⭕️ ضربه مرگبار در راه است؛ براندازی جمهوری اسلامی، هدف نهایی واشینگتن و تل‌آویو

📌 تشدید تنش میان تهران و واشینگتن را نمی‌توان از نبرد راهبردی بزرگ‌تر میان آمریکا و چین جدا دانست

♦️ از بیست‌وچهارم ژوئن گذشته، هم‌زمان با توقف حملات مشترک اسرائیل و آمریکا علیه جمهوری اسلامی، تهران رفتاری تازه در پیش گرفت؛ گویی خود را در برابر پنجره‌ای جدید برای مذاکره می‌دید. طی روزهای اخیر، علی خامنه‌ای، رهبر جمهوری اسلامی، عباس عراقچی، وزیر امور خارجه و سایر مقام‌های سیاسی جمهوری اسلامی بارها درباره شروط و ضمانت‌هایی که تهران برای بازگشت به میز مذاکره نیاز دارد، سخن گفته‌اند، اما طرف مقابل، یعنی آمریکا، هیچ نشانه‌ای از تمایل برای گفتگو نشان نداد.

این سکوت واشینگتن بیش از آنکه نشانه بی‌تفاوتی باشد، حاکی از وجود نقشه‌ای عمیق و زمان‌بندی‌شده است و نمی‌توان آن را به‌عنوان بی‌توجهی تفسیر کرد، بلکه باید آن را نشانه‌ای از وجود طرحی عمیق‌تر دانست که طبق زمان‌بندی مشخصی پیش می‌رود.

واشینگتن به فعالیت در چارچوب راهبرد‌های بلندمدت عادت دارد و در حالی که مسیر کلی را از پشت پرده هدایت می‌کند، اغلب اجازه می‌دهد دشمنانش در محاسبات داخلی خود غرق شوند. بر این اساس، می‌توان گفت جنگ پایان نیافته، بلکه وارد مرحله‌ای متفاوت شده است.

🖊 دیدگاهی از خالد حاج

بیشتر بخوانید...

@indypersian

♦️ جنیفر لوپز در برنامه تبلیغاتی فیلم جدیدش «بوسه زن عنکبوتی» با کت، شلوار و جلیقه‌ای از رالف لورن ظاهر شد و ترکیبی از قدرت و جذابیت را به نمایش گذاشت؛ سبکی که یکی از نشانه‌های اصلی روند مد این فصل را هم در خود داشت.

یکی از جزئیات ظریف در ظاهر لوپز، دستمال‌گردن قهوه‌ای بود که از زیر بلوز سفید با دکمه‌های باز دیده می‌شد. این قطعه کوچک، یکی از پرکاربردترین عناصر مد سال است و در اغلب مجموعه‌های طراحان بزرگ دنیا ظاهر شد.

دستمال سر کوچک یا باندانا امسال جایگاه تازه‌ای در مد یافته‌اند؛ چه به‌عنوان دستمال‌گردن یا سربند، چه برای تزئین کیف یا حتی پیچیدن دور مچ دست. این قطعه چندمنظوره و ساده، نمادی از آزادی، خلاقیت و بازی با جزئیات است، ویژگی‌هایی که سبک امسال را از هر زمان دیگر پویا‌تر و شخصی‌تر کرده‌اند.

@indypersian

♦️خبرگزاری فارس، وابسته به سپاه پاسداران روز یکشنبه ۱۳ مهر با انتشار گزارشی درباره گرانی گوشت و تلاش نافرجام برای تنظیم بازار، از قول یک کارشناس نوشت علاوه بر واردات، «با نظارت دقیق (از طریق کالا برگ، کد ملی و …) می‌توان این گوشت را به دست مصرف‌کننده واقعی رساند.»
براساس این گزارش، دولت با واردات گوشت یخ‌زده از استرالیا و گوشت گرم از کنیا، تلاش می‌کند قیمت یک میلیون تومانی هر کیلو گوشت را کنترل کند.

@indypersian

⭕️ برج شهیاد، نماد زیبای تهران از خیال یک معمار تا خاطره یک ملت

📌 در آستانه پنجاه‌وچهارمین سال تاسیس برج شهیاد، دانشگاه استنفورد جایزه بین‌المللی «بیتا» را به حسین امانت، طراح این برج، اهدا کرد

♦️ تا پیش از انقلاب مشروطه، شهر تهران هنوز در ساختار سیاسی ایران جایگاه رسمی «پایتخت» را نداشت و در اسناد و نوشته‌های آن دوران، با املای «طهران» نوشته و با عنوان «دارالخلافه» شناخته می‌شد و مقر اصلی شاهان قاجار بود. به‌ طوری‌ که در دوران برخی شاهان قاجار تحت عنوان «دارالخلافه ناصری» و «دارالخلافه مظفری» از آن نام برده می‌شد.

در مردادماه سال ۱۲۸۵ خورشیدی، فرمان برپایی مشروطیت به امضای مظفرالدین‌شاه رسید و این رخداد مسیری تازه در تاریخ سیاسی ایران گشود و چندی بعد، در چهاردهم مهر همان سال، نخستین جلسه‌ مجلس شورای ملی در کاخ گلستان و با حضور ‌شاه قاجار برگزار شد.

در آن جلسه، قانون اساسی ایران تصویب و شهر طهران در مناسبات رسمی و اداری، به‌عنوان پایتخت رسمی کشور تعیین شد. به همین دلیل، سال‌ها بعد چهاردهم مهرماه در تقویم رسمی ایران به عنوان «روز تهران» نام‌گذاری شد. این گزارش هرچند به روز تهران نیز اشاره‌ای گذرا دارد، به نماد پایتخت ایران و طراح سازه آن یعنی حسین امانت می‌پردازد که به‌تازگی یکی از مهم‌ترین جایزه‌های بین‌المللی را از آن خود کرده است.

🖊 سایه رحیمی

بیشتر بخوانید...

@indypersian

♦️اسماعیل بقایی، سخنگوی وزارت امور خارجه جمهوری اسلامی روز دوشنبه اعلام کرد تهران برنامه‌ای برای مذاکره با سه کشور اروپایی ندارد.
بقایی گفت هرجا لازم باشد برای مصالح ملی مسیر دیپلماسی را ادامه می‌دهیم.
این اظهارات در حالی بیان می‌شود که دونالد ترامپ دیشب تاکید کرد اگر جمهوری اسلامی برای احیای برنامه‌ هسته‌ای تلاش کند، با آن برخورد خواهد کرد.

@indypersian

♦️ آرایش مو شاید در ظاهر کار ساده‌ای به نظر برسد، اما هر کسی که ساعت‌ها را در سالن زیبایی گذرانده باشد می‌داند باز کردن آن‌همه سنجاق و گیره در پایان شب چقدر سخت است، به‌ویژه وقتی دیگر از دست‌های هنرمند آرایشگر خبری نیست. البته پریانکا چوپرا چنین مشکلی ندارد، چون همسرش نیک جوناس این نقش را به عهده گرفته است.

پریانکا به‌تازگی ویدئویی از لحظات صمیمانه پس از یک مراسم خیریه منتشر کرد؛ جایی که او با ساری آبی‌رنگ از مجموعه فاخر سال ۲۰۱۶ خانه مد الی صعب و جواهرات بولگاری روی صندلی نشسته و نیک با دقت مشغول باز کردن شینیون موی اوست.

این ویدئو که با استقبال کاربران در شبکه‌های اجتماعی روبه‌رو شد، تصویری ساده اما واقعی از زندگی مشترک یکی از محبوب‌ترین زوج‌های دنیای سرگرمی را نشان می‌دهد. نیک جوناس در ابتدای ویدئو اشاره می‌کند که «دارم در این کار بهتر می‌شوم!»

@indypersian

⭕️ ترامپ: اگر حماس از قدرت کنار نرود، با «نابودی کامل» مواجه می‌شود

📌 رئیس‌جمهوری آمریکا درباره طرح صلح ۲۰ ماده‌ای غزه گفت که «این یک توافق عالی برای اسرائیل، جهان عرب، جهان اسلام و کل جهان است»

♦️ هم‌زمان با ورود مذاکره‌کنندگان اسرائیلی و نمایندگان حماس به قاهره برای گفتگو درباره طرح ۲۰‌ماده‌ای ایالات متحده، دونالد ترامپ در گفتگو با سی‌ان‌ان تاکید کرد که «اگر حماس از واگذاری قدرت و کنترل غزه خودداری کند، با نابودی کامل مواجه خواهد شد».

سی‌ان‌ان در گزارشی نوشت که رئیس‌جمهوری آمریکا در پرسش و پاسخی پیامکی، به خبرنگار این رسانه گفته که «زمان به‌زودی مشخص خواهد کرد» آیا حماس با پیشنهادهای متقابلی که مطرح کرد، عملا این پیشنهاد را رد کرده یا آن را پذیرفته است.

رئیس‌جمهوری ایالات متحده افزود که انتظار دارد در مورد اینکه آیا حماس واقعا به صلح متعهد است یا خیر، «به‌زودی» شفاف‌سازی شود. او در پاسخ به این سوال که آیا بنیامین نتانیاهو، نخست‌وزیر اسرائیل، با پایان دادن به بمباران غزه کاملا موافق است و از دیدگاه رئیس‌جمهوری آمریکا حمایت می‌کند یا خیر، گفت که «همینطور است».

بیشتر بخوانید...

@indypersian

♦️بحران سیاسی فرانسه وارد یک مرحله بی‌سابقه شده است. سباستین لوکورنو، نخست وزیر «جدید» امانوئل مکرون، صبح دوشنبه و تنها ساعاتی پس از آنکه اعضای کابینه‌ را اعلام کرد، از مقام خود کناره گرفت.
لوکورنو، پس از سرنگونی دولت فرانسوا بایرو با رای عدم اعتماد پارلمان، مامور تشکیل دولت شده بود.

لوکورنو شامگاه یکشنبه اعضای هیات دولت خود را معرفی کرد و بلافاصاله با واکنش منفی و شدید رهبران احزاب سیاسی مخالف در رسانه‌ها و شبکه‌های اجتماعی مواجه شد. مارین لوپن و جوردن باردلا از حزب «راست‌گرای» اجماع ملی، ژان لوک ملانشون از حزب چپ رادیکال «فرانسه تسلیم‌ناپذیر»، اولیویه فور از حزب سوسیالیست و حتی برونو روتیو از حزب راست «میانه» جمهوریخواهان، نارضایتی خود را از ترکیب کابنیه جدید اعلام کردند.

مکرون که تا سال ۲۰۲۷ همچنان در قدرت است با توجه به از دست دادن اکثریت در پارلمان، باید راهی برای تشکیل یک دولت متکثر (همزیستی) پیدا یا بار دیگر پارلمان را منحل و انتخابات جدید برگزار کند.
رهبران احزاب «راست‌گرا» و چپ رادیکال فرانسه خواستار استعفای مکرون و برگزاری انتخابات ریاست جمهوری زودهنگام هستند.
@IndyPersian

♦️رسانه‌های دولتی کره شمالی تصاویری از بازدید کیم جونگ اون از «چو هیون»، یکی از دو ناوشکن ۵ هزار تنی زرادخانه تسلیحاتی این کشور را منتشر کردند. خبرگزاری فرانسه به نقل از رسانه‌های رسمی کره گزارش کرد، کیم در این دیدار که در روز یکشنبه ۱۳ مهر ماه انجام شد، اعلام کرد این ناوشکن برای «تنبیه دشمنان» در صورت «اقدامات تحریک‌آمیز» ساخته شده است.

@indypersian

⭕️ محرومیت ۱۴۸ هزار کودک بدون شناسنامه در سیستان و بلوچستان از آموزش

📌 سخنان اخیر پزشکیان که گفت «گمان کنید دولت وجود ندارد؛ خودتان برای آموزش فرزندانتان راهی بیابید» بازتابی از واقعیت امروز جمهوری اسلامی ایران است

♦️ قوانین تازه وزارت آموزش و پرورش در مورد ثبت‌نام کودکان ایرانی بدون شناسنامه در برخی استان‌های مرزی به مانعی تازه در مسیر تحصیل این دانش‌آموزان تبدیل شده است.

در حالی که بر اساس مصوبه دولت، از سال ۱۳۹۶ مدارس می‌توانستند با برگه معرفی «خوداظهاری هویتی» که فرمانداری‌ها و استانداری‌های سیستان و بلوچستان یا سایر نهادهای مسئول صادر می‌کردند، این کودکان را در مدارس ثبت‌نام کنند، از مهر امسال با ادعای «شرایط خاص پس از جنگ ۱۲ روزه»، محدودیت‌های تازه‌ای اعمال شده است.

روزنامه اعتماد ۱۳ مهر در گزارشی نوشت که مدیران برخی مدارس در استان سیستان و بلوچستان به خانواده‌های دانش آموزان بدون شناسنامه اعلام کرده‌اند که ثبت‌نام فرزندانشان دیگر ممکن نیست. این تصمیم در آستانه سال تحصیلی جدید، صدها کودک را که سال گذشته مشغول تحصیل بودند، از مدرسه محروم کرده است.

🖊 داریوش معمار

بیشتر بخوانید...

@indypersian

⭕️ فوتبال ایران در سراشیبی سقوط؛ ضعف فنی و سریال تساوی‌های خسته‌کننده

📌 تراکتور تنها شش گل، پرسپولیس چهار گل، استقلال هشت گل و سپاهان نیز چهار گل به ثمر رسانده‌اند

♦️ هفته ششم لیگ برتر فوتبال ایران نیز با تکرار تساوی‌های دلسردکننده مدعیان قهرمانی به پایان رسید و بار دیگر، افت قابل‌توجه سطح فنی بازیکنان و ضعف تاکتیکی باشگاه‌های ایرانی را در مقایسه با استانداردهای آسیایی، نمایان کرد.

عقب‌ماندگی باشگاه‌های ایرانی از رقبای آسیایی پیش‌تر به‌روشنی آشکار شده بود؛ به‌ طوری‌ که در ۱۲ دیدار اخیر نمایندگان ایران در رقابت‌های سطح اول و دوم قاره، هیچ پیروزی برای فوتبال ایران ثبت نشد. حتی تا پایان هفته دوم فصل جدید لیگ قهرمانان و لیگ نخبگان آسیا هم سه نماینده ایران هنوز طعم برد را نچشیده‌اند و حاصل کارشان تنها سه شکست و دو تساوی بوده است.

اما اکنون در بیست‌وپنجمین دوره لیگ برتر ایران، تراکتور در حالی صدرنشین جدول است که از شش مسابقه تنها ۹ امتیاز کسب کرده و فاصله‌اش با فولاد، تیم سیزدهم جدول، فقط سه امتیاز است؛ آماری که از رقابتی فشرده اما کم‌کیفیت در این فصل خبر می‌دهد. پرسپولیس، استقلال و سپاهان نیز که با صرف هزینه‌های چشمگیر و جذب بازیکنان متعدد در نقل‌وانتقالات تابستانی به فصل جدید پا گذاشتند، از شش دیدار خود به ترتیب تنها هشت، هفت و شش امتیاز به‌ دست آورده‌اند و با ارائه بازی‌هایی بی‌برنامه، کم‌تحرک و دور از استانداردهای حرفه‌ای، نه‌تنها هوادارانشان را ناامید کرده‌اند، بلکه از وضعیت فنی فوتبال باشگاهی ایران هم تصویری نگران‌کننده ارائه داده‌اند.

بیشتر بخوانید...

@indypersian

⭕️ استفاده از گوشی‌های هوشمند در دانشگاه‌های افغانستان ممنوع شد

📌 طالبان می‌گوید گوشی هوشمند یکی از «سه‌دشمن اصلی مسلمانان» است

♦️ وزارت تحصیلات عالی طالبان روز یکشنبه ۱۳ مهر، به دانشگاه‌ها و نهادهای آموزشی افغانستان اطلاع داد که از این پس استفاده از گوشی‌های هوشمند در ساعات کاری و در محیط دانشگاه‌ها و نهادهای مربوط به این وزارتخانه ممنوع است و به جز روسای دانشگاه‌ها و نهادهای آموزشی، هیچ‌کس حق ندارد گوشی هوشمندش را به محل کار بیاورد.

دو منبع در دانشگاه کابل و یکی نفر از دانشگاه‌های خصوصی در این شهر در گفتگو با ایندیپندنت فارسی، صدور این دستور را تایید کردند و گفتند ماموران وزارت امر به معروف و نهی از منکر طالبان در دانشگاه‌ها موظف شده‌اند بر روند اجرای این محدودیت نظارت کنند و گزارش آن را به وزارت تحصیلات عالی بفرستند. کارمندان وزارت تحصیلات عالی و همه نهادهای زیرمجموعه این وزارتخانه در سراسر افغانستان هم مکلف به رعایت این دستورند.

به گفته آنان، وزارت امر به معروف و نهی از منکر طالبان در تمام دانشگاه‌ها و نهادهای آموزشی یک نفر را به عنوان مامور به معروف و نهی از منکر تعیین کرده است تا فرمان‌ها و محدودیت‌های صادرشده را با دقت اجرا کند.

🖊 مختار وفایی

بیشتر بخوانید...

@indypersian

♦️ویدیوهای منتشر شده در شبکه‌های اجتماعی در روز دوشنبه ۱۴ مهر ماه، حاکی از آن است که بازنشستگان شرکت مخابرات با تجمع مقابل ادارات این شرکت در شهرهای مختلف ایران تجمع اعتراضی برگزار کردند.
بازنشستگان با سردادن شعارهایی علیه شرکت ستاد اجرایی فرمان امام و بنیاد تعاون سپاه، به عنوان سهام‌داران عمده مخابرات، نسبت به مشکلات معیشتی اعتراض کردند.

@indypersian

♦️وقوع کولاک شدید در دامنه شرقی کوه اورست در روز یکشنبه ۱۳ مهر ماه، به گرفتار شدن بیش از هزار کوهنور در دامنه‌های بلندترین قله جهان منجر شد. این حادثه پس از آن رخ داد که از عصر جمعه بارش برف سنگینی آغاز و مسیرهای دسترسی به اردوگاه‌ها در ارتفاع بیش از ۴۹۰۰ متر از سطح دریا مسدود شد.
به گزارش رویترز، مقام‌های محلی چین اعلام کردند که صدها نیروی امدادی و ساکن بومی برای پاک‌سازی مسیرها و امدادرسانی به منطقه اعزام شده‌اند. تاکنون ۳۵۰ نفر از کوهنوردان و گردشگران به منطقه امن «چودانگ» منتقل شده‌اند و ارتباط با حدود ۲۰۰ نفر دیگر که هنوز در ارتفاعات مانده‌اند برقرار شده است.
به دنبال شدت طوفان، ورود گردشگران جدید به منطقه اورست موقتا متوقف شده است. این کولاک در زمانی روی داد که چین در تعطیلات یک‌هفته‌ای «هفته طلایی» به سر می‌برد و شمار زیادی از گردشگران داخلی برای پیاده‌روی و کوهنوردی به این منطقه سفر کرده بودند.
در همین حال، در کشور همسایه نپال بارش‌های سنگین موجب رانش زمین و وقوع سیلاب شده و طبق گزارش‌ها تاکنون دست‌کم ۴۷ نفر در این حوادث جان خود را از دست داده‌اند. مقامات امدادی گفته‌اند شرایط جوی همچنان نامساعد است و عملیات نجات در تبت و نپال ادامه دارد.

@indypersian

♦️ اسماعیل بقایی، سخنگوی وزارت امور خارجه جمهوری اسلامی روز دوشنبه ۱۴ مهر به هشدار دونالد ترامپ به تهران درباره از سرگیری برنامه هسته‌ای، واکنش نشان داد.
بقایی در نشست خبری هفتگی گفت: «اظهارات مقامات آمریکایی مبنی بر افتخار به ارتکاب یک عمل مجرمانه، تکرار چنین سخنانی صرفا مسئولیت بین‌المللی دولت آمریکا را سنگین‌تر می‌کند.
اعتراف به اقدامات غیرقانونی هیچ اعتباری برای آمریکا به همراه نخواهد داشت، بلکه بار دیگر برای جامعه بین‌المللی و ملت ایران ثابت می‌کند که آمریکا بازیگری قانون‌شکن و غیرمتعهد به قواعد پذیرفته‌شده جهانی است.»
دونالد ترامپ شامگاه یکشنبه به جمهوری اسلامی هشدار داده بود که در صورت ازسرگیری برنامه هسته‌ای، با آن برخورد خواهد کرد.

@indypersian

♦️هیئت داوران نوبل اعلام کرد که مری ای. برونکو و فرد رامسدل از ایالات متحده آمریکا و شیمون ساکاگوچی از ژاپن، روز دوشنبه ۱۴ مهر ماه برای تحقیق در مورد چگونگی کنترل سیستم ایمنی، برنده جایزه نوبل پزشکی شدند.
هیئت داوران نوبل اعلام کرد که این سه نفر «به خاطر اکتشافاتشان در مورد تحمل ساختار ایمنی محیطی» مورد تقدیر قرار گرفتند.
در بیانیه داوران نوبل آمده است: «اکتشافات آنها زمینه جدیدی از تحقیقات را پایه گذاری کرده و توسعه درمان‌های جدید، به عنوان مثال برای سرطان و بیماری‌های خودایمنی را تحریک کرده است.»

@indypersian

♦️ مجموعه بهار ۲۰۲۶ خانه مد الی صعب فصل تازه‌ای را در مسیر زیبایی‌شناسی این طراح لبنانی رقم زد؛ فصلی که نه‌تنها تغییر در سبک طراحی، بلکه جهت‌گیری تازه‌ای در استراتژی فروش را نشان می‌دهد.

صعب که سال‌ها به خاطر لباس‌های باشکوه شب و طراحی‌های مخصوص فرش قرمز شناخته می‌شد، این بار برای فصل بهار رویکردی متفاوت در پیش گرفته است. او مجموعه‌ای پرانرژی و الهام‌گرفته از دهه ۱۹۸۰ ارائه داد؛ با دامن‌های مدادی کمری‌بلند، کت‌های شانه‌دار، جوراب‌شلواری‌های خال‌خالی، بارانی‌های پوست مار و طرح «چهارخانه شاهزاده ولز».

هیچ خبری از لباس‌های پرزرق‌وبرق مهمانی‌های شبانه و عروسی نبود. در عوض، مجموعه با انرژی و جذابیت مدرن ارائه شد؛ نتیجه همکاری صعب با کارین رویفلد (Carine Roitfeld) فرانسوی که از سال گذشته مسئول طراحی ظاهر مدل‌های الی صعب را بر عهده دارد. نفوذ سلیقه‌ او کاملا مشهود بود: لباس‌هایی با خطوط ساده و قدرتمند، عینک‌های آفتابی بزرگ و حال‌و‌هوای پاریسی.

نمایش بهار ۲۰۲۶ الی صعب نه فقط تحولی در سبک طراحی او، بلکه بیانیه‌ای بود از ورود آگاهانه این خانه مد به عرصه‌ای تازه: جایی میان ظرافت، جسارت و زندگی روزمره که ۲۸ درصد فروش بیشتر را هم برایش به ارمغان آورد.

@indypersian

♦️رئیس کل دادگستری استان هرمزگان از صدور حکم برائت لینارت کریستین جین پیرلو مونترلس، تبعه آلمان و فرانسه از اتهام جاسوسی خبر داد.
به گزارش میزان، مجتبی قهرمانی رئیس کل دادگستری هرمزگان با اعلام این خبر گفت: «متهم به اتهام جاسوسی در زمان جنگ ۱۲ روزه دستگیر شده بود و علی‌رغم دستگیری در شرایط خاص و جنگی و صدور کیفرخواست برای این شخص، پرونده در دادگاه انقلاب شهرستان بندرعباس به صورت دقیق مورد بررسی و رسیدگی قرار گرفت.»
به‌گفته رئیس دادگستری هرمزگان «با وجود صدور کیفرخواست در دادسرا، دادگاه انقلاب با لحاظ اصول حقوقی و نظر به تردید در بزه انتسابی، حکم بر برائت متهم صادر کرده است که البته طبق قانون دادستان حق اعتراض به رای را دارد.»
این خبر در حالی اعلام می‌شود که ادامه بازداشت چند شهروند فرانسوی در ایران رابطه تهران با پاریس را متشنج‌تر از همیشه کرده است.
کشورهای اروپایی، بریتانیا، کانادا و ایالات متحده جمهوری اسلامی را به‌دلیل بازداشت خودسرانه اتباعشان و اتباع ایرانی با تابعیت مضاعف به «گروگان‌گیری دیپلماتیک» متهم می‌کنند.

@indypersian

⭕️ اگر هر روز پسته بخوریم چه اتفاقی برای بدن می‌افتد؟

📌 پسته سرشار از پتاسیم، کلسیم و منیزیم است؛ عناصری که برای سلامت رگ‌ها و فشار خون ضروری‌اند

♦️ پسته تنها یک میان‌وعده خوشمزه نیست. این مغز کوچک به دلیل داشتن پروتئین، فیبر، آنتی‌اکسیدان و مواد معدنی می‌تواند از سلامتی قلب و روده را تقویت کند، به کنترل قند و فشار خون کمک کند و در کنترل وزن موثر باشد.

به‌ گزارش ایتینگ‌ول، پسته یک منبع کامل پروتئین با هر ۹ اسیدآمینه ضروری و حاوی چربی‌های مفید تک‌غیراشباع و چندغیراشباع، سرشار از فیبر و مملو از آنتی‌اکسیدان است. به همین دلیل، اگر هر روز «به میزان متعادل» پسته بخورید، ممکن است فواید چشمگیری برای سلامتی‌تان داشته باشد.

بیشتر بخوانید...

@indypersian

♦️علی اکبر ولایتی، رئیس هیئت امنای دانشگاه آزاد اسلامی، روز یکشنبه ۱۳ مهر ماه، بیژن رنجبر را به عنوان رئیس این دانشگاه به شورای عالی انقلاب فرهنگی معرفی کرد.
به گزارش فارس، در پنجاه و نهمین جلسه هیئت امنای مرکزی دانشگاه آزاد اسلامی به ریاست علی‌اکبر ولایتی، بیژن رنجبر با موافقت اکثریت اعضا، به عنوان گزینه پیشنهادی برای ریاست دانشگاه آزاد اسلامی انتخاب شد.
پیش از این محمدمهدی طهرانچی فیزیک‌دان را برعهده داشت که در حمله اسرائیل به همراه همسرش کشته شد.
بیژن رنجبر متولد ۱۳۴۵ شهر خرم‌آباد استاد تمام رشته بیوفیزیک و عضو هیئت علمی دانشکده علوم زیستی دانشگاه تربیت مدرس است که سابقه ریاست دانشگاه تربیت مدرس از سال ۱۳۸۹ تا ۱۳۹۳ را دارد و در دانشگاه آزاد اسلامی نیز سمت‌هایی چون قائم‌مقام رئیس در امور بین‌الملل و پیشرفت علمی را برعهده داشته است.
براساس قانون، کمیته تعیین رؤسای دانشگاه‌ها باید حکم ریاست رنجبر را تائید کند.

@indypersian