IndyPersian
73.8K subscribers
52.1K photos
43.3K videos
32 files
74.6K links
کانال رسمی روزنامه فارسی ایندیپندنت در تلگرام :@IndyPersian
آدرس وبسایت:independentpersian.com
Download Telegram
♦️عملیات عمرانی شهرداری کازرون برای احداث یک مجتمع تجاری در بافت تاریخی این شهر به کشف سازه‌های معماری زیرسطحی منجر شد که احتمال می‌رود بیش از ۹۰۰ سال قدمت داشته باشند.

به گزارش پایگاه خبری صدای میراث، در جریان اجرای پروژه احداث مجتمع تجاری در بخش جنوبی بازار سنگ‌فرش کازرون، تیغه بیل‌های مکانیکی به دیوارهای یک بنای تاریخی برخورد کرد و بخش‌هایی از دیواره‌ها، ستون‌ها و سازه‌های سنگی و گچی از زیر خاک نمایان شد.

هرچند هنوز کاربری این سازه‌ها مشخص نیست، اما با توجه به مجاورت محل کشف با بقعه تاریخی میرعبدالله که بیش از ۹۰۰ سال قدمت دارد، احتمال می‌رود این آثار نیز متعلق به همان دوره تاریخی باشند.

فعالان میراث فرهنگی پیش از آغاز پروژه، بارها خواستار انجام مطالعات و کاوش‌های باستان‌شناسی در محدوده بازار سنگ‌فرش شده بودند. به گزارش صدای میراث، کشف این آثار نشان می‌دهد انجام بررسی‌های تخصصی پیش از اجرای پروژه‌های عمرانی در این محدوده ضروری بوده است.



@indypersian
24😢4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
♦️صدا و سیمای جمهوری اسلامی ایران عصر دوشنبه ۱۵ تیرماه،‌ با انتشار تصاویری گزارش داد تابوت آیت‌الله علی خامنه‌ای، رهبر پیشین جمهوری اسلامی، برای برگزاری مراسم تشییع، وارد شهر قم شده است.
خبرگزاری صدا و سیما تصاویری از فرود یک هلی‌کوپتر در مکانی مذهبی در شهر قم را منتشر کرده است. بر اساس اعلام رسانه‌های دولتی ایران، مراسم نماز میت بر تابوت رهبر پیشین جمهوری اسلامی و اعضای کشته شده خانواده‌اش، صبح سه‌شنبه ۱۶ تیرماه در مسجد جمکران برگزار خواهد شد.
@indypersian
230🍾30😁26🤔3🥴3👍1
♦️شرکت دولتی برق کوبا روز دوشنبه ۱۵ تیر ماه اعلام کرد این کشور برای سومین بار از ابتدای سال ۲۰۲۶ با خاموشی سراسری مواجه شده است.

این شرکت در شبکه اجتماعی ایکس با اعلام آنکه «سامانه ملی تولید برق به‌طور کامل از مدار خارج شده است»،  افزود علت این حادثه در دست بررسی است.

این هشتمین خاموشی سراسری کوبا از اواخر سال ۲۰۲۴ تاکنون است. این کشور ۹.۶ میلیون نفری پیش از این نیز با بحران شدید انرژی روبه‌رو بود، اما پس از آنکه دونالد ترامپ، رئیس‌جمهوری آمریکا، در ماه ژانویه محاصره نفتی علیه کوبا را اعمال کرد، کمبود سوخت برای نیروگاه‌های برق این کشور تشدید شد.

هم‌زمان، دولت کوبا برای صرفه‌جویی در مصرف سوخت، خاموشی‌های طولانی‌مدت را در سراسر کشور اعمال کرده است؛ به‌طوری که در بخش‌هایی از هاوانا قطع برق بیش از ۲۴ ساعت و در برخی مناطق روستایی بیش از ۷۰ ساعت ادامه دارد.

مقام‌های کوبایی دلیل اصلی بحران را کمبود سوخت برای راه‌اندازی نیروگاه‌ها عنوان می‌کنند. از زمان آغاز محاصره نفتی، آمریکا تنها به یک نفتکش روسی اجازه پهلوگیری در بنادر کوبا داده است.


@indypersian
💔19😁178😇2😐1
♦️ وزارت خارجه عربستان سعودی، روز دوشنبه ۱۵ تیرماه اعلام کرد شاهزاده فیصل بن فرحان، وزیر خارجه این کشور، در تماس تلفنی با ژان نوئل بارو، وزیر اروپا و امور خارجه فرانسه، درباره آخرین تحولات منطقه و تلاش‌های مشترک برای تقویت امنیت و ثبات گفتگو کرد.

بر اساس بیانیه وزارت خارجه عربستان سعودی، دو طرف در این تماس درباره راه‌های حمایت از امنیت و ثبات منطقه و آخرین تحولات منطقه‌ای تبادل نظر کردند.


@indypersian
🤬22👏32👨‍💻1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
♦️در گورستان «لا اسپرانسا» در منطقه لا گوایرا، بیش از ۱۵۰ قبر برای دفن قربانیان ناشناس دو زمین‌لرزه ویرانگر سوم تیرماه در ونزوئلا آماده شده است.
تصاویر منتشرشده، ردیف‌هایی از قبرهای تازه‌حفرشده را نشان می‌دهد که برای دفن پیکر افرادی در نظر گرفته شده‌اند که هنوز هویتشان شناسایی نشده است.
بر اساس آخرین آمار رسمی که ۱۴ تیرماه منتشر شد، دو زمین‌لرزه ۷.۲ و ۷.۵ ریشتری تاکنون دست‌کم سه هزار و ۳۴۲ کشته و بیش از ۱۶ هزار و ۷۴۰ زخمی بر جای گذاشته‌اند. با این حال اجساد بیش از ۱۵۰ تن از قربانیان بدون هویت و یا غیرقابل شناسایی باقیمانده است.


@indypersian
💔444
♦️جیانی اینفانتینو، رئیس فیفا، روز دوشنبه ۱۵ تیرماه، در واکنش به انتقادهای گسترده به لغو محرومیت فولارین بالوگون، مهاجم تیم ملی آمریکا، پس از تماس دونالد ترامپ، رئیس‌جمهوری آمریکا، تاکید کرد که «نهادهای قضایی فیفا مستقل هستند» و تصمیم‌ها از سوی مراجع قضایی این نهاد اتخاذ می‌شود.
اینفانتینو در بیانیه‌ای گفت: «به رئیس‌جمهوری آمریکا توضیح دادم که یک روند حقوقی در نهادهای قضایی مستقل فیفا در جریان است و این پرونده در زمان مناسب توسط مراجع ذی‌صلاح بررسی و تصمیم‌گیری خواهد شد.» او افزود که هرچند به طور منظم درباره مسائل مرتبط با جام جهانی با ترامپ گفتگو می‌کند، اما همواره به استقلال نهادهای قضایی فیفا احترام می‌گذارد.
ترامپ نیز روز دوشنبه تایید کرد که پس از مشاهده صحنه اخراج بالوگون در دیدار برابر بوسنی و هرزگوین، با اینفانتینو تماس گرفته و خواستار بازبینی تصمیم داور شده است. او گفت: «فقط درخواست بازبینی کردم، نگفتم باید این تصمیم لغو شود.» ترامپ همچنین تاکید کرد مسئولیت لغو محرومیت این بازیکن را بر عهده نمی‌گیرد.
بالوگون در دیدار مرحله یک‌شانزدهم نهایی جام جهانی به دلیل لگد کردن مچ پای راست تاریک موحارموویچ، مدافع بوسنی و هرزگوین، با کارت قرمز مستقیم اخراج شد و طبق مقررات فیفا به‌طور خودکار یک جلسه محروم شد. با این حال، فیفا روز یکشنبه اعلام کرد این محرومیت به مدت یک سال تعلیق شده و او می‌تواند در دیدار مرحله یک‌هشتم نهایی برابر بلژیک به میدان برود.
این تصمیم با انتقادهای گسترده‌ای روبه‌رو شده است. فدراسیون فوتبال بلژیک اعلام کرده به دلیل دریافت نکردن توضیح رسمی از فیفا، صلاحیت حضور بالوگون در این مسابقه را به چالش خواهد کشید و یوفا نیز این اقدام را «عبور از یک خط قرمز» و تصمیمی «بی‌سابقه، غیرقابل‌درک و غیرقابل‌توجیه» توصیف کرده است.
@indypersian
🤬2316👍4😁3🌚2
♦️خبرگزاری فارس، روز دوشنبه ۱۵ تیرماه در واکنش به انتشار شایعاتی درباره حضور مجتبی خامنه‌ای در مراسم تشییع پدرش در مصلای تهران اعلام کرد، این ادعا بر اساس برداشت نادرست از یک ویدیو مطرح شده است.

فارس نوشت برخی کاربران شبکه‌های اجتماعی با استناد به تصویری از این مراسم، مدعی شده بودند فرد حاضر در تصویر مجتبی خامنه‌ای است، اما بررسی نسخه کامل‌تر و باکیفیت‌تر این ویدیو نشان می‌دهد فرد مورد اشاره او نیست.

این خبرگزاری همچنین تاکید کرد پیش‌تر نیز ادعاهایی درباره عدم حضور فرزندان دیگر رهبر پیشین جمهوری اسلامی در مراسم نماز میت منتشر شده بود که ، صحت ندارد.

مجتبی خامنه‌ای ‌پس از انتصاب به عنوان رهبر سوم جمهوری اسلامی حضوری عمومی نداشته و حتی صدایی از او نیز منتشر نشده است.

@indypersian
😁616🤔2🗿2🔥1
♦️امانوئل ماکرون، رئیس‌جمهوری فرانسه، روز دوشنبه ۱۵ تیرماه، با استقبال اسعد حسن الشیبانی وزیر امورخارجه سوریه وارد دمشق شد و سفر رسمی خود به این کشور را آغاز کرد.
این نخستین سفر یک رئیس‌جمهوری فرانسه به سوریه از سال ۲۰۰۹ میلادی (۱۳۸۸ خورشیدی) به شمار می‌رود. مکرون همچنین نخستین رهبر یک قدرت اروپایی خواهد بود که پس از سقوط بشار اسد به این سوریه سفر می‌کند. پیش از این امیر قطر و ولودیمیر زلنسکی، رئیس جمهوری اوکراین، رهبرانی بودند که پس از به قدرت رسیدن احمد الشرع، رئیس جمهوری «موقت» سوریه به این کشور سفر کرده بودند.
مقام‌های سوری این سفر را نشانه ورود روابط دمشق و پاریس به مرحله‌ای جدید بر پایه «احترام متقابل و شراکت برابر» توصیف کرده‌اند.
نیکولا سارکوزی در سال ۲۰۰۸ آخرین رئیس جمهوری فرانسه بود که به سوریه سفر کرد. روابط میان دمشق و پاریس در سال ۲۰۱۱ و در پی سرکوب اعتراضات «بهار عربی» قطع شد و پس از سقوط اسد در آذرماه ۱۴۰۳، مناسبات دیپلماتیک دو کشور بار دیگر از سر گرفته شد.
@indypersian
13🥴9🤬7🥱2🍾2👍1🤔1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
♦️ابوالفضل ظهرابی، همسر جاویدنام فاطمه سلطانی، از کشته‌شدگان دی‌ماه ۱۴۰۴، یکشنبه ۱۴ تیرماه ویدیویی از حضور خود بر مزار همسرش منتشر کرد که در آن برای او آواز می‌خواند. او در توضیح این ویدیو نوشت: «کنار مزارت نشسته‌ام، نه با شکست، با عهدی که هنوز زنده است. تو رفتی، اما امید نرفت و ما تا طلوع، محکم‌تر از همیشه ادامه می‌دهیم.»

جاویدنام فاطمه سلطانی، ۳۲ ساله و مادر دو فرزند به نام‌های گیسوی ۶ ساله و راستین ۹ ماهه، ۱۸ دی‌ماه ۱۴۰۴ در جریان انقلاب ملی ایران با شلیک گلوله نیروهای سرکوبگر جمهوری اسلامی در اسفراین، استان خراسان شمالی، کشته شد.

این جاویدنام انقلاب ملی ایران در آخرین روایتگر اینستاگرام خود نوشته بود: «امشب بخاطر بچه‌هایم می‌روم، چون حقشان است که زندگی خوبی داشته باشند.»
@indypersian
71💔41😢10🥱3🕊1
♦️علی‌اکبر ذوالقدر، دبیر شورای‌عالی امنیت ملی، شامگاه دوشنبه ۱۵ تیر ماه، در واکنش به اظهارات دونالد ترامپ درباره ایران، از او خواست با مردم ایران «با احترام» سخن بگوید و هشدار داد در غیر این صورت «با زبان دیگری» پاسخ خواهد گرفت.
ذوالقدر در پیامی خطاب به ترامپ نوشت: «به رئیس‌جمهور متوهم آمریکا که امروز ۹۱ میلیون ایرانی را تهدید کرده است می‌گویم؛ پیش از این نیز با ادبیاتی مشابه از محو تمدن چند هزار ساله ایران سخن گفته بودی و نتیجه آن برای شما چیزی جز شکست، استیصال و درخواست مذاکره و آتش‌بس نبود. ایرانی با زبان تهدید بیگانه است.»
او در ادامه افزود: «با مردم ایران با احترام صحبت کن، وگرنه با زبان دیگری به شما پاسخ خواهیم داد.»
این اظهارات در واکنش به سخنان روز دوشنبه ترامپ در کاخ سفید مطرح شد که گفته بود، ایالات متحده «یا با ایران به توافق می‌رسد یا کار را تمام می‌کند». ترامپ با تاکید بر اینکه ایران هرگز سلاح هسته‌ای نخواهد داست، هشدار داد در صورت شکست گفتگوها، آمریکا می‌تواند در مدت کوتاهی پل‌ها، شبکه برق و نیروگاه‌های ایران را هدف قرار دهد.
@indypersian
😁78🥱1713🤬6🥴4🗿4🤔2👏1
♦️تیم‌های ملی اسپانیا و پرتغال در چارچوب مرحله یک‌هشتم نهایی جام جهانی ۲۰۲۶ در آرلینگتون تكساس به مصاف یکدیگر رفتند که تقابل دو تیم در پایان نیمه اول با نتیجه مساوی صفر بر صفر به پایان رسید. در این مسابقه، لوئیس دلا فوئنته، سرمربی اسپانیا، هیچ تغییری در ترکیب اصلی تیمش نسبت به دیدار مرحله یک‌سی‌ودوم مقابل اتریش ایجاد نکرد و دانی اولمو در نقش صانع بازی و پدرو بورو در پست ظهیر راست در ترکیب باقی ماندند. در سوی مقابل، روبرتو مارتینز در خط حمله پرتغال دگرگونی ایجاد کرد و ژوائو فلیکس را از ابتدا به جای رافائل لئو به بازی فرستاد تا در کنار کریستیانو رونالدو و پدرو نتو وارد زمین شود، در حالی که لئو روی نیمکت ذخیره‌ها نشست. کریستیانو رونالدو که پیش‌تر اعلام کرده پس از پایان این تورنمنت از بازی‌های ملی خداحافظی می‌کند، بازوبند کاپیتانی پرتغال را در این نبرد بر بازو دارد. هم‌زمان با برگزاری این دیدار حساس، هواداران فوتبال در لیسبون و مادرید در تجمعات مختلف گرد هم آمده‌اند تا تماشاگر این مسابقه سرنوشت‌ساز باشند.

@indypersian
8🔥3👍1
♦️به گزارش مهر، محمدباقر قالیباف، رئیس مجلس شورای اسلامی در پیامی به مناسبت مراسم تشییع رهبر پیشین جمهوری اسلامی، اعلام کرد که «قاتلان قائد امت به سزای عمل‌شان خواهند رسید و گام نهایی انتقام از مستکبران با آزادی قدس شریف عینیت می‌یابد.» قالیباف در این پیام گفت که دنیا امروز فهمید «بن‌بست و شکستی» برای انقلاب اسلامی وجود ندارد. او همچنین بر لزوم تلاش بی‌وقفه مسئولان برای گشایش امور معیشتی و اقتصادی تاکید کرد و گفت که مردم «دست بیعت» خود را به سمت مجتبی خامنه‌ای دراز کرده‌اند.

@indypersian
😁94🥱22🥴11🗿54🍾4👏1
♦️تیم ملی فوتبال اسپانیا با گلزنی میکل مرینو در وقت‌های تلف‌شده مسابقه، موفق شد پرتغال را با نتیجه یک بر صفر شکست دهد و به مرحله یک‌چهارم نهایی جام جهانی ۲۰۲۶ صعود کند. مرینو در اولین دقیقه از وقت‌های اضافه نیمه دوم در ورزشگاه دالاس، قفل بازی را شکست تا ماتادورها روز جمعه در لس‌آنجلس به مصاف برنده دیدار تیم‌های بلژیک و ایالات متحده بروند.
@indypersian
💔4119😁9😭4❤‍🔥3🤬3🎉3👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
♦️دونالد ترامپ، رئیس‌جمهوری آمریکا، روز دوشنبه در کاخ سفید اعلام کرد که به دنبال تغییر رژیم ایران نیست، هرچند که به گفته او جابه‌جایی‌های اخیر، خود نوعی تغییر رژیم به شمار می‌رود. ترامپ با اشاره به اینکه «نظام اول و دوم از بین رفته‌اند و به نظر می‌رسد نظام سوم منطقی‌تر باشد»، بر نابودی کامل توان نظامی ایران تاکید کرد و افزود: «ما توانمندی‌های آن‌ها را کاملا ویران کردیم. آن‌ها ۱۵۹ کشتی داشتند که تک‌تک آن‌ها اکنون در قعر دریا هستند. ما نیروی هوایی و رادارهای آن‌ها را به طور کامل منهدم کردیم و اکنون حتی یک هواپیما یا رادار برای آن‌ها باقی نمانده است.» ترامپ با اشاره به اینکه آمریکا می‌تواند ظرف یک ساعت پل‌ها و در کمتر از یک بعدازظهر همه نیروگاه‌های برق ایران را نابود کند افزود: «آنها این را می‌دانند.» رئیس‌جمهوری آمریکا در پایان گفت هدفش جلوگیری از دستیابی ایران به سلاح هسته‌ای بوده است.

@indypersian
🤬95😁11😡63👍3🥱2👏1🤔1🗿1
♦️اسماعیل بقایی، سخنگوی وزارت امور خارجه جمهوری اسلامی ایران، روز دوشنبه با انتشار پیامی در اکس، در واکنش به اظهارات مقامات برلین درباره لزوم پرداخت هزینه‌های مین‌روبی در تنگه هرمز توسط تهران، موضع‌گیری وزیر خارجه آلمان را «کاملا شرم‌آور و تحریف مضحک واقعیت» خواند و آن را به شخصیت «مفیستوفلس» در فاوست گوته تشبیه کرد.
«مفیستوفلس» (Mephistopheles) یکی از معروف‌ترین و کلیدی‌ترین شخصیت‌های «شیطان» در ادبیات جهان است که شهرت اصلی خود را مدیون شاهکار یوهان ولفگانگ فون گوته، یعنی نمایشنامه «فاوست» (Faust) است.
بقایی با تاکید بر اینکه آلمان باید به طور کامل پاسخگوی همدستی خود در تجاوز نظامی علیه ایران باشد، تصریح کرد: «رژیم برلین باید هزینه‌های سنگین مشارکت فعال خود در این جنایت تجاوزکارانه را متحمل شود و هیچ مقدار از ژست‌های تهاجمی به این کشور اجازه نخواهد داد تا از مسئولیت خود در این جنگ غیرقانونی و جنایات جنگی مرتکب‌شده علیه مردم ایران فرار کند.»
@indypersian
😁42👍12🥴73🌚2
♦️کریستیانو رونالدو، اسطوره ۴۱ ساله فوتبال جهان، پس از شکست ۱-۰ پرتغال مقابل اسپانیا در مرحله یک‌هشتم نهایی جام جهانی ۲۰۲۶، با چشمانی اشک‌بار برای همیشه از این مسابقات خداحافظی کرد. رونالدو که پیش از بازی تایید کرده بود این آخرین جام جهانی او خواهد بود، در جریان این دیدار در دالاس در آخرین ثانیه‌ها  شانس طلایی تساوی روی ارسال برونو فرناندز را از دست داد؛ در نهایت با سوت پایان بازی، رویای این ستاره بزرگ برای کسب تنها جام خالی کارنامه‌اش پس از شش دوره حضور در جام جهانی به شکلی تلخ پایان یافت تا او بدون گل زده در مراحل حذفی تاریخ این رقابت‌ها و در حالی که نتوانست به رکورد لیونل مسی برسد، با چشمانی گریان راهی رختکن شود.

@indypersian
💔78😁26😢1210🥴2🗿1
♦️شاهزاده رضا پهلوی، روز دوشنبه، در سخنرانی خود در کمیته روابط خارجی مجلس نمایندگان هلند در لاهه، تاکید کرد که حمایت از مردم ایران «سرمایه‌گذاری در امنیت هلند، ثبات اروپا و ایجاد خاورمیانه‌ای است که به جای تروریسم و بی‌ثباتی، به صادرات و تجارت می‌پردازد.» شاهزاده رضا پهلوی با اشاره به تلاش خود برای رهبری دوران گذار به درخواست میلیون‌ها ایرانی تصریح کرد: «من ائتلافی متنوع از نیروهای چپ و راست، جمهوری‌خواه و پادشاهی‌خواه را حول یک ماموریت مشترک یعنی پایان دادن به جمهوری اسلامی و جایگزینی آن با یک سکولار دموکراسی متحد کرده‌ام». او همچنین با هشدار نسبت به بی‌فایده بودن سیاست تنش‌زدایی و سازش با تهران افزود که تا زمان بقای این حکومت، تهدیدهای اتمی، موشکی و تروریستی علیه اروپا ادامه خواهد داشت.
شاهزاده رضا پهلوی در بخش دیگری از اظهارات خود با ارائه یک برنامه پنج‌بندی برای سرنگونی حکومت ایران و تحقق گذار پایدار، از دولت هلند خواست تا بار دیگر در اروپا پیشگام شود و از مبارزات مردم ایران حمایت کند. شاهزاده رضا پهلوی با یادآوری مقاومت ملکه ویلهلمینا و مردم هلند در برابر نازی‌ها گفت: «مردم ایران جانشان را برای انقلاب به خطر انداخته‌اند؛ آن‌ها تنها می‌خواهند که به سرکوبگرانشان مشروعیت ندهید، ترورکنندگانشان را تقویت نکنید و برای روزی آماده شوید که ایران بار دیگر جایگاه خود را در میان ملت‌های آزاد جهان باز یابد.»

@IndyPersian
151🫡20👏16🤬12🥴7🥱5❤‍🔥3💯3👀3🤝2🙏1
♦️سازمان عملیات تجارت دریایی بریتانیا (UKMTO)، بامداد سه‌شنبه ۱۶ تیرماه، اعلام کرد یک نفتکش در حدود ۱۵ کیلومتری شرق لیما (Limah) در سواحل عمان، هنگام حرکت به سمت جنوب، از سمت چپ بدنه هدف یک پرتابه ناشناس قرار گرفت.
به گفته این سازمان، این حادثه باعث آتش‌سوزی در نفتکش شد، اما تاکنون هیچ تلفات جانی یا آلودگی زیست‌محیطی گزارش نشده است.
سازمان عملیات تجارت دریایی بریتانیا (UKMTO) اعلام کرد مقام‌های مسئول در حال بررسی این حادثه هستند و به همه شناورها توصیه کرد هنگام عبور از این منطقه با احتیاط تردد کرده و هرگونه فعالیت مشکوک را به این سازمان گزارش دهند.

@indypersian
😁25👍54😡3🥱2😨2
⭕️یوگای صورت به جوان‌سازی پوست کمک می‌کند؟

📌مطالعات علمی دقیق و معتبری که اثربخشی ورزش صورت در کاهش چین‌وچروک یا جوان‌سازی پوست را ثابت کند، انجام نشده، تکرار مداوم برخی حرکات صورت می‌تواند باعث ایجاد چین‌های پویا شود که هنگام حرکت عضلات ظاهر می‌شوند و با افزایش سن به چین‌های دائمی تبدیل می‌شوند


♦️یوگای صورت و تمرین‌های عضلات صورت در سال‌های اخیر به یکی از موضوع‌های پرطرفدار حوزه مراقبت از پوست و جوان‌سازی تبدیل شده‌اند و بسیاری از طرفداران معتقدند این تمرین‌ها می‌توانند عضلات صورت را تقویت کنند، افتادگی پوست را کاهش دهند، صورت را خوش‌فرم‌تر نشان دهند و روند پیری را کند کنند.

یوگای صورت شامل مجموعه‌ای از حرکات، انقباض، کشش و ماساژ عضلات پیشانی، اطراف چشم، گونه‌ها، دهان، فک و گردن است. طرفداران این روش معتقدند این تمرین‌ها با بهبود استحکام عضلات، افزایش گردش خون، کاهش تنش عضلانی و حتی تحریک تولید کلاژن، ظاهر پوست را بهبود می‌بخشند. این شیوه قرن‌ها است که در فرهنگ‌هایی مانند هند و چین به‌عنوان بخشی از روش‌های سنتی حفظ سلامت به کار می‌رود.

بیشتر بخوانید...

@IndyPersian
8🥱8🥴1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
♦️به گزارش خبرگزاری فرانسه، ایرانیان در لاهه، همزمان با «هفته جهانی اقدام برای ایران آزاد» در حمایت از حضور شاهزاده رضا پهلوی در کمیته روابط خارجی مجلس نمایندگان هلند، در «هفته جهانی اقدام برای ایران آزاد» تجمع برگزار کردند. شاهزاده رضا پهلوی روز دوشنبه، پس از سخنرانی در نشست اقتصادی «اکس» در فرانسه، عازم لاهه شد و در کمیسیون امور خارجه مجلس نمایندگان هلند سخنرانی کرد.


@indypersian
133👏11🤬10😁6🥴5💯1💔1