خلاق باشید😉
@beyond_success

سه راه حل کاربردی برای مقابله با #استرس های زندگی

1⃣ هرگزعادت به بازگوکردن مشکلات خود نزد همه نکنید . بازگو کردن مشکلات وزن آنها را زیاد میکند .
2⃣ فقط به زمان حال فکر کنید گذشته‌تان و آینده‌تان را خیلی جدی نگیرید . گذشته تمام شده است و آینده هنوز نیامده است.
3⃣ به خودتان استراحت بدهید استراحت های روزانه مانند خواب روزانه ، فیلم دیدن و استراحت های هفتگی مانند وقت گذراندن با دوستان و خانواده در آخر هفته ها و استراحت های ماهانه یا سالانه مانند مسافرت.

@beyond_success

💵بی پولی و بدهی, قاتل هوش افراد!💵

📌برای بالا بردن سطح دانش جامعه منتشر نمایید.


#پولدارباشیم😍
@beyond_success

زمان گرانبهاست⏳💰
مطمئن شو با
آدمهاى با ارزش ميگذرونيش.😎

@beyond_success

👇👇👇👇👇👇👇


#تکنیک 478 چیست؟

و رمز آن در "کاهش اضطراب "به چه دلیل است؟

این تکنیک که توسط "دکتر ویل "از دانش آموختگان دانشگاه هاروارد ابداع شده؛

در واقع یک تکنیک تنفسی ضد اضطراب است

به این معنی که شما یاد می گیرید که در مواقعی که تنش ندارید با تمرین مکرر آن، خود را برای کاهش اضطراب و پرخاشگری در مواقعی که تنش دارید آماده کنید.

👈روش اجرا بسیار ساده است؛
می بایست بر روی یک تخت و یا مبل راحتی دراز کشیده
و در ابتدا به مدت 4 ثانیه نفس را فرو دهید و سپس بمدت 7 ثانیه نگه داشته و
در نهایت بمدت 8 ثانیه اجازه دهید
که هوا از ریه هایتان خارج شده و این مراحل را چندین بار تکرار نمایید.

👈این تمرین، به مرور تنش های عضلانی و اضطراب شما را برطرف کرده و سبب می گردد که در تنشهای بین فردی، کنترل بیشتری بر رفتار خود داشته باشید و کمتر عصبی شوید.

👈همچنین سبب محافظت از حملات قلبی در شما میگردد.

💥اگر تنبلی نکنید و هر روز این تمرین را انجام دهید، تاثیرات معجزه آسای آنرا تضمین خواهیم کرد.
@beyond_success

دانلود #کتاب حکایت دولت و فرزانگی 📚
اثر مارک #فیشر
یکی از کتاب های پایه در روانشناسی ثروت

دانلود

👇👇👇👇👇 👇

http://iransuccess.com/academy/wisdom-wealth

😔درویشی تنگدست به در خانه توانگری رفت و گفت:
شنیده ام مالی در راه خدا نذر کرده ای که به درویشان دهی، من نیز درویشم.

خواجه گفت: من نذر کوران کرده ام تو کور نیستی.

پس درویش تاملی کرد وگفت: ای خواجه کور حقیقی منم که درگاه خدای کریم را گذاشته به در خانه چون تو گدائی آمده ام.

این را بگفت و روانه شد.

خواجه متأثر گشته از دنبال وی شتافت و هر چه کوشید که چیزی به وی دهد قبول نکرد.
👇👇👇👇👇👇

از او بخواه که دارد
و میخواهد که از او بخواهی

از او مخواه که ندارد
و می ترسد که از او بخواهی.

#خواجه_عبدالله_انصاری

@beyond_success

💰 پولی که در اختیار داریم وسیله‌ای برای #آزاد بودن است، پولی که به دنبالش هستیم وسیله‌ای برای #بردگی.

#ژان_ژاک_روسو
از کتابِ #اعترافات

@beyond_success

✅ نظر جک ما ، ثروتمندترین فرد چین و مالک مجموعه علی بابا دات کام درباره الگوی فکری فقرا :

☑️ بدترین مردم برای کسب و کار، مردم فقیر هستند!

☑️ به آنها چیزی رایگان بدهی، فکر می‌کنند دام و تله است.

☑️ به آنها بگو یک سرمایه‌گذاری کوچک انجام بده ، می‌گویند پس نمی‌تواند پول زیادی ایجاد کند.

☑️ به آنها بگو سرمایه‌گذاری بزرگ انجام بده، می‌گویند پول نداریم.

☑️ به آنها بگو چیزهای جدید را امتحان کن، می‌گویند تجربه‌ای نداریم.

☑️ به آنها بگو این یک کسب ‌و کار سنتی است، می‌گویند پس انجام آن خیلی سخت است.

☑️ به آنها بگو این یک کسب ‌و کار جدید است، می‌گویند پس MLM (بازاریابی چندسطحی – نتورک مارکتینگ) است.

☑️ به آنها بگو یک فروشگاه را اداره کن، می‌گویند آزادی در آن وجود ندارد.

☑️ به آنها بگو یک تجارت جدید ایجاد کن، می‌گویند تبحر و تخصصش را ندارند.


✅ آنها برخی موارد مشترک دارند :

☑️ عاشق سوال کردن از گوگل هستند.

☑️ عاشق گوش کردن به دوستان‌شان که به اندازه‌ خودشان ناامید هستند.

☑️ آنها بیشتر از یک استاد دانشگاه فکر می‌کنند و کمتر از یک نابینا عمل می‌کنند.

☑️ فقط از آنها سوال کن که چه کاری می‌توانند انجام دهند، آنها نمی‌توانند به شما پاسخ دهند.


✅ نتیجه‌گیری جک ما :

🔸 به جای اینکه ضربان قبلت تندتر بزند، چرا فقط مقداری تندتر عمل نمی‌کنی؟

🔸 به جای اینکه فقط در مورد چیزی فکر کنی، چرا کاری در موردش انجام نمی‌دهی؟

✅ مردم فقیر شکست می‌خورند، چون یک رفتار مشترک دارند :

📢 آنها در کل زندگی 👈 "فقط منتظر هستند."

@beyond_success

زندگی "کوتاه" است.

قواعد را رعایت کن
آرام باش "عاشق" باش.

بدون محدودیت "تفکر" کن
و
هیچ چیزی که باعث تفکرت می گردد را رد نکن...

@beyond_success

#توانگرشو

👈0️⃣2️⃣بیست عادتی که توانگران هر روز دارند و غیر توانگران ندارند

✍️متن تام کورلی درباره عادتهای ثروتمندان است. من معتقد نیستم که به هر قیمتی باید تن داد به شیوه های فست فودی برای تحول ولی مدل ثروتمندی مبتنی است بر عاداتی که قابل پیاده شدن توسط خیلی هاست و نتیجه بخش نیز هست.

✔️ ۴۴٪ از توانگران سه ساعت پیش از کار از خواب برمی‌خیزند. ۳٪ از غیر توانگران اینگونه‌اند.
✔️۶۷% از توانگران اهدافشان را می‌نویسند. ۱۷٪ از غیر توانگران چنین می‌کنند.
✔️ ۸۸٪ از توانکران روزانه ۳۰ دقیقه یا بیشتر به دلایل آموزشی یا کاری مطالعه می‌کنند. تنها ۲٪ غیر توانگران چنین‌اند.
✔️ ۶٪ از توانگران می‌گویند چه در ذهن دارند. ۶۹٪ غیر توانگران چنین‌اند.
✔️۷۹% توانگران ماهانه پنج ساعت یا بیشتر را به ساختن ارتباطات کاری می‌گذارنند. ۱۶٪ غیر توانگران چنین‌اند.
✔️۸۰٪ از توانگران بر روی رسیدن به تنها یک هدف تمرکز می‌کنند. فقط ۱۲٪ از غیر توانگران اینگونه‌اند.
✔️ ۷۶٪ از توانگران هفته‌ای چهار بار ورزش‌های آیروبیک می‌کنند. ۲۳٪ ازغیر توانگران این کار را انجام می‌دهند.
✔️ ۵۳٪ از توانگران در حین رفتن به کار به کتاب‌های صوتی گوش می‌دهند. ۵٪ غیر توانگران این کار را می‌کنند.
✔️ ۸۱٪ توانگران یک لیست انجام-شود to-do-list دارند. ۱۹٪ غیر توانگران چنین‌اند.
✔️۷۰% ٪ از توانگران کمتر از ۳۰۰ کالری غذای ناسالم در روز می‌خورند. ۹۷٪ از غیر توانگران بیشتر از از ۳۰۰ کالری غذای ناسالم در روز می‌خورند.
✔️ ۲۳٪ از توانگران قمار می‌کنند. ۵۲٪ از غیر توانگران قمار می‌کنند.
✔️ ۶۳٪ والدیدن توانگر فرزندانشان را به خواندن دو یا چند کتاب غیرداستانی در ماه می‌گمارند. ۳٪‌ از غیر توانگران چنین‌اند.
✔️۷۰٪ از والدین توانگر فرزندانشان را در ماه به ۱۰ ساعت با بیشتر کار داوطلبانه می‌گمارند. ۳٪ از غیر توانگران چنین‌اند.
✔️۸۰٪ از توانگران تماس‌های تلفنی تولدت-مبارک می‌گیرند. ۱۱٪ از غیر توانگران چنین‌اند.
✔️ ۶۷٪ توانگران روزانه یک ساعت یا کمتر تلویزیون می‌بینند. ۲۳٪ از غیر توانگران چنین‌اند
✔️۷۴٪ از توانگران روزانه عادت‌های خوب موفقیت را به فرزندانشان می‌آموزند. ۱٪ از غیر توانگران اینگونه اند.
✔️ ۸۴٪ از توانگران معتقدند عادت‌های خوب فرصت‌های موفقیت را می‌سازند. ۴٪ از غیر توانگران اینگونه‌اند.
✔️ ۷۶٪ از توانگران معتقدند عادت‌های بد، بدشانسی می‌آورند. ۹٪ از غیر توانگران اینگونه‌اند.
✔️ ۸۶٪ از توانگران به رشد شخصی آموزشی در طول زندگی معتقدند اما تنها ۵٪ از غیر توانگران چنین‌اند.
✔️۸۶٪ از توانگران عاشق نوشتن هستند اما تنها ۲۶٪ از غیر توانگران اینگونه‌اند.

Iransuccess.Com

کدام یک از شغل ها تا 15 سال آینده با ورود تکنولوژی حذف میشوند؟

حسابداران، حسابرسان،
فروشندگان خرد، کارشناسان مسکن بیشترین خطر را حس میکنند.

@beyond_success

سلام دوستان آیا تمایل دارید، جلسه آینده کلاس هوش مالی 4 در سالن دانشگاه➕یک نفر همراه و شام در تاریخ 23 بهمن در خدمتتون باشم؟

بله – 11
👍👍👍👍👍👍👍 92%

خیر – 1
👍 8%

👥 12 people voted so far.

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
#موقت
@beyond_success

سلام و صبح بخیر
با توجه به بارش شدید برف در کل تهران، دفتر این موسسه امروز ۸بهمن۹۶ فعالیت خود را با ۲ ساعت تاخیر شروع خواهد کرد.

درصورتی که دارای قرار قبلی بین ساعت ۹ تا ۱۱ هستید در اسرع وقت با شما تماس گرفته خواهد شد.

باسپاس

ایمان بدون عشق شما را متعصب
وظیفه بدون عشق شما را بداخلاق
قدرت بدون عشق شما را خشن
عدالت بدون عشق شما را سخت
و زندگی بدون عشق شما را بیمار می‌کند

پس همیشه عاشق باشید😍❤️
#آکادمی موفقیت
@beyond_success

لحظه هایی که گاهی تکرار نمیشوند!!


قدر این لحظه ها رو بدونیم😎


تهران، میدان انقلاب
@beyond_success

📚 دانلود #PDF و پاورپوینت "مدیریت استرس" همراه توضیحات و نسخه کامل

مناسب برای مطالعه و مرجع استفاده دانشجویان روانشناسی، حتما #دانلود کنید😉

👇👇👇
http://iransuccess.com/academy/stress-management

آلبرت اینشتین روزانه سه مایل و داروین هم روزانه سه نوبت ۴۵ دقیقه ای پیاده روی می کرده اند.

🏃"پیاده روی از کلیدی ترین راه های ایده پردازی و خلاقیت است"

@beyond_success

💥اگر نیروی انسانی درست کار نمی‌کند، سه دلیل دارد:

1⃣ انتخاب اشتباه (عدم تناسب نقش سازمانی با توانمندی های نیروی جذب شده)
2⃣ آموزش ندادن
3⃣ ندادن انگیزه


که در هر سه، ما مقصریم نه او!

@Beyond_Success