♦️ کایا کالاس، مسئول روابط خارجی اتحادیه اروپا روز سه‌شنبه ۲۱ اسفند ماه با شرکت در جلسه شورای امنیت سازمان ملل متحد، «گسترش مداوم برنامه هسته‌ای جمهوری اسلامی ایران» را «کاملا در تضاد» با قطعنامه ۲۲۳۱ شورای امنیت دانست و خواستار رویکردی «چند‌جانبه همانند برجام» برای حل و فصل آن شد.
کایا کالاس گفت: «هیچ جایگزین پایداری برای راه‌حل دیپلماتیک وجود ندارد.»

@indypersian

♦️ مارکو روبیو، وزیر خارجه آمریکا روز سه‌شنبه ۲۱ اسفند ماه با اعلام حمایت کی‌یف از پیشنهاد واشنگتن در جریان مذاکرات جده عربستان سعودی مبنی بر آتش‌بس ۳۰ روزه در جنگ اوکراین گفت: «امروز ما پیشنهادی را ارائه دادیم و اوکراینی‌ها با آن موافقت کردند، این پیشنهاد شامل برقراری آتش‌بس و آغاز مذاکرات برای پایان این درگیری به نحوی پایدار و ماندگار است که منافع، امنیت و توانایی‌های آن‌ها را برای شکوفایی به عنوان یک ملت‌ در نظر بگیرد.»
روبیو که به همراه مایک والتز، مشاور امنیت ملی آمریکا در این مذاکرات شرکت کرده بود، همچنین افزود: «هر دوی ما از پادشاهی عربستان سعودی و اعلیحضرت برای میزبانی از ما و فراهم کردن این امکان قدردانی می‌کنیم. آن‌ها نقشی اساسی در این فرایند ایفا کردند و ما از میزبانی آن‌ها بسیار سپاسگزاریم.»
روبیو گفت که ایالات متحده اکنون این پیشنهاد را برای رپسیه ارسال می‌کند و افزود: «امیدواریم که آن را بپذیرند. اکنون توپ در زمین آن‌ها است.»

@indypersian

♦️ کره شمالی روز چهارشنبه ۲۲ اسفند ماه اعلام کرد که بمباران تصادفی منطقه غیرنظامی از سوی جنگنده‌های کره جنوبی در جریان تمرینات نظامی مشترک با ارتش آمریکا می‌تواند منجر به درگیری جدید در شبه‌جزیره کره شود و گفت: «این حادثه نمونه‌ای از این واقعیت است که رزمایش‌های ایالات متحده و متحدانش علیه ما، آن‌طور که ادعا می‌کنند، برای "صلح و ثبات در کره جنوبی" نیست، بلکه اقدامات فوق‌العاده خطرناک و تحریک‌آمیزی هستند که می‌توانند بحران قریب‌الوقوعی ایجاد کنند و منجر به اولین جنگ هسته‌ای جهان شوند.»
دو جنگنده کی‌اف-۱۶ (KF-16) کره جنوبی روز سه‌شنبه در دومین روز رزمایش نظامی مشترک آمریکا و کره جنوبی هشت بمب ۲۲۶ کیلوگرمی را روی منطقه پوچئون کره شمالی که خارج از حدوده مانور بود، رها کردند. این حادثه منجر به زخمی شدن ۳۱ نفر از جمله ۱۹ غیرنظامی شد.

@indypersian

♦️ در حالی که همشهری آنلاین با اشاره به اینکه سد کرج فقط هفت درصد، سد لار یک درصد، سد لتیان ۱۲ درصد و سد ماملو فقط ۱۲ درصد ذخیره آب دارد، از «به گل نشستن سدهای تهران» خبر داد، گزارش‌ها حاکی از احتمال زیاد جیره‌بندی‌آب در ایران و قطعی بودن جیره‌بندی در اصفهان است. به گزارش دیده‌بان ایران، علی شریعت، دبیرکل فدراسیون صنعت آب با اشاره به خارج شدن برخی سد‌ها از مدار بهره‌برداری گفت: «باید منتظر جیره‌بندی آب باشیم و در اصفهان و با حجم ذخیره اندک سد زاینده‌رود قطعا جیره‌بندی آب اتفاق خواهد افتاد و شرایط آبی کشور بسیار بحرانی است.»
به گزارش همشهری، شرایط علاوه بر تهران و اصفهان، در کرمانشاه، خوزستان، هرمزگان و سیستان و بلوچستان هم بحرانی است.

@indypersian

♦️ حشمت‌الله عسگری، معاون اقتصادی استاندار تهران قیمت مصوب سیب و پرتقال را در آستانه عید نوروز اعلام کرد. به گزارش مهر، ستاد تنظیم بازار قیمت هرکیلو سیب را ۵۳ هزار تومان و هرکیلو پرتقال را ۴۲ هزار تومان تعیین کرده است که از روز پنجشنبه اجرا می‌شود.
با در نظر گرفتن وزن متوسط حدود ۱۵۰ گرم برای یک سیب، قیمت هر یک عدد سیب دست‌کم ۷ هزار و ۹۵۰ تومان خواهد بود. هر عدد پرتقال با وزن مشابه هم ۶ هزار و ۳۰۰ تومان می‌شود. در مدت مشابه سال قبل هر کیلو سیب ۲۵ هزار تومان و پرتقال کیلویی ۱۵ هزار تومان بود.

@indypersian

⭕️ بهترین زمان غذا خوردن برای ورزش؛ قبل یا بعد از ورزش؟

📌 کارشناسان توصیه می‌کنند که پیش‌ از ورزش کربوهیدرات و پس از ورزش پروتئین در وعده غذایی گنجانده شود

♦️ برخی در شبکه‌های اجتماعی ادعا می‌کنند ورزش کردن با معده خالی چربی بیشتری می‌سوزاند، اما تحقیقات نشان می‌دهد که این تصور اشتباه است. چنانچه ابی لانگر، متخصص تغذیه در تورنتو، توضیح می‌دهد، ورزش در حالت ناشتا بر بهبود عملکرد بدن یا کالری‌سوزی بیشتر تاثیری ندارد.

بیشتر بخوانید...

@indypersian

♦️ مایکل آیزنشتات، نویسنده و تحلیلگر نظامی در مقاله‌ای در موسسه واشینگتن با اشاره به پیچیدگی‌‌های اقدام نظامی علیه تاسیسات هسته‌ای جمهوری اسلامی در صورت به نتیجه نرسیدن دیپلماسی نوشت که این اقدام پیشگیرانه، به احتمال زیاد یک عملیات واحد نخواهد بود و روندی طولانی شامل عملیات نظامی، اقدامات مخفیانه و استفاده از سایر ابزار‌‌ها خواهد بود. او این عملیات را محاسبه‌ای پیچیده عنوان کرده است که باید به پرسش‌هایی نظیر اینکه این اقدام تا چه اندازه راه‌حل پایداری است و معیار سنجش موفقیت آن چیست و همچنین پاسخ احتمالی تهران چه می‌تواند باشد، پاسخ دهد.

@indypersian

⭕️ موافقت اوکراین با آتش‌بس یک ماهه؛ ترامپ با پوتین صحبت می‌کند

📌 استیو ویتکاف، فرستاده ویژه ترامپ در امور خاورمیانه قرار است «در روزهای آینده» به مسکو سفر کند، ماریا زاخاروا، سخنگوی وزارت امور خارجه روسیه در گفت‌و‌گو با خبرگزاری دولتی تاس، امکان برقراری ارتباط با نمایندگان ایالات متحده را در روزهای آینده رد نکرد

♦️ آمریکا پس از موافقت اوکراین با آتش‌بس ۳۰ روزه با روسیه در جریان مذاکرات به میزبانی عربستان سعودی اعلام کرد که محدودیت‌هایی را که در زمینه تبادل اطلاعات امنیتی با کی‌یف برقرار کرده بود، لغو می‌کند. همزمان مارکو روبیو، وزیر خارجه آمریکا که سرپرستی هیات ایالات متحده در مذاکره با طرف اوکراینی در عربستان را بر عهده داشت اعلام کرد که پیشنهاد آتش‌بس از طریق «چند کانال» به‌طور مستقیم به روسیه منتقل می‌شود.

بیشتر بخوانید...

@indypersian

♦️ مارکو روبیو، وزیر خارجه آمریکا روز سه‌شنبه ۲۱ اسفند ماه طی بیانیه‌ای از استقبال واشنگتن از توافق میان شبه‌نظامیان کرد و حکومت جدید سوریه خبر داد.
در این بیانیه آمده است: «ایالات متحده از توافق اخیر میان دولت موقت و نیروهای دموکراتیک سوریه برای ادغام شمال‌شرق این کشور در سوریه واحد استقبال می‌کند.»
دفتر ریاست جمهوری سوریه روز دوشنبه ۲۰ اسفند ماه اعلام کرد که احمد الشرع، رئیس دولت جدید سوریه روز دوشنبه با مظلوم عبدی، فرمانده نیروهای دموکراتیک سوریه (SDF)، که تحت رهبری کردها قرار دارد، بر سر ادغام نهادهای اداری خودمختار شمال‌شرق سوریه در دولت ملی به توافق رسیده است.

@indypersian

♦️ راحله امیری از آسیب‌دیدگان چشمی خیزش سراسری ایرانیان در سال ۱۴۰۱، تصاویری از دیدار با آنجلینا جولی، بازیگر مشهور آمریکایی در جریان نمایشگاه «رشته ‌‌مویی برای زنان» در نیویورک منتشر کرده است.
راحله امیری نوشت: « بعضی انسان‌ها فقط مشهور نیستند، بلکه الهام‌بخش‌اند. آنجلینا جولی از آن زنانی است که حضورش، صدایش و عملش، نور را در تاریکی روشن می‌کند.»
نمایشگاه «رشته مویی برای زنان» پروژه پرون نوری، هنرمند فرانسوی است که آن را از سال ۲۰۲۳ در قالب نمایشگاه گروهی در حمایت از جنبش «زن، زندگی، آزادی» برگزار کرده است.

@indypersian

♦️ تصاویر منتشر شده، حضور ناو‌های جنگی چین و روسیه را در دومین روز از رزمایش مشترک با جمهوری اسلامی موسوم به «کمربند امنیت دریایی ۲۰۲۵» نمایش می‌دهد.
به گزارش رویترز، این ناو‌ها روز دوشنبه وارد آب‌های ایران شدند و روز سه‌شنبه ۲۱ اسفند ماه در این رزمایش شرکت کردند.
به گزارش رسانه‌های ایران، ناظران نظامی از آذربایجان، آفریقای جنوبی، عمان، قزاقستان، پاکستان، قطر، عراق، امارات متحده عربی و سریلانکا نیز در این مانورهای نظامی حضور داشتند.

@indypersian

⭕️ روایت نیویورک‌تایمز از دادگاه متهمان پرونده مسیح علی‌نژاد: عمروف «پول زیادی از دولت ایران کلاهبرداری کرده بود»

📌 مهدی‌اف گفت که در سال ۲۰۲۲ جلوی خانه علی‌نژاد در بروکلین حضور داشته است

♦️ روزنامه نیویورک‌تایمز در گزارشی از دادگاه متهمان پرونده «تلاش ناموفق برای قتل مسیح علی‌نژاد»، فعال سیاسی، که در نیویورک در حال برگزاری است به نقل از دادستان، جیکوب گوتویلیگ نوشت که رافت امیروف و پولاد عمروف از اعضای شبکه تبهکاری روسی «دزدها در قانون» که جمهوری اسلامی آنها را برای کشتن یک شهروند آمریکایی در خاک ایالات متحده استخدام کرده بود، مردی اهل جمهوری آذربایجان را برای کشتن مسیح علی‌نژاد مامور کرده بودند.

بیشتر بخوانید...

@indypersian

⭕️صخره‌نوردی دو پلنگ کوهستان در ارتفاعات سوادکوه

♦️علی‌اکبر ایمانی، جنگل‌بان اهل سوادکوه مازندران، روز چهارشنبه ۲۲ اسفند‌ماه تصاویری از صخره‌نوردی دو پلنگ ایرانی در منطقه شکار ممنوع ارتفاعات سوادکوه منتشر کرد.

منطقه کوهستانی سوادکوه با طبیعتی بکر، سال‌هاست که زیستگاه پلنگ ایرانی و گونه‌های جانوری «درخطر انقراض» است.

@indypersian

⭕️ جنیفر لوپز فروردین ماه در مسابقه اتومبیلرانی فرمول یک سعودی روی صحنه می‌رود

♦️ جنیفر لوپز، خواننده و ستاره موسیقی پاپ جهان، در جریان مسابقات فرمول ۱ گرند پری (جایزه بزرگ) عربستان سعودی ۲۰۲۵ اجرای زنده خواهد داشت.
بر اساس اطلاعات منتشر شده در پوستر رسمی این رویداد، لوپز بین۲۹ تا ۳۱ فروردین ۱۴۰۴ در شهر جده، همزمان با مسابقات فرمول ۱ STC روی صحنه خواهد رفت. این اجرا با حمایت پلتفرم موسیقی ام‌دی‌ال بیست (MDL Beast) برگزار می‌شود.
مسابقات اتوموبیلرانی جایزه بزرگ عربستان سعودی یکی از مهم‌ترین رویدادهای ورزشی و تفریحی در منطقه محسوب می‌شود.
@indypersian

⭕️ هکرهای کره شمالی در حال نقد کردن ۱.۴۶ میلیارد دلار رمز ارز سرقتی‌اند

📌حدود ۲۰ درصد از ۱.۴۶ میلیارد دلار رمزارز سرقت‌شده اکنون ناپدید شده است‌، به این معنا که این مبلغ پول‌شویی شده و بعید است بازپس گرفته شود

🖊ویشوام سانکاران

♦️ گزارش‌ها حاکی از آن است که هکرهای مرتبط با گروه بدنام لازاروس (Lazarus) کره شمالی صدها میلیون دلار از ۱.۴۶ میلیارد دلار (۱.۱۶ میلیارد پوند) را که ماه گذشته در بزرگ‌ترین سرقت رمزارزی جهان دزدیدند، نقد کرده‌اند.

بیشتر بخوانید...

@indypersian