضوی در فهرست میراث جهانی یونسکو، نمادی از هوش و سختکوشی مردم کویر در دسترسی به آب و بقا در محیطی خشک است.

ارتباط احتمالی این محوطه با قنات قصبه نقش آن را در شبکه مدیریت آب و کشاورزی منطقه در دوران هخامنشیان پررنگ‌تر می‌کند.

بیشتر بخوانید...
@IndyPersian

⭕️ کدام‌یک از روسای جمهور آمریکا برای بستگانشان فرمان عفو صادر کرده‌اند؟

📌رئیس‌جمهوری‌های ایالات متحده هنگام خروج از قدرت به طور سنتی تعدادی فرمان عفو صادر می‌کنند، اما عفو «کامل و بی‌قیدوشرط» جو بایدن برای پسرش هانتر یک نمونه نادر است

♦️پس از آنکه جو بایدن، رئیس‌جمهوری آمریکا، پسرش هانتر بایدن را که اوایل سال ۲۰۲۴ در دو پرونده جداگانه مجرم شناخته شده بود، بی‌قیدوشرط عفو کرد، هدف انتقادها فراوانی گرفت و حتی دموکرات‌ها نیز بر او خرده گرفتند.

بر اساس این فرمان عفو، همه جرائم هانتر بایدن که او در بازه زمانی ۱۰ ساله از اول ژانویه ۲۰۱۴ تا اول دسامبر ۲۰۲۴، «مرتکب شده یا ممکن است مرتکب شده باشد»، بخشیده شده‌اند.

به گزارش خبرگزاری فرانسه، با اینکه رئیس‌جمهوری‌های ایالات متحده هنگام خروج از قدرت، به طور سنتی تعدادی فرمان عفو صادر می‌کنند، صدور فرمان عفو «کامل و بی‌قیدوشرط» جو بایدن برای پسرش هانتر یک نمونه نادر است؛ اتفاقی که اگرچه تازگی ندارد، پیش از این تنها در چند مورد رخ داده است.

بیل کلینتون هم یکی از رئیس‌جمهورانی است که از اختیارش در صدور فرمان عفو برای یکی از اعضای خانواده‌ خود بهره برد. او روز ۲۰ ژانویه ۲۰۰۱ یعنی آخرین روز ریاست‌جمهوری‌ خود، راجر، برادر ناتنی‌اش را که در سال ۱۹۸۵ به اتهام مربوط به مواد مخدر راهی زندان شده بود، عفو کرد.

بیشتر بخوانید...
@indypersian

⭕️ فرمان جدید رهبر طالبان؛ پایان آموزش پزشکی برای زنان در افغانستان

📌 فرمان متوقف شدن کلاس‌های دختران و زنان در مراکز آموزش پزشکی، روز دوشنبه به مسئولان این نهادها ابلاغ شد

♦️ بر اساس فرمان جدید ملا هبت‌الله آخندزاده، رهبر طالبان، در روز دوشنبه ۱۲ آذر، تمامی مراکز آموزشی پزشکی و بهداشتی که دختران و زنان آنجا تحصیل می‌کردند، تعطیل شدند.

در این مراکز طی سه سال گذشته به دستور طالبان، فضای آموزشی ویژه دختران و زنان ایجاد شده بود و کلاس‌‌های آن مختلط نبودند.

منابع مطلع به ایندیپندنت فارسی گفتند که بخت‌الرحمان شرافت، معاون وزارت صحت عامه (بهداشت) رژیم طالبان، روز دوشنبه در جلسه‌ای با حضور مسئولان موسسات آموزشی که در رشته‌های پرستاری، مامایی، دندانسازی، داروسازی و علوم آزمایشگاهی دانشجوی زن می‌پذیرفتند، دستور داده است که کلاس‌های زنان در این مراکز تا اطلاع ثانوی تعطیل شوند.

این مراکز آموزشی به دانشجویان اطلاع داده‌اند که از روز سه‌شنبه سر کلاس‌ها حاضر نشوند و منتظر اطلاعیه بعدی بمانند.


بیشتر بخوانید...
@indypersian

♦️ همزمان با ادامه ناآرامی‌ها در گرجستان، مارک روته، دبیر کل ناتو از وضعیت حاکم بر این کشور همسایه با روسیه ابراز نگرانی کرد.
اعتراضات در تفلیس از زمان آخرین انتخابات پارلمانی و پیروزی حزب رویای گرجستان و با درگیری میان دولت طرفدار روسیه و هواداران پیوستن به اتحادیه اروپا بالا گرفته است.
روته، دبیر کل ناتو روز سه‌شنبه از دولت گرجستان خواست برای برقراری صلح و آرامش در این کشور تلاش کند.

@IndyPersian

⭕️ رویترز: شبکه قاچاق نفت عراق سالانه یک میلیارد دلار برای ایران درآمد دارد

📌 در حالی که واشینگتن به بغداد فشار آورده فعالیت‌هایی را که به نفع تهران است متوقف کند، جمهوری اسلامی همچنان به افزایش درآمدهایش از طریق دولت شیاع السودانی ادامه می‌دهد

♦️ خبرگزاری رویترز روز سه‌شنبه با استناد به گفته‌های پنج منبع آگاه نوشت که از زمان روی کار آمدن محمد شیاع السودانی، نخست‌وزیر فعلی عراق، در سال ۲۰۲۲، یک شبکه پیچیده قاچاق نفت‌کوره در عراق رشد کرده است که برخی کارشناسان معتقدند دست‌کم یک میلیارد دلار در سال برای جمهوری اسلامی ایران و نیروهای نیابتی‌ آن درآمد ارزی ایجاد می‌کند.

رویترز بر اساس گفته‌های این پنج نفر و سه گزارش اطلاعاتی غربی، می‌افزاید که این عملیات از یک سیاست حمایتی دولتی سوءاستفاده می‌کند. بر اساس این سیاست، نفت کوره با قیمت‌ یارانه‌ای (بسیار کمتر از قیمت واقعی بازار) به کارخانه‌های آسفالت اختصاص داده می‌شود و شبکه قاچاق یادشده از این یارانه سوءاستفاده می‌کند و نفت کوره را به صورت غیرقانونی در بازارهای دیگر می‌فروشد.

این شبکه را گروهی از شرکت‌ها، افراد و سازمان‌ها در عراق، ایران و کشورهای حاشیه خلیج فارس شکل داده‌اند.

بر اساس این طرح، ماهانه بین ۵۰۰ هزار تا ۷۵۰ هزار تن نفت‌کوره سنگین (HFO) از جمله نفت کوره با گوگرد بالا (HSFO)، معادل ۳.۴ میلیون تا پنج میلیون بشکه نفت خام، به جای وارد شدن به کارخانه‌های عراق، صادر می‌شود. دو تن از منابع گفتند که این نفت اغلب به کشورهای آسیایی می‌رود.

این قاچاق گسترده و دخالت نهادهای مختلف در قاچاق نفت‌کوره اولین بار پس از زمان روی کار آمدن محمد شیاع السودانی گزارش شده است.

بیشتر بخوانید...
@indypersian

⭕️ سفر مکرون به ریاض؛ فرانسه و عربستان سعودی تفاهم‌نامه تشکیل شورای همکاری راهبردی را امضا کردند

♦️ تفاهم‌نامه‌ تشکیل شورای مشارکت راهبردی میان عربستان سعودی و فرانسه روز دوشنبه ۱۲ حاضر و در حضور شاهزاده محمد بن سلمان، ولیعهد عربستان سعودی و امانوئل مکرون در کاخ الیمامه ریاض امضا شد.
به گزارش خبرگزاری عربستان سعودی (واس) شاهزاده فیصل بن فرحان و ژان نوئل بارو، وزرای خارجه دو کشور این تفاهم‌نامه را امضاء کردند.
سفر امانوئل مکرون به ریاض و دیدار با رهبران عربستان سعودی همزمان با اوضاع بحرانی خاورمیانه انجام می‌شود. رسانه‌های فرانسوی این دیدار را تلاش مکرون برای یافتن متحدان جدید در خاورمیانه توصیف می‌کنند.


@indypersian

⭕️ بودجه سالانه دفتر تبلیغات حوزه علمیه قم معادل حقوق ماهانه حدود ۸۰ هزار کارگر

📌علی خامنه‌ای در دیدار با مسئولان دفتر تبلیغات حوزه علمیه از آنان خواسته بود در فضای مجازی «جریان‌سازی» کنند

♦️ بررسی‌های مرکز داده‌های باز ایران نشان می‌دهد که دفتر تبلیغات اسلامی حوزه علمیه قم در یک دهه گذشته تحت عنوان بودجه، بیش از دو هزار و ۵۰۰ میلیارد تومان از منابع عمومی دریافت کرده است. محاسبه این نرخ بودجه بر اساس نرخ تورم نشان می‌دهد که ارزش واقعی پولی که دفتر تبلیغات حوزه علمیه دریافت کرده است، تنها در سال ۱۴۰۳، به هفت میلیارد و ۶۰۰ میلیون تومان می‌رسد.

دولت ایران در قانون بودجه سال ۱۴۰۳، مبلغ ۸۳۰ میلیارد تومان به دفتر تبلیغات اسلامی حوزه علمیه قم اختصاص داد. این رقم با توجه به حداقل دستمزد ۹ میلیون و ۳۰۳ هزار تومانی کارگران در این سال، معادل حداقل حقوق ماهانه حدود ۸۰ هزار کارگر است.

بر اساس گزارش روزنامه اعتماد، در میان نهادهای مذهبی و تبلیغاتی جمهوری اسلامی، صداوسیما و دفتر تبلیغات اسلامی حوزه علمیه قم دو نهادی‌اند که سال جاری بیشترین بودجه را دریافت کردند.

بیشتر بخوانید...
@indypersian

⭕️ماموریت غیرممکن اجرای آتش‌بس میان اسرائیل و حزب‌الله لبنان

📌به‌رغم دو دهه حضور نیروهای حافظ صلح سازمان ملل در جنوب لبنان، آن‌ها قادر نبوده‌اند قطعنامه ۱۷۰۱ را کامل اجرا کنند و مانع درگیری مجدد میان اسرائیل و حزب‌الله شوند


♦️نزدیک به دو دهه است که هزاران نیروی حافظ صلح سازمان ملل قادر نبوده‌اند جلو تسلیح مجدد حزب‌الله لبنان در امتداد مرز اسرائیل را بگیرند.
بیشتر بخوانید...


@indypersian

⭕️خطر تخریب دو‌سوم بافت تاریخی گرگان با چراغ سبز وزیر میراث فرهنگی

📌وزیر میراث فرهنگی به سوداگران ساخت‌وساز قول داد درخواستشان را برای کوچک کردن بافت تاریخی گرگان بررسی می‌کند


♦️فعالان میراث فرهنگی در گرگان فاش کرده‌اند که رضا صالحی امیری، وزیر میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع‌دستی، در سفر اخیرش به این شهرستان، به سوداگران ساخت‌وساز وعده داده است که درخواست آنان را برای کوچک‌سازی بافت تاریخی گرگان بررسی خواهد کرد.
بیشتر بخوانید...


@indypersian

⭕️طولانی‌ترین سیستم حمل‌ونقل بدون راننده جهان در عربستان سعودی چه ویژگی‌هایی دارد؟

📌انتظار می‌رود شبکه جدید مترو ترافیک ریاض را به طور قابل‌توجهی کاهش دهد و به محیط زیست کمک کند


♦️عربستان سعودی که با پروژه‌های بلندپروازانه‌ای مانند «لاین» و «مکعب» قصد دارد در آینده‌ای نه‌چندان دور این پادشاهی را به یک بهشت گردشگری تبدیل کند، برای رسیدن به این هدف تصمیم گرفته است شبکه حمل‌ونقل شهری خود را هم به طور جدی ارتقا دهد.
بیشتر بخوانید...


@indypersian

⭕️دو فرد مبتلا به آسیب نخاعی پس از کاشت الکترود در مغزشان، مسافت کوتاهی راه رفتند

📌در درمان فلج حرکتی، علاوه بر درمان‌ نخاع یا سیستم عصبی، ترمیم و احیای مغز نیز نقش حیاتی دارد


♦️دو بیمار فلج‌شده پس از کاشت الکترود در مغزشان، توانستند مسافت کوتاهی قدم بردارند و حتی دوباره از پله‌ بالا بروند. هر دو بیمار آسیب‌های نخاعی شدید داشتند و قبل از این عمل، تنها به کمک ویلچر می‌توانستند حرکت کنند. 
بیشتر بخوانید...


@indypersian

♦️گروه حماس و حزب فتح، که تحت ریاست محمود عباس قرار دارد، توافق کرده‌اند کمیته‌ای مشترک برای مدیریت امور غزه پس از جنگ تشکیل دهند. طبق این طرح، که نیاز به تایید نهایی محمود عباس دارد، این کمیته شامل ۱۰ تا ۱۵ فرد غیرحزبی خواهد بود که مسئولیت اقتصاد، آموزش، بهداشت، کمک‌های انسانی و بازسازی را بر عهده خواهند داشت. این توافق در مذاکراتی که با وساطت مصر در قاهره انجام شد، به دست آمد و همچنین مقرر شد که این کمیته مسئولیت بخش فلسطینی گذرگاه رفح، تنها گذرگاه غزه به مصر، را بر عهده بگیرد.

هیات فتح، به رهبری عزام الاحمد، قرار است به رام‌الله بازگردد تا تایید نهایی محمود عباس را بگیرد. هیات حماس نیز به رهبری خلیل الحیه در این مذاکرات شرکت کرد. این ابتکار در حالی مطرح می‌شود که تلاش‌های دیپلماتیک جدیدی برای پایان دادن به جنگ غزه در جریان است. این تلاش‌ها با حمایت ایالات متحده، مصر، قطر و ترکیه صورت می‌گیرد.


@indypersian

⭕️پزشکیان با شعار «اصلاح ناترازی» شمارش معکوس افزایش قیمت بنزین را آغاز کرد

📌شواهد نشان می‌دهد که حکومت برای افزایش قیمت بنزین، احتمالا پس از ۲۲ بهمن خیز برداشته است


♦️مسعود پزشکیان، رئیس دولت چهاردهم جمهوری اسلامی که در کارزارهای انتخاباتی‌اش قول داده بود هیچ تصمیمی را بدون «رضایت مردم» نمی‌گیرد، سرانجام پس از هفته‌ها زمینه‌چینی، شامگاه دوشنبه دوازدهم آذرماه در یک گفت‌وگوی زنده تلویزیونی ادعا کرد که چاره‌ای جز افزایش قیمت بنزین وجود ندارد.
بیشتر بخوانید...


@indypersian

♦️شیخ تمیم بن حمد آل ثانی، امیر قطر و همسرش شیخه جواهر با استقبال رسمی خانواده سلطنتی بریتانیا، سفر دو روزه خود به این کشور را آغاز کردند. در این مراسم، چارلز سوم، پادشاه بریتانیا، شاهزاده ویلیام ولیعهد و همسرش کیت میدلتون و کی‌یر استارمر، نخست‌وزیر این کشور حضور داشتند. ملکه کامیلا به دلیل بیماری در این مراسم شرکت نکرد.

در این مراسم پس از استقبال اولیه، رژه اسب‌های سلطنتی با سرود ملی قطر انجام شد. پس از پایان رژه، امیر قطر و همسرش به همراه میزبانان با کالسکه به قصر باکینگهام رفتند.

سفر دو روزه امیرقطر به بریتانیا، علاوه بر مراسم‌های پرزرق و برق و تعمیق دوستی دو کشور، جنبه سیاسی نیز دارد. دفتر نخست‌وزیر بریتانیا اعلام کرد که در این سفر مباحثی از جمله همکاری در زمینه برقراری ثبات در منطقه و روابط اقتصادی دو کشور مورد بحث قرار خواهد گرفت.

@indypersian

♦️ سازمان حمل و نقل فنلاند روز سه‌شنبه ۱۳ آذر اعلام کرد که کابل‌های فیبر نوری در دریای بالتیک که سوئد را به این کشور متصل می‌کند، به صورت اتفاقی قطع شده بودند. این سازمان در بیانیه‌ای که به رسانه‌ها ارسال شد اعلام کرد که هر دو کابل در اثر «کار حین ساخت و ساز» قطع شده بودند و تعمیر آن‌ها به پایان رسیده است.

فنلاند و سوئد پیش از این درباره قطع این دو کابل، احتمال خرابکاری را مطرح کرده بودند.
@indypersian

⭕️اعزام جنگجویان عراقی برای نبرد با شورشیان سوریه؛ آمریکا خواهان کاهش تنش شد

📌دمشق اعلام کرده که نیروهای هوایی روسیه و سوریه در حال حمله به مواضع تحت کنترل شورشیان در شهر حلب هستند


♦️با ادامه درگیری‌ها در سوریه، صدها جنگجوی عراقی تحت حمایت جمهوری اسلامی ایران برای کمک به دولت بشار اسد در مبارزه با شورشیانی که هفته گذشته حلب را تصرف کردند، وارد سوریه شدند. این در حالی است که گفته می‌شود حزب‌الله لبنان فعلا برنامه‌ای برای پیوستن به نیروهای عراقی ندارد.
بیشتر بخوانید...


@indypersian

♦️ رئیس‌جمهور کره جنوبی، یون سوک یول، روز سه‌شنبه ۱۳ آذر وضعیت اضطراری و حکومت نظامی اعلام کرد و این اقدام را برای حفاظت از کشور در برابر «نیروهای کمونیستی» ضروری دانست. او در یک سخنرانی تلویزیونی زنده گفت این تصمیم برای مقابله با تهدیدات کره شمالی و حذف «عناصر ضدکشوری» اتخاذ شده است. یون اپوزیسیون را متهم کرد که با تمرکز بر استیضاح، تحقیقات ویژه و حمایت از رهبر خود، مدیریت کشور را مختل کرده و زندگی مردم را نادیده گرفته است.

این اقدام غیرمنتظره در بحبوحه‌ی اختلافات حزب حاکم و حزب مخالف بر سر بودجه سال آینده صورت گرفت. یون اپوزیسیون را به کاهش بودجه‌های کلیدی برای امنیت عمومی و مبارزه با جرایم مواد مخدر متهم کرد و آنها را «نیروهای ضدکشوری» خواند که قصد سرنگونی دولت را دارند. او گفت که در اسرع وقت، با حذف این نیروها، کشور را به حالت عادی باز خواهد گرداند.
@indypersian