⭕️ تب پروتئین؛ سلامت واقعی یا بازاریابی؟

📌 پشت رشد پروتئین، صنعتی قرار دارد که آن را به طرز چشمگیری سودمند می‌داند؛ نه فقط به‌عنوان یک ماده مغذی، بلکه به‌عنوان یک کالا؛ داستان پروتئین «وی»، که اکنون به یکی از اجزای اصلی بازار مکمل‌ها تبدیل شده است، به طور خاص گویای این وضعیت است

♦️ پروتئین همچنان برای سلامت انسان ضروری است و برای برخی افراد، مانند ورزشکاران حرفه‌ای یا کسانی که نیازهای پزشکی خاص دارند، توجه دقیق به میزان مصرف آن ممکن است مهم باشد.

اما برای اغلب ما، تمرکز مداوم بر پروتئین غیرضروری است.

کینگ می‌گوید: «در واقع، فقط کسانی که مشکلات پزشکی دارند یا اهداف ورزشی در سطح حرفه‌ای را دنبال می‌کنند، [معمولا] بر میزان مصرف پروتئین خود تمرکز می‌کنند. عجیب اینجاست که بسیاری از ورزشکاران حرفه‌ای از رژیم‌های سخت و با اندازه‌گیری دقیق خود گله می‌کنند، و در عین حال افراد زیادی در حال تقلید از آنها هستند که نه با فشارهای آن‌ [ورزشکاران حرفه‌ای] مواجه‌اند، و نه افتخار یا ثروتی مانند آنها دارند!»

او در عوض، رویکردی ساده‌تر را پیشنهاد می‌کند، رویکردی که توجه را از اعداد دور می‌کند و به خودِ غذا بازمی‌گرداند. «همان‌طور که معروف است مایکل پولان گفته است: "غذا بخورید. نه خیلی زیاد. عمدتا غذاهای گیاهی".»

🖊 هانا تویگز

بیشتر بخوانید...

@indypersian

♦️محمد کاظم غریب‌آبادی، معاون حقوقی وزارت امور خارجه و از اعضای هئیت مذاکره‌کننده جمهوری اسلامی با آمریکا روز دوشنبه هشتم تیرماه، گزارش‌ درباره برگزاری «نشست کارگروه‌های فنی» تهران و واشنگتن در دوحه قطر را رد کرد، اما هم‌زمان از ادامه میانجی‌گری قطر خبر داد.

به گزارش فارس، غریب آبادی به خبرنگاران گفت: «برگزاری نشست‌های فنی کارگروه‌ها برای این هفته برنامه‌ریزی نشده است. هرچند رایزنی‌ها با قطر ازجمله در خصوص پیگیری اجرای تعهدات طرف مقابل، طبق روال، در جریان است، اما خبر برخی رسانه‌ها مبنی بر برگزاری گفتگوهای فنی کارگروه‌ها در دوحه، تایید نمی‌شود.»

پیش از این آکسیوس و خبرگزاری رویترز به نقل از مقام‌های ارشد آمریکایی، از برگزاری گفتگوها میان نمایندگان تهران و واشنگتن در روز سه‌شنبه در پایتخت خبر داده بودند.

غریب‌آبادی در پاسخ به پرسش‌های خبرنگاران گفت: «اولین دور گفتگوهای فنی در چارچوب کارگروه‌های تعیین شده، با فراهم شدن شرایط و پس از توافق در خصوص تاریخ و محل آن، برگزار خواهد شد و رایزنی‌ها در این خصوص از طریق کشورهای میانجی ادامه دارد.»

مهدی فضائلی، عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر جمهوری اسلامی شامگاه یکشنبه در یک برنامه تلویزیونی گفت مذاکرات فنی پیش‌بینی شده برای روز یکشنبه، به‌دلیل حملات دوباره آمریکا در تنگه هرمز، لغو شد.

@indypersian

♦️عطاالله تارار، وزیر اطلاع‌رسانی پاکستان، دوشنبه هشتم تیرماه اعلام کرد نیروهای امنیتی این کشور در چارچوب عملیات «غضب للحق»، اردوگاه‌ها و پناهگاه‌های وابسته به دو سازمان مسلح «جماعت‌الاحرار» و «فتنه الخوارج» را در ولایت‌های پکتیا، پکتیکا و کنر افغانستان هدف قرار داده‌اند.

او در پیامی در اکس نوشت این حملات نیمه‌شب یکشنبه و بامداد دوشنبه هفتم و هشتم تیرماه انجام شد و نیروهای پاکستانی با «دقت» مواضع شبه‌نظامیان را هدف گرفتند.

به گفته وزیر اطلاع‌رسانی پاکستان، در نتیجه این عملیات، افراد حاضر در این مراکز کشته شدند و انبارهای سلاح و مهمات آن‌ها نیز منهدم شد.

خبرگزاری آسوشیتدپرس نیمه‌شب یکشنبه به نقل از مقام‌های پاکستانی از کشته شدن دست‌کم ۲۹ نفر در عملیات زمینی نیروهای امنیتی پاکستان در مرز با افغانستان خبر داده بود.


@indypersian

♦️دونالد ترامپ، رئیس جمهوری آمریکا روز دوشنبه هشتم تیرماه با انتشار پیامی  در تروث سوشال نوشت که آمار محبوبیت او در نظرسنجی‌ها به بالاترین سطح خود رسیده و حتی از روز انتخابات پنجم نوامبر نیز فراتر رفته است.
ترامپ در ادامه این پیام بدون اشاره مستقیم به منتقدان و مخالفان جنگ با جمهوری اسلامی نوشت این رکوردشکنی  «درحالی است که ایران سلاح هسته‌ای نخواهد داشت.»

انتخابات میان‌دوره‌ای کنگره آمریکا قرار است ۱۳ آبان ۱۴۰۵ (۳ نوامبر ۲۰۲۶) برگزار شود. در این انتخابات، تمامی ۴۳۵ کرسی مجلس نمایندگان و حدود یک‌سوم کرسی‌های مجلس سنا به رأی گذاشته خواهد شد. این انتخابات نخستین آزمون مهم سیاسی دولت دونالد ترامپ پس از بازگشت به کاخ سفید محسوب می‌شود و نتیجه آن می‌تواند بر توانایی دولت در پیشبرد برنامه‌های داخلی و خارجی، از جمله سیاست‌های مرتبط با ایران، تاثیر قابل‌توجهی بگذارد.

@indypersian

⭕️ابراز همدردی رهبران عرب و منطقه با عربستان سعودی در پی سقوط بالگرد آرامکو

📌مقام‌های سعودی تاکنون هویت جان‌باختگان و جزئیات بیشتر درباره شرایط وقوع سانحه منتشر نکرده‌اند و اعلام کرده‌اند تحقیق درباره علت سقوط همچنان ادامه دارد

♦️در پی سقوط یک فروند بالگرد متعلق به شرکت آرامکو عربستان سعودی در منطقه راس‌تنوره، رهبران، دولت‌ها و سازمان‌های عربی و منطقه‌ای پیام‌های تسلیت و همبستگی با عربستان سعودی ارسال کردند. 

بیشتر بخوانید...

@indypersian

⭕️ ترامپ از سوریه می‌خواهد با حزب‌الله مقابله کند؛ پیشنهادی که لبنان و اسرائیل را نگران کرده است

📌 احمد الشرع، رئیس‌جمهوری سوریه، گفته که هیچ تمایلی به چنین اقدامی ندارد و تاکید کرد که سخنان ترامپ به‌اشتباه تفسیر شده‌اند

♦️ در حالی‌ که کاخ سفید از ادامه جنگ اسرائیل با حزب‌الله در لبنان ابراز نارضایتی می‌کند، دونالد ترامپ، رئیس‌جمهوری آمریکا، با مطرح کردن راهکاری جایگزین، بسیاری را در منطقه غافلگیر کرد: واگذاری مقابله با حزب‌الله به سوریه.

ترامپ معتقد است نیروهای شورشی اسلام‌گرای کارآزموده‌ای که یک سال و نیم پیش حکومت خودکامه بشار اسد را سرنگون کردند و دولت جدید سوریه را تشکیل دادند، می‌توانند در ریشه‌کن کردن حزب‌الله عملکردی بهتر از ارتش اسرائیل داشته باشند.

البته احمد الشرع، رئیس‌جمهوری سوریه، گفته به چنین اقدامی هیچ علاقه‌ای ندارد و تاکید کرد از اظهارات ترامپ، برداشت اشتباه شده است. با این حال، ترامپ همچنان بر این ایده پافشاری می‌کند.

بیشتر بخوانید...

@indypersian

⭕️چگونه آمریکا درنهایت ایران را مجبور کرد تنگه هرمز را باز نگه دارد؟

📌همکاری فرماندهی مرکزی آمریکا با سازمان بین‌المللی دریانوردی برای اسکورت کشتی‌ها از مسیر بخش عمانی تنگه هرمز، یکی از عواملی بود که تهران را به واکنش واداشت

♦️روزنامه نیویورک‌پست در گزارشی با اشاره به مذاکرات ایالات متحده و جمهوری اسلامی برای رسیدن به توافق صلح نوشت که جمهوری اسلامی ایران درنهایت چاره‌ای جز این نداشت که تنگه هرمز را باز کند.
این رسانه به نقل از یک مقام آگاه که نامش را فاش نکرد، دراین‌باره گفت پس از آنکه تحولات اخیر کنترل جمهوری اسلامی ایران را بر این گذرگاه راهبردی انتقال نفت به خطر انداخت، تهران به حمله به کشتی‌ها در تنگه هرمز و همچنین حمله به متحدان آمریکا در خاورمیانه روی آورد، اما این حملات متقابل قرار است متوقف شود، زیرا آمریکا و ایران روز یکشنبه پیش از مذاکرات صلحی که قرار است روز سه‌شنبه در قطر برگزار شود، برای پایان دادن به درگیری‌ها به توافق رسیدند.

بیشتر بخوانید...

@indypersian

♦️هیثم بن طارق، سلطان عمان، دوشنبه هشتم تیرماه به فرانسه رفت و در کاخ الیزه، مورد استقبال امانوئل مکرون، رئیس جمهوری فرانسه قرار گرفت.

این نخستین سفر رسمی یک سلطان عمان به فرانسه در نزدیک به چهار دهه گذشته است. سلطان هیثم بن طارق در حالی با مکرون دیدار می‌کند که کشتیرانی در تنگه هرمز با وجود امضای تفاهم‌نامه پایان جنگ میان تهران و واشنگتن همچنان به شرایط عادی برنگشته است.

یک روز پیش از این سفر، نخستین نشست مشترک مقام‌های جمهوری اسلامی و سلطنت عمان برای «اداره تنگه هرمز» برگزار شده بود.

فرانسه به همراه بریتانیا، فرماندهی ائتلاف بین‌المللی برای تضمین امنیت کشتیرانی آزاد در تنگه هرمز را به عهده دارد. با این حال این ائتلاف هنوز عملیاتی نشده و هرگونه فعالیت را به «عادی شدن شرایط و پایان تنش‌ها موکول» کرده است.

دو روز پیش از این، یکی از نفتکش‌های فرانسوی از طریق مسیر تعیین شده سپاه پاسداران از تنگه هرمز عبور کرده بود.

@indypersian

♦️ دونالد ترامپ، رئیس جمهوری آمریکا روز دوشنبه هشتم تیرماه با انتشار پیامی کوتاه از برگزاری نشست نمایندگان تهران و واشنگتن در دوحه قطر در روز سه‌شنبه خبر داد.

ترامپ در این پیام نوشت: «ایران درخواست ملاقات داده است. این ملاقات فردا در دوحه برگزار خواهد شد!»

تنها ساعاتی پیش از انتشار این خبر،‌ کاظم غریب‌آبادی، عضو تیم مذاکره کننده جمهوری اسلامی، گزارش‌ها از برگزاری نشست کمیته‌های فنی در هفته جاری را تکذیب کرده بود.

@indypersian

♦️میلیون‌ها نفر در شهرهای مختلف جهان در روزهای آخر هفته گذشته، رژه روز افتخار را در دفاع از حقوق همجنسگرایان برگزار کردند.

براساس گزارش‌ها، تظاهرات در برخی شهرها به خشونت کشیده شد.
ماه ژوئن در بسیاری از کشورهای جهان به‌عنوان «ماه افتخار» شناخته می‌شود و هر ساله همزمان با آن، راهپیمایی‌ها و برنامه‌هایی در حمایت از حقوق همجنسگرایان و دیگر گروه‌های «با گرایش جنسی متناوب» برگزار می‌کنند.

@indypersian

♦️کارولین لویت، سخنگوی کاخ سفید، دوشنبه هشتم تیرماه درگفتگو با شبکه تلویزیونی فاکس نیوز اعلام کرد استیو ویتکاف، فرستاده ویژه آمریکا، و جرد کوشنر، در نشست فردا [سه‌شنبه ۹ تیر] در دوحه با نمایندگان ایران شرکت خواهند کرد.

لویت افزود هم‌زمان با دیدار مقام‌های ارشد، گفتگوهای فنی درباره یادداشت تفاهم نیز برگزار خواهد شد. او با اشاره به مذاکرات دوحه تاکید کرد دونالد ترامپ خواهان ادامه روند صلح است و واشنگتن به تعهدات خود در چارچوب آتش‌بس پایبند مانده است.

دونالد ترامپ، رئیس‌جمهوری آمریکا، دوشنبه هشتم تیرماه اعلام کرد ایران درخواست ملاقات داده و نشست نمایندگان تهران و واشنگتن روز سه‌شنبه در دوحه برگزار می‌شود. این در حالی است که کاظم غریب‌آبادی، عضو تیم مذاکره‌کننده جمهوری اسلامی، ساعاتی پیش‌تر گزارش‌ها درباره برگزاری نشست کمیته‌های فنی در هفته جاری را تکذیب کرده بود.
@indypersian

♦️ایرانیان ساکن سن‌دیگو روز یکشنبه هفتم تیرماه در یک راهپیمایی خودرویی، از انقلاب ملی ایران حمایت کردند و خواستار آزادی رشید مظاهری، دروازه‌بان پیشین تیم ملی فوتبال ایران، شدند.

رشید مظاهری پس از کشتار معترضان در ۱۸ و ۱۹ دی‌ماه ۱۴۰۴، با انتشار ویدیویی در پنجم اسفندماه، علی خامنه‌ای را مسئول کشته‌شدن معترضان معرفی کرده بود.


@indypersian

♦️در پی سقوط هواپیمای یک مدرسه آموزش چتربازی در شهر تومبلن، در شمال شرقی فرانسه، ۱۱ نفر جان خود را از دست دادند.

به گفتهمقام‌های محلی، خلبان و ۱۰ سرنشین هواپیما، شامل پنج هنرجو و پنج مربی، در این سانحه کشته شدند.

برونو روتایو، وزیر کشور فرانسه، برای بررسی ابعاد این حادثه عازم محل سقوط هواپیما شده است. مقام‌های محلی تاکنون درباره علت سانحه توضیحی ارائه نکرده‌اند.

@indypersian

♦️تیراندازی روز دوشنبه ۸ هشتم تیر ماه در شهر اشتاده در شمال آلمان، پنج کشته برجای گذاشت و دو نفر بازداشت شدند.

به گزارش خبرگزاری آسوشیتدپرس، سخنگوی پلیس آلمان اعلام کرد یکی از بازداشت‌شدگان مظنون اصلی تیراندازی است، اما نقش فرد دوم هنوز مشخص نیست. او همچنین گفت پلیس معتقد است مظنون دیگری در ارتباط با این حادثه متواری نیست.

پلیس هنوز درباره تعداد مجروحان این تیراندازی اطلاعاتی منتشر نکرده است.

در ساعات اولیه پس از وقوع حادثه، رسانه‌های محلی گزارش داده بودند که تیراندازی احتمالا در یک مرکز جوانان در شهر اشتاده، واقع در حدود ۵۰ کیلومتری غرب هامبورگ، رخ داده است. پلیس نیز با اجرای عملیاتی گسترده، از شهروندان خواست از نزدیک شدن به محل حادثه خودداری کنند.

تحقیقات درباره انگیزه این تیراندازی و جزئیات بیشتر آن همچنان ادامه دارد.

@indypersian

♦️ویدیوهای منتشرشده در شبکه‌های اجتماعی نشان می‌دهد کشاورزان گرمسار روز دوشنبه هشتم تیرماه در اعتراض به بحران کم‌آبی و نرسیدن حق‌آبه رودخانه حبله‌رود تجمع کردند. معترضان خواستار تامین آب آشامیدنی و اختصاص حق‌آبه کشاورزی شدند و تاکید کردند آب حبله‌رود «حق قانونی» گرمسار و آرادان است.

@indypersian

♦️در پی چهار روز تبادل حملات میان جمهوری اسلامی ایران و ایالات متحده، تردد کشتی‌ها از تنگه هرمز طی دو روز گذشته کاهش قابل‌توجهی داشت و بسیاری از مالکان کشتی‌ها عبور از این منطقه را پرخطر ارزیابی کردند. پیش از این تنش‌ها، ترافیک دریایی در این تنگه به بالاترین سطح خود از زمان آغاز جنگ رسیده بود و بسیاری از کشتی‌ها از مسیرهای مورد حمایت آمریکا برای عبور استفاده می‌کردند.

تنش‌ها زمانی تشدید شد که جمهوری اسلامی بر لزوم استفاده کشتی‌ها از آب‌های تحت حاکمیت خود و اخذ مجوز تاکید کرد و مسیرهای دیگر را «غیرقابل قبول و بسیار خطرناک» خواند. پس از حملات متقابل نیروهای آمریکا و ایران، روز شنبه نیز یک تانکر با پرچم پاناما هدف حمله پهپادی قرار گرفت. با این حال، یک مقام آمریکایی از توافق طرفین برای توقف حملات و آزادسازی تردد کشتی‌ها از روز دوشنبه خبر داد، هرچند مقامات تهران هنوز این توافق را تایید نکرده‌اند. طبق داده‌های موسسه «کپلر»، تردد از تنگه هرمز از ۳۸ کشتی در روز شنبه به ۲۲ کشتی در روز یکشنبه کاهش یافته است.

@INDYPERSIAN

⭕️ساده‌ترین مسیر، بزرگ‌ترین ناکامی؛ پایان عمر یک نسل

📌مهدی تاج را می‌توان معمار بزرگ‌ترین سقوط در تاریخ فوتبال ایران معرفی کرد

♦️کسب تنها سه امتیاز از سه مسابقه و حذف از جام جهانی ۴۸ تیمی، خلاصه عملکرد تیم جمهوری اسلامی ایران در جام جهانی ۲۰۲۶ است. تیمی که در گروهی با حضور مصر، بلژیک و نیوزیلند، ساده‌ترین مسیر ممکن برای صعود را پیش رو داشت، حتی نتوانست در جمع هشت تیم سوم برتر قرار بگیرد و برای اولین‌ بار در جام‌ ‌جهانی‌های اخیر، از حضور در جمع ۳۲ تیم برتر جهان محروم ماند.
بیشتر بخوانید...


@INDYPERSIAN

♦️دونالد ترامپ، رئیس‌جمهوری آمریکا، در پیامی در شبکه اجتماعی تروث سوشال نوشت قیمت نفت خام وست‌تگزاس اینترمدیت به ۶۹ دلار رسیده و رو به کاهش است.

ترامپ در این پیام نوشت این قیمت از سطح پیش از آغاز «خلع سلاح هسته‌ای ایران» پایین‌تر آمده است. او پیش‌تر نیز بارها کاهش قیمت نفت را از نشانه‌های موفقیت سیاست‌های دولت خود معرفی کرده بود.

@indypersian

♦️روز دوشنبه هشتم تیرماه انفجار یک خودروی حامل اسپری رنگ و گاز فندک در کمربندی خرمشهر کازرون باعث آتش‌سوزی دو خودرو شد.

بر اساس گزارش رکنا، شعله‌های گسترده آتش و دود غلیظ ناشی از انفجار را نشان می‌دهد. هنوز جزئیاتی درباره علت دقیق وقوع این حادثه یا احتمال تلفات و مصدومان آن منتشر نشده است.

مقام‌های مسئول تاکنون درباره ابعاد این حادثه اطلاعیه رسمی منتشر نکرده‌اند و جزئیات بیشتر احتمالا پس از پایان بررسی‌های اولیه اعلام خواهد شد.

@indypersian

♦️بدر البوسعیدی، وزیر امور خارجه عمان، روز دوشنبه در گفتگو با رادیو مونته‌کارلو بین‌المللی اعلام کرد که این کشور به آزادی عبور و مرور در تنگه هرمز و اعمال نکردن هرگونه «عوارض تردد» متعهد است. او تاکید کرد که اعمال چنین هزینه‌هایی به‌طور بین‌المللی ممنوع است و عمان به این مقررات پایبند باقی می‌ماند.

این اظهارات در حالی مطرح می‌شود که ایران نیز از برگزاری جلساتی میان مقامات تهران و مسقط برای بحث در مورد مدیریت آینده این آبراه، طبق مفاد یادداشت تفاهم ایران و آمریکا خبر داده است. با این حال، گزارش‌ها حاکی از آن است که دو کشور تاکنون پیام‌های متناقضی در خصوص عوارض و مسیرهای تردد در این گذرگاه حیاتی ارسال کرده‌اند.

وزیر امور خارجه عمان همچنین تاکید کرد که مسئولیت اصلی تضمین امنیت تنگه هرمز و پاکسازی مسیرهای کشتیرانی بین‌المللی از هرگونه خطر مین‌گذاری، بر عهده جمهوری اسلامی ایران است.

@indypersian