♦️ چین برای اولین بار اهداف مطلق خود را برای کاهش انتشار گازهای گلخانهای اعلام کرد. شی جینپینگ، رئیسجمهوری چین، این تعهد تاریخی را در نشست اقلیمی سازمان ملل متحد که در حاشیه مجمع عمومی برگزار شد، مطرح کرد.
بر اساس این طرح، چین قصد دارد تا سال ۲۰۳۵، انتشار گازهای گلخانهای خود را بین ۷ تا ۱۰ درصد نسبت به سال اوج انتشار (که احتمالا سال ۲۰۲۵ است) کاهش دهد.
این تصمیم در حالی اتخاذ شده که دونالد ترامپ، رئیسجمهوری آمریکا تغییرات اقلیمی را «یک فریبکاری» خوانده و افزایش استخراج سوختهای فسیلی از جمله ذغالسنگ را در دستور کار دولت قرار داده است. رئیسجمهوری چین در سخنرانی خود با اشاره به این موضوع گفت: «گذار به سمت اقتصاد سبز، روند زمانه ماست... در حالی که برخی کشورها بر خلاف آن عمل میکنند، جامعه بینالمللی باید در مسیر صحیح متمرکز بماند.»
@indypersian
بر اساس این طرح، چین قصد دارد تا سال ۲۰۳۵، انتشار گازهای گلخانهای خود را بین ۷ تا ۱۰ درصد نسبت به سال اوج انتشار (که احتمالا سال ۲۰۲۵ است) کاهش دهد.
این تصمیم در حالی اتخاذ شده که دونالد ترامپ، رئیسجمهوری آمریکا تغییرات اقلیمی را «یک فریبکاری» خوانده و افزایش استخراج سوختهای فسیلی از جمله ذغالسنگ را در دستور کار دولت قرار داده است. رئیسجمهوری چین در سخنرانی خود با اشاره به این موضوع گفت: «گذار به سمت اقتصاد سبز، روند زمانه ماست... در حالی که برخی کشورها بر خلاف آن عمل میکنند، جامعه بینالمللی باید در مسیر صحیح متمرکز بماند.»
@indypersian
👎40👍21❤5🥴2🤬1😐1🍓1🗿1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
♦️تنها دو روز پس از آنکه فرودگاه اصلی کپنهاگ دانمارک به علت ورود پهپادها بسته شد، روز چهارشنبه، دوم مهرماه، پهپهادهای ناشناس بار دیگر فرودگاه «آلبورگ» را به تعطیلی کشاندند. به گزارش رویترز، پلیس ملی دانمارک روز پنجشنبه اعلام کرد که پهپادهای مشاهدهشده در آلبورگ الگوی مشابهی با پهپادهایی داشتند که چند روز پیش باعث توقف چهار ساعته پروازها در فرودگاه کپنهاگ شده بودند. تعطیل شدن فرودگاه آلبورگ، فعالیت نیروهای مسلح این کشور را نیز تحت تاثیر قرار داد، چرا که این فرودگاه به عنوان پایگاه نظامی هم مورد استفاده قرار میگیرد.
@IndyPersian
@IndyPersian
🤬19💔12🤔8❤2🤣2🔥1
♦️رهبران ۱۴۵ کشور جهان، سهشنبهشب در نیویورک مهمان دونالد ترامپ، رئیسجمهوری آمریکا و همسرش ملانیا ترامپ، بانوی اول این کشور بودند. احمد الشرع، رئیس جمهوری سوریه نیز یکی از این مهمانان بود. این دومین دیدار رهبر جدید سوریه با ترامپ بود. او پیش از این در اردیبهشت ماه، در ریاض با رئیسجمهوری آمریکا دیدار کرده بود.
@IndyPersian
@IndyPersian
👍36❤13👀4🤔2😢2😐2👎1
♦️ریانا، خواننده و بازیگر سرشناس و همسرش، ایسپ راکی، خواننده مشهور سبک رپ، از تولد سومین فرزند خود خبر دادند؛ دختری به نام راکی آیریش مایرز. ریانا این خبر را روز چهارشنبه ، دوم مهرماه در اینستاگرام منتشر کرد و عکسی از خود در کنار نوزاد و تصویری از دستکشهای بوکس کوچک او را به اشتراک گذاشت. این تصاویر تنها با نام «راکی»، تاریخ تولد و یک شکلک روبان همراه بود. این زوج پیشتر بارداری ریانا را در ماه مه و طی مراسم «شبنشینی مُد موزه متروپولیتن (Met Gala)» اعلام کرده بودند؛ جایی که ریانا با ظاهری متفاوت و شکم برجستهاش حاضر شد و راکی نیز به عنوان میزبان مشترک مراسم در کنار او حضور داشت.
این زوج پیش از این دو پسر داشتند؛ رایوت رز، که در سال ۲۰۲۳ به دنیا آمد و آر.زی.اِی، که در مه ۲۰۲۲ متولد شد. آنها اولین بار در سال ۲۰۲۰ رابطهشان را علنی کردند و از همان زمان هر دو در کانون توجه رسانهها قرار گرفتند. ریانا در فوریه ۲۰۲۳ نیز در مراسم سوپربول آمریکا بارداری خود را با اجرای زنده روی صحنه اعلام کرده بود. تولد دخترشان تنها چند ماه پس از تبرئه ایسپ راکی در پرونده اتهام حمل سلاح در لسآنجلس صورت گرفت؛ پروندهای که ریانا در طول جلسات دادگاه همواره در کنار او حضور داشت.
@IndyPersian
این زوج پیش از این دو پسر داشتند؛ رایوت رز، که در سال ۲۰۲۳ به دنیا آمد و آر.زی.اِی، که در مه ۲۰۲۲ متولد شد. آنها اولین بار در سال ۲۰۲۰ رابطهشان را علنی کردند و از همان زمان هر دو در کانون توجه رسانهها قرار گرفتند. ریانا در فوریه ۲۰۲۳ نیز در مراسم سوپربول آمریکا بارداری خود را با اجرای زنده روی صحنه اعلام کرده بود. تولد دخترشان تنها چند ماه پس از تبرئه ایسپ راکی در پرونده اتهام حمل سلاح در لسآنجلس صورت گرفت؛ پروندهای که ریانا در طول جلسات دادگاه همواره در کنار او حضور داشت.
@IndyPersian
❤29👎7🤷♂5👍4😐4🍾1🗿1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
♦️یک روز پس از سخنرانی دونالد ترامپ، رئیسجمهوری ایالات متحده در مجمع عمومی سازمان ملل، گمانهزنیها درباره آنچه در لحظه پا گذاشتن او و همسرش ملانیا، بانوی اول آمریکا روی پلهبرقی سازمان ملل رخ داد، ادامه دارد. سازمان ملل متحد با انتشار اطلاعیهای، این حادثه را ناشی از فعال شدن اتفاقی سیستم امنیتی پلهبرقی در اثر سهلانگاری فیلمبردار گروه ترامپ که جلوتر از او روی پلهبرقی رفته بود، دانسته است. با اینوجود، گزارش تایمز لندن درباره شوخی کارکنان سازمان ملل درباره خاموش کردن پلهبرقی هنگام رسیدن ترامپ نیز باعث افزایش حاشیهها شده است.
در همین رابطه، کارولین لویت، سخنگوی کاخ سفید تاکید کرد که اگر شخصی مسئول این کار است، باید تاوان آن را پس بدهد.
روز چهارشنبه نیز ترامپ با انتشار متنی در شبکه اجتماعی تروثسوشال، این خرابی پلهبرقی را همراه با از کار افتادن متننما هنگام سخنرانی و پخش نشدن صدایش در سالن، «خرابکاری سهگانه» نامید و خواستار انجام تحقیقات فوری و دقیق در اینباره شد.
پلههای برقی در مقر سازمان ملل در نیویورک، ساختار مشابهی دارند و همه آنها به دکمه اضطراری مجهزند که درپوش پلاستیکی دارد و هنگام باز شدن این درپوش، آژیری بلند شنیده میشود. اگرچه احتمال دارد سازوکار ایمنی برای تغییر بار ناگهانی پلهها و برای کاهش صدمات احتمالی هنگام حادثه وجود داشته باشد، دستکم در ظاهر این پلههای برقی تنها سازوکار ایمنی، همین دکمه شرایط اضطراری است.
@IndyPersian
در همین رابطه، کارولین لویت، سخنگوی کاخ سفید تاکید کرد که اگر شخصی مسئول این کار است، باید تاوان آن را پس بدهد.
روز چهارشنبه نیز ترامپ با انتشار متنی در شبکه اجتماعی تروثسوشال، این خرابی پلهبرقی را همراه با از کار افتادن متننما هنگام سخنرانی و پخش نشدن صدایش در سالن، «خرابکاری سهگانه» نامید و خواستار انجام تحقیقات فوری و دقیق در اینباره شد.
پلههای برقی در مقر سازمان ملل در نیویورک، ساختار مشابهی دارند و همه آنها به دکمه اضطراری مجهزند که درپوش پلاستیکی دارد و هنگام باز شدن این درپوش، آژیری بلند شنیده میشود. اگرچه احتمال دارد سازوکار ایمنی برای تغییر بار ناگهانی پلهها و برای کاهش صدمات احتمالی هنگام حادثه وجود داشته باشد، دستکم در ظاهر این پلههای برقی تنها سازوکار ایمنی، همین دکمه شرایط اضطراری است.
@IndyPersian
💘22❤14🤣7😁4🤔4😱1
♦️ بنیامین نتانیاهو، نخستوزیر اسرائیل، روز چهارشنبه، دوم مهر، گفت که به رسمیت شناختن اخیر کشور فلسطین توسط چندین کشور غربی، «اسرائیل را به هیچ وجه ملزم به چیزی نمیکند.»
دفتر نتانیاهو پس از آنکه شش کشور اروپایی از جمله فرانسه و بلژیک روز دوشنبه به طور رسمی کشور فلسطین را به رسمیت شناختند، در شبکه اجتماعی اکس نوشت: «تسلیم شرمآور برخی رهبران در برابر ترور فلسطینیها، اسرائیل را به هیچ وجه به چیزی ملزم نمیکند. دولت فلسطینی وجود نخواهد داشت.»
@indypersian
دفتر نتانیاهو پس از آنکه شش کشور اروپایی از جمله فرانسه و بلژیک روز دوشنبه به طور رسمی کشور فلسطین را به رسمیت شناختند، در شبکه اجتماعی اکس نوشت: «تسلیم شرمآور برخی رهبران در برابر ترور فلسطینیها، اسرائیل را به هیچ وجه به چیزی ملزم نمیکند. دولت فلسطینی وجود نخواهد داشت.»
@indypersian
👍92❤22👏12🤬7👌3👎2
⭕️ رابطه بین ماچا و فقر آهن چیست و چه کسانی بیشتر در معرض خطرند؟
📌از آنجا که ماچا بیشتر با آهن موجود در غذاهای گیاهی تداخل دارد، گیاهخواران بیش از دیگران در معرض خطر کمبود آهن ناشی از آن قرار دارند
♦️یک پرستار آمریکایی با انتشار ویدیویی از خود در بیمارستان به دلیل کاهش شدید سطح آهن خون پس از نوشیدن ماچا، خبرساز شده است، اما کارشناسان تاکید میکنند افرادی نظیر او از پیش کمبود آهن داشتهاند و این میزان تاثیرپذیری از چای ماچا نتیجه این مسئله است. با این حال پژوهشها تایید میکنند که ترکیبات آنتیاکسیدانی ماچا میتوانند جذب آهن از منابع غذایی گیاهی را کاهش دهند و خطر کمخونی را در گروههای پرخطر مثل گیاهخواران، زنان باردار یا افراد دارای کمبود آهن بالا ببرند.
بیشتر بخوانید...
@indypersian
📌از آنجا که ماچا بیشتر با آهن موجود در غذاهای گیاهی تداخل دارد، گیاهخواران بیش از دیگران در معرض خطر کمبود آهن ناشی از آن قرار دارند
♦️یک پرستار آمریکایی با انتشار ویدیویی از خود در بیمارستان به دلیل کاهش شدید سطح آهن خون پس از نوشیدن ماچا، خبرساز شده است، اما کارشناسان تاکید میکنند افرادی نظیر او از پیش کمبود آهن داشتهاند و این میزان تاثیرپذیری از چای ماچا نتیجه این مسئله است. با این حال پژوهشها تایید میکنند که ترکیبات آنتیاکسیدانی ماچا میتوانند جذب آهن از منابع غذایی گیاهی را کاهش دهند و خطر کمخونی را در گروههای پرخطر مثل گیاهخواران، زنان باردار یا افراد دارای کمبود آهن بالا ببرند.
بیشتر بخوانید...
@indypersian
ایندیپندنت فارسی
رابطه بین ماچا و فقر آهن چیست و چه کسانی بیشتر در معرض خطرند؟
یک پرستار آمریکایی با انتشار ویدیویی از خود در بیمارستان به دلیل کاهش شدید سطح آهن خون پس از نوشیدن ماچا، خبرساز شده است، اما کارشناسان تاکید میکنند افرادی نظیر او از پیش کمبود آهن داشتهاند و این
👍14❤1🤔1
⭕️ چرا ترامپ موضعش را درباره اوکراین تغییر داد؟
📌چه مقابل میکروفن باشد چه در فضای مجازی، ترامپ یکتنه مقابل جهان ایستاده است
♦️تغییر موضع دونالد ترامپ، رئیسجمهوری آمریکا، در قبال اوکراین یک نقطه عطف محسوب میشود. او از فشار بر اوکراین برای واگذاری سرزمین عقبنشینی کرده است و اکنون میگوید کییف میتواند تمام خاکش را پس بگیرد.
این همان مردی است که ولودیمیر زلنسکی، رئیسجمهوری اوکراین، را در فوریه از کاخ سفید بیرون انداخت و ماه گذشته، ولادیمیر پوتین، رئیسجمهوری روسیه، را در آلاسکا از انزوای جهانی بیرون کشید.
بیشتر بخوانید...
🖌دیوید بلوینز
@indypersian
📌چه مقابل میکروفن باشد چه در فضای مجازی، ترامپ یکتنه مقابل جهان ایستاده است
♦️تغییر موضع دونالد ترامپ، رئیسجمهوری آمریکا، در قبال اوکراین یک نقطه عطف محسوب میشود. او از فشار بر اوکراین برای واگذاری سرزمین عقبنشینی کرده است و اکنون میگوید کییف میتواند تمام خاکش را پس بگیرد.
این همان مردی است که ولودیمیر زلنسکی، رئیسجمهوری اوکراین، را در فوریه از کاخ سفید بیرون انداخت و ماه گذشته، ولادیمیر پوتین، رئیسجمهوری روسیه، را در آلاسکا از انزوای جهانی بیرون کشید.
بیشتر بخوانید...
🖌دیوید بلوینز
@indypersian
ایندیپندنت فارسی
دیوید بلوینز | چرا ترامپ موضعش را درباره اوکراین تغییر داد؟
تغییر موضع دونالد ترامپ، رئیسجمهوری آمریکا، در قبال اوکراین یک نقطه عطف محسوب میشود. او از فشار بر اوکراین برای واگذاری سرزمین عقبنشینی کرده است و اکنون میگوید کییف میتواند تمام خاکش را پس
👍50❤10👎3👏3😁2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
♦️آنتونی آلبانیزی، نخستوزیر استرالیا روز چهارشنبه در بخشی از سخنرانی خود در مجمع عمومی سازمان ملل متحد گفت که این کشور سفیر جمهوری اسلامی را در پاسخ به «اعمال مجرمانه و بزدلانه رژیم ایران» از استرالیا اخراج کرده است.
آلبانیزی گفت: «ماه گذشته نهادهای امنیتی استرالیا تایید کردند که رژیم ایران پشت ماجرای آتشزدن یک کنیسه در ملبورن و یک رستوران یهودی در سیدنی بوده است؛ اعمالی مجرمانه و بزدلانه که هدفشان پراکندن ترس بود». او افزود: «ما سفیر جمهوری اسلامی را از استرالیا اخراج کردیم؛ برای نخستین بار از جنگ جهانی دوم تاکنون کشور ما چنین اقدامی انجام داده است».
او در ادامه تأکید کرد: «اینجا در سازمان ملل، بار دیگر به جهان میگوییم که هیچ جایی برای یهودیستیزی وجود ندارد.»
@IndyPersian
آلبانیزی گفت: «ماه گذشته نهادهای امنیتی استرالیا تایید کردند که رژیم ایران پشت ماجرای آتشزدن یک کنیسه در ملبورن و یک رستوران یهودی در سیدنی بوده است؛ اعمالی مجرمانه و بزدلانه که هدفشان پراکندن ترس بود». او افزود: «ما سفیر جمهوری اسلامی را از استرالیا اخراج کردیم؛ برای نخستین بار از جنگ جهانی دوم تاکنون کشور ما چنین اقدامی انجام داده است».
او در ادامه تأکید کرد: «اینجا در سازمان ملل، بار دیگر به جهان میگوییم که هیچ جایی برای یهودیستیزی وجود ندارد.»
@IndyPersian
👍93👏48❤8🤬6👎3😐3🙏1👌1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
♦️دونالد ترامپ، رئیسجمهوری ایالات متحده، روز چهارشنبه، دوم مهرماه طی مراسمی در کاخ سفید از اعضای «گروهان خاموش» تفنگداران دریایی آمریکا تقدیر کرد. او پس از اجرای منظم و هماهنگ این گروه تشریفاتی، همه اعضا را به دفتر کاخ سفید دعوت و به هر یک از آنها «سکه یادبود ریاستجمهوری» اهدا کرد؛ حرکتی که بهعنوان نشانهای از قدردانی و احترام ویژه رئیسجمهوری به این یگان شناخته میشود.
«سکه یادبود ریاستجمهوری» یکی از باارزشترین یادبودهای نظامی در آمریکا است که تنها رئیسجمهوری به افراد منتخب اعطا میکند و نشانهای از افتخار و اعتبار ویژه به شمار میرود. گروهان خاموش نیز یگانی تشریفاتی از تفنگداران دریایی است که از سال ۱۹۴۸ با اجرای رژهها و حرکات کاملا هماهنگ و بیصدا، نمادی از انضباط و دقت این نیرو محسوب میشود و در مراسم رسمی ملی حضور پررنگ دارد.
@IndyPersian
«سکه یادبود ریاستجمهوری» یکی از باارزشترین یادبودهای نظامی در آمریکا است که تنها رئیسجمهوری به افراد منتخب اعطا میکند و نشانهای از افتخار و اعتبار ویژه به شمار میرود. گروهان خاموش نیز یگانی تشریفاتی از تفنگداران دریایی است که از سال ۱۹۴۸ با اجرای رژهها و حرکات کاملا هماهنگ و بیصدا، نمادی از انضباط و دقت این نیرو محسوب میشود و در مراسم رسمی ملی حضور پررنگ دارد.
@IndyPersian
❤57👍14🥴5👎1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
♦️ابوالفضل ظهرهوند، نماینده مجلس شورای اسلامی و عضو کمیسیون امنیت ملی، در گفتگویی که بخشهایی از آن در شبکههای مجازی منتشر شده، میگوید باور ندارد که داشتن یک یا دو سلاح هستهای بتواند بازدارندگی ایجاد کند.
ظهرهوند میگوید: «باید دهها تن اورانیوم غنیشده ۹۰ درصدی داشته باشیم و حتی سلاحهای کشتار جمعی، باید از همه نوع داشته باشیم.»
او در ادامه هدف از داشتن این تسلیحات را «ایجاد بازدارندگی» عنوان میکند و میگوید: «ما قرار نیست کسی را بکشیم اما اگر خواستند ضربه بزنند قطعا باید بتوانیم دهها برابر آنچه خوردیم، بر سرشان بزنیم؛ با هر چیزی که زده باشن. هستهای زدند، میزنیم؛ میکروبی زدند، میزنیم؛ شیمیایی زدند، میزنیم!»
این اظهارات ظهرهوند در حالی مطرح میشود که مقامهای جمهوری اسلامی، از جمله علی خامنهای به دفعات مدعی شدهاند که برنامهای برای ساخت سلاح هستهای ندارند.
@IndyPersian
ظهرهوند میگوید: «باید دهها تن اورانیوم غنیشده ۹۰ درصدی داشته باشیم و حتی سلاحهای کشتار جمعی، باید از همه نوع داشته باشیم.»
او در ادامه هدف از داشتن این تسلیحات را «ایجاد بازدارندگی» عنوان میکند و میگوید: «ما قرار نیست کسی را بکشیم اما اگر خواستند ضربه بزنند قطعا باید بتوانیم دهها برابر آنچه خوردیم، بر سرشان بزنیم؛ با هر چیزی که زده باشن. هستهای زدند، میزنیم؛ میکروبی زدند، میزنیم؛ شیمیایی زدند، میزنیم!»
این اظهارات ظهرهوند در حالی مطرح میشود که مقامهای جمهوری اسلامی، از جمله علی خامنهای به دفعات مدعی شدهاند که برنامهای برای ساخت سلاح هستهای ندارند.
@IndyPersian
🤣105😡28🤬23❤10😁6🍓5👏4👀3🥱2🌚2🤪2
♦️وزیر اتحاد کره جنوبی روز پنجشنبه سوم مهر ماه اعلام کرد کره شمالی احتمالا تا دو تن اورانیوم با غنای بالا در اختیار داشته باشد.
چونگ دونگ-یونگ، وزیر اتحاد کره جنوبی، به خبرنگاران گفت: «سازمانهای اطلاعاتی تخمین میزنند که ذخایر اورانیوم با خلوص بیش از ۹۰ درصد پیونگ یانگ تا ۲۰۰۰ کیلوگرم باشد.»
به گفته این مقام کره جنوبی: «حتی در همین ساعت، سانتریفیوژهای اورانیوم کره شمالی در چهار سایت در حال کار هستند.»
کیم جونگ اون، رهبر کره شمالی، در تازهترین سخنرانی گفته بود فقط در صورتی با دونالد ترامپ، رئیس جمهوری آمریکا دیدار میکند که در خواست خلع سلاح هستهای از او نداشته باشد.
@IndyPersian
چونگ دونگ-یونگ، وزیر اتحاد کره جنوبی، به خبرنگاران گفت: «سازمانهای اطلاعاتی تخمین میزنند که ذخایر اورانیوم با خلوص بیش از ۹۰ درصد پیونگ یانگ تا ۲۰۰۰ کیلوگرم باشد.»
به گفته این مقام کره جنوبی: «حتی در همین ساعت، سانتریفیوژهای اورانیوم کره شمالی در چهار سایت در حال کار هستند.»
کیم جونگ اون، رهبر کره شمالی، در تازهترین سخنرانی گفته بود فقط در صورتی با دونالد ترامپ، رئیس جمهوری آمریکا دیدار میکند که در خواست خلع سلاح هستهای از او نداشته باشد.
@IndyPersian
🤬33👎17❤10😱6👍2
⭕️ این دو مکمل را نباید همزمان مصرف کرد
📌آهن و روی برای جذب در دستگاه گوارش با هم رقابت میکنند و اگر همزمان، بهویژه در دوزهای بالا، مصرف شوند، جذب هرکدام کمتر میشود، کلسیم و منیزیم نیز برای جذب در روده باهم رقابت میکنند و به همین دلیل مصرف همزمان آنها باعث از بین رفتن فواید میشود
♦️ پزشکان هشدار میدهند که برخی مکملها نباید همزمان مصرف شوند، چرا که جذب یکدیگر را مختل میکنند. بهویژه مصرف همزمان کلسیم و منیزیم یا آهن و روی که میتواند باعث کاهش اثربخشی هریک آنها شود. آنها توصیه میکنند این مکملها در زمانهای متفاوت و همراه با غذا یا ویتامینهای تقویتی مناسب مصرف شوند تا بیشترین فایده را داشته باشند.
به گزارش نشریه پرید، حالت ایدهآل این است که بدن همه مواد مغذی موردنیازش را از منابع غذایی تامین میکند، اما برای بیشتر افراد این اتفاق نمیافتد و مکملها برای پر کردن این خلا به کار میآیند. بسیاری از افراد ترجیح میدهند همه مکملها را یکباره و در یک زمان مصرف کنند تا خیالشان راحت شود که خوردن آنها را فراموش نمیکنند، اما پزشکان تاکید میکنند این کار درست نیست و زمانبندی مصرف مکملها اهمیت زیادی دارد.
بیشتر بخوانید...
@indypersian
📌آهن و روی برای جذب در دستگاه گوارش با هم رقابت میکنند و اگر همزمان، بهویژه در دوزهای بالا، مصرف شوند، جذب هرکدام کمتر میشود، کلسیم و منیزیم نیز برای جذب در روده باهم رقابت میکنند و به همین دلیل مصرف همزمان آنها باعث از بین رفتن فواید میشود
♦️ پزشکان هشدار میدهند که برخی مکملها نباید همزمان مصرف شوند، چرا که جذب یکدیگر را مختل میکنند. بهویژه مصرف همزمان کلسیم و منیزیم یا آهن و روی که میتواند باعث کاهش اثربخشی هریک آنها شود. آنها توصیه میکنند این مکملها در زمانهای متفاوت و همراه با غذا یا ویتامینهای تقویتی مناسب مصرف شوند تا بیشترین فایده را داشته باشند.
به گزارش نشریه پرید، حالت ایدهآل این است که بدن همه مواد مغذی موردنیازش را از منابع غذایی تامین میکند، اما برای بیشتر افراد این اتفاق نمیافتد و مکملها برای پر کردن این خلا به کار میآیند. بسیاری از افراد ترجیح میدهند همه مکملها را یکباره و در یک زمان مصرف کنند تا خیالشان راحت شود که خوردن آنها را فراموش نمیکنند، اما پزشکان تاکید میکنند این کار درست نیست و زمانبندی مصرف مکملها اهمیت زیادی دارد.
بیشتر بخوانید...
@indypersian
ایندیپندنت فارسی
این دو مکمل را نباید همزمان مصرف کرد
پزشکان هشدار میدهند که برخی مکملها نباید همزمان مصرف شوند، چرا که جذب یکدیگر را مختل میکنند. بهویژه مصرف همزمان کلسیم و منیزیم یا آهن و روی که میتواند باعث کاهش اثربخشی هریک آنها شود. آنها
❤15👍7👏3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
⭕️درخواست حبس ابد برای مردی که با سه گلوله همسر سابقش را کشت
♦️دادستانی ترکیه برای مردی که در شهر «قهرمانماراش» همسر سابقش را به قتل رسانده، درخواست حبس ابد تشدیدشده کرده است.
به گزارش رسانههای محلی، این قتل اواسط تابستان ۲۰۲۵ رخ داد؛ آتلا آینتاپلی، ۴۴ ساله با سلاح به بیمارستان محل کار همسر سابقش رفت و او را با شلیک سه گلوله کشت.
این جنایت در همان روزی اتفاق افتاد که حکم تازهای برای دوریگزینی متهم از قربانی صادر شده بود.
پرونده اکنون به دادگاه جنایی قهرمانماراش ارسال شده و دادستانی علاوه بر حبس ابد، برای تهدید یکی از همکاران مقتول نیز تا هفت سال زندان دیگر درخواست کرده است.
@indypersian
♦️دادستانی ترکیه برای مردی که در شهر «قهرمانماراش» همسر سابقش را به قتل رسانده، درخواست حبس ابد تشدیدشده کرده است.
به گزارش رسانههای محلی، این قتل اواسط تابستان ۲۰۲۵ رخ داد؛ آتلا آینتاپلی، ۴۴ ساله با سلاح به بیمارستان محل کار همسر سابقش رفت و او را با شلیک سه گلوله کشت.
این جنایت در همان روزی اتفاق افتاد که حکم تازهای برای دوریگزینی متهم از قربانی صادر شده بود.
پرونده اکنون به دادگاه جنایی قهرمانماراش ارسال شده و دادستانی علاوه بر حبس ابد، برای تهدید یکی از همکاران مقتول نیز تا هفت سال زندان دیگر درخواست کرده است.
@indypersian
😱31🤬10❤5💔5👍3🔥1😁1
⭕️ستاد ملی جمعیت: زاد و ولد در ششماهه نخست ۱۴۰۴ حدود ۱۰ درصد کاهش یافت
♦️مرضیه وحید دستجردی، دبیر ستاد ملی جمعیت روز چهارشنبه دوم مهر ماه اعلام کرد تعداد تولدها در نیمه نخست سال ۱۴۰۴ نسبت به مدت مشابه سال گذشته ۹ درصد کاهش داشته است.
وحید دستجردی با هشدار نسبت به پیامدهای این روند گفت ادامه کاهش زاد و ولد میتواند ایران را در آینده با موج سالمندی و افزایش هزینههای درمانی روبهرو کند.
او مدعی شد «حدود ۱۵ درصد زوجهای ایرانی نابارور هستند» و با وجود موفقیت بالای مراکز درمانی کشور در درمان ناباروری، نبود بودجه در سال ۱۴۰۴ میتواند خدمات به زوجها را دچار مشکل کند.
@indypersian
♦️مرضیه وحید دستجردی، دبیر ستاد ملی جمعیت روز چهارشنبه دوم مهر ماه اعلام کرد تعداد تولدها در نیمه نخست سال ۱۴۰۴ نسبت به مدت مشابه سال گذشته ۹ درصد کاهش داشته است.
وحید دستجردی با هشدار نسبت به پیامدهای این روند گفت ادامه کاهش زاد و ولد میتواند ایران را در آینده با موج سالمندی و افزایش هزینههای درمانی روبهرو کند.
او مدعی شد «حدود ۱۵ درصد زوجهای ایرانی نابارور هستند» و با وجود موفقیت بالای مراکز درمانی کشور در درمان ناباروری، نبود بودجه در سال ۱۴۰۴ میتواند خدمات به زوجها را دچار مشکل کند.
@indypersian
👏53🤣17❤6👍5💔5👎4🤬4😭3👌1🌚1
⭕️ همکاری مدیرکل ورزش تهران با مافیای چمن؛ عامدانه تخریب میکنند تا دهها میلیارد به جیب بزنند
📌«همه این موارد به فساد مالی وزیر ورزش و منصوبان او مرتبط است»
♦️ یکی از مدیران وزارت ورزش و جوانان جمهوری اسلامی روز چهارشنبه دوم مهر در گفتگو با ایندیپندنت فارسی، از فساد مالی علی جوادی، مدیرکل ورزش و جوانان استان تهران، پرده برداشت و از همکاری او با «مافیای چمن» برای کسب «پورسانتهای دهها میلیارد تومانی» سخن گفت.
تنها چهار هفته پس از آغاز فصل جدید لیگ برتر فوتبال ایران، وضعیت بحرانی چمن تمامی ورزشگاههای ایران بار دیگر توجهها را جلب کرده و این شرایط نابسامان شائبه تبانی پنهان میان برخی مدیران ادارات ورزش استانها، فدراسیون فوتبال، وزارت ورزش و باشگاهها با واردکنندگان چمن را تقویت کرده است؛ روندی که به باور منتقدان، میتواند از طریق تخریب عامدانه چمنها با هدف انعقاد قراردادهای پرسود برای بازسازی زمینها انجام شده باشد.
🖊امیرحسین میراسماعیلی
بیشتر بخوانید...
@indypersian
📌«همه این موارد به فساد مالی وزیر ورزش و منصوبان او مرتبط است»
♦️ یکی از مدیران وزارت ورزش و جوانان جمهوری اسلامی روز چهارشنبه دوم مهر در گفتگو با ایندیپندنت فارسی، از فساد مالی علی جوادی، مدیرکل ورزش و جوانان استان تهران، پرده برداشت و از همکاری او با «مافیای چمن» برای کسب «پورسانتهای دهها میلیارد تومانی» سخن گفت.
تنها چهار هفته پس از آغاز فصل جدید لیگ برتر فوتبال ایران، وضعیت بحرانی چمن تمامی ورزشگاههای ایران بار دیگر توجهها را جلب کرده و این شرایط نابسامان شائبه تبانی پنهان میان برخی مدیران ادارات ورزش استانها، فدراسیون فوتبال، وزارت ورزش و باشگاهها با واردکنندگان چمن را تقویت کرده است؛ روندی که به باور منتقدان، میتواند از طریق تخریب عامدانه چمنها با هدف انعقاد قراردادهای پرسود برای بازسازی زمینها انجام شده باشد.
🖊امیرحسین میراسماعیلی
بیشتر بخوانید...
@indypersian
ایندیپندنت فارسی
همکاری مدیرکل ورزش تهران با مافیای چمن؛ عامدانه تخریب میکنند تا
یکی از مدیران وزارت ورزش و جوانان جمهوری اسلامی روز چهارشنبه دوم مهر در گفتگو با ایندیپندنت فارسی، از فساد مالی علی جوادی، مدیرکل ورزش و جوانان استان تهران، پرده برداشت و از همکاری او با «مافیای چمن»
🤬53❤6👎2🔥2🤯1
⭕️ روش جدید در تشخیص سرطان؛ حسگر الماس به جای ردیاب رادیواکتیو
📌در طراحی این ابزار از یک الماس به اندازه نیم میلیمتر مکعب در کنار یک آهنربای دائمی کوچک استفاده میشود
♦️ دانشمندان یک حسگر بر پایه الماس ساختهاند که میتواند تشخیص گسترش سرطان را برای پزشکان آسانتر کند.
پژوهشگران دانشگاه وارویک یک دستگاه جیبی دستی و قابل حمل ساختهاند که برای ردیابی ذرات مغناطیسی بسیار ریز طراحی شده است که به بدن تزریق میشوند.
دانشمندان گفتند که این روش، جایگزینی غیرسمی برای ردیابهای رادیواکتیو و مواد رنگی حاجبی است که هماکنون در بیمارستانها استفاده میشوند.
🖊جابد احمد
بیشتر بخوانید...
@indypersian
📌در طراحی این ابزار از یک الماس به اندازه نیم میلیمتر مکعب در کنار یک آهنربای دائمی کوچک استفاده میشود
♦️ دانشمندان یک حسگر بر پایه الماس ساختهاند که میتواند تشخیص گسترش سرطان را برای پزشکان آسانتر کند.
پژوهشگران دانشگاه وارویک یک دستگاه جیبی دستی و قابل حمل ساختهاند که برای ردیابی ذرات مغناطیسی بسیار ریز طراحی شده است که به بدن تزریق میشوند.
دانشمندان گفتند که این روش، جایگزینی غیرسمی برای ردیابهای رادیواکتیو و مواد رنگی حاجبی است که هماکنون در بیمارستانها استفاده میشوند.
🖊جابد احمد
بیشتر بخوانید...
@indypersian
ایندیپندنت فارسی
روش جدید در تشخیص سرطان؛ حسگر الماس به جای ردیاب رادیواکتیو
دانشمندان یک حسگر بر پایه الماس ساختهاند که میتواند تشخیص گسترش سرطان را برای پزشکان آسانتر کند. پژوهشگران دانشگاه واریک یک دستگاه جیبی [دستی و قابل حمل] ساختهاند که برای ردیابی ذرات مغناطیسی
👏25❤11
⭕️هزینه دریافت گواهینامه خودرو به ۱۰ میلیون تومان رسید
♦️بر اساس گزارش رسانههای ایران، هزینه دریافت گواهینامه رانندگی در ایران طی سال ۱۴۰۴ به طور چشمگیری افزایش یافته است.
رکنا در گزارشی آورده است که اخذ گواهینامه برای موتورسیکلت حدود ۳.۵ میلیون تومان، برای خودروهای سواری نزدیک به ۱۰ میلیون تومان و برای خودروهای سنگین حدود ۱۸ میلیون تومان هزینه دارد. این افزایش هزینهها واکنشهایی را در میان متقاضیان گواهینامه برانگیخته است. برای مقایسه، در سال ۱۳۹۲ هزینه گرفتن گواهینامه رانندگی حدود ۴۵۰ هزار تومان بوده است.
@indypersian
♦️بر اساس گزارش رسانههای ایران، هزینه دریافت گواهینامه رانندگی در ایران طی سال ۱۴۰۴ به طور چشمگیری افزایش یافته است.
رکنا در گزارشی آورده است که اخذ گواهینامه برای موتورسیکلت حدود ۳.۵ میلیون تومان، برای خودروهای سواری نزدیک به ۱۰ میلیون تومان و برای خودروهای سنگین حدود ۱۸ میلیون تومان هزینه دارد. این افزایش هزینهها واکنشهایی را در میان متقاضیان گواهینامه برانگیخته است. برای مقایسه، در سال ۱۳۹۲ هزینه گرفتن گواهینامه رانندگی حدود ۴۵۰ هزار تومان بوده است.
@indypersian
🤬76😨10🤣6❤5😢3👍2👎1🤯1